Одна маленькая привычка, нацеленная на то, чтобы стать ближе к своей желаемой жизни, может изменить очень многое: за ней потихоньку потянутся другие, изменяющие твою жизнь к лучшему. На них можно не делать акцент. Мы их увидим позже, когда пройдёт несколько месяцев.

Что поможет сформироваться привычке здесь и сейчас?
Как думаешь?

Делюсь своей борьбой с той привычкой, которая не помогает мне в жизни.

У меня тысячи причин съесть этот шоколад. Он есть дома.
Но желание съесть шоколад просто так, без похвалить себя, пожалеть себя - на последнем месте 😉
Держусь вопреки всему. Но есть у меня в жизни ещё качели. Выбор-выборов,
вопрос - вопросов)))
Ниже напишу

Счастье зависит от трёх факторов: на 50% — от нашего характера, обусловленного генами, на 10% — от происходящих в нашей жизни событий и на 40% — от того, что мы делаем, чтобы быть счастливыми.

Свою счастливую жизнь ты создаёшь сама.
Сегодня.
Не дожидаясь 8 марта или ещё какого-нибудь события.

Ты точно знаешь как это сделать и что точно делает тебя счастливее 💯
Напиши в комментариях

А что делать, если я боюсь меняться?

Здесь придёт на помощь любопытство.
Примерь на себя роль. Вживись в неё: как твой персонаж думает? О чём думает?
Что делает? С кем и как общается?
Из каких мелочей состоит его день?

Любопытство — сильное желание знать что-то, учиться чему-то или искать информацию. Стань Шерлоком и узнай всё, чем буквально дышит тот, чья жизнь тебе нравится и возьми те действия которые он делает (а ещё отследи чего этот персонаж не делает, а у тебя в жизни это есть).

#настройнауспех

Сегодня много 😁
Утром сама прочувствовала волну раздражения. Она бывает когда планы не совпадают с реальностью. Рассказала как вышла из этого состояния. Всё получится. Я в тебя верю ❤️

Хотела начитать утром позитивное и воодушевляющее про важность выстраивания отношений и внимания на себя и своё развитие, но...сержусь и злюсь...поэтому, потом❤️
Хорошего дня 🫶