«Разум Подсознания и его логика»

🐚Почему желания часто исполняются не тогда, когда мы их загадываем, или же не исполняются вовсе?

🤩Потому что Подсознание ведёт совсем не туда, куда человеку хочется, а туда, где вы способны понять причины происходящих вокруг вас процессов.

Подсознание не подчиняется нашим обычным представлениям о причине и следствии. Оно не спешит, не «стремится к результату!», и не оценивает происходящее как «успех» или «неудачу».

У Подсознания своя логика — более глубокая, последовательная и гораздо более целеустремлённая, чем кажется сознательному разуму.

Когда человек пытается заставить Подсознание подчиняться своим желаниям, результат, как правило, оказывается обратным: «программы» не работают, визуализации не сбываются, а внутренний отклик как будто вовсе исчезает.

Однако это не ошибка практики, а элементарное несовпадение векторов.

🤩 Подсознание ведёт человека не туда, куда ему хочется, а туда, где он способен понять те или иные процессы, которые происходят вокруг него, и которые даны ему для осознания.

На нашем Базовом курсе по развитию и Обучению Подсознания мы подробно разбираем базовые вопросы, которые стоят в основе этой внутренней логики:

- к каким осознаваниям Подсознание может подталкивать вас?
- как оно делает это с помощью Интуиции?
- как осуществляется мышление Подсознания?
- как правильно общаться с Подсознанием?
- каковы вектора его возможного движения именно в вашем случае?
- как Подсознание выстраивает события и цепочки событий, направляя человека?

👁Понять сразу логику своего Подсознания просто невозможно.

Поскольку, как мы и говорили выше, сама эта логика подталкивает человека к определённым осознаниям, которых пока у него нет – потому это постепенное и последовательное движение.

Но когда всё-таки эта логика становится более или менее понятной, то и жизнь становится более спокойной и целостной.

Постепенно, события начинают складываться в цепочки уже в сознательном разуме, а от этого возникает предугадывание событий окружающей среды.
➿➿➿➿➿➿

Сегодня, 12 ноября - Дистанционная Гармоничная медитация!
Начало в 20:00 мск🤩

🤩Инструкция:

Шаг 1. В 20:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги: представьте бело-золотой поток, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 20:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 20:08, позвольте потоку активировать Первую чакру, которая находится в копчике и ярко красного цвета, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ей, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 20:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🤩Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

🤩Обращаем ваше внимание на то, что вера в чакры и поток энергии не является необходимостью для нашей медитации. Вам нужно просто выполнить предлагаемые шаги – ничего более. Если вашему подсознанию подойдёт наша система медитации, то позитивные ощущения энергии и гармонии придут легко и сами по себе. Если нет, то возможно, вам стоит поискать то, что подойдёт именно вам.

Хорошей практики!🪷

Бесплатный Практикум "Введение в поток Саманы"🔥

В традиции Йоги особое место занимает энергия Самана-вайю. Это огненная сила, локализующаяся в области пупка и отвечающая за интеллект, дисциплину, волевую структуру и способность человека «собираться» в нужный момент.

Самана помогает удерживать внимание, выстраивать внутренний порядок и двигаться в правильном направлении.

Мы давно используем Саману в медитативных и энергетических техниках, потому что именно она объединяет огонь, спокойствие и способность к самоорганизации.

Эта энергия быстро откликается в практике: помогает сконцентрировать внимание, лучше проявляет образную структуру, способствует самоорганизации в практике.

📡Мы приглашаем вас на Практикум, посвящённый Самана-вайю.

На встрече вы сможете познакомиться с её действием в практической работе, почувствовать контакт с внутреннем огнем, который поможет вам получать позитивные ощущения в практике.

Если вам интересна работа с древними Йогическими потоками и вы хотите получить знания о потоке Самана-вайю, тогда приходите на Практикум.

✔️ Дата 19 ноября в 19:00 мск
✔️ Для участия необходима регистрация: Участвовать.
🪷🪷🪷

🤩 Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Свет спокойствия🤩

🤩Инструкция для участия:

Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🪷Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.
На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

Бесплатный Практикум по энергии Самана-вайю🔥

Мы продолжаем наш цикл семинаров, направленных на изучение Йогической философии.

Новый поток йогической энергии – энергия Самана-вайю.

Самана-вайю – это энергия внутреннего Огня. 🔥

Множество йогических техник и даже практических линий построены на изучении этой энергии.

Эта энергия отвечает за интеллект, мышление, механизмы памяти, адаптации и прочие механизмы внутренней структуры человека.

Отдельно необходимо отметить образную структуру, которую представляет собой поток энергии Самана – ведь образы в человеческом мышлении, – это структура, которую использует любой человек, осознано или бессознательно.

Таким образом, поток энергии Самана-вайю распределяется в Сознании человека, подтягивая определенные связи и события.

🪷 где локализован поток Самана-вайю?
🪷 какие начальные функции у потока Самана-вайю?
🪷 какую роль он играет в жизни человека?
🪷 как можно позитивно использовать его энергии?

В преддверии нашего курса по потоку Самана-вайю, мы проводим Практикум, где ответим на эти, а также другие вопросы, которые касаются правильного восприятия потока данной энергии и работы с ней.

Приглашаем к участию!

🕰 Практикум состоится в среду, 19 ноября в 19:00 мск.

❗️Для участия необходима регистрация: Участвовать

Завтра со всеми желающими встречаемся на Практикуме по энергии Самана-вайю🔥

Мы проводим его в преддверии продолжения курса по Потокам Вайю - третья ступень Самана.

На Практикуме вы сможете познакомиться с её действием в практической работе, почувствовать контакт с внутреннем Огнем, который поможет вам получать позитивные ощущения в практике.⭐️

🙏 Зарегистрироваться на Практикум

◼️ Посмотреть программу курса Самана-вайю

Запись Практикума опубликована в открытом доступе🔥

Вчера состоялся Практикум "Введение в Поток Саманы".

Сегодня мы делимся записью.

Это огненный поток в области пупка, связанный с волей, интеллектом, пищеварением и самоосознанием. Через него Прана и Апана перестают «дергать» человека в разные стороны, а внутреннее состояние становится более структурным и спокойным.

Сначала — лекционная часть.

Мы рассматриваем:
✨ пять йогических энергий и место Самана вайю среди них;
✨ как Прана (вдох) и Апана (выдох) формируют внутренний конфликт;
✨ почему у большинства людей Самана не доходит до интеллекта;
✨ связь огненной энергии с сознанием, волей, планированием и способностью ясно различать внутренние образы;
✨ роль Самана вайю в пищеварении, энергетике тела и уровне осознанности.

Затем — практическая часть.

Мы работаем с:
✨ элементом Огня в области пупка;
✨ дыханием через Самана вайю: постепенное усиление огня и мягкий внутренний жар;
✨ трансформацией огня в состояние внутреннего спокойствия и подконтрольности.

🤲 Видеозапись Практикума доступна по ссылкам ниже:

▪️ Вконтакте
▪️ YouTube
▪️ Rutube
▪️ Дзен

🤩 Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Гармонизация окружающего пространства🤩

🤩Инструкция для участия:

Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🧿Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.
На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

Занимаясь в Планетарной йоге, вы регулярно используете Подсознание в практике – это важная часть нашего направления развития.

Но одно дело – контакт «по ходу медитации», и совсем другое – стабильный, глубокий, управляемый процесс.

На курсе мы будем последовательно усиливать то, что вы уже умеете, и развивать новые навыки работы с Подсознанием:
✨понимать закономерности контакта;
✨делать его регулярным и глубоким;
✨осознанно использовать интуицию;
✨углублять навык медитации и работы с тонкими феноменами;
✨применять техники под разные запросы в разных сферах жизни;
✨правильно направлять Подсознание на цели и задачи.

Всего в курсе – 9️⃣8️⃣ техник.

Каждая развивает ваше мастерство, а в совокупности они формируют цельную, мощную структуру, с которой работать намного легче и результативнее.

Напоминаем, что только до 27 ноября включительно действуют лучшие цены!

🕰️Узнайте программу и приходите на курс: Ссылка

〰️〰️〰️〰️〰️〰️
А перед запуском курса, 12 декабря пройдёт бесплатный практикум «Как работать с Подсознанием».

Вы узнаете, как Подсознание проявляется в вашей жизни, как развиваться с помощью Подсознания эффективнее и почувствовать с ним контакт, ощутить сопричастность к его идеям развития.

▪️Практикум – хорошая точка входа: он помогает почувствовать ресурсы Подсознания и подготовиться к более глубокой работе на курсе.

Для участия нужна регистрация.
➡️ Зарегистрироваться

🪷 Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Балансировка чакр и ауры 🪷

⭐️Инструкция для участия:

Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

➡️Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.
На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

☀️Сегодня, 3 декабря - Дистанционная Гармоничная медитация!
Начало в 20:00 мск

🤩Инструкция:

Шаг 1. В 20:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги: представьте бело-золотой поток, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 20:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 20:08, позвольте потоку активировать Первую чакру, которая находится в копчике и ярко красного цвета, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ей, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 20:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🤩Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

✨Обращаем ваше внимание на то, что вера в чакры и поток энергии не является необходимостью для нашей медитации. Вам нужно просто выполнить предлагаемые шаги – ничего более. Если вашему подсознанию подойдёт наша система медитации, то позитивные ощущения энергии и гармонии придут легко и сами по себе. Если нет, то возможно, вам стоит поискать то, что подойдёт именно вам.

Хорошей практики!☀️

💎СЕГОДНЯ в 20:00 мск встречаемся на медитации в Суперлуние.

Доступ для участников Годичного цикла Медитации.

🪷 Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Гармонизация после Суперлуния 🌕

🌕Инструкция для участия:

Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

➡️Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.
На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.