Вернуться к себе с Ириной
312 subscribers
1.07K photos
1.15K videos
22 files
310 links
как не развестись, когда тревожно?
и вывозить эту жизнь?

Больше не вывожу - что делать?↓
https://irina-proshutinskaya.ru/forma

я рядом, когда тяжело
Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
Весь секрет в том, сколько раз придётся бросить кубик 🎲 для победы
🔥1
❤2
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Представь, что твой день-трейлер к фильму о твоей Мечте.
Чем ты наполнишь его?

Нашла себя в ролике Института Адаптивного Интеллекта о супервизиях, покажу фрагмент.

Каждый день мы создаём в своей жизни то, что приведёт нас к большой цели 💫 Иди. Всё получится
❤2
Меня больше не ждут на супервизии по коучингу в ближайшее время 😁

Второй день подряд приходят дипломы о прохождении супервизий, скорость реакции (а это одна из составляющих адаптивного интеллекта) у меня нормуль, легко попадала в число активных 25 участников из 357 человек в чате.
Пора дать место остальным. А у себя буду тренировать дисциплину, это моя уязвимость, вписываю сейчас этот момент в свой стиль жизни 📝

Какие у тебя сильные стороны? Делись! Хвалить себя - важно для хорошего самочувствия и высокой энергии 🔝⚡️
👍2
Пользуясь магией седьмых суток хочу рассказать о своём желании:
я создала новый профиль
https://www.instagram.com/reel/C69RJLeqZc9/?igsh=MTZoZmZvbjYyeXc1cA==

и хочу набрать первую тысячу подписчиков✅
Делаю новые действия, прописывая сценарии и изучая работу алгоритмов.

Буду рада видеть тебя и твоим рекомендациям моего профиля тем женщинам, которым прямо сейчас важна поддержка и вера в то, что у них всё точно получится 🫶

P.S. заработало 💃💃💃
рада видеть 🙏
🔥4
#настройнауспех

празднуем каждый день СВОЕЙ жизни и каждый шаг к исполнившейся мечте💫
❤3
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня напитались эмоциями на усадьбе ✅
🔥4
Руководитель института адаптивного интеллекта 👋 Валерий (он же Black Square) о выгорании и как от него спастись.

Спойлер - развивать свой уровень адаптивного интеллекта. А чтобы развивать - важно знать в каком состоянии твой 👋 сейчас. Запись на тестирование - @irina_proshutinskaya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы можете его не замечать, делать вид, что всё в порядке, и даже отрицать как явление, только это всё, к сожалению, не поможет.

Оно придёт без звонка в самый неподходящий момент и приведёт за собой целый табор болезней — сначала как психосоматику, а потом вполне себе натуральные патологии, которые «непонятно откуда взялись».

Поэтому выгорания важно всеми силами избегать и профилактировать его до наступления последствий, а самый действенный способ, лекарство от этого недуга и не только — высокий адаптивный интеллект.

И чем дальше в лес больше у вас амбиций и целей, тем выше должен быть ваш персональный 👋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
❤2
#настройнауспех

пятница 💃💃💃
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Собраться по утрам для меня - задача.
Когда внутри бушует буря - задача со *

Утром я создаю себе максимальный покой, но сегодня стоило того, чтобы решить все задачи.

Последний звонок, 11 класс старшего сына
❤4
Парадокс жизни в том, что, когда ты носишь ребёнка под сердцем, вы - одно целое. С первых минут после рождения он - самостоятельный гражданин страны 🇷🇺

Внутри буря эмоций: радость, волнение ... и тревога одновременно.
Как вырастить и воспитать правильно?

Мой стиль родительства - партнёрский. Не только учить ребёнка, но и учиться у него. Понять его взгляд на мир и показать своё видение - бывает и так, выбор за тобой.

С каждым днём я передаю сыну всё больше ответственности за его жизнь, позволяя делать множество ошибок и самостоятельно с ними справляться. Успех приходит с опытом.

Одно сын знает точно - в него неистово верят и, что бы ни случилось, всегда ждут дома.

Благодарю коллектив лицея за поддержку, принятие моего стиля воспитания и включение в состав партнёрства третьей, важной для развития личности стороной.

Мне кажется, у нас отлично получается
❤4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Передаю ответственность 😁 быстро. качественно. надёжно.
Старший сын многое умеет из навыков «взрослой» жизни.
Средний (8 лет) ждёт очереди, когда его допустят до права гладить. Начнём после окончания учебного года. Пока на нём разбор продуктов, чистота в комнате и помощь в приготовлении еды.
Ваня (2 года) включает стиралку и пылесос - это его приоритетное право.
Бежит на помощь от самых интересных игр 😁

Играть в жизнь - весело, согласна?
❤4🔥2
Научииии
😁1
Юля, что научи?