#настройнауспех


почему когда что-то идёт не так - это хорошо для тебя?

Делись своим мнением и ситуациями, когда минус в итоге превратился в плюс ❤️

Ты мне крылья пришила - примерно такой итог каждой встречи по раскрытию ресурса, энергии и уникальности (супер-силы).

Свою супер-силу, уникальность ты не можешь раскрыть сама, ты её просто не замечаешь, тебе легко это делать.

И ты делаешь, между делом, мимоходом

Парадокс в том, что именно твоя уникальность
🟠даёт тебе ресурс и энергию,
🟠даёт пользу людям,
🟠это направление важно развивать и монетизировать.


Это не значит, что ты не будешь работать,
но ты будешь работать и при этом совпадут твои ценности и то, за что люди готовы платить тебе деньги.

Я каждый раз кайфую при раскрытии космоса человека напротив меня и результат, который получают участники, всегда 🔝

Доброе бодрое утро☀️
У меня под роликом обиженные мужчины нагоняют энергию 👍 это к деньгам, я считаю 😁

#настройнауспех

всё, что в тебе есть - ценно
и ты уже здесь и сейчас можешь передавать этот опыт ❤️
но, идеального момента начать и делать не будет, выбор за тобой -
ждать или создавать свою лучшую жизнь здесь и сейчас

#настройнауспех

🕊
адаптивность не исключает твои реакции на произошедшие события и эмоциональный отклик, но чем выше твоя адаптивность, тем быстрее ты собираешь себя, пересматриваешь стратегию действий и начинаешь действовать в направлении своей цели - в этом секрет успеха.

Успешные сильные люди проживают свою жизнь со страхами и неудачами, при этом находят в себе силы вставать снова и снова. Качественное управление своими ресурсами мы и тренируем в развитии адаптивного интеллекта (👋).
Узнать свой уровень и понять направления своих точек роста ты можешь со мной, пиши @irina_proshutinskaya

#настройнауспех

первые шаги для выхода из кризиса (внештатная ситуация в мире, в работе с клиентами или в отношениях с окружающими):
🌀определить то, на что я могу влиять своими действиями и то, на что я при всём желании не смогу повлиять. И перестать даже обсуждать как это можно сделать, если у меня нет доступа к человеку, который этими действиями руководит.
Это непросто. Снять с себя корону Бога и заниматься только тем, что в моей власти.

🌀 определить смыслы и цели для продолжения жизни и дальнейших действий.

Ниже подборка книг, обладающих терапевтическим эффектом

(список раскроется по стрелке)

"Человек в поисках смысла" Виктора Франкла - классическая работа, основанная на личном опыте Франкла в нацистских концлагерях, где он нашел смысл даже в самых ужасных условиях. Франкл разработал логотерапию, которая помогает людям искать и находить смысл в жизни.

"Когда всё рухнуло. Советы для трудных времен" Пема Чодрон - эта книга предлагает практические советы и буддийскую мудрость для преодоления жизненных кризисов и нахождения внутреннего покоя.

"Жизнь после потери" Раймонда Моуди и Дайан Аркадия - исследует опыт людей, переживших клиническую смерть, и как эти переживания повлияли на их понимание смысла жизни.

"Свет в окошке" Элизабет Кюблер-Росс - в книге описаны исследования и наблюдения автора о смерти и умирании, и как эти процессы помогают людям переосмыслить свою жизнь.

"Год магического мышления" Джоан Дидион - личная история автора о потере мужа и тяжелых переживаниях, через которые она прошла, чтобы найти новый смысл в жизни.

"Проживая потери" Хьюберта Эрлока и Мэрилин Кендалл - эта книга предлагает подходы и практики для людей, переживающих горе, помогая им найти путь к исцелению и новому смыслу жизни.

"Выбор" Эдит Ева Эгер - Эдит Ева Эгер, психолог и выжившая в Холокосте, делится своим опытом и размышлениями о том, как сделать выбор в пользу жизни и смысла после тяжелейших испытаний.

"Дар" Эдит Ева Эгер - продолжение "Выбора", в котором Эгер предлагает практические советы и упражнения, помогающие справляться с трудностями и находить смысл в жизни.

Эти книги предлагают разнообразные подходы к пониманию и нахождению смысла в жизни после трагедии, включая личные истории, психологические исследования и духовные размышления.

* перешли пост тому/той, кому прямо сейчас нужна поддержка.


Узнать свой уровень адаптивного интеллекта 👋 и какие составляющие важно тренировать, чтобы быть более устойчивой в кризисы и изменения, можно со мной на консультации «Исследование уровня адаптивного интеллекта», записывайся