Вернуться к себе с Ириной
311 subscribers
1.07K photos
1.15K videos
22 files
312 links
как не развестись, когда тревожно?
и вывозить эту жизнь?

Больше не вывожу - что делать?↓
https://irina-proshutinskaya.ru/forma

я рядом, когда тяжело
Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
Любой РОСТ начинается С ТЕБЯ, когда ты ставишь СЕБЯ на первое место 🔝

Бесконечно благодарна Елене Фабер https://t.me/clubfaber
прожектором засветила мне мои «игры разума»: то, что я хочу у меня уже есть,
а мои сильные стороны для меня само собой разумеющееся и чё об этом говорить, всё и так понятно, да и на истину я не претендую) так работает в конкретно моём случае.
То, что это можно и нужно вывести в систему и на это давно есть запрос (скрины мгновенно нашлись) я как будто и не видела совсем 😳

Прошу твоей помощи: про что бы ты меня спросила/попросила рассказать подробнее в формате: «как ты это делаешь?» и это было бы для тебя полезно?

P.S. каждому ответившему от меня будет благодарность в виде разбора на метафорических картах или консультации по переводу проблемы/вопроса в понятную цель🎯
❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
❤1
Можно ли ничего не менять в своей жизни?

Конечно, можно. Каждый из нас проживает свою жизнь так, как считает нужным.
Однако меняется сам мир и скорость невероятная для сознания человека.
В мемах этот процесс сравнивают с бурным потоком. Если не сесть верхом на волну и не управлять своим движением и конечной целью с помощью адаптивность, то водоворот просто закрутит и будет мотать из стороны в сторону. Успеха в этом случае не будет, а жизнь мечты так и останется мечтой.

Поставить себе цель не сложно. Прописать стратегию движения по шагам - тоже, 2-3 часа игры и она перед тобой.
Это необходимые шаги, но пройти их достаточно просто, стоит только захотеть)

Времени и работы над собой потребует включение элементов успешной жизни в свою текущую, чтобы это стало стилем жизни, то, что в твоём ДНК. В организации успешной жизни, в изменении стиля жизни помогаю я.
На этом пути мы учимся радоваться и получать удовольствие в сегодня, убираем сопротивления и включаем полезные навыки, выстраивая опору на саму себя - это даёт видимый результат и в доходе, и в выстраивании долгосрочных отношений с людьми.

Выгорание, обессиливание, ситуации, когда «всё знаю, понимаю, инструменты есть, но нифига не делаю и страдаю от того, что сливаю деньги и энергию» всё чаще и среди предпринимателей, а не только работников в найме и экспертов.

Можно ли оставить всё как есть? Можно.

И можно сегодня создавать себя на новом уровне.

Выбор, как всегда, за тобой 🫶
❤2
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас в кино с мужем и средним сыном на премьере, «Сто лет тому вперёд». Алиса Селезнева - девочка из будущего)

Анонсируют к осени фильм про путь группы «Руки вверх», а вчера вышло интервью с Павлом Дуровым, создателем VK.com и телеграм. Что объединяет тех, кем восхищаются?

Сила духа, следование за мечтой и своими, упорство и способность идти вперёд, вопреки всем обстоятельствам.

Хорошая новость - эти навыки можно в себе развить, как составляющие адаптивного интеллекта.

Проверить свой уровень адаптивности и увидеть что даст возможность расти -
это почти как предсказание счастливого будущего от магического шара или таро, при условии выполнения рекомендаций, но основанное на глубоких психологических исследованиях и техниках ✅

В общем, всё как мы любим: научный подход с щепоткой волшебства 💫

Представь, что сейчас ты на вершине успеха своей жизни. По проявлению, карьере, финансам, общественному признанию.
Что отличает тебя в будущем и тебя сейчас?
🔥4❤1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
❤1
Подсказку от метафорических карт хочешь?
Пойму по ❤️🔥
+ пиши в комментариях «хочу карту»
❤2
Channel name was changed to «самооценка•выгорание•тревога•стресс Автор Ирина Прошутинская⚡️AQкоуч»
Всем привет ☀️
Моя суббота:
✓ участие в эфире для ведущих игры,
✓ участие во встрече с коучем как участник (век живи - век учись, полезное всегда есть в пространстве),
посадка плодовых деревьев на усадьбе,
практическая встреча по психологическим решёткам Келли (пока это страшный зверь для меня, но я его приручу),
баня,
✓ работа в фоновом режиме)))

Суббота - прекрасный день для инвестиций в себя знаниями, эмоциями, впечатлениями. Поделись - что ты делаешь сегодня? Возможно, это будет полезной идеей для других участников
❤2
Ну и про фак апы)
Правило подумала-сделала в этот раз мне не пошло на пользу,
вчера вечером лёгким движением руки удалила из подписчиков ботов и мужчин восточной наружности 😁

коллеги пишут что так я сбила алгоритмы. Теперь есть идея создания нового аккаунта, чтобы эти алгоритмы приручить и не ждать долго. Ссылку обновлю
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏2
А нам всё равно, а нам всё равно!
Пусть боимся мы волка и сову!
Дело есть у нас, в самый тёмный час
Мы волшебную кости трын-траву


* что бы ни случилось идём к своей большой цели, за зовом своей Души, подстраивая происходящее под свой стиль жизни)
потому что знаем что нам поможет, это уже внутри каждого из нас ❤️
❤3
Всё большее количество людей в России прибегают к услугам астролога, а не психолога или психоаналитика.

Потому что хотят сделать будущее более понятным, предсказуемым и конкретным.
Мы не хотим тревожиться о завтрашнем дне, но не можем этого не делать, так как поводов всё больше и больше.

Стабильности нет нигде. Вообще нигде. Даже пустыню затопило 🤯
Дубай таких дождей не видел примерно никогда.

И астролог нам как бы возвращает это чувство контроля будущего, правда ненадолго, тогда как психолог вообще не работает с будущим, а разбирается с тем, что мы успели «накрутить» в прошлом.

И тут я, как тот заяц, начну свою песнь номер 765, но про ту же морковку, в нашем случае про адаптивный интеллект и огромный потенциал АQ-коучинга.

Высокий адаптивный интеллект закрывает потребность в безопасном будущем, потому что любые изменения, даже со знаком минус, уже не пугают и не фрустрируют.

Человек с высоким AQ не заглядывает с тревогой в будущее, он не видит в нём угрозы, а точно знает, что может его контролировать. В том смысле, что для этого у него есть все инструменты.

Поэтому AQ-коучи будут всё более популярными и востребованными специалистами, которые дают результат клиентам в виде набора понятных действий в настоящем, не копаясь в прошлом и не пытаясь контролировать будущее.

И совершенно не важна ниша, методика AQ-коучинга работает одинаково хорошо во всех сферах, что и подтвердили наши первые выпускники на своих защитах.

А когда завтра перестаёт быть тёмной комнатой, в которую страшно даже заглянуть, а не то что войти, вот тогда и раскрывается весь потенциал и случаются те самые чудеса, которые иногда предсказывают астрологи.

Представьте, что вы встретили себя из прошлого и можете дать дельный совет, но используя только 3 слова. Какие это будут слова?
Пишите в комментариях, очень интересно ))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
Хохочу в голос 😁

Те, кто со мной давно, знают, что в моем случае хорошо работает:
«если женщина рычит, киньте в неё большим прожаренным куском мяса»

Муж знает и периодически использует этот способ на опережение)))
🤣3🤝1
Ммм...Ана Мавричева готовит реалити с игрой «Код Публичности» https://t.me/anamavricheva/9595
и можно оставить заявку на участие

Возможности есть всегда и везде, важно видеть их
⏺АНКЕТА ЧТОБЫ СТАТЬ ГЕРОИНЕЙ МОЕГО РЕАЛИТИ


Ровно 24 часа на заполнение!
Делай прямо сейчас ‼️


Выберем 5 человек, шанс большой 👇


https://kodpublichnosti.ru/anketa_reality_game

Пиши в комментариях почему я должна выбрать тебя 👇


*перешли подружке, ей тоже нужен шанс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁3
🔥3