Регина Доктор | Здоровье
108K subscribers
2.12K photos
673 videos
16 files
594 links
👇 Выберите свою программу
reginadoctor.com

Помогаем безопасно снижать вес, восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.
❤️ Более 110 000 пациентов доверили нам свое здоровье.

номер заявления для регистрации в перечне РКН 4868244721
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы открылись в Москве 🎉

Как это было?
▪️проконсультировали 150 человек
▪️провели первичную диагностику здоровья более 100 пациентам
▪️проверили ферритин и уровень витамина D у 50 человек
▪️подарили 50 моих книг
▪️кааааждому дали рацион питания для ЛЕТНЕГО ДЕТОКСА

Читали лекции, наш день здоровья посетили около 200 человек, и это было абсолютно бесплатно, чтобы каждый мог прочувствовать НАШ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАНЫЙ ПОДХОД И ЗАБОТУ.

Приходите, ждём к нам заниматься здоровьем 💚
🔥11058🎉28😱1
Кто с нами каждый год проходит ДЕТОКС летом, приготовьтесь 🚨

Во-первых, самая главная новость будет уже СЕГОДНЯ!

Во-вторых, в этот раз всё будет абсолютно по-новому, такого мы с вами еще не делали. У нас будет целых 5 ступеней детокса, новые продукты, самая актуальная информация по последним исследованиям.

Успевали готовить для вас, несмотря на переезд, открытие клиники и еще 100500 параллельных процессов, потому что это нужно КАЖДОМУ!

Советую включить уведомления, чтобы не пропустить анонс 🔔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6432
Прежде, чем пойдем дальше, надо разрушить главный миф 💥

Детокс — это не соки, не голодовки и не смузи 3 дня подряд. Буду повторять это, пока каждый не запомнит и не поверит, не перестанет искать волшебные средства.

Настоящий детокс в организме идет 24/7. За него отвечают печень, кишечник, почки, кожа и лимфатическая система. Наша задача — не «почистить» организм, а создать условия, чтобы эти системы работали эффективно.

Начинаем с простых вещей:
🥦 добирать клетчатку;
🥗 есть больше разнообразных овощей и зелени;
💧 пить достаточно воды;
🚶 больше двигаться.

Уже только этот план-минимум за первую неделю дает результаты:
✔️ минус несколько килограммов (за счет уменьшения отеков и начала снижения жировой массы);
✔️ легкость в животе;
✔️ меньше тяги к сладкому;
✔️ больше энергии;
✔️ более чистую и сияющую кожу.

А еще лучше — пройти здоровый детокс с готовым планом, списком продуктов, видеоуроками и поддержкой. И это то, что мы с вами будем делать, абсолютно доступно КАЖДОМУ 🔥
🔥6628
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто готов пройти ЛЕТНИЙ ЗДОРОВЫЙ ДЕТОКС?

с готовым планом
списком продуктов
лимфодренажным протоколом

И вообще с готовой системой «бери и делай»?

Кто в деле? 🔥
🔥11618
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ежегодный ЛЕТНИЙ ДЕТОКС, которого все ждали

Стартуем СЕЙЧАС и в четверг встречаемся на традиционном большом уроке:

📅 16 июля в 19:00 (МСК) — вебинар «5-ступенчатая система очистки организма: здоровый детокс для энергии и молодости за 7 дней»

В этом году подготовили два формата участия, чтобы каждый мог выбрать удобный для себя.

🟢 Бесплатное участие — вы проходите детокс вместе с нами, получаете ежедневные задания и рекомендации.

⭐️ Расширенный формат — всего 990 ₽ для тех, кто хочет сохранить все материалы у себя:
— запись открытого урока;
— презентация;
— дополнительные материалы;

В закрытом канале вас уже ждет первый видеоурок, а завтра выйдет лимфодренажный протокол, чтобы слить все отёки.

Впереди вас ждет настоящий научный детокс: без голодовок, соков и сомнительных схем. Мы будем помогать главным системам детоксикации организма — печени, кишечнику и лимфатической системе — работать так, как это задумано природой.

🔗 Ссылка на регистрацию: https://reginadoctor.com/detox7days
48🔥15
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ меня 🥰

И уже который год стало доброй традицией приурочивать наш летний детокс к этой дате - мой подарок вам 🎁
🔥188108🎉85
Минутка СТАТИСТИКИ

Чтобы вы могли представить, какой объем работы ежедневно выполняет ваша печень.

За год среднестатистический человек употребляет примерно:

🥄 15–20 литров растительного масла (включая рестораны, полуфабрикаты и готовую еду).
🍭 30–40 кг добавленного сахара.
🍺 8–10 литров чистого алкоголя (если учитывать только тех, кто употребляет алкоголь; в пересчете это десятки литров вина или сотни бутылок пива).
🧂 3,5–5 кг соли.
🍔 Десятки килограммов ультрапереработанных продуктов — колбас, соусов, сладостей, выпечки, снеков и готовых блюд.

И это не считая лекарств, пищевых добавок, консервантов, красителей и других веществ, которые тоже проходят через печень!

Каждый день наша печень:

✔️ обезвреживает потенциально вредные вещества;
✔️ участвует в обмене жиров, углеводов и белков;
✔️ синтезирует желчь для пищеварения;
✔️ помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

Представьте эту нагрузку, без выходных и без отпуска 😱
😱52🔥2420
Детокс уже идет 🔥

Сразу после регистрации вы попадаете в канал ЧИСТКА ГОДА, где у нас будут рецепты, меню, целый антиотечный протокол - уже вышел.

Доступ к вебинару «5 ступеней очистки и детокса для здоровья, молодости и энергии» тоже будет там.

Успевайте, пока есть бесплатные места
⬇️⬇️⬇️

ХОЧУ ЗДОРОВЫЙ DETOX
ХОЧУ ЗДОРОВЫЙ DETOX
ХОЧУ ЗДОРОВЫЙ DETOX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38
3 физиологические причины начать детокс СЕЙЧАС

Мастер-класс уже завтра! Успевайте, кто с нами — откладывать просто НЕКУДА, или ждать следующего лета ⤵️

Я С ВАМИ НА DETOX
🔥346
До конца лета осталось 4️⃣7️⃣дней

Что можно успеть сделать за это время:
снизить вес от 5 до 15 кг СПОКОЙНО
улучшить общее самочувствие и здоровье за счет детокса организма
наслаждаться каждым днем, потому что вы просыпаетесь с энергией и полны сил
продлить себе несколько лет жизни, нормализовав функции выделительных систем
сбалансировать работу печени, ЖКТ и гормонов
вернуть лёгкость в теле
очистить кожу и сделать лицо свежее

Результаты участников прошлого детокса для мотивации 😍

Какую цель забираете для себя?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53😍3