با آدمای خوشبخـت و انرژی مثبت مراوده داشته باشیـد ...

آدمایی که از داشته هاشون راضین و باهاش احساس خوشبختی میکنن ..
نه کسایی ک فقط نیمه خالی لیوان را
می بینند...

🆔 @parisanasri

مشکل رابطه‌های سمّی که در اومدن ازشون سخته اینه که معمولاً حداقل‌های رابطه رو ندارن ولی حداکثرهاشو دارن.

حداقل‌های رابطه سالم:
- ثبات، امنیت، اطمینان.
- درک، فداکاری، فهمیدن و فهمیده شدن.
- اتکاپذیری، تعهد، احساس مسئولیت.
- احترام و علاقه عاطفی.

حداکثرهای رابطه:
- هیجان، ذوق، و شیدایی بی‌حد.
- احساس یک‌بار در تمام طول عمر و غیرقابل تکرار بودنش.
- حس غرق شدن در حدی که بقیه زندگی مهم نیست.

🆔 @parisanasri

یاد این تکه از شعر قیصر امین‌پور افتادم که میگه:

گاهی چقدر زود زمان دیر می شود
رویای کودکانه ی ما پیر می شود

رود خیال در گذر خاطره چه زود..
مثل حباب فکر تو تبخیر می شود

فردا چه زود در پس دیروز می رود
دنیا چه زود از من و تو سیر می شود
«ناگهان چه قدر زود، دیر می شود!»

🆔 @parisanasri

زبون تند مادرشوهر
زبون تند خواهرشوهر
با آدمای زبون تند چه کار باید کرد؟
شما چه تحربه ایی دارید؟!

🆔 @parisanasri

🌼 روزی پراز عشق و محبت
🌸 روزى پراز موفقيت و شادى
🌼 روزى پراز خنده و دلخوشى
🌸 و روزی پراز خبرهای خـوب
🌼 براتون آرزومندم
🌸 تقدیم به شما همراهان باوفا

🆔 @parisanasri

✔️✔️گیج کننده‌ترین اقدامی که علیه خویش می‌توانیم بکنیم این است که بکوشیم قلب‌مان را به چیزی قانع کنیم که مغزمان می‌داند، یک دروغ بزرگ است.

🆔 @parisanasri

🎥بیایید جلوی انتقال عقده های روانی به نسل های بعدی را بگیریم !

🆔 @parisanasri

در مسیر رویاها خیلی چیزا مثل طلا بنظر میان گاهی فریب میخوریم راهمونو کج میکنیم وقتی میرسیم میبینیم یه تیکه آهن بی ارزشه❌

تنها چیزی که ازین راه کج کردنا آیدمون میشه از دست دادن طلایی به اسم زمان هستش❗

هی راهتو کج نکن♥️

اگه راهت درسته✅

انتخابتم درسته✅

بدو طرفش🏃🏻‍♂️

زخمی،خسته،مریض،شکسته با این حال خودتو برسون 👌🏼

سخته میدونم ولی تو دوسش داری و براش میجنگی

و این تنها جنگیه که ازش لذت میبری ...🤞🏼

🆔 @parisanasri

نه تسلیم شو نه پا پاس بکش ✖
از منطقه راحتی به طور کامل بیرون بیا و وارد میدان نبرد شو و صد خودتو واسه هدفات بذار ✅


🆔 @parisanasri

"از آدم های سطحی بگذر.
این آدم ها آنقدر مقیاس های زندگی تو را کوچک می‌کنند که دستت به هیچ کدام از آرزوهایت نرسد‌ و تنها چیزی که در آخر می‌توانی صاحبش باشی حسرت است.
عمیق باش؛
همچون نوری در میان روزنه‌ی سنگی تاریک."

🆔 @parisanasri

زن را مثل گل‌ برای ماندن كنار
خودتان خشك نكنيد
شايدهميشه بمانند اما ديگر آن
آدم سابق با همان ويژگی‌هانيستند
به زن ها اجازه‌ زندگی بدهيد
حتی اگرقراراست بدون شما زنده بمانند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎🆔 @parisanasri

مادر مهمترین منبع قابل دسترسی برای تقویت ریشه های اعتماد بنفس برای کودک به شمار می‌رود به طوری به بررسی ها نشان می‌دهد مادرانی که فرزند خود را مورد شماتت قرار میدهند، فرزندانی با اعتماد به نفس پایین تربیت می کنند.
طرح اولیه شکل گیری شخصیت افراد ناشی از برخورد مادر و کودک است به طوری که ریشه همه برداشت های کودک در آینده است که تغییر آن به سختی صورت می گیرد.
بعد از پدر ومادر،خواهر و برادر و همسالان نقش مهمی در برداشت کودک از خودش را دارند.


🆔 @parisanasri

گریه کردن چه فوایدی داره ؟

اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه
طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه
گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه

گریه نوعی ابراز احساساته و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه
وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایر اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن
- یادت باشه گریه کردن نشونه ی ضعیف بودن نیست بلکه ابراز احساسات همیشه زیباست ، پس وقتی پر از غم و اضطراب بودی به خودت اجازه ی اشک ریختن بده💔❤️‍🩹❤️

🆔 @parisanasri

آرامشت را به هیچ چیز نفروش.
شاد باش و بگذار هرچه می‌خواهند بگویند.
تو در سکوت پیش می‌روی و
به هرآنچه در دل داری می‌رسی؛
مگر مهم است دیگران چه می‌گویند؟

🆔 @parisanasri

✅یه فرصت بی نظیر برای اینکه با خیالِ‌راحت روی رشدت تمرکز کنی.

               

۷۰٪ تخفیف استثنایی!!!

📌ممکنه ظرفیت ها زودتر از موعد پُر‌ بشه. قبل از تکمیل ظرفیت خریدتو انجام بده.

از طریق لینک زیر دوره ‌ها رو انتخاب کن:

لینک خرید آسان:👇🏻

https://parisanasri.com/blkfridayt

جهت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید👇🏻

🆔 @moshaveralfa10


«یادت نره این فرصت تکرار نمیشه!!»

🌺‏زندگی مثل نقاشی کردن است
🌼خطوط را با امید بکش
🌺اشتباهات را با
🌼آرامش پاک کن
🌺قلم مو را در صبر غوطه ور..
🌼و با عشق زندگی را رنگ بزن
🌺‏زندگی مثل نقاشی کردن است
🌼خطوط را با امید بکش
🌺اشتباهات را با آرامش پاک کن
🌼قلم مو را در صبر غوطه ور ؛
🌺و با عشق زندگی را رنگ بزن

🆔 @parisanasri

✔️✔️برای رفع مشکلات؛
آرام باش، توکل کن، تفکر کن.
سپس آستین ها را بالا بزن!
آنگاه دستان خداوند را میبینی که زودتر از تو دست به کار شده است...

🆔 @parisanasri

✔️✔️زندگی را می‌گویم...
اگر بخواهی از آن لذت ببری
همه چیزش لذت بردنی است!
اگر بخواهی از آن رنج ببری
همه چیزش رنج بردنی است
کلید لذت و رنج در دست توست.

🆔 @parisanasri

تو واقعا فکر می‌کنی که ماها حق انتخاب داریم؟

⚠️نه . . .
تویی که تا اینجا اومدی ⏱
تویی که کلی سختی کشیدی ، کلی شب بیداری ، کلی استرس 👋🏽

تو حقِ انتخابی نداری!
مجبوری بجنگی و کم نیاری📚

مجبوری اشکات رو با پشت دست پاک کنی و بجنگی
مجبوری تنهاییِ این روزا رو تحمل کنی و بجنگی

مجبوری دست خودتو بگیری ببری یه گوشه و باهاش حرف بزنی و بهش بگی ببین ، این روزا سخته اما تو سخت تر باش چون تو حق انتخابی نداری

تو گزینه ای جز موفقیت نداری 👊♥️

🆔 @parisanasri

هیچ‌چیز به اندازه‌ غم مشترک آدم‌ها را به این سرعت و سهولت گرچه اغلب به گونه‌ای کاذب و فریبنده به هم نزدیک نمی‌کند.
جوّ همدردی بی‌توقعانه انواع حالات بیم و احتیاط را از بین می‌برد، فرزانه و عامی، دانشمند و بی‌سواد به آسانی آن را درک می‌کنند و در حالی که ساده‌ترین وسیله‌ی نزدیک شدن آدم‌ها به یکدیگر است، فوق‌العاده کمیاب هم هست ...!

🆔 @parisqnasri