Вернуться к себе с Ириной
321 subscribers
1.06K photos
1.13K videos
22 files
303 links
Как держаться морально, когда тревожность зашкаливает
живу в маленьком городе и нахожу плюсы во всём

помощь уже сейчас ↓ https://irina-proshutinskaya.ru

Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Во девчулям повезёт с мужиками: готовят, гладят, моют, строят ✅
🔥5❤‍🔥2💯2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пробовали?
🔥4❤2❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🔥2⚡1
Секрет блогера - миллионника здесь выложила (сохранится в профиле и порядок не спутается), напишите своё мнение
🔥3❤‍🔥2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤‍🔥2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Совсем как у людей, правда?
Часть 1 здесь
💯3❤‍🔥1💔1
Оу, какая карта! 🔥🔥🔥

у нас с вами пятница и карта на следующую неделю 🔝

индивидуально всегда можно заказать карту - пиши в комментариях хочу карту и я достану её лично для тебя) работаем сегодня с колодой BS University Когда ты станешь большим

Благодарности, традиционно, сюда
❤2❤‍🔥1🔥1
Я такое не видела 😍
⚡2❤‍🔥1❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3❤‍🔥1
Я пошла в свой страх - пишу экспертам и руководителям лично с просьбой пройти опрос для диплома. Мне важен каждый ответ, но сколько сумбура внутри: отвлекаю, прошу 20 минут времени, кто-то вообще воспринимает ссылки как спам (к счастью пишут и звонят, чтобы проверить, а не уходят в игнор). Вина, тревога, страх и неудобство просить сплелись воедино и вдруг...

«Ирина Алексеевна, я прошла опрос!» получаю я сообщение от одного руководителя, потом другого, третьего...и на лице сама собой сияет улыбка, а по телу бегут мурашки благодарности!

Я искренне благодарю за вклад в исследование каждого, кто откликнулся и прошёл опрос, независимо от того, пересекались мы совсем недавно или работали несколько лет назад.

Увлечённые трудоголики мой профиль, я сама такая) и ваши ответы помогут найти выход как жить в бешеном ритме и оставаться в адеквате)
❤2👍2🔥2❤‍🔥1
Forwarded from Елена Фабер
а где ссылка на опрос ? я проходила, но у меня дома есть еще один руководитель - перешлю
❤1🔥1
Благодарю! Ссылка для экспертов, руководителей среднего и высшего уровня и собственников здесь

если укажут в конце контакт, то смогу дать рекомендации после опроса
👍3❤‍🔥2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🔥3🍾1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
открываю секрет: как я кормлю 4 мужиков 😁

Мужа дома нет, я анализирую и направляю участникам опроса обратную связь, а буквально передо мной создаётся магия - шарлотка будет ✅
🔥8❤5❤‍🔥1
Карта дня у меня такая 😁 и время до полуночи до списания, как у Золушки.

Мне смешно, опять есть возможность тренировать мою скорость реагирования и сохранения чёткости мыслей и действий.

Хотите подсказку от метафорических карт, что поможет на следующей неделе? Пишите хочу карту и я достану её лично для тебя ✅

Благодарности традиционно сюда
❤‍🔥4❤3👻1
Страшнее в наше время не ИИ, а люди, которые пишут и говорят скриптами (по прописанному сценарию) и результат взаимодействия с ними - ниже, чем с ИИ.

Даже не знаю, какой смайлик поставить, чтобы выразить раздражение и удивление, что так быстро любопытство, включённость и пытливый ум заменили на это
💯3❤‍🔥2❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Щас чай сделаем и всё наладим ✓
❤4❤‍🔥3🔥3