Forwarded from 36 и шесть | Остаться здоровым (...)
😴 Сон жизненно важен для общего самочувствия – все это знают. Но каковы конкретно последствия плохого сна? Что будет, если не высыпаться? Почитайте, почему эти 8 часов так важны.
https://24health.by/chto-budet-esli-ne-vysypatsya/
#бессонница
https://24health.by/chto-budet-esli-ne-vysypatsya/
#бессонница