https://www.instagram.com/reel/CpBCvLQjR-y/?igshid=MjkzY2Y1YTY=
моя история ведения блога
чем я занималась почти 7 лет
моя история ведения блога
чем я занималась почти 7 лет
🔥2
посоветуйте фильмы и сериалы, чтобы круто провести время в самолете
спасибо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь ссылками на то, что я использую для съемки роликов
✅ Петличка проводная - моя любовь! Звук🔥
ссылка
✅ штатив для съемки, компактный, лёгкий, можно взять с собой на любую прогулку или в поездку
ссылка
✅ подсветка для заднего фона: долго держит зарядку, много разных цветов, и удобна в использовании
ссылка
✅ светоотражатель: позволяет снимать даже тогда, когда на улице нет особого освещения, отлично подсвечивает лицо, и не выбеливает
ссылка
✅ софтбоксы: позволяют снимать ночью, делать качественную картинку. Единственный минус: занимают много места
ссылка
🔥если еще делать такие подборки
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
🔥если еще делать такие подборки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🍓1
…книги я не прочитала в отпуске
Ни одного
рилс я не сняла в отпуске
ни одного ответа
по рабочим вопросам я не написала в отпуске
ни одного продающего смысла
я не заложила в свои сторис пока была в отпуске
что я ощущаю? мне прям окей, мне не стыдно, мне не стремно и я не ощущаю, что я допустила ошибку.
это был прям отпуск, настоящий, когда ты не помнишь где телефон, когда ты идешь на ужин и не думаешь как это снять и выложить в сторис, добавив смысл.
это навык, который я считала, что мне недоступен, я ж трудоголик и люблю свою работу.
Но господи, какое счастье отдохнуть даже от того, что любишь и потом ощутить момент, что рвешься в бой с новыми силами 🥹✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Пост про отдых в Египте
https://www.instagram.com/p/CpnLFI5sQNZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Задавайте вопросы, мне есть чем поделиться ❤️
https://www.instagram.com/p/CpnLFI5sQNZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Задавайте вопросы, мне есть чем поделиться ❤️
🔥1
Forwarded from Ирина РИЛСМЕЙКЕР/МОНТАЖ/НЕЙРОСЕТИ
Это очень круто 🔥🔥🔥
Есть чему поучится 🙈потому что это пока моя боль ,отключаться полностью от всего.
Есть чему поучится 🙈потому что это пока моя боль ,отключаться полностью от всего.
только вот вопрос: зачем тогда работаем, чтобы что…?🫠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀1
Делюсь тем, что зацепило:
- я хочу кричать во весь голос, пока ты не услышишь главное: ты сама создаёшь свою жизнь. Жизнь одна, и она может пройти мимо тебя
- очень важно чтобы ты поняла, мы все иногда не справляемся. Несмотря на то, что я терплю неудачу снова и снова, я не позволю этому остановить меня. Я просыпаюсь каждое утро и пытаюсь стать лучшей версией себя
- если ты действительно что-то хочешь, ты найдёшь способ это получить. А если не хочешь – то найдёшь оправдание
- если ты почувствуешь, что твои слова имеют силу, то твои обещания приобретут вес и ты не будешь соглашаться на все подряд
- когда я чувствую, что начинаю мысленно кого-то осуждать, я заставляю себя остановиться и придумываю этому человеку комплимент. Так я концентрируюсь на позитиве, а не на негативе
- нельзя добиться чего-то великого за короткие сроки
- существует множество способов потерять себя, но самый лёгкий из них: отрицать тот факт, что твоя настоящая сущность должна быть на первом месте
- ты должна иметь силы творить, даже если не ждёшь признания. Даже если другие будут ненавидеть твою работу. Даже если тебя оценит на две звезды или не оценят вовсе
- я готова чувствовать себя глупой по сравнению с профессионалами, потому что однажды я хочу пополнить их ряды
как вам? какая отозвалась? 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3
зато в тт идет рост, без новых постов, без заморочек, вот вы в инста так быстро все шло, я бы не отказалась 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Они приходят на консультации, или даже проходят наставничество, но так и остаются на одном месте.
Я долго изучала этот вопрос, чтобы понять, почему так происходит. И пришла к одному из самых простых, и при этом сложных выводов:
И многие из них не понимают важного факта: чтобы получить новый результат, не получится делать старые действия.
❌Не выйдет вести инстаграм как блог с картинками и при этом ждать продаж
❌Не выйдет ехать в Питер на электричке и приехать при этом в Дубай
нет, во взрослом мире это не работает, это не Гарри Поттер и веселенная в Нарнии.
новые действия рождают новый результат, это всегда так.
У меня были клиенты, которые все новые действия и мои рекомендации отметали и продолжали делать по-старому, и им конечно же не нравился итог нашей работы, и они на меня обижались и считали меня плохим специалистом. Но благодаря тому, что я чётко понимаю границы моей ответственности я научилась разделять это и всегда говорю людям: если ты не будешь делать новые действия, то наша работа не приведёт к нужному результату, и этот результат зависит не только от моих знаний и навыков, но и от твоих действий
🔥так что если у вас есть перемены и вы идете вперед, делая непривычное, не всегда комфортное, то благодарите себя за это и знайте, что вы круты уже даже поэтому. На это способен не каждый, и чаще всего люди готовы к переменам только на словах…
❤️если отозвалось
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🔥3
И кстати,
Очень удобно пройдя работу с каким-то специалистом сказать что он не компетентен и не дал тебе результат. Гораздо удобнее, чем задать себе вопрос:
а я сам(а) что сделала для этого? реально ли делала что-то или просто ждала пока все сделают за меня
у меня так было с тремя курсами, я прям бесилась, что эксперт не дал мне то, что я хотела. Но оказалось, что я настолько переложила ответственность на эксперта, что сама делала все спустя рукава и не особо включая голову.
❌ Курс по прогревам, сценариям для сторис и по самопрезентации в 2021 году - прошли мимо и без результата именно из-за меня и моей лени и нежелания делать то, что было непривычно😏
кто виноват? эксперты ли? не думаю 🤔
Очень удобно пройдя работу с каким-то специалистом сказать что он не компетентен и не дал тебе результат. Гораздо удобнее, чем задать себе вопрос:
а я сам(а) что сделала для этого? реально ли делала что-то или просто ждала пока все сделают за меня
у меня так было с тремя курсами, я прям бесилась, что эксперт не дал мне то, что я хотела. Но оказалось, что я настолько переложила ответственность на эксперта, что сама делала все спустя рукава и не особо включая голову.
кто виноват? эксперты ли? не думаю 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
https://www.instagram.com/reel/CpxzfnxjnBw/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Люблю Reels за то, что именно по ним я потом вижу, как я меняюсь, как меняется моя подача и уверенность в себе и своих действиях
Это все я
Только я в конце 2022 и я сегодня
мне нравится то, что я вижу и та динамика, которая видна
эксперт, который тараторит и боится, что его не услышат и эксперт, которого слышат… даже если он говорит шепотом🔥
Это все я
Только я в конце 2022 и я сегодня
мне нравится то, что я вижу и та динамика, которая видна
эксперт, который тараторит и боится, что его не услышат и эксперт, которого слышат… даже если он говорит шепотом🔥
🔥9