This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙏2
Жизнь - она прямо сейчас ❤️
сделай прямо сейчас для себя что-то хорошее❤️ , чтобы быть устойчивой к любым изменениями и трешам.
Что это будет? Делись❤️
сделай прямо сейчас для себя что-то хорошее
Что это будет? Делись
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#настройнауспех
спонтанный кофе со мной)
повышаем уровень радости в жизни и незаметно переходим на новый уровень❤️
спонтанный кофе со мной)
повышаем уровень радости в жизни и незаметно переходим на новый уровень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
И всё, что тебе важно сделать - организовать свою жизнь для получения радости
... если ты не радуешься, тебе дают испытания и сложности, чтобы решив их ты обрадовалась, ощутила свою опору в этом мире.
Если результата (радости) мир не видит, испытание запускают снова.
и снова
В течение дня у нас тысячи моментов - хороших и не очень.
Мозг заточен видеть те, что не очень. Он охраняет тебя, у него функция - дать тебе выжить и продлить жизнь на земле.
Мозгом можно управлять. После перепрошивки мир не будет прежним - ты увидишь яркие краски и удовольствие вместо серых будней, раздражения и усталости.
#раздражение #усталость #бесит #радость #опора #организацияжизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Запустила челлендж
«из выгорания в ресурс»
с помощью простых действий и уже есть результат⬆️
Присоединяйся, ссылка
«из выгорания в ресурс»
с помощью простых действий и уже есть результат
Присоединяйся, ссылка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Всем, кто вскипел, задолбался и просто усталь - способ работает всегда
Делись - практикуешь?
Делись - практикуешь?
❤1❤🔥1
В канале появились новые участницы - и то значит, что нашей поддержки каждой будет ещё больше
Для знакомства с собой и со мной можно пройти тренинг по поднятию самоценности - по ссылке пост с закреплёнными сообщениям. Он бесплатный, правило одно -
Читай, слушай, выполняй задания и делись в комментариях своими осознаниями
Кому на пути важна поддержка - с 17 июня стартует группа для сильных женщин, где мы будем маленькими шагами давать себе #радость и #ресурс
АНКЕТА ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Ирина Прошутинская⚡️AQ-коуч•самооценка•выгорание•раздражение•тревога•стресс
#тренинг: как присвоить себе свои заслуги
1. подкаст
2 подкаст твоя уникальность + задание
3 показываю на личном примере как твоя реальность даёт тебе то, что ты действительно хочешь)
4 задание
5 практика на повышение энергии и ресурса
6 осознание…
1. подкаст
2 подкаст твоя уникальность + задание
3 показываю на личном примере как твоя реальность даёт тебе то, что ты действительно хочешь)
4 задание
5 практика на повышение энергии и ресурса
6 осознание…
❤2
Вижу твои реакции - значит карта-подсказка будет ❤️
Ставь❤️ и пиши в комментариях хочу карту, достану для тебя индивидуально ❤️
а если напишешь что у тебя с удовольствиями сегодня + 10 к энергии
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Танцы...
для меня они - чёткий маячок состояния.
Есть моменты когда серьёзность жизни накрывает, танцевать некогда...значит,в зеркало пришла тётка 🫣
Всего 15 минут танцев в день - и солнце радует, а все события складываются наилучшим образом.
Я танцую везде - на улице, в магазине, дома...и в прошлой жизни в приёмной директора Департамента образования района, когда ждала своей очереди на подписание срочных документов 😀
Пойдём танцевать?
для меня они - чёткий маячок состояния.
Есть моменты когда серьёзность жизни накрывает, танцевать некогда...значит,
Всего 15 минут танцев в день - и солнце радует, а все события складываются наилучшим образом.
Я танцую везде - на улице, в магазине, дома...и в прошлой жизни в приёмной директора Департамента образования района, когда ждала своей очереди на подписание срочных документов 😀
Пойдём танцевать?
👍5⚡2
#настройнауспех
этой стратегии придерживаюсь я сама,
подсвечиваю клиентам в их жизни (не видим у себя свои ресурсы и богатства)
и помогаю научиться этому с помощью развития адаптивного интеллекта👋
сделать из лимона - лимонад,
а из того, что получилось «не очень» - фундамент для твоего нового взлёта
этой стратегии придерживаюсь я сама,
подсвечиваю клиентам в их жизни (не видим у себя свои ресурсы и богатства)
и помогаю научиться этому с помощью развития адаптивного интеллекта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
В жизни всегда есть место радости и тому, что в жизни хо-ро-шо.
Делюсь радостью:
🌀 YouTube про радость и ресурс в жизни раскрутил мой ролик до 6.7 7 тысяч просмотров и привёл подписчиков
🌀 готов личный сайт и теперь участникам удобнее и комфортнее выбирать способ взаимодействия со мной под свои потребности.
Принимаю поздравления и жду в комментариях твои радости❤️
Что хорошего произошло с тобой сегодня?
Делюсь радостью:
Принимаю поздравления и жду в комментариях твои радости
Что хорошего произошло с тобой сегодня?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
https://t.me/proshutinskaya_irina
здесь о том, как быть в ресурсе, когда вокруг штормит.Опора на себя выстраивается с помощью маленьких шагов. Попробуй, у тебя получится
Нужна поддержка? Пиши @irina_proshutinskaya кодовое слово РЕСУРС и я пришлю тебе анкету в группу поддержки для сильных женщин, стартуем 17 июня
здесь о том, как быть в ресурсе, когда вокруг штормит.Опора на себя выстраивается с помощью маленьких шагов. Попробуй, у тебя получится
Нужна поддержка? Пиши @irina_proshutinskaya кодовое слово РЕСУРС и я пришлю тебе анкету в группу поддержки для сильных женщин, стартуем 17 июня
🔥4❤2
#настройнауспех
неистово кайфуем и планируем новую неделю:
✔️ отдых и действия, приносящие радость,
✔️ действия, которые приведут тебя к твоей цели,
✔️ действия в рамках обязательств (подробнее в настрое).
когда мы в ресурсе, чётко знаем на что мы можем опереться внутри себя, нам легче и приятнее жить.
Если хочешь подробнее узнать где твои ресурсы и приходи на консультацию❤️ исследуем
неистово кайфуем и планируем новую неделю:
когда мы в ресурсе, чётко знаем на что мы можем опереться внутри себя, нам легче и приятнее жить.
Если хочешь подробнее узнать где твои ресурсы и приходи на консультацию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5