🌸 Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Мягкое очищение чакр и ауры💙

Инструкция для участия:

Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🌸Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.
На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

2 апреля проведем встречу-медитацию в Полнолуние🌕

Мы планировали предоставить материалы для самостоятельной работы в этой точке цикла, но видим, что будет полезнее провести гармонизирующую встречу-медитацию для энергий этого Полнолуния🌴🌕

🪷Присоединяйтесь к проекту и примите участие в этой встрече:

✨Телеграм-бот

✨Рассылка Вконтакте

Сегодня встречаемся для медитации в день Полнолуния.

🪷Доступ для участников Годичного лунного цикла медитаций и развития.

Медитация для гармонизации внутреннего пространства, города планеты и Вселенной🤩

- последнее, разумеется, своего рода метафора, но весьма полезная для восприятия.

Эту практику гармонизации можно выполнять в разные периоды лунного цикла.

Ссылки на Медитацию на всех площадках:
– Вконтакте
– YouTube
– Rutube
– Дзен

🔥Новая Лекция "2 обязательных процесса в практике медитации"

В новой лекции подробно объясняем, почему большинство людей не получают результата от медитации и развития.

Вы узнаете:
✨ почему избыток энергии (например, в полнолуние) усиливает негативные состояния,
✨ почему саморефлексия проявляется не у всех и зачем она нужна,
✨ почему развитие невозможно навязать,
✨ чем отличается сознательное развитие от бессознательного,
✨ какие ошибки совершаются в медитации.

А также поговорим про 2 ключевых процесса, которым необходимо уделять внимание первые 5 (лучше 10) лет занятий медитацией или практиками для развития.

🔮Эти процессы настолько фундаментальны и должны учитываться, что Лекция будет полезна и тем, кто уже какое-то время занимается развитием, и тем, кто только изучает разные направления и практики.

⏱️Продолжительность: 24 минуты

Слушайте, где удобно.

Ссылки на Лекцию на всех площадках:
– Вконтакте
– YouTube
– Rutube
– Дзен

▪️

📣Повышение цен на участие в Авторском курсе "Чакры и Убеждения" Первая чакра – уже завтра!

На нашем Авторском курсе мы изучаем закономерные процессы работы Чакровой системы и Сознания.

❤ Чакры – это древнейшие источники энергии, согласно Йогической философии.
Работа с Чакровой системой позволяет на разных уровнях понять энергетические законы, по которым живёт не только человеческий мир – но и то, что находится за его пределами.

🧘Практики с чакрами использовали для собственного развития почти все древние великие йоги, потому что работа с чакровой системой – это работа и с телом, и с Сознанием.

🧘Наш Авторский курс последовательно позволит вам пройти по нужным, развивающим сознание потокам чакр и получить глубокие знания о работе чакровой системы.

На данный момент, мы можем с уверенностью сказать, что эти знания – исключительны. Потому что аналогов практик и теории в свободном доступе вы найти не сможете.

🔸Познакомиться с информацией можно по ссылке: Узнать о курсе

➡️Оформить заявку на участие по текущим ценам: Выбрать тариф

❌Ошибки, которые совершают 90% практикующих (разберем завтра)

Многие практикующие тратят годы на «охоту за ощущениями» в медитации, но так и не видят реальных изменений.

Ваша медитация — это осознанная система для развития или просто способ получить кратковременные приятные ощущения с красивыми образами?

Приглашаем вас на мастер-класс «О типичных ошибках в развитии и источниках энергии», который мы проведем уже завтра, 16 апреля, в 20:00 мск.

Что обсудим:
🪷Почему большинство стратегий развития ведут в тупик и как выйти из этого замкнутого круга?
🪷 Какие есть 8 главных ошибок, которые совершают большинство практикующих?
🪷 Как отличить реальное движение от иллюзии развития?
🪷 Как и для чего необходимо работать с системой источников энергии?

В практической части:
✔️Dыполним техники для очищения ауры и работы с потоками пранической энергии, чтобы её подпитать и укрепить.
✔️ Поработаем с Первым энергетическим источником и его позитивными энергиями.

Для участия, пройдите регистрацию:
⚫️ через сайт
⚫️ через рассылку Вконтакте

⭐️Не упустите возможность структурировать свой опыт и узнать об особых условиях участия в нашем Авторском курсе «Чакры и Убеждения».

До встречи в эфире!

Подготовьтесь к Полнолунию 1 мая🌝

В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития близится новая точка – Полнолуние.

В этой точке цикла вы сможете получить полезные материалы для самостоятельной работы.

Присоединяйтесь к проекту, чтобы получать пользу от этой и других точек цикла года:

✨ Телеграм-бот

✨Рассылка Вконтакте

🤩Последняя возможность попасть в Поток

23 апреля состоялось первое занятие нашего Авторского курса «Чакры и Убеждения» потока 2026.

Если вы по каким-то причинам не успели присоединиться к курсу, то сейчас, вы пока ещё можете это сделать.

На курсе мы целостно работаем с Чакровой системой, начиная с Первой чакры и заканчивая Венечной чакрой.

На данный момент, это самый полный курс в Интернете и в оффлайн пространстве, который охватывает почти все аспекты теории и практики для Чакровой системы, а также её вложенных феноменов.

Курс поможет вам лучше сонастроиться с потоками чакр в собственном теле и действительно полно раскрыть их возможности при постоянной практике с нашим живым потоком энергии.🤩🔥

Следующий поток этого курса состоится не раньше, чем через 5 лет. Если вы хотели присоединиться, не откладывайте на потом.

🔥 Оставить заявку на курс

🎙 Задать вопрос

Новолуние 16 мая🌙

В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития близится точка начала нового цикла луны – Новолуние.

Период "новой луны" ценен своими свойствами для практик и планирования. В этой точке цикла вы сможете получить полезные материалы для самостоятельной работы.

Присоединяйтесь к проекту, чтобы получать пользу от этой и других точек цикла года:

✨ Телеграм-бот

✨Рассылка Вконтакте

Приближается Полнолуние и Весак 31 мая🌕

В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития близится второе майское Полнолуние.

🕉️Это точка цикла совпадает с буддийским праздником Весак, который символизирует рождение, просветление и уход в паринирвану Гаутамы Будды.

В этой точке цикла вы сможете получить полезные материалы для самостоятельной работы.

Присоединяйтесь к проекту, чтобы получать пользу от этой и других точек цикла года:

🪷 Телеграм-бот

🪷Рассылка Вконтакте

Встреча-медитация в Летнее Солнцестояние – 21 июня🌞

В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития близится новая точка День Летнего Солнцестояния.

Издревле он считался магическим днём. В этот день проводили обряды на здоровье, счастье и удачу.

Считалось, что в этот день (если правильно использовать его позитивную и мощную энергию), можно заложить вектор позитивных событий до Зимнего Солнцестояния.

В этот день мы проведем встречу-медитацию. 🪷

⭐️Присоединяйтесь к проекту, чтобы принять участие во встрече и получать другие материалы года:

🪷 Телеграм-бот

🪷Рассылка Вконтакте

Завтра – встреча-медитация в Летнее Солнцестояние 🌞

В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития близится новая точка День Летнего Солнцестояния.

День Летнего Солнцестояния считался магическим днём.

В этот день проводили обряды на здоровье, счастье и удачу. Считалось, что в этот день (если правильно использовать его позитивную и мощную энергию), можно заложить вектор позитивных событий до Зимнего Солнцестояния.

🧘‍♀️А теперь 21 июня – это ещё и международный День Йоги.

В этот день мы проведем встречу-медитацию. 🙏

⭐️Присоединяйтесь к проекту, чтобы принять участие во встрече и получать другие материалы года:

🪷 Телеграм-бот

🪷Рассылка Вконтакте

С международным днем Йоги и Летнего Солнцестояния!🌞

День Летнего Солнцестояния — самый длинный в году в Северном полушарии.

Для многих культур он издревле имеет особое значение: во многих странах верят, что в этот день энергия Земли и её жителей достигает пика, а благие действия, совершённые в это время, имеют особую силу.

В этот день также проводили обряды на здоровье, счастье и удачу.

🙏С участниками Годичного цикла медитаций и развития мы проведем медитативную практику с энергиями этого дня, чтобы заложить вектор позитивных событий до Зимнего Солнцестояния.

Запись Медитации на Летнее Солнцестояние опубликована🌞

Обращаем ваше внимание, что энергии этой точки цикла будут наиболее актуальны только до 24 июня включительно.

❗️Точка Солнцестояния является одной из ключевых точек колеса года - мы рекомендуем обязательно выполнить эту практику, чтобы поработать с ресурсами этой точки.

Медитация на Летнее солнцестояние — практика Планетарной йоги для гармонизации с планетой и Вселенной, внутренней настройки на новый цикл и мягкого включения в энергию самого светлого периода года.

В медитации задействованы чакры:
❤ первая чакра — опора, связь с планетой, заземление;
🧡 вторая чакра — мягкость и плавное течение энергии;
💛 третья чакра — солнечная энергия, равновесие, личная сила;
💚 четвёртая чакра — пространство Сердца, гармонизация, раскрытие энергии;
💙 пятая чакра — прохождение потока через область горла;
💙 шестая чакра — внутренняя настройка, спокойствие ума, гармонизация пространства.

Ссылки на Медитацию на всех площадках:
– Вконтакте
– YouTube
– Rutube
– Дзен

📏📏📏📏

⭐️Новая мини-лекция:

✨Как научиться медитировать: простая схема для начинающих✨

Мы решили разбить одну большую лекцию о медитации на 2 части: первую из них отправляем сегодня.

Из лекции вы узнаете:
— что такое медитативное состояние;
— почему на самом деле не существует проблемы «я не умею медитировать»;
— чем медитация отличается от обычного отдыха или «взгляда в окно»;
— почему разные школы медитаций дают разные правила;
— как начать медитацию без лишнего напряжения;
— что делать, если не получается расслабиться;
— как относиться к мыслям во время практики;
— простая схема входа в медитативное состояние.

🙏Если вы только начинаете медитировать, или периодически испытываете трудности с практикой — для Вас этот материал будет особенно актуален.

🦋А во второй части мы поговорим о так называемых 7 ошибках медитации и расскажем, как их решить. Ее мы отправим завтра.

Ссылки на первую лекцию на всех площадках:
– Вконтакте
– YouTube
– Rutube
– Дзен

Вторая мини-лекция "Медитация не получается: 7 причин и что с ними делать"


👉В этой лекции разбираем не столько «ошибки» в медитации, сколько естественные неровности практики, с которыми сталкиваются почти все: нерегулярность, отвлечения, трудности с сосредоточением, мысли, сонливость, завышенные ожидания и ощущение, что «что-то не получается».

Из лекции вы узнаете✨:
— как выстроить реальный ритм практики, если не получается заниматься каждый день;
— почему важно говорить не «меня отвлекают», а «я отвлекаюсь»;
— что делать, если сложно сосредоточиться;
— как работать с мыслями, которые уводят в бытовые дела или эмоции;
— что делать, если не получается настроиться на состояние, чакру или другой объект медитации;
— почему можно начинать с отдельного элемента, ощущения или образа;
— как относиться к сонливости во время медитации;
— почему завышенные ожидания мешают практике;
— как работать не с идеальной картинкой в голове, а с тем, что уже есть.

🙏Если вы сталкиваетесь с этими ограничениями в своей практике, вам будет полезно послушать варианты решения.

⏳Продолжительность: 11 минут.

Слушайте на любой удобной площадке:

– Вконтакте
– YouTube
– Rutube
– Дзен

😍😍😍

Приближается Полнолуние 30 июня🌕

В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития близится новый пик лунного цикла в земном знаке Козерога.

В день Полнолуния вы сможете получить полезные материалы для самостоятельной работы.

🤲Если вы еще не присоединились к Календарю, то самое время это сделать:

🪷 Телеграм-бот

🪷Рассылка Вконтакте

14 июля - Новолуние🌛
В нашем Годичном лунном календаре медитаций и развития приближается точка начала новолуния в знаке Рак.

К точке Новолуния вы сможете получить полезные материалы для самостоятельной работы.

📌Если вы еще не присоединились к Календарю, то самое время это сделать:

👉 Телеграм-бот

👉Рассылка Вконтакте

✴️А уже 19 июля мы встретимся на медитации в день Восхода Сириуса!