И меня переполняет гордость за этих людей ― они начинают заботиться о себе и своем здоровьем.

Но кроме таких сообщений, я также получаю вопросы о весенней распродаже.
И сейчас отвечу на самые часто задаваемые вопросы:

❓ Не могу сейчас оплатить, но хочу принять участие, как быть?
✅ Вы можете забронировать любые онлайн-продукты сейчас, а оплатить в течение 5 дней.

❓ Есть ли рассрочка?
✅ Да, беспроцентная рассрочка предоставляется для всех жителей РФ на 3, 4 или 6 месяцев. Первый платеж через 30 дней.

❓ Когда я получу доступ к купленным материалам?
✅ Доступ открывается сразу после оплаты и на 3 месяца ― мы обязательно вышлем вам приветственное письмо с инcтpyкциeй. Кстати, все текстовые материалы вы сможете скачать к себе на устройство.

❓ На сколько предоставляется доступ к материалам после пoкyпки?
✅ Сpoк доступа ― 3 месяца.

❓ А можно кyпить несколько вебинаров или курсов?
✅ Не только можно, но и нужно, т. к. такой размер скидки ― 50% я дарю очень-очень редко.


❓ Могу ли я приобрести онлайн-продукты Школы здоровья для кого-то в пoдapoк?
✅ Да, но при оплате необходимо указать почту человека, для которого совершается покупка.

❓ Не люблю кредиты ― боюсь их брать...
✅ Рассрочка ― это не кредит. Вы ежемесячно равными долями платите банку за покупку. Без переплат и без процентов. Что не даст дополнительной нагрузки на ваш семейный бюджет ― вы ее просто не заметите.

Например, покупая вебинар «Атопический дерматит» за 1 500 Р. вместо 3 000 Р. в рассрочку на 6 месяцев получаем всего в 250 Р. в месяц, а это целых 2 шоколадки, от которых, кстати, вы откажетесь после участия в весенней распродаже 😉


Хочу напомнить, что цены в весенней распродаже начинаются всего лишь от 1 500 Р.

Успевайте вступить в число счастливчиков!
Сегодня в 22:00 МСК я закрываю продажи.

Ну что, вы с нами?

https://reginadoctor.site/rd_50?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

💥 Осталось 3 часа максимальной скидки! Цены от 1 500 р. на легендарные онлайн-продукты Школы Здоровья Регины Доктор!

Смотрите сами ― это шок-цeны!
❗️ Всего 1 500 Р. вместо 3 000 Р. стоит вебинар «Атопический дерматит», который помог тыcячaм детей и взрослых улучшить самочувствие пpи зуде, мокнущих ранах из-за высыпаний на коже, экзем и аллергии. И это только с помощью питания.

Благодаря информации из вебинара, участники экономят 3 000 ― 10 000 Р. не покупая гормональные мази и таблетки, препараты от аллергии и для восстановления ЖКТ, не тратя деньги на визиты к врачам в частные клиники!

❗️ А прошедший недавно обучающий интенсив «Анемия» 3 450 Р. вместо 6 900 Р.
А какие отзывы собрал этот интенсив 😍

Если вы хотите заняться своим здоровьем, и не упустить момент, когда болезнь перейдет в стадию, в которой вы будете зависеть от лекарств...

Или вы давно хотите пpинять участие в моих курсах, но не решались: сейчас уникальная возможность ― цeны пополам на 12 онлайн-продуктов Школы здоровья.

Осталось 3 часа до закрытия продаж.

Вы можете забронировать, понравившееся онлайн-продукты сейчас, а оплатить в течение 5 дней.

Доступ к материалам открывается сразу после покупки и сроком на 3 месяца.
Ждем именно вас!

Купить со скидкой 50% 👉 https://reginadoctor.site/rd_50?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

Мои читатели! Мои пациенты! Беремся за руки!

Моя миссия ― помогать вам сохранять здоровье, менять ваше питание, вдохновлять вас каждое утро, начинать день с правильных действий, и, вставая с кровати, выбирать себя и свое здоровье!

Я также буду рассказывать вам здесь на этой странице:
✔️ как правильно завтракать,
✔️ как выбирать правильные продукты,
✔️ заряжать вас мотивацией
✔️ и показывать, как можно предупреждать болезни и плохое самочувствие, а не лечить уже появившуюся болезнь!
Победить с вами мы сможем только вместе!

Более 70 000 моих пациентов уже нормализовали свое здоровье и снизили вес, в том числе благодаря моим постам и сторис в инстаграм. Дайте мне возможность помочь еще большему количеству людей, как врачу продолжить выполнять свою миссию, благодаря вашей поддержке!

Я на 100% уверена, что кто-либо из ваших знакомых сейчас особенно нуждается в моей поддержке, и я готова ее дать каждому! Никакие новые условия в мире не остановят меня ― я буду продолжать выполнять свой долг врача!


Кому важно просыпаться и видеть мои сторис, узнавать одним из первых самую свежую информацию про здоровье, которой ещё нет на русском языке, вместе готовить и выбирать продукты в магазине, как вы это любите.

Я приглашаю вас продолжить нашу совместную историю и дарю вам полезные подарки:
1 место - Моя личная консультация
2 место - 10 человек получат по 3 000 рублей
3 место - 1 мультиварка, как у меня
4 место - 1 сковородка, как у меня
5 место - 20 получат любые курсы, интенсивы, вебинары.

Итак, условия участия:
1️⃣ Подписаться на этот канал
2️⃣ Оставить осознанный комментарий и рассказать о себе и о том, что для вас актуально сейчас.

❗️Через 72 часа я выберу счастливчиков случайным образом.

Благодарю каждого, кто со мной! Верю, что с вами у меня получится изменить еще тысячи жизней 💚

💪🏻 Доброе рабочее утро, пациенты !
Почему рабочее , да потому что у болезней нет ни праздников , ни выходных !
Всё. Откладывать снижение веса или лечение гастрита, анемии уже просто некуда, весна, стресс по всюду, кто-то должен заботится о вашем здоровье !


Итак, мы начинаем БОЛЬШУЮ РАБОТУ ПО ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ!

❓зачем ?
Вы много раз и лет хотите похудеть , вылечить гастрит, диабет, кожу … но таааак сложно соблюдать весь этот ЗОЖ, лень, срыв.
На самом деле - все это не верно.
✅ Основная причина этих неудач - просто сильная привязанность к определенным продуктам и привычкам. И не с питания и анализов надо начинать. А с ПЕРВОПРИЧИНЫ.
Надо :
- понять свою зависимость
- опередить степень
- определить готовность к лечнию
- найти имело ваши причины
- составить план на путь к свободе от зависимости!

ЭТИМ МЫ ЗДЕСЬ СТРУКТУРНО И ПО ПОЛОЧКАМ ЗАЙМЁМСЯ!

Начнём с ПОНИМАНИЯ ЗАВИСИМОСТИ.
‼️пройдите простой тест, а потом я расскажу зачем это и что делать дальше.

Все кто пишут «здесь нет моего варианта, у меня зависимость на фрукты, гречку, мясо» и так далее.

Разбираем понятие ЗАВИСИМОСТЬ.

Это неконтролируемое.
Злоупотребление.
Веществами. Которые вредят.
Но несмотря на очевидный вред, прекратить их приём - невозможно, сложно достижимо.
Понимаете?

⚠️ВЫВОДЫ ПО ТЕСТУ.

‼️сейчас разбираем МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ.

Про что это?
Про мотивацию начать снижать вес. Не тратить время и здоровье.

У нас есть разного рода мотивации, но самая сильная , природная - здоровье. Так как она идёт инстинктивно, как самосохранение.

Многие не пользуются этим потому что попросту не знают ничего больше чем «лишний вес- вредно», «фигура портится».

Давайте изучим:
▪️к чему ведут 2-3 лишних кг
▪️как лишний вес влияет на здоровье
▪️а испортил ли уже здоровье вам имеющийся сейчас лишний вес.
✔️А некоторым практически диагноз поставим!

ГДЕ НАЙТИ МОТИВАЦИЮ, Регина!
Вот считай нашли.

🔔Есть ли у вас проблемы со здоровьем от лишнего веса?
Далее нужен расчёт и анализы.


Основной критерий:
✅ окружность талии (ОТ) более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин

Дополнительные критерии:
✅уровень артериального давления >140 и 90 мм рт.ст. или лечение давления снижающими препаратами
✅повышение уровня триглицеридов ( ≥ 1,7 ммоль/л)
✅ снижение уровня холестерина ЛПВП (<1,0 ммоль/л у мужчин; <1,2 ммоль/л у женщин)
✅ повышение уровня холестерина ЛПНП > 3,0 ммоль/л.
✅ нарушенная гликемия натощак (НГН) - повышенный уровень глюкозы плазмы натощак
≥ 6.1 и < 7.0 ммоль/л,


‼️если под вас подходит 1 основной критерий и 2 дополнительных , то МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ есть. К сожалению. Вред здоровью оцифрован, продолжительность и качество жизни снижается.

✅ ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ.

Снижение массы тела на 5-10% в течение 6-12 месяцев (оптимальным снижением
считается 2-4 кг, но не более 5 кг в месяц) сопровождается достоверным СНИЖЕНИЕМ
РИСКА для здоровья и реально осуществимо для большинства ПАЦИЕНТОВ!

⚠️То есть.
Если вес 80-90 кг, и вы снизите за пол года-год 4-9 кг минимум , то резко улучшите здоровье , качество жизни, уровень энергии . Не говоря уже о настроении.

🔔Вы знаете что большинство срывов происходит именно в выходные дни?!
Неделю всё хорошо, «держимся» (стоп-слово для меня, значит пациент вообще не понимает что делает), а в выходные - всё, пошло по кочкам.

СРЫВЫ - это признак пищевой зависимости. Это не здоровое пищевое поведение.
Первое, что надо сделать чтобы срывы закончились - убрать это слово из головы.
Заменить на «нарядная еда».

Здоровое питание и здоровое пищевое поведение- это когда ты ешь торт, пожалуйста и ради Бога, на обычной муке, и с сахаром, но это НЕ вредит твоей фигуре и здоровью. Ты принимаешь эту еду с удовольствием, с кайфом, отказываешься когда не хочешь с лёгкостью , а иногда и не доедаешь порцию!
И фаст фуд раз в полгода съешь и ничего с тобой не случится, а твоё пищевое поведение только здоровее будет.

К ЧЕМУ Я ВЕДУ?
✔️чтобы мы легко жили на здоровом питании
✔️ели торт, любимый десерт, кофе с круассаном в кафе с видом на Эйфелеву башню, если это не мешает здоровью.
✔️чувствовали свободу внутри . Силу , свободу и полный контроль!

Всё это обязательно случится, как только мы пройдём с вами весь этот путь - методику.
План есть!
Будем заниматься ЗДЕСЬ 🔥