Первый день с нутрициологом завершен
Днём все было легко и комфортно, а вечером потянуло к тому, чтобы съесть какую-то булку или что-то сладкое. С помощью сообщений выявили и заменили булку омлетом и ощущение отпустило.
может просто не надо домой сладкое покупать, тогда и тянуть не будет?😅
или я слишком наивна??
Днём все было легко и комфортно, а вечером потянуло к тому, чтобы съесть какую-то булку или что-то сладкое. С помощью сообщений выявили и заменили булку омлетом и ощущение отпустило.
может просто не надо домой сладкое покупать, тогда и тянуть не будет?😅
или я слишком наивна??
😁7
я заметила за собой странную закономерность: если у меня была сложная неделя, где мне приходилось очень сильно работать мозгом, то мне выходные обязательно нужно устроить себе какая-то уборка, перебрать вещи или что-то подобное, и для этого отлично подходит расхламление
Сегодня перебираю целый шкаф, и прям кайфую. Странная я, странная 😅👌🏻
Сегодня перебираю целый шкаф, и прям кайфую. Странная я, странная 😅👌🏻
❤5❤🔥1
Forwarded from Екатерина Никанорова
нормальная. я так же. и у многих знакомых так же) смена деятельности очень систематизирует
Вот вроде должна бы уставать от расхламления а я наоборот после него чувствую прилив сил и идей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓1
Ну что я хочу сказать… пока разбирала вещи решила перекрасить радиатор в детской
….еду вот за кисточкой в Леруа, срочно нужен желтый радиатор, нет времени объяснять😁👌🏻
а вещи… то, что не разобрала - запихала обратно, разберу в следующий раз
Света такая Света☕️
….еду вот за кисточкой в Леруа, срочно нужен желтый радиатор, нет времени объяснять😁👌🏻
а вещи… то, что не разобрала - запихала обратно, разберу в следующий раз
Света такая Света
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4
прошлую неделю меня атаковали коучи, прям атаковали
они отвечали на мои сторис, рилс, говорили добрые слова и как им откликается мой контент
но потом начиналось принуждение меня к тому, что
- надо бы вам Светлана пойти в коучинг (к автору сообщения естественно)
- у вас такой потенциал Светлана, давайте я помогу его раскрыть (за деньги, да, не просто так)
- слежу за вами и восхищаюсь, и очень хочу вам помочь выйти на новый уровень (давайте созвонимся, ничего продавать не буду, просто попиздим)
и я чет так ахерела от этого наплыва, прям сомневаться начала в том, адекватно ли я выгляжу 😅 что блять со мной не так, что они так хотят мне помочь?! может мне к врачу пора божемой👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5
Ах да, их было 18
18 коучей писали мне за неделю
пойду святой воды попью, иначе страшно 😅
18 коучей писали мне за неделю
пойду святой воды попью, иначе страшно 😅
🤣6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Там был еще прикол маихарошии😁👌🏻
все эти 18 человек были подписаны на моего коуча
Совпадение?
я когда ей рассказала - она знатно офигела от этого,
мы чет продажи изучаем, с ЦА работаем, прогревы делаем там…
а можно оказывается просто делать так🤣👀
все эти 18 человек были подписаны на моего коуча
Совпадение?
я когда ей рассказала - она знатно офигела от этого,
мы чет продажи изучаем, с ЦА работаем, прогревы делаем там…
а можно оказывается просто делать так🤣👀
😁1
горжусь собой сегодня 💙
три раза покушала, с косяками, но все же.
шкаф разобрала
кисточку купила
воды 2 литра выпила
тренировку с Блиновской сделала
коллаген выпила
курс по камням оплатила
в инсте не сидела ☺️
да еще и отражение в зеркале очень нравится, и дело не в весе, он все еще 76,9… дело в понимании, что делаю что-то для себя и своего тела
а то все только мозги качала… 👀
три раза покушала, с косяками, но все же.
шкаф разобрала
кисточку купила
воды 2 литра выпила
тренировку с Блиновской сделала
коллаген выпила
курс по камням оплатила
в инсте не сидела ☺️
да еще и отражение в зеркале очень нравится, и дело не в весе, он все еще 76,9… дело в понимании, что делаю что-то для себя и своего тела
а то все только мозги качала… 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7😁1
завтра начинается курс по камням, и это одно из обучений, которое по моим ощущениям, очень повлияет на мою жизнь 👀
я так хочу знать как с помощью камней усилить человека, его любую сферу… Там где сейчас что-то идет не так
мне так нравится эта тема, нравится взять в работу еще один инструмент
я стану геммопсихологом, немножечко еще больше начну феячить✨
/а это часть камней, которые вычислены по моей дате рождения. Светло-зеленый это мой денежный камень, цитрин/
я так хочу знать как с помощью камней усилить человека, его любую сферу… Там где сейчас что-то идет не так
мне так нравится эта тема, нравится взять в работу еще один инструмент
я стану геммопсихологом, немножечко еще больше начну феячить✨
/а это часть камней, которые вычислены по моей дате рождения. Светло-зеленый это мой денежный камень, цитрин/
❤🔥10
я всю жизнь думала, что мой камень это аметист
а оказалось, что носить мне можно только по четвергам, в остальное время не желательно
какой-то новый мир:) интересный ✨
а оказалось, что носить мне можно только по четвергам, в остальное время не желательно
какой-то новый мир:) интересный ✨
🤔3
прям тихо и спокойно внутри.
и так было всю неделю, и мне даже стало страшновато от этого. Вынесла это на коуч-сессию со словами:
«я ж человек-эмоция, нельзя быть на спокойном, запрещено, со мной что-то не так»
разобрали мы это до косточек и вышло, что я не принимаю это свое новое состояние. Мне надо вечно идти, вечно на фоксе, всегда только вверх и вверх 🧗🏻♂️
И в процессе сессии пришла картина:
когда человек забирается на гору, он обязан делать остановки, чтобы набраться сил, отдохнуть, отдышаться с конце концов… и только потом идти дальше ✨ если он будет только ползти вверх, то скоро все равно закончатся силы, и придется остановиться…и вот тут на отдых уйдет больше времени
я забираюсь в гору, но разрешаю себе остановиться, отдышаться и посмотреть по сторонам, оценить красоту так сказать
эта картинка с человеком и горой плотно засела в голове, и очень помогает в моменты, когда хочется себя поругать за спокойствие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👏1
Forwarded from Екатерина Никанорова
Отдых - это тоже подготовка к рывку 😊 читаю и вдозновляюсь 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У меня есть мечта/цель: я хочу чтобы мы тут общались также плотно, как в инста ❤️
хочу, пока не знаю как, но это сделаю
хочу, пока не знаю как, но это сделаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM