расшифровка карт и о том, как важно быть разными и оставаться собой ❤️

#настройнауспех

причина усталости, раздражения, истощения, выгорания в ... об этом рассказала в настрое

всё получится, я рядом ❤️@irina_proshutinskaya

Адаптация в реальной жизни

Вчера отвезли старшего сына в соседнюю область в общежитие 📚

Переезд и смена формата обучения = двойной стресс

Мы с мужем воспитываем сыновей, подготавливая их к взрослой жизни (сын умеет организовать свою жизнь, закупать продукты, готовить, стирать, убирать, и т д.), но стресс это не отменит.

Обсудили с сыном план действий, чтобы новые условия работали на него 💡

Как быстрее адаптироваться к студенческой жизни в новом городе: приезжать за несколько дней до учёбы или накануне?

Если хочешь максимально комфортно начать учебу в новом городе, лучше приехать заранее — за несколько дней до начала учебного года.

Почему?

1. Освоишься с местностью. У тебя будет время найти магазины, разобраться в транспорте и понять, где что находится. Это уменьшит стресс, когда учёба начнется. Часть продуктов уже приехала в пункт выдачи, что даёт возможность и погулять по делу, и узнать местность

2. Познакомишься с новыми людьми. Прибыв заранее, у тебя будет возможность завести знакомства ещё до начала учебы. Это очень поможет в первых днях, когда всё будет новым и непривычным. Этот пункт уже проверен, общежитие только заселяют первокурсники и сегодня сын уже знает несколько человек, с кем решает бытовые вопросы

3. Адаптация. Ты привыкнешь к новому месту, и первые учебные дни пройдут гораздо легче, без лишней паники.
Стресс будет не в квадрате, будет возможность прожить ситуацию, восстановиться и подготовиться к новым событиям.

4. Подготовка к учёбе. приступать к занятиям после хорошего сна лучше, чем после дороги.

Так что, если есть возможность — лучше приезжай заранее. Это сделает твой старт в новом городе более спокойным и уверенным.


Сын согласился с доводами и тестирует на практике свою стратегию.

Такой эффект действий в балансе между хочу и должна можно получить в игре 🎲: простроить стратегию, определить план действий и уже увереннее идти по ней в жизни.
В игру приходят проверить свои бизнесовые запросы, увидеть возможности для повышения дохода и вывести отношения на новый уровень.
Когда будешь готова - пиши @irina_proshutinskaya
до 09.09.2024 стоимость выгоднее, после - будет повышение

💥 мечта - то, что заставляет танцевать бабочки в животе, а сердце стучать быстрее. То, ради чего легко совершить невозможное, потому что веришь

я точно знаю, что мечты сбываются и вижу подтверждения и у себя, и у людей, которые рядом со мной ❤️

Живи. Люби. Мечтай.
С международным днём Мечты.

О чём ты мечтаешь?

#настройнауспех

сегодня
✓ о том, как мечта, вынесенная в пространство, плавит реальность,
✓ о любви к себе,
✓ как приблизиться к своему желаемому будущему.

Всё получится. Я рядом ❤️
@irina_proshutinskaya

#настройнауспех

действие маленьких шагов работает всегда: и в воспитании, и в ресурсе - ты становишься устойчивее и стабильнее ❤️

Сегодня увидела ролик, очень показательно - уж лучше я создам изобилие в ресурсе для себя и напомню окружающим об этом

Чем порадуешь и позаботишься о себе сегодня? Делись идеями в комментариях ❤️

переписка со старшим сыном ⬆️

Стратегия долгосрочного планирования и видения - «как я хочу» в действии ✅

P.S. свекровь не знала, что мой будущий муж умеет фантастически вкусно готовить, этот талант раскрыла я...на благо себе

сегодня передо мной стояла максимально непростая задача: я спокойно пила кофе, пока мой 8-летний сын чистил и резал лук, заправлял мультиварку рисом, ходил в магазин, выносил мусор и мыл аквариум для черепахи.

Не нарушить заинтересованность процессом, хвалить и мягко направлять, чтобы все остались живы 😁 - всё это требует большого количества ресурса, поэтому сама себе организовала приз ❤️