Скоро проведем эфир. Тема: «Онлайн-чек-ап женского здоровья ― как это сделать». Продолжим говорить про диагностику и отвечу на ваши вопросы. А еще дам первые буквы кодового слова. Жду каждого, присоединяйтесь!

Вопросы к эфиру пишите сюда в комментариях 👇

Запись эфира для тех, кто не успел быть онлайн ― оставляю на 24 часа, смотрите и пишите свои инсайты 🔥

💥 И четвертая новость!
Открываю регистрации на бесплатный вебинар «Большой женский онлайн-чек-ап: как сохранить свое женское здоровье всего за 3 часа»!

В этот четверг, 13 апреля в 19:00 МСК!

Будем проверять каждую вашу сферу в жизни: здоровье, гормоны, либидо, отношения, самооценка ❤️‍🔥

Темы вебинара:

1. Биохимия женского здоровья: как гормоны влияют на самочувствие, либидо, кожу, вес и настроение.
2. Как нормализовать работу гормонов с помощью готового плана питания, чтобы легко решить проблемы женского здоровья
3. Как возраст влияет на то, как мы выглядим. ТОП-5 секретов, как продлить молодость и красоту после 30 лет.
4. Центр женского здоровья: как добавить страсти в паре с помощью физиологии спустя 10-20 лет отношений.
5. Эротический интеллект как лучший способ улучшить женское здоровье и вдохнуть женскую энергию.
6. Психология отношений: научные способы, как перестать ссориться, уметь разрешать конфликты и вернуть желание партнера проводить время вместе.
7. Счастливая, здоровая, реализованная ― стратегия БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.

Регистрация обязательна, мои дорогие женщины! 👉 Ссылка

Первым подарю от себя мощнейшее упражнение ― «Моментальная тренировка мышц малого таза для плоского живота и повышения либидо с эффективностью более 90%» стоимостью 1 990 ₽

Рекомендую выполнить практику сразу, где бы вы ни были!
Пишите свои ощущения здесь, кто уже сделал 👇

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ПОДКАСТ ДЛЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ - СПАСИТЕ ЖИЗНЬ, послушайте пожалуйста.

Всегда помните «Ах если бы я знала раньше…»

Онкопрофилактика- отдельный блок в неделях ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Пишите ваши вопросы ниже - в 18 ч мск будет прямой эфир. Расскажу подробнее .

✔️а на онлайн чек апе в четверг- проверим.

Сегодня в 18:00 МСК на мини-эфире дам расшифровку теста и продолжим обсуждение темы. А пока посчитайте, сколько вы ответили «ДА», и напишите в комментариях.

Скоро начинаем эфир «Онкопрофилактика» здесь и в запрещенной соцсети. Ровно в 18:00 МСК! Вопросы по теме пишите сюда ⬇️

Запись эфира, кто пропустил. Обязательно к просмотру каждой женщине, особенно если вы боитесь идти к врачу на осмотры из-за того, что он распознает что-то плохое в вашем здоровье.

Как и зачем восстанавливать женское здоровье после родов?

Приветствую всех, дорогие мои!
Тема сегодняшнего дня ― послеродовое восстановление, которое необходимо каждой женщине, даже если роды были давно и если вам про него никто и ничего не говорил...

Каждая беременность ― это большой стресс для женского организма. При этом существенной перестройке подвергается опорно-двигательный аппарат ― связки и мышцы. Гормоны в это время действуют таким образом, что связочный аппарат становится мягким, эластичным и податливым. Вместе со значительным повышением нагрузки на малый таз женщины (особенно на последних месяцах беременности) это приводит к существенному увеличению риска появления проблем в этой области как перед родами, так и после них. Изменения в организме после родов, по статистике, приводят к дисфункции мышц тазового дна у 26-63,1% женщин репродуктивного возраста!

‼️ Восстановление после родов в идеале начинается не через год, не через 6 недель, а сразу после родов — прямо в родильном зале!

Участницы моего реалити Ольга и Анна, как и многие из вас, не были в курсе, что послеродовое восстановление нужно в первые месяцы после родов. И тут, дорогие мои, неважно какие роды были у вас ― ЕР или КС, а то многие думают, что если кесарево, то и восстанавливаться не надо.

Итак, что имеем у наших прекрасных женщин👇

👑 Ольга, 4 естественных родов: проблемное место ― живот, он висит, есть диастаз, ощущение, что живот выглядит на 5-й месяц беременности. Половое влечение где-то на 5-6 из 10.