Мысли в моменте:
у меня идет второй день детокса, и я сижу (иногда лежу) на
- сельдерее
- яблоках печеных
- лимоне с водой
- овощах всех от мала до велика
- киноа
- зелени
- воде
ну и что могу сказать? Мне сложнее всего дается ГОТОВИТЬ: варить, тушить, запекать и тд. Это долго и муторно, особенно для человека который не готовит в обычной жизни 🤣
ем я как-то охотно все это.
сын сегодня завтракал мини-пиццами моего производства, а я пастой, которую, о боже, сама сделала из кабачков, перца и томатов с чесноком
Я пошла в это как в игру, и мне капец интересно, что будет спустя 9 дней от этого питания, специального дыхания, массажа желчного пузыря и фиточаев.
игра с сельдереем, акт первый как говорится 😁👌🏻
#мыслемешалка
у меня идет второй день детокса, и я сижу (иногда лежу) на
- сельдерее
- яблоках печеных
- лимоне с водой
- овощах всех от мала до велика
- киноа
- зелени
- воде
ну и что могу сказать? Мне сложнее всего дается ГОТОВИТЬ: варить, тушить, запекать и тд. Это долго и муторно, особенно для человека который не готовит в обычной жизни 🤣
ем я как-то охотно все это.
сын сегодня завтракал мини-пиццами моего производства, а я пастой, которую, о боже, сама сделала из кабачков, перца и томатов с чесноком
Я пошла в это как в игру, и мне капец интересно, что будет спустя 9 дней от этого питания, специального дыхания, массажа желчного пузыря и фиточаев.
игра с сельдереем, акт первый как говорится 😁👌🏻
#мыслемешалка
🔥7👏5🍓1🦄1
В комментах к этому посту задавайте любые вопросы, которые сейчас у вас назрели, делитесь мыслями и открытиями, идеями, просьбами, запрашивайте поддержку.
В общем, пишите все, что вас волнует и на что нужен мой отклик
Основные правила:
1. Писать всегда текстом. Это важно.
Так я могу собирать информацию, для того чтобы понять, как ответить, чтобы это был ответ глубокий и понятный.
Отвечать буду каждому здесь же.
2. Относитесь бережно к пространству и людям пожалуйста. Никаких оценок, критики, агрессии и хейта. Мы здесь про любовь, помним это 💜
#разговорподушам
Ваша Света
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍7😍4🥰3🕊3🍓2
мне или кажется или сейчас много кто проживает кризис и какие-то странные состояния
Вы как себя ощущаете сейчас? Четко знаете кто вы и куда движетесь?
❤️да, я в полном порядке
🙈а я нет, я хз в чем я
#мыслемешалка #подкастпавловой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙈10❤6🕊1🦄1
теперь мы с вами стали еще ближе, ахах 😂👌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁4🥰1
🕊️Читаю ваши откровения и мысли в этом посте и хочу вам сказать:
у всякой жопы и жопного состояния всегда есть конец, и ваше состояние раздрая закончится, поверьте мне
даже если сейчас вам кажется, что вы застряли там беспробудно
все кончится. и снова вам будет хорошо.
обнимаю и шлю вам свою поддержку ❤️🩹
у всякой жопы и жопного состояния всегда есть конец, и ваше состояние раздрая закончится, поверьте мне
даже если сейчас вам кажется, что вы застряли там беспробудно
все кончится. и снова вам будет хорошо.
обнимаю и шлю вам свою поддержку ❤️🩹
❤13🕊2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5
раньше не могла🙈
прийти одна в ресторан и просто кайфово посидеть, поесть что-то вкусное
без компании и общения
не понимала, как вообще такое можно себе позволить, это же скучно, не интересно.
но оказалось что это невероятно прикольно, практикую теперь регулярно 👍🏻
вы ходите одни куда-то? Или без компании не интересно??
прийти одна в ресторан и просто кайфово посидеть, поесть что-то вкусное
без компании и общения
не понимала, как вообще такое можно себе позволить, это же скучно, не интересно.
но оказалось что это невероятно прикольно, практикую теперь регулярно 👍🏻
вы ходите одни куда-то? Или без компании не интересно??
👍6❤🔥4🥰1🦄1
Сегодня тут день лайф-контента, запишу голосом ниже, на какие мысли меня натолкнули ваши ответ
❤️если отзывается
#миниподкастысносочком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4💯2👍1
ныть и вываливать то, что внутри
на мой взгляд это необходимо также как пить воду и дышать.
хер знает как можно жить и радоваться, если тебе не с кем обсудить ту херабору, внутри которой ты сейчас находишься. Потому что пока ты о ней не говоришь с кем-то, тебе кажется что из неё нет выхода, и ты застряла в ней скорее всего навсегда.
но как только я, например, наговариваю это или пишу своей подружайке - все! Случается мэджик и я бывает, что я еще в процессе записи голосового понимаю, как из этой хрени выйти.
говорите. обсуждайте. нойте. это необходимо 😉
/а за то, что мое нытье читаете вам отдельное спасибо, это ппц как ценно/
#мыслемешалка
на мой взгляд это необходимо также как пить воду и дышать.
хер знает как можно жить и радоваться, если тебе не с кем обсудить ту херабору, внутри которой ты сейчас находишься. Потому что пока ты о ней не говоришь с кем-то, тебе кажется что из неё нет выхода, и ты застряла в ней скорее всего навсегда.
но как только я, например, наговариваю это или пишу своей подружайке - все! Случается мэджик и я бывает, что я еще в процессе записи голосового понимаю, как из этой хрени выйти.
говорите. обсуждайте. нойте. это необходимо 😉
#мыслемешалка
🔥10👍3🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁5
я научилась просить
у меня сегодня была стоматологическая операция по удалению сложного зуба и чтобы не просто так это терпеть я попросила в конец дать мне подарок 🎁 любой
и вот я иду домой с зашитой десной, опухшим лицом, но с блокнотиком, который мне подарили
с ч а с т ь е 😂❤️
у меня сегодня была стоматологическая операция по удалению сложного зуба и чтобы не просто так это терпеть я попросила в конец дать мне подарок 🎁 любой
и вот я иду домой с зашитой десной, опухшим лицом, но с блокнотиком, который мне подарили
с ч а с т ь е 😂❤️
🔥10🤩4😁1🤗1
если у тебя есть привычка вещать в тг и инста только в моменты побед, драйва и тд, то это пост для тебя
потому что когда ничего не происходит в жизни, то ты не выходишь в соцсети, думая, что:
- мне нечего сказать
- это не интересно
- расскажу про кризис-покажу себя как слабого человека
но ты даже не представляешь, скольких людей может зажечь и вдохновить твоя история
и чтобы сбросить эти ожидания, сомнения и страхи я рекомендую тебе три вещи:
Если ты боишься, что аудитория как-то не так отреагирует или будет молчать, то так и скажи об этом сторис, поделись своими переживаниями, своими мыслями, и просто продолжай вещать (да, я сейчас переживаю, что вы меня не поймете и отпишетесь, но мне важно говорить об этом…)
все, что ты говоришь-важно, и позволь людям видеть от тебя тот контент, который про тебя здесь и сейчас
🤗❤️🔥если откликается
другие советы по блогингу 👉🏼 #фишкиblogинга
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍4❤2🦄1
пост вам написала и сама решила прервать свое воздержание от сторис в инста
сила окружения так сказать 😆🔥
сила окружения так сказать 😆🔥
👍3😁3🍓3🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
твои лайки/охваты ≠ твоя ценность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🥰2
у меня период «без ожиданий»
я заипалась париться на счет охватов, просмотров, отписок тут и сейчас делаю все, не ожидая особо ничего
нет ответов - ок
нет реакций - ок
кто-то отписался от канала после поста - ок, я просто блокирую😂
охват 300 в рилс - ок
мне эта ровная реакция позволяет просто анализировать и тестировать все, что мне хочется попробовать. Потому что иначе мои эмоции и переживания тупо берут вверх и я пытаюсь сделать что-то вау и идеальное - и нихера не делаю в итоге
а я хочу делать
я хочу запустить свой интенсив
и я сейчас просто все исследую, только так у меня родится что-то новое, пусть и неидеальное, но мое ❤️
я заипалась париться на счет охватов, просмотров, отписок тут и сейчас делаю все, не ожидая особо ничего
нет ответов - ок
нет реакций - ок
кто-то отписался от канала после поста - ок, я просто блокирую😂
охват 300 в рилс - ок
мне эта ровная реакция позволяет просто анализировать и тестировать все, что мне хочется попробовать. Потому что иначе мои эмоции и переживания тупо берут вверх и я пытаюсь сделать что-то вау и идеальное - и нихера не делаю в итоге
а я хочу делать
я хочу запустить свой интенсив
и я сейчас просто все исследую, только так у меня родится что-то новое, пусть и неидеальное, но мое ❤️
👍8🔥7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5
ЭТО НЕ ПОВОД ДЛЯ ГОРДОСТИ
сегодня у меня какой-то день, когда я наезжаю на людей. Хз, что и почему, но так идет
и все наезды связаны с тем, что люди не ценят то, что делают. И на все, что делают говорят: это пустяк, мне ж это легко, да че я там делаю то…
и я чет настолько несогласна, потому что вижу, что эти люди делают дофига. Ну и говорю им об этом, возвращаю их фокус с огромных достижений к мелким
может потому что я сама сейчас учусь это делать и пытаюсь всех вразумить. Извиняюсь потом конечно, ибо не мое это дело
но в сегодняшнем дне я горжусь тоже мелочами: я запекла себе овощи, выдавила 3 раза за день сок и уже седьмой день прохожу детокс
вот прям горжусь, хоть это и типа фигня и ничего суперогромного я не сделала ❤️
сегодня у меня какой-то день, когда я наезжаю на людей. Хз, что и почему, но так идет
и все наезды связаны с тем, что люди не ценят то, что делают. И на все, что делают говорят: это пустяк, мне ж это легко, да че я там делаю то…
и я чет настолько несогласна, потому что вижу, что эти люди делают дофига. Ну и говорю им об этом, возвращаю их фокус с огромных достижений к мелким
может потому что я сама сейчас учусь это делать и пытаюсь всех вразумить. Извиняюсь потом конечно, ибо не мое это дело
но в сегодняшнем дне я горжусь тоже мелочами: я запекла себе овощи, выдавила 3 раза за день сок и уже седьмой день прохожу детокс
вот прям горжусь, хоть это и типа фигня и ничего суперогромного я не сделала ❤️
🔥9❤3💯2❤🔥1
Найди свой повод для гордости, он точно есть
напиши ⬆️
напиши ⬆️
🍓3