Планетарная йога
155 subscribers
479 photos
2 videos
321 links
Канал направления развития сознания Планетарная йога. Обучение медитации, работе с чакрами, каналами, эгрегорами.

По всем вопросам обращайтесь к Татьяне: https://telegram.dog/TatyanaPlanetYoga
Download Telegram
Сегодня в 20:00 мск встречаемся на медитации в Солнечное затмение🌤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥1💯1
Медитация для завершения Весеннего Коридора затмений - Солнечное затмение🌤

Запись Медитации опубликована. 🧘‍♀️

🌠Пройдя её, вы сможете сгармонизировать свою энергию и направить позитивный заряд на завершение Коридора затмений - его эффект будет сходить на нет ещё ~неделю.

▶️ В медитации мы уделили внимание самой главной всей системы и энергетически насыщенной чакры - Первой чакре Муладхара и её позитивным энергиям.
▶️ Далее провели поток по системе чакр, наполняя её энергий.
▶️ Мы также задействовали свойство Солнечного затмения - доведение до осознания моментов или ситуаций - для чего они были даны.
▶️ Завершили практику глубокой гармонизацией в комфортных и приятных состояниях от Шестой чакры Аджна.

❗️Энергии медитации наиболее актуальны до 2 апреля включительно.

Ссылки на медитацию:
👉 Вконтакте
👉 Rutube
👉 YouTube
👉 Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31👍1
🌿Сегодня, 2 апреля - Дистанционная Гармоничная медитация!
Начало в 20:00 мск🌿

Для участия в нашей дистанционной медитации вам нужно просто:

1. Прочитать нижестоящую инструкцию.
2. Сегодня в 20:00 мск принять комфортную позу и следовать нижестоящей инструкции, позволяя энергетическому потоку работать с вами, соблюдая шаги.

🌿Инструкция:

Шаг 1. В 20:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги: представьте бело-золотой поток, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 20:03 позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 20:08 позвольте потоку активировать Первую чакру, которая находится в копчике и ярко красного цвета, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ей, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 20:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🔠Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

🌸Обращаем ваше внимание на то, что вера в чакры и поток энергии не является необходимостью для нашей медитации. Вам нужно просто выполнить предлагаемые шаги – ничего более. Если вашему подсознанию подойдёт наша система медитации, то позитивные ощущения энергии и гармонии придут легко и сами по себе. Если нет, то возможно, вам стоит поискать то, что подойдёт именно вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2💯1
🌺Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Энергии Радости🌺

Инструкция для участия:
Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

⭐️Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯4👍1
Завтра, 7 апреля мы проведем Практикум по Первой чакре🔥

Приглашаем к участию

У вас будет возможность почувствовать новые, позитивные энергии, и настроиться на светлую волну Первой чакры, волну Радости жизни, оптимизма и энергии!🔥

Вы сможете почувствовать эту волну не только на уровне ментального потока, но и сможете пропустить энергию через тело, почувствовав позитивные изменения.

На Практикуме мы:
🔸 обсудим позитивные энергетические взаимодействия;
🔸 обсудим работу сознания;
🔸 поговорим об энергиях Первой чакры;
🔸 расскажем о том, как нужно правильно настраиваться на эти энергии для развития и для здорового функционирования тела;

Сделаем практики:
🔸 работы с Первой чакрой;
🔸 открытия энергий Первой чакры;
🔸 поработаем с Подсознанием, помогая ему настраиваться на позитивные энергии.

📌Если вы хотите получить состояние обновление после Весеннего Коридора затмений и зарядиться новыми, позитивными энергиями – наш Практикум 7 апреля для вас.

🔥Регистрируйтесь до конца дня: Зарегистрироваться.
👍42
📢Всем, кто уже регистрировались на Практикум:

❗️Проверьте получение письма с ссылкой.

Если его нет, напишите Татьяне с указанием имейла, на который проводилась регистрация.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟢Через 15 минут начинаем Практикум "Первая чакра и её позитивные энергии".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙏1
Вчера мы провели новый Практикум "Первая чакра и её позитивные энергии" ❤️

Запись опубликована.

📌Практикум состоит из подготовительной Лекции, двух Практических упражнений для ауры и Первой чакры.

В записи учтено время на самостоятельную практику (после первой техники), а также отзывы и комментарии участников Практикума.


👍В описании видео вы также найдете полезный бонус, актуальный до 10 апреля.👍

Ссылки:
Вконтакте
Rutube
YouTube
Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43💯1
14 апреля - начало Базового курса по чакрам❤️

💫Энергетические потоки окружают нас постоянно, но большинство потоков – работы, семьи, хобби, окружения и другие – не обладают стабильностью. Люди не могут спрогнозировать свою активность, потому что не понимают – когда в том или ином потоке будет энергетический спад, а когда подъём. 📈

Планетарная йога предлагает вам принять участие в курсе по Первой чакре, где вы сможете стабильно использовать это время для повышения собственной энергии.

мощные энергетические практики;
механизмы работы Сознания;
практики с энергией Кундалини;
позитивная работа с Подсознанием;
🔥 столь нужные энергии Радости жизни и Оптимизма;
энергии Здоровья и Позитивного мышления.
Всё это вы сможете получить на нашем потоке по Первой чакре.

🪷Кроме того, заранее зная, что целый месяц вы будете пребывать в позитивном энергетическом потоке – вы можете спланировать этот месяц так, чтобы, например:
⚫️ позаниматься спортом – приводя себя в лучшую форму перед летом;
⚫️ решить больше рабочих вопросов – зная, что энергии будет много;
⚫️ использовать поток для улучшения здоровья;
⚫️сделать на этом потоке дела, которые вы откладывали раньше.

Приходите на курс и чувствуйте позитивные, живые энергии Первой чакры уже начиная с понедельника!

📢 Участвовать

Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Время для повышения энергии🔥

Планетарная йога предлагает вам принять участие в курсе по Первой чакре, где вы сможете практиковаться и пребывать в энергетическом потоке для повышения собственной энергии.🪷

🎯мощные энергетические практики;
🎯 механизмы работы Сознания;
🎯 практики с энергией Кундалини;
🎯 позитивная работа с Подсознанием;
🔥 столь нужные энергии Радости жизни и Оптимизма;
🎯энергии Здоровья и Позитивного мышления.

Всё это вы сможете получить на нашем потоке по Первой чакре.

🧘‍♀️Кроме того, заранее зная, что целый месяц вы будете пребывать в позитивном энергетическом потоке – вы можете спланировать этот месяц так, чтобы, например:
⚫️ позаниматься спортом – приводя себя в лучшую форму перед летом;
⚫️ решить больше рабочих вопросов – зная, что энергии будет много;
⚫️ использовать поток для улучшения здоровья;
⚫️ сделать на этом потоке дела, которые вы откладывали раньше.

Приходите на курс и чувствуйте позитивные, живые энергии Первой чакры!

Начинаем сегодня.

❤️Для записи на курс пишите Татьяне.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52
❤️Запись новой Медитации опубликована!

Вчера мы провели встречу-медитацию в Полнолуние. 🌝
Опубликовали запись практики, чтобы вы смогли пройти её.

🪷Пройдя медитацию в энергиях этой точки цикла, вы сможете мягко сгармонизироваться и аккумулировать эту позитивную энергию до следующей точки цикла - до середины мая.

❗️Всё имеет свой срок. Поток энергий этой медитации наиболее актуален до 16 апреля включительно.
Успевайте пройти.

Ссылки на медитацию:
⚫️ Вконтакте
⚫️ Rutube
⚫️ YouTube
⚫️ Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2🥰1
Почему человек всегда находится в иллюзии?

Мы рассказали об этом на встрече-медитации в Полнолуние.🌝

В новой лекции мы говорим об иллюзиях восприятия, которые формируются с детства и незаметно управляют нашей жизнью. «Это не реально. Но это есть внутри». Почему человек не видит мир таким, какой он есть?

Вы узнаете, что такое самскары и клеши, как воспоминания и суета искажают контакт с реальностью - и что можно сделать, согласно йоге, чтобы выйти из этого тумана.

Продолжительность: 25 минут.
Таймкоды указаны.

Ссылки на лекцию:
👉 Вконтакте
👉 Rutube
👉 YouTube
👉 Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯61
🌙Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Очищение перед Новолунием🌙

Инструкция для участия:
Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

⭐️Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
🌿Сегодня, 30 апреля - Дистанционная Гармоничная медитация!
Начало в 20:00 мск🌿

Для участия в нашей дистанционной медитации вам нужно просто:

1. Прочитать нижестоящую инструкцию.
2. Сегодня в 20:00 мск принять комфортную позу и следовать нижестоящей инструкции, позволяя энергетическому потоку работать с вами, соблюдая шаги.

🌿Инструкция:

Шаг 1. В 20:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги: представьте бело-золотой поток, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 20:03 позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 20:08 позвольте потоку активировать Первую чакру, которая находится в копчике и ярко красного цвета, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ей, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 20:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🔠Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

🌸Обращаем ваше внимание на то, что вера в чакры и поток энергии не является необходимостью для нашей медитации. Вам нужно просто выполнить предлагаемые шаги – ничего более. Если вашему подсознанию подойдёт наша система медитации, то позитивные ощущения энергии и гармонии придут легко и сами по себе. Если нет, то возможно, вам стоит поискать то, что подойдёт именно вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2💯1
🪷Сегодня в 13:00 мск - Дистанционная Гармоничная медитация!
Тема: Спокойствие в чакровой системе 🪷

Инструкция для участия:
Шаг 1. В 13:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги. Для этого представьте бело-золотой поток энергии, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 13:03 Позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 13:08, позвольте потоку активировать Первую чакру ярко красного цвета, которая находится в копчике, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх, и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ею, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 13:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

⭐️Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Если вы уже имеете представление о чакрах, и где они находятся, тогда вы можете сознательно работать с ними – дышать чакрами (это улучшит качество энергии) – и прийти к внутреннему балансу, позволив проходить через вас мягким, светлым и гармоничным энергиям, которые способствуют вашему развитию.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5🔥2
🪷Сегодня, 7 мая - Дистанционная Гармоничная медитация!
Начало в 20:00 мск🪷

Для участия в нашей дистанционной медитации вам нужно просто:

1. Прочитать нижестоящую инструкцию.
2. Сегодня в 20:00 мск принять комфортную позу и следовать нижестоящей инструкции, позволяя энергетическому потоку работать с вами, соблюдая шаги.

🌿Инструкция:

Шаг 1. В 20:00 примите комфортную позу.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги: представьте бело-золотой поток, в котором содержатся очень позитивные энергии гармонии, спокойствия и умиротворения. Позвольте потоку постепенно, медленно и мягко заполнить ваше тело мягким, приятным, золотистым светом. Акцентируйте внимание именно на мягкости процесса – это улучшит эффект от медитации.

Шаг 3. В 20:03 позвольте потоку самостоятельно двигаться по телу, проявляя ваше медитативное состояние всё больше. Теперь, когда он заполнил тело, постарайтесь не только знать, что вы наполнились потоком мягкой, позитивной, спокойной энергии, но и ощутить эту энергию бело-золотистого цвета.

Шаг 4. В 20:08 позвольте потоку активировать Первую чакру, которая находится в копчике и ярко красного цвета, и начать мягко работать с ней.

Пока это происходит, помогайте потоку – вдыхайте и выдыхайте Первой чакрой, позволяя её энергии Радости жизни пребывать всё больше и больше. Время работы с первой чакрой – 7-10 минут.

Шаг 5. Проработав с Первой чакрой и её энергией Радости жизни некоторое время, поток двинется дальше вверх и последовательно, за 25 минут, пройдёт (останавливаясь на каждой чакре) до чакры Третьего глаза.

Шаг 6. Когда вы чувствуете, как поток приходит в ту или иную чакру, то делайте ею вначале несколько вдохов и выдохов, очищая её. А дальше, просто дышите ей, позволяя потоку проявлять максимально приятные и позитивные энергии той или иной чакры.

Шаг 7. Таким образом, в среднем, останавливаясь на каждой чакре по 3-5 минут, поток дойдёт до Аджны, чакры Третьего глаза.

Шаг 8. Когда вы почувствуете (примерно в 20:40-45), что поток пришёл в Третий глаз, позвольте раскрыться оттуда гармонии и очень приятным ощущениям, и течь в ваше тело, а затем, во всю Вселенную, наполняя её, проявляя в ней самое лучшее, что только возможно.

Шаг 9. Погрузитесь в это состояние.

🌞Комментарий: Если вы принимаете участие в подобной медитации в первый раз, то постарайтесь просто расслабиться и дать пройти потоку через своё тело, обновляя его и делая более здоровым.

На этом уровне, вам не нужно работать сознательно - вы можете просто позволить происходить тому, что происходит. Вам нужно только подключиться и позволить идти потоку, проявляя вашу чакровую систему.

Вы можете ощущать продвижение потока на уровне сознания, а можете и почти ничего чувствовать – это не важно. А важно, что нужная работа по гармонизации вашего тела, сознания и системы ваших чакр всё равно происходит.

📢Обращаем ваше внимание на то, что вера в чакры и поток энергии не является необходимостью для нашей медитации. Вам нужно просто выполнить предлагаемые шаги – ничего более. Если вашему подсознанию подойдёт наша система медитации, то позитивные ощущения энергии и гармонии придут легко и сами по себе. Если нет, то возможно, вам стоит поискать то, что подойдёт именно вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🙏1💯1
В понедельник, 12 мая, медитируем в Буддийское Полнолуние!

Приглашаем вас принять участие во встрече-медитации в день Полнолуния и Буддийского праздника - Весак.🌝

Весак символизирует рождение, просветление и уход в паринирвану Гаутамы Будды.

Эта встреча-медитация пройдет в рамках нашего Годичного цикла Медитаций.

Выполним техники для мягкой гармонизации и направления энергий этой точки цикла в нужное, позитивное русло.🪷

Подписаться на участие - Рассылка Вконтакте

Подписаться на участие - Рассылка по Email

Подписаться на участие - Телеграм-бот.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Встречаемся сегодня в эфире. 🪷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🥰1
🪷Запись Медитации в Буддийское Полнолуние опубликована!

Вчера мы провели встречу-медитацию в Полнолуние и Буддийский праздник Весак. 🌝

Опубликовали запись практики, чтобы вы смогли пройти её.

🧘‍♀️Пройдя медитацию в энергиях этой точки цикла, вы сможете мягко почистить ауру, активировать энергетические центры, провести по ним поток светлой, позитивной энергии и распространить её на своё тело, пространство, сгармонизировав всё, что необходимо.

📢 Поток энергий этой медитации наиболее актуален до 15 мая включительно.
Успевайте пройти.

Ссылки на медитацию:
Вконтакте
Rutube
YouTube
Дзен

❤️ Оставить отзыв
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3