Регина Доктор | Здоровье
✔
108K subscribers
2.13K photos
675 videos
16 files
598 links
👇 Выберите свою программу
reginadoctor.com

Помогаем безопасно снижать вес, восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.
❤️ Более 110 000 пациентов доверили нам свое здоровье.

номер заявления для регистрации в перечне РКН 4868244721
Download Telegram
Всю неделю мы обсуждали с вами важность темы дефицита железа и анемии.

Я поняла, что многие недооценивают опасность этого состояния, а кто-то даже не догадывается о том, что причиной болезней, усталости, раздраженности может служить анемия.

Поэтому для вас я проведу БЕСПЛАТНЫЙ открытый урок «Чем опасен железодефицит и как поднять свой уровень железа за 14 дней»

Темы урока:
🩸 Диагностика. Как самостоятельно выявить анемию
🩸 Различные причины нарушения усвоения железа
🩸 Какие кофакторы улучшают, а какие ухудшают всасывание железа?
🩸 Главный секрет максимального усвоения железа
🩸 Формы приема железа. Когда нужны капельницы, а когда таблетки?
🩸 Разбор препаратов железа, «плюсы» и «минусы» каждого из них.
🩸 Формы приема железа. Когда нужны капельницы, а когда таблетки, а когда питание?
🩸 Пошаговый алгоритм, как повысить железо себе и ребёнку.

В конце урока вас ждет практическая работа с вашими анализами: что значат все эти показатели.

Встречаемся 10 февраля в 19.00 МСК

Только ПЕРВЫЕ 500 УЧАСТНИКОВ получат в подарок:
🎁Чек-лист «Чем опасен железодефицит»
🎁Чек-лист «Что делать при пониженном ферритине»
🎁Чек-лист «Как определить дефицит железа»

Каждый следующий день один бонус будет сгорать! 😉

Регистрация по ссылке
↙️
https://rd.reginadoctor.online/1fx3t6?traffic_mark=qvb0r3&utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
❤1👍1
🤔А вы умеете сдавать анализы?
Проверьте себя!

У нас в стране есть поверье: если ничего не болит, значит не стоит это дело и ворошить.

🤷🏻‍♀️А это значит, что даже анализы люди сдают только тогда, когда какая-то часть тела или система уже просто вопит о помощи.

😅Такое впечатление, что людям нравится рисковать и балансировать на грани

Вы тоже идете к врачу, когда уже все, невмоготу? Если это так, очень жаль! Надеюсь, регулярно читая мой блог и смотря видео, которые я записываю для вас, вы осознаете важность ежегодного чек-апа для себя и своей семьи!

☝️Такой чек-ап мы проводим в моей клинике, и он включает в себя обследования и, конечно же, анализы.

На что обратить внимание в анализах при железодефиците?
✅эритроциты;
✅гемоглобин;
✅эритроцитарные индексы;
✅общий белок;
✅ферритин;

С помощью одного общего анализа крови мы определяем: полноценность питания, режим дня, образ жизни, во время выявляем причину болезни, оцениваем эффект лечения, а также снижаем риск тысяч заболеваний!

Если вы видите, что железо в анализах в норме, то это не просто «У меня все ок, сдал и забыл».

Нормальный уровень железа говорит о том, что:
✅ железо адекватно поступает в организм;
✅ его хватает на рост и развитие;
✅ нет потерь;
✅ поступающее из пищи железо хорошо
✅ усваивается кишечником.

‼️Запомните: здоровые люди сдают анализы чаще, чем не здоровые!

При железодефиците и анемии сдать анализы - это первое и главное из всего, что вам нужно сделать.

А трактовать анализы важно научиться ещё тогда, когда они в норме. Не забываем главное правило: проинформирован - значит вооружён!

Напоминаю, что вчера открылась регистрация на мой открытый урок «Чем опасен железодефицит и как поднять свой уровень железа за 14 дней», который пройдёт 10 февраля в 19:00 МСК.

На уроке мы рассмотрим такие важные темы, среди который будут также:
✔️Самостоятельная диагностика анемии;
✔️Практическая работа. Разбор анализов в прямом эфире.

Умение читать анализы - важнейший навык для любого сознательного человека.

Успейте записаться на открытый урок, места ещё есть. Ваши вопросы будем разбирать именно там.

Ссылка на регистрацию
↙️
https://rd.reginadoctor.online/1fx3t6?traffic_mark=qvb0r3&utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
👍5
По оценкам ВОЗ, во всем мире анемией страдают 45% беременных женщин и 42% детей в возрасте до 5 лет.

Разберем подробнее.
Во время беременности 🤰 в период активного роста и развития плода организм тратит много железа и может появиться анемия. Поэтому лучше входить в беременность уже с хорошим «айрон-статусом».

Что сдать для диагностики возможной анемии и восполнения железодефицита на ранних стадиях?

✅ Айрон-статус = анализ крови на уровень ферритина и коэффициент насыщения трансферрина (КНТ%)

Если на сроке более 30 недель гемоглобин снижен (менее 115), но ферритин, ОАК индексы в норме, то применяется только диетотерапия!

Важно знать: 80% железа накапливается у ребёнка на сроке беременности 24-40 недель! Именно в это время нужно искать и восполнять даже малейший железодефицит у мамы.

После родов из-за кровопотери анализ крови покажет снижение гемоглобина, Не торопитесь делать выводы и сразу начинать прием препаратов, обычно состояние компенсируется, и на 3–5-й день после родов гемоглобин приходит в норму, особенно если у вас не было анемии во время беременности. Если же анемия будет и на повторных анализах, то врач назначит препараты железа, которые необходимы и совместимы с грудным вскармливанием.

Кстати, основной метод лечения анемии у грудных детей 🤱 – это как раз лечение анемии у мамы. У грудничков 60–70 % железа всасывается из ЖКТ с материнским молоком ― если в материнском молоке недостаточно железа, то и у ребенка будет дефицит. В случае когда грудное вскармливание невозможно, важно подобрать адаптированную молочную смесь.

При активном росте ребенка в любом возрасте также может наблюдаться железодефицитное состояние, поэтому ежегодно сдавайте с ребенком анализы, чтобы вовремя начать коррекцию.

❗️ Важно отметить, если железо поступает в организм в нормальном количестве, но по анализам выявлен железодефицит, то, скорее всего, это из-за проблем в слизистой ЖКТ, оно просто не усваивается. В данном случае нужно начинать не только с препаратов железа, но и с выявления и лечения заболевания.

Не давайте детям препараты железа без показаний, не покупайте сами. Так как препараты железа ― не просто «витаминки», какие бы «натуральные» они не были, могут вызвать даже подъем печеночных ферментов при бесконтрольном употреблении,.

О том, как провести диагностику и самостоятельно выявить анемию поговорим на бесплатном открытом уроке «Чем опасен железодефицит и как поднять свой уровень железа за 14 дней».

📆 Встречаемся 10 февраля в 19:00 МСК.

Кто еще не зарегистрировался?
Успевайте занять свое место ― для вас ссылка в конце поста.

После регистрации получите от меня бонусы:
🎁 Чек-лист «Что делать при пониженном ферритине» ― этот сгорит сегодня в 19:00 МСК 🤫
🎁 Чек-лист «Как определить дефицит железа»


Регистрация
👇🏼
https://rd.reginadoctor.online/1fx3t6?traffic_mark=qvb0r3&utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
❤1
Долгожданный бесплатный открытый урок «Чем опасен железодефицит и как поднять свой уровень железа за 14 дней» уже сегодня 🔥

Тысячи регистраций! 🤩 Вы ставите новые рекорды!
Рада, что столько людей осознанно подходят к своему здоровью и хотят разобраться с дефицитом железа.

🔔 Встречаемся в 19:00 МСК

Разложим по полочкам ваши 🔝 вопросы про анемию и железодефицит:

❓ Как самостоятельно выявить анемию?
❓ Почему железо не усваивается и что сделать, чтобы улучшить всасывание железа?
❓ Какие препарата железа существуют?
❓ Когда нужны капельницы, а когда таблетки?
❓ Что значат показатели в анализах?

На уроке также расскажу, как записаться на выгодных условиях с максимально низкими ценами и подарками на интенсив «Анемия», где каждый участник получит пошаговый план восстановления железа и лечения анемии для взрослых и детей.

Но и это еще не всё 🔥

Участники, которые будут до конца трансляции получат от меня 3 бонуса общей стоимостью более 6 000 рублей 😉:

🎁 Чек-лист «Восстановление иммунитета при COVID-19» ― самая актуальная и важная информация в ycлoвияx пятой волны пандемии.
🎁 Чек-лист «Сколько железа нужно употреблять в день».
🎁 Конспект нашей встречи.

Кто еще не зарегистрировался?
У вас есть последняя возможность сделать это и забрать подарок за регистрацию ― чек-лист «Как определить дефицит железа».

Регистрация по ссылке
👇
https://rd.reginadoctor.online/1fx3t6?traffic_mark=qvb0r3&utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему нужно быть онлайн?

Ссылка на трансляцию уже тут, заходите, через час начинаем 👉🏼 https://reginadoctor.info/zhelezodeficit03_checkin_storis?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
👍1
Вебинар «Чем опасен железодефицит и как поднять свой уровень железа за 14 дней» за 14 дней» начинается прямо СЕЙЧАС 🔥

Перейти в вебинарную комнату: https://reginadoctor.info/zhelezodeficit03_checkin_storis?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
Только на вебинаре вы сможете присоединиться к интенсиву по анемии по САМОЙ НИЗКОЙ цене и получить бонусы!

Сразу после окончания вебинара цены вырастут 📈

Заходите прямо сейчас, чтобы не пропустить: https://reginadoctor.info/zhelezodeficit03_checkin_storis?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
Как бы это не было удивительно, люди живут с железодефицитом годами и удивляются, почему:
✅ им сложно вставать с постели;
✅ у них низкий уровень энергии;
✅ состояние кожи и волос оставляют желать лучшего;
✅ кружится голова.

Без кислорода ваш организм все свои силы направляет на то, чтобы восполнить его нехватку. Сердце бьется как сумасшедшее, легкие перегружены. В результате «биохимическая лаборатория» в нашем организме ломается, и дальше органы выходят из строя один за одним.
Жить без кислорода в крови - это тоже самое что надеть на голову целлофановый пакет и пытаться дышать через него.

Присоединяйтесь к обучающему интенсиву «Анемия» 17 февраля в 19:00 МСК

Что вас ждет:
🔥 1 живой вебинар с обратной связью от Регины Доктор и врачей команды Школы Здоровья;
🔥 Пошаговый план как сохранить железо в организме, продлить молодость и насытить клетки кислородом;
🔥 Рецепты лечебного питания при анемии;
🔥 Гид по продуктовому шопингу - выбираем продукты при анемии;
🔥 Чек-лист «5 полезных способов приготовления пищи, чтобы усвоить железо»;
🔥 Методичка «Как повысить ферритин»;
🔥 Методичка «Подбор препаратов железа»;
🔥 Лекция «Как разбираться в анализах крови».

Важно: Если вы хотите получить индивидуальный разбор-консультацию от практикующего врача команды Регины Доктор и участие в практическом семинаре, то выбирайте тapиф «VIP»

Для всех жителей РФ действует бecпpoцeнтнaя рассрочка на 3, 6 или 10 месяцев.
С первым платежом только через 30 дней.

Присоединиться
👉🏼 http://reginadoctor.site/anemia?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

Ссылка для связи через Whatsapp https://api.whatsapp.com/send?phone=79659343828

Жду вас!
👍1
Люди часто игнорируют походы к врачу, а также оздоровительные программы, диетотерапию и просто верят в чудесное действие БАДов и прочих препаратов, которые они назначают себе сами или слушают советов блогеров. Думают, пропьют таблеточки и случится волшебство – все проблемы как рукой снимет.

Но в случае с железодефицитом такой подход совершенно неэффективен. ЖДА нужно лечить под руководством врача, который проверит все системы, и только тогда назначит лечение.
Чтобы не ошибиться в корректировке железодефицита, нужно знать все тонкости и нюансы. Только в этом случае можно добиться длительного эффекта.

На обучающем интенсиве «Анемия», старт которого 17 февраля в 19:00 МСК
, мы разберем, какие факторы необходимы железу для полноценного усвоения, какие блюда и продукты наиболее насыщены железом, а также то, какие препараты наиболее эффективны, а главное, безопасны!

Вот отзыв одной из пациенток программы, которой мы скорректировали ЖДА:
«Я очень благодарна Регине Доктор и врачам Школы здоровья за правильную подробную диагностику и назначения. Пришлось изменить полностью рацион питания, но оно того стоило. Теперь рецепты от Регины Доктор всегда на столе в моей семье!»

Напомню, что для всех жителей РФ действует бecпpoцeнтнaя рассрочка на 3, 6 или 10 месяцев. С первым платежом только через 30 дней.

Присоединиться
👉🏼 http://reginadoctor.site/anemia?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi

Любые вопросы вы можете задать нам в WhatsApp:
https://api.whatsapp.com/send?phone=79659343828

До встречи!
👍6
✅ Анемия тесно связана со сладким – поэтому если вы не можете избавиться от «кондитерской» зависимости, есть смысл проверить железо.

Главная проблема анемии – это гипоксия, то есть недостаток кислорода в организме. Как следствие организму не хватает энергии, и он стремиться получить ее легкими и быстрыми способами – из углеводов, которых так много в сладком. Для того, чтобы расщеплять жиры и получать энергию из них, нужно время и кислород, которых нет.
Вот поэтому в результате корректировки железодефицита уходит и тяга к сладкому. Ее просто как рукой снимает, что, конечно, отражается и на общем самочувствии, и на фигуре.

До обучающего интенсива «Анемия» осталось всего 3 дня! Он состоится 17 февраля в 19:00 МСК.
У вас еще есть возможность оформить заказ и забронировать свое место.

Что вас ждет:
🔥 12 тем;
🔥 1 живой вебинар с обратной связью от Регины Доктор и врачей команды Школы Здоровья;
🔥 Пошаговый план как сохранить железо в организме, продлить молодость и насытить клетки кислородом;
🔥 Рецепты лечебного питания при анемии;
🔥 Гид по продуктовому шопингу - выбираем продукты при анемии;
🔥 Чек-лист «5 полезных способов приготовления пищи, чтобы усвоить железо»;
🔥 Методичка «Как повысить ферритин»;
🔥 Методичка «Подбор препаратов железа»;
🔥 Лекция «Как разбираться в анализах крови».

❗️ Важно: Если вы хотите получить практический практикум по здоровью волос и индивидуальный разбор-консультацию от практикующего врача команды Регины Доктор то выбирайте тариф «VIP»

Напоминаю, что для всех жителей РФ действует бecпpoцeнтнaя рассрочка на 3, 6 или 10 месяцев. С первым платежом только через 30 дней.

Если у вас остались вопросы по интенсиву или по оплате, то свяжитесь со специалистом отдела заботы Школы здоровья через Whatsapp по ссылке https://api.whatsapp.com/send?phone=79659343828

Регистрация на интенсив: http://reginadoctor.site/anemia?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
👍1
Валентинки для вас 💚
Отправляйте любимым, друзьям, родным или сохраняйте себе.

С Днём Святого Валентина!