Forwarded from Марафон 10 000 шагов
👟Двигайся легко - шагай далеко!
✨Президентский спортивный клуб запускает новый республиканский проект «Марафон 10 000 шагов»
🚶Дневная норма в 10 000 шагов давно стала символом заботы о себе. Чтобы укреплять здоровье, оставаться в тонусе и сохранять бодрость духа, не нужны сверхусилия или специальная подготовка. Достаточно просто ходить.
🎁 ЧТО МОЖНО ВЫИГРАТЬ:
- Главный приз — сертификат на путешествие номиналом 15 000 BYN ✈️
- 10 сертификатов по 1 000 BYN
- В промежуточных розыгрышах «Месяц в кедах»: Кроссовки, смарт‑часы, сертификаты в SPA и спортивные магазины
- Мерч «Марафона 10 000 шагов»
✔️КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ:
1️⃣ Зарегистрируйся с 7 июля по 14 августа на сайте shagaibel.by и создай личный кабинет
2️⃣ Выбери фитнес‑приложение, которое будет считать твои шаги
3️⃣ Подпишись на аккаунты @sportclub.by и @shagai.bel
4️⃣ Ежедневно проходи не менее 10 000 шагов в течение 100 дней — с 24 июля по 31 октября
5️⃣ Загружай в личный кабинет скриншоты из фитнес‑приложения с датой и количеством шагов, чтобы подтверждать свою активность
5️⃣ Собери 1 000 000 шагов к 31 октября
6️⃣ Подтверди минимум 80 дней Марафона, чтобы претендовать на главный приз 🏆
☝🏻Присоединяйся, шагай
…и помни ✨
🚶🏻♀️Каждый 🚶🏻♀️шаг🚶🏻♀️ имеет🚶🏻♀️ значение🚶🏻♀️
#ШагайБеларусь
✨Президентский спортивный клуб запускает новый республиканский проект «Марафон 10 000 шагов»
🚶Дневная норма в 10 000 шагов давно стала символом заботы о себе. Чтобы укреплять здоровье, оставаться в тонусе и сохранять бодрость духа, не нужны сверхусилия или специальная подготовка. Достаточно просто ходить.
🎁 ЧТО МОЖНО ВЫИГРАТЬ:
- Главный приз — сертификат на путешествие номиналом 15 000 BYN ✈️
- 10 сертификатов по 1 000 BYN
- В промежуточных розыгрышах «Месяц в кедах»: Кроссовки, смарт‑часы, сертификаты в SPA и спортивные магазины
- Мерч «Марафона 10 000 шагов»
✔️КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ:
1️⃣ Зарегистрируйся с 7 июля по 14 августа на сайте shagaibel.by и создай личный кабинет
2️⃣ Выбери фитнес‑приложение, которое будет считать твои шаги
3️⃣ Подпишись на аккаунты @sportclub.by и @shagai.bel
4️⃣ Ежедневно проходи не менее 10 000 шагов в течение 100 дней — с 24 июля по 31 октября
5️⃣ Загружай в личный кабинет скриншоты из фитнес‑приложения с датой и количеством шагов, чтобы подтверждать свою активность
5️⃣ Собери 1 000 000 шагов к 31 октября
6️⃣ Подтверди минимум 80 дней Марафона, чтобы претендовать на главный приз 🏆
☝🏻Присоединяйся, шагай
…и помни ✨
🚶🏻♀️Каждый 🚶🏻♀️шаг🚶🏻♀️ имеет🚶🏻♀️ значение🚶🏻♀️
#ШагайБеларусь
Forwarded from КиберПул
Это не революция, а донастройка правил, действующих с 2023 года, - на основе накопленного опыта.
Требования по кибербезопасности распространяются не только на специализированные центры, но и на все организации с выходом в интернет (кроме физлиц и ИП). Даже «неинтересный» для хакеров объект может стать слабым звеном в цепочке атаки - например, инструментом для DDoS или фишинга.
Киберинциденты теперь делятся на три уровня (раньше было два) - по масштабу последствий, а не только по технической сложности.
С 19 июня уже действует административная ответственность за инциденты высокого уровня.
центры кибербезопасности больше не обязаны отправлять в ОАЦ внутренние регламенты и планы реагирования - только отчёты дважды в год (до 5 июля и 5 января).
центры, оказывающие услуги другим организациям, обязаны иметь в штате аналитиков вредоносного ПО и специалистов по оценке защищённости.
теперь детально прописано, что входит в аудит кибербезопасности и оценку защищённости - это защищает заказчиков от недобросовестных исполнителей.
с Национальным центром кибербезопасности можно и нужно взаимодействовать по телефону и email - это работает даже при сбоях защищённых каналов.
✅
Организациям, имеющим центры кибербезопасности или планирующим их создание, рекомендуется провести анализ соответствия своей деятельности новым требованиям, обратив особое внимание на кадровое обеспечение (штатные аналитики ВПО и пентестеры для оказывающих услуги центров кибербезопасности) и готовность к проведению ежегодных аудитов и оценок защищенности по единой методологии.
#киберновости #беларусь #россия #киберпул #кибербезопасность #оац
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Гродненская правда. Онлайн
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!🪻
📅 Сегодня
🌹 Иван Купала
💫 Звезды говорят
💼 Карьера
Решайте простые вопросы и не принимайте серьёзных решений.
❤️ Отношения
Хороший день для общения и переговоров. Люди сегодня не склонны ко лжи, уверткам и притворству.
➕ Здоровье
Обратите внимание на питание: старайтесь выбирать сбалансированные и полезные продукты.
ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ| САЙТ| ПОДПИСАТЬСЯ | ПОДПИСКА НА ГАЗЕТУ | MAX
Решайте простые вопросы и не принимайте серьёзных решений.
Хороший день для общения и переговоров. Люди сегодня не склонны ко лжи, уверткам и притворству.
Обратите внимание на питание: старайтесь выбирать сбалансированные и полезные продукты.
ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ| САЙТ| ПОДПИСАТЬСЯ | ПОДПИСКА НА ГАЗЕТУ | MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BELTA
📌Лукашенко: по-настоящему суверенной может быть только страна с хорошо вооруженной и преданной армией.
📌Международные задачи и спорт. Лукашенко принял с докладом президента НОК.
📌Турчин на "ИННОПРОМе": для развития индустрии и выстраивания партнерских связей не существует расстояний и границ.
📌В Беларуси ускорился рост реальных заработных плат – ЕАБР.
📌Белорусско-узбекские консультации прошли в Минске.
📌Земельная амнистия и упрощение процедур. Что изменилось в земельном законодательстве Беларуси.
📌Значительно сокращен объем документов для ввода объектов в эксплуатацию.
📌В Беларуси поздравили мам, чьи дети появились на свет в День Независимости.
📌В Беларуси формируется реестр изготовителей одежды для школьников.
📌Начала работу электронная очередь для подачи документов в вузы.
📌Около 22 тыс. человек в Беларуси посетили экспозицию "Поезда Победы".
📌Чем еще может удивить Беларусь. В стране формируют новые точки притяжения для туристов.
📌Белорусы завоевали шесть наград молодежного турнира по боксу в Казахстане.
📌Зонт - главный аксессуар. Белорусов ждет дождливая и прохладная неделя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Forwarded from Культура Зельвенщины
6 ліпеня зэльвенцы адзначылі свята на вадасховішчы з тэатралізаваным прадстаўленнем, вянкамі, вогнішчам і карагодамі. 🔥🌿
Больш
👉🏻 падрабязней
#КультураЗэльва #Купалле #ЗэльвенскаеВадасховішча #Свята #Беларусь #КупальскаяНоч #ПапарацьКветка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏1
Forwarded from О! «Праца»!
В Зельвенском районе старшим дошколятам вручили раскраски «Дети рисуют Родину»
В дошкольном центре развития ребёнка №1 г. п. Зельва прошла теплая встреча: воспитанники получили красочные раскраски «Дети рисуют Родину» в рамках республиканской инициативы РОО «Белая Русь». Юные зельвенцы не только унесли домой новые альбомы для творчества, но и сразу же принялись раскрашивать страницы с символами родной страны, природой и городами Беларуси.
👉🏻 подробнее
#Зельва #Зэльва
В дошкольном центре развития ребёнка №1 г. п. Зельва прошла теплая встреча: воспитанники получили красочные раскраски «Дети рисуют Родину» в рамках республиканской инициативы РОО «Белая Русь». Юные зельвенцы не только унесли домой новые альбомы для творчества, но и сразу же принялись раскрашивать страницы с символами родной страны, природой и городами Беларуси.
👉🏻 подробнее
#Зельва #Зэльва
❤6