👆🏼 Полки, конечно, ломятся от БАДов - и смотрите, как их только не называют: без рецепта врача, товары для здоровья, биологически активные добавки

Гематоген нам покупали родители, а мы покупаем его своим детям.

На самом деле - это просто куча сахара, железо не усвоится.

Главное в профилактике анемии у детей:
✅ здоровый ЖКТ
✅ сбалансированный рацион с включением железосодержащих продуктов

В интенсиве будет блок по детям и по подбору витаминов в том числе 🔥

Омега-3 - что продают?
✅ кардио-Омега (маркетинг, любая Омега полезна для сердечно-сосудистой системы)
✅ детская
✅ обычная

Ценовой диапазон - от 500₽ до 2500₽
На 2-2,5 тыс.руб. можно купить килограмм рыбы и получать натуральную Омега-3 целый месяц!

В поливитаминах дозировка часто превышает суточные нормы.
Больше - не значит лучше ‼️
Можно получать суточную норму из пищи.

На интенсиве «Витамины» расскажем как получать витамины из пищи.
А если действительно нужен препарат - вы узнаете как и какие выбрать, чтобы это было эффективно и безопасно

Регистрация тут 👉🏼 https://reginadoctor.site/vitamin?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

Мне сегодня 35 🎉

Пригласила на день рождения ВСЕХ!
И все пришли - невероятно 😍

Что я чувствую?
ЛЮБОВЬ.
К жизни.
К своему делу.
К людям, которых встречаю на своём пути.

Сегодня я встретила день рождения МЕЧТЫ, прочувствовав каждую мелочь, пожелания, объятие, да просто я чувствовала МОМЕНТ - поднимала голову к небу - и благодарила!

Я каждый день убеждаюсь - женщина создана для удовольствия.
Работать много, но с удовольствием.
Проходить сложности, с кайфом всё равно!

Сейчас поделюсь с вами яркими моментами дня

💥 Только 24 часа минус 50% на онлайн-продукты Школы здоровья

И еще гарантированные ПОДАРКИ на сумму более 500 000 Р.

В честь моего дня рождения я ДАРЮ СКИДКУ 50% на самые популярные среди пациентов вебинары, интенсивы и курсы.
Только 24 часа 🔥

Цены начинаются от 2 450 Р., выбирайте то, о чем давно мечтали, но не решались

Например:
💫 Курс «Снижение веса за 14 дней» 7 450 Р вместо 14 900 Р ― поможет без стресса, голодовки, спорта и диет сбросить лишние килограммы, начать любить свое тело и отражение в зеркале и покупать из одежды не то, что налезет, а то, что хочется.
Участвовать 👉🏼 http://reginadoctor.site/birthday2022?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

💫 Обучающий интенсив «Анемия» 3 450 Р вместо 6 900 Р
Вы знали, что во всем мире более 30% населения Земли страдает от анемии ― заболевания вследствие железодефицита? А еще часто врачи назначают тяжелые препараты железа необоснованно! О том, что такое анемия и железодефицит, их причины и главное ― как безопасно восполнить дефицит железа и улучшить самочувствие говорим в этом интенсиве.
Участвовать 👉🏼 http://reginadoctor.site/birthday2022?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi


💫 Трехдневный интенсив для родителей и детей «Детское питание и здоровье от 0-18 лет» 3 245 Р вместо 6 490 Р ― поможет детям полюбить полезную еду и осознанно отказаться от фастфуда и сладкого, а родители обретут спокойствие за детское здоровье.
Участвовать 👉🏼 http://reginadoctor.site/birthday2022?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

💫 Курс «Здоровая беременность. Подготовка и ожидание» 2 850 Р вместо 5 700 Р ― поможет женщинам развеять все страхи о своей беременности, грамотно подготовиться к ожиданию, родам и быстро восстановиться после рождения малыша.
Участвовать 👉🏼 http://reginadoctor.site/birthday2022?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi


💫 Интенсив «Витамины и БАДы. Инструкция по применению» участие за 5 900Р вместо 7 900 Р тариф «Премиум» или тариф « VIP» с консультацией врача 12 900 Р вместо 14 900 Р для грамотного и безопасного восполнения дефицитов.
Участвовать 👉🏼 http://reginadoctor.site/birthday2022?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

Также в распродаже участвуют:
💫Двухдневный интенсив «Гормональное здоровье»
💫Вебинар «Иммунитет. Дети и взрослые»
💫Вебинар «Набор веса для здоровья и энергии»
💫Вебинар «Счастье по рецепту» 1.0 и 2.0
💫Вебинар «Качество питания»
💫Курс «Антистресс»


И главное ― после каждой покупки вас ждет гарантированный подарок!
1 продукт = 1 подарок

Просто крутите колесо!

Главные подарки:
🔺20 человек по 10 000 Р
🔺iPhone 13
🔺Мультиварка
🔺Чек-ап в клинике
🔺Волшебный день с Региной Доктор
🔺Набор посуды
🔺Здоровое питание ПРО
🔺Консультации врачей

Скидка 50% только 24 часа!
Поторопитесь 👇🏼

Посмотрите, как после моих продуктов меняется жизнь - пациентка вчера на дне рождении поделилась своей историей 🥰

Уже завтра в 19:00 МСК - старт моего интенсива «Витамины и БАДы. Инструкция по применению».

Кто присоединился - готовьтесь завтра изучить новую науку - «Диетическая кулинария». Взяла для своих врачей курс в Гарварде на эту тему. Прям отдельный 6-недельный курс по тому КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ!

Кто ещё не с нами - присоединяйтесь. Больше этого интенсива не будет ❌

Регистрация тут 👉🏼 https://reginadoctor.site/vitamin?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

Сижу готовлюсь к завтрашнему вебинару по витаминам.
Хочется добавить всё просто!
И про диет кулинарию - как готовить чтобы витамины сохранить.
И рейтинг международный лучших сковородок включила в интенсив.


Как всегда, короче, наполняю с горкой.

Полноценное питание - самый безопасный и доступный способ получить витамины.

Каким должны быть основные принципы питания?
✔️Белок
✔️Жиры
✔️Углеводы
✔️ Овощи, фрукты - 5-6 порций
✔️Молочные продукты - 1-3 порции ежедневно
✔️Клетчатка - сложные углеводы, злаки, овощи
✔️Промежутки между приёмами пищи - 3-4 часа
✔️Последний приём пищи за 4 часа до сна
✔️Вода на основе чувства жажды, 30 мл на кг веса
✔️Добавленный сахар - 5% от всего рациона
✔️Исключить сладкие напитки, заменив на воду
✔️Кофеин 2-3 чашки чая в день, 1-2 чашки кофе без зависимости
✔️Нерафинированные масла в готовую пищу - 2-4 ложки в день

Но этого всего недостаточно для того, чтобы дефициты не беспокоили вас. ☑️Начинать нужно всегда с лечения ЖКТ, чтобы витамины и микроэлементы могли усваиваться организмом.
☑️Нужно понимать какие витамины организм синтезирует самостоятельно, а какие получает извне и как составить рацион таким образом, чтобы все эти витамины получать.
☑️Иногда приём дополнительных препаратов просто необходим (стрессы, беременность, заболевания, скачки роста у детей и т.д.) - но только добавки с доказанной эффективностью, безопасные и протестированные.
☑️Нужно знать КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ - это отдельная наука, которая позволяет не только добиться поставленных целей (лечение заболеваний, снижение веса и т.д.), но и сохранить всю пользу продуктов.

Готовое решение я дала вчера участникам интенсива «Витамины и БАДы. Инструкция по применению.»
Мы изучили тему от и до, получили рекомендации по приготовлению пищи, устранение дефицитов (от железодефицита до здоровых кожи, волос и ногтей) и, конечно, списки безопасных рабочих препаратов.

Присоединиться к интенсиву и получить все материалы, в том числе запись вебинара можно ТОЛЬКО СЕГОДНЯ, после чего регистрация закроется НАВСЕГДА ❌

Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы успеть на живой вебинар «Подготовка ЖКТ к приему витаминов» от главного врача Алины 👉🏼 https://reginadoctor.site/vitamin?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi