Ой, а я же зачем-то взвесилась сегодня, и угадайте что там…? Ага, там +1 кг🤣 решила убрать весы пока подальше, а то мозг подумает, что мы творим фигню
👍1
за 1,5 часа сделала то, что откладывала 1,5 года блин 😒
покрыла морилкой досочки и в серый матовый выкрасила нижнюю часть перегородки
кто молодец? я молодец✊
покрыла морилкой досочки и в серый матовый выкрасила нижнюю часть перегородки
кто молодец? я молодец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11
давно словила себя на мысли:
мне важно, что увидят мои глаза первыми после пробуждения
если это будет срач или что-то некрасивое, недоделанное, то усе… говенное настроение обеспечено🫤
мне важно, что увидят мои глаза первыми после пробуждения
если это будет срач или что-то некрасивое, недоделанное, то усе… говенное настроение обеспечено
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯1🙈1
мы сами себе притягиваем сложности и провалы
только что я отправила в духовку горшочки, наполненные картошкой, томатами, перцем, мясом, чесноком и специями и поймала себя на том, что мне не только было не сложно это сделать, но я даже кайфанула от процесса и наверняка кайфану от результата🔥
а все почему? Потому что я не настроила себя на то, что я не люблю готовить, это сложно, я потрачу много времени и тд. Я не настроила себя на негатив
мне было просто интересно
из состояния «мне интересно» действовать легко, потому что даже мысли не допускаешь о том, что что-то не получится и будет сложно
так что когда мы твердим себе, что будет сложно, но я справлюсь мы программируем себя лишь на это. И да, естественно нам это дается сложно, мы ж сами захотели
а что будет, если мы будем действовать из интереса.. Из состояния «мне можно», «я хочу это сделать»…? Мне кажется это отличная тема для эксперимента и проб разных занятий, которые раньше были в запретной категории ☺️✊🏼
только что я отправила в духовку горшочки, наполненные картошкой, томатами, перцем, мясом, чесноком и специями и поймала себя на том, что мне не только было не сложно это сделать, но я даже кайфанула от процесса и наверняка кайфану от результата
а все почему? Потому что я не настроила себя на то, что я не люблю готовить, это сложно, я потрачу много времени и тд. Я не настроила себя на негатив
мне было просто интересно
из состояния «мне интересно» действовать легко, потому что даже мысли не допускаешь о том, что что-то не получится и будет сложно
так что когда мы твердим себе, что будет сложно, но я справлюсь мы программируем себя лишь на это. И да, естественно нам это дается сложно, мы ж сами захотели
а что будет, если мы будем действовать из интереса.. Из состояния «мне можно», «я хочу это сделать»…? Мне кажется это отличная тема для эксперимента и проб разных занятий, которые раньше были в запретной категории ☺️✊🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯8🏆2
Знаете, что самое сложное для меня в работе с нутрициологом?
ПИТЬ ВОДУ!!!
пить блин не 300 мл воды, а свою норму, которая для меня рекомендована
пришлось пойти на хитрости, поставить себе виджеты, которые пикают, когда я не пью и не замечаю их
ну ничего, уже результат на лицо, не могу же я допустить, чтобы павлин сдох из-за меня 😁👌🏻
ПИТЬ ВОДУ!!!
пить блин не 300 мл воды, а свою норму, которая для меня рекомендована
пришлось пойти на хитрости, поставить себе виджеты, которые пикают, когда я не пью и не замечаю их
ну ничего, уже результат на лицо, не могу же я допустить, чтобы павлин сдох из-за меня 😁👌🏻
😁5
самое счастье это видеть, как человек продает свои знания и делает это с каааайфом🥰
вот ей богу, это даже вкуснее фисташек и арбуза в летний день
я тут ментор, я поддерживаю и даю опыт, задаю вопросы на подумать.. но делает она все сама 💙 чудо мое
спасибо богу за таких людей, взрослых, делающих и открытых сердцем 🥹
вот ей богу, это даже вкуснее фисташек и арбуза в летний день
я тут ментор, я поддерживаю и даю опыт, задаю вопросы на подумать.. но делает она все сама 💙 чудо мое
спасибо богу за таких людей, взрослых, делающих и открытых сердцем 🥹
🤩7❤1
Ой, вы бы еще кидали мне огонечки здесь на посты, я бы пипец счастлива была 🤣✊🏼
🔥7😁3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мне приснилась Ира Подрез, она была у меня в гостях
обожаю ее, даже во сне еще больше стала обожать 😁
К чему такие сны снятся, кто знает?
обожаю ее, даже во сне еще больше стала обожать 😁
К чему такие сны снятся, кто знает?
❤4
через 1-1,5 часа буду выступать на вебинаре у Ани Порохиной и расскажу с какой точки А я буду стартовать в работе с ней
на вебе будет ≈100 человек, волнительнооооо😰
на вебе будет ≈100 человек, волнительнооооо😰
🔥10❤1