اگه همه بخوان بکشنت پایین،اون بالایی بخواد بری بالا میری بالا🤍🌱

🆔 @parisanasri

🌹 هرگز سه چیز را فدای هیچ چیز نکن: احساست، صداقتت، خانواده ات
🌹 هرگز با مشت گره کرده نمی توان به کسی دست داد.
🌹 هرگز با انگشت کثیف به عیب های دیگران اشاره نکن.
🌹 هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو.
🌹 هرگز از رودخانه ای که خشک شده به خاطر گذشته اش سپاسگزاری نمی شود.
🌹 هرگز با آدمهای کوچک نمی توان کارهای بزرگ انجام داد.
🌹 هرگز برای کودکان اسباب بازی جنگی هدیه نبر.
🌹 هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمی سازد، حادثه پذیر باش.
🌹 هرگز برای سنجش عمق یک رودخانه با دو پایت وارد آن نشو
🌹 هرگز از کسی که همیشه با تو موافق و همراه است چیزی یاد نمی گیری.
🌹 هرگز سه نفر را فراموش نکن: کسی که در سختی ها رهایت کرده، کسی که در سختی ها یاریت کرده، کسی که در سختی ها گرفتارترت کرده
🌹 هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند.
🌹 هرگز با انسان وقیح و بی حیا بحث و جدل نکن چون او چیزی برای از دست دادن ندارد.
🆔 @parisanasri

تعارف که نداریم ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد
ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید یادتون بیاد.
با خودتون میگید وظیفش بوده

با خودتون میگید
«زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه»
با خودتون میگید
«شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده»
با خودتون میگید
«تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده»
حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست
باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه،سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎🆔 @parisanasri

💟 رابطه های خطرناک و هشدار دهنده :

رابطه ای که در اون بخاطر اشتباهاتت هر روز سرزنش میشی

رابطه ای که در اون هر روز کنترل میشی و مدام باید خودتو ثابت کنی

رابطه ای که در اون احساس بی ارزشی و کوچیکی میکنی و نادیده گرفته میشی

🆔 @parisanasri

همرنگ جماعت شدن، گاهی بزرگ‌ترین ظلمیه که می‌تونیم در حق خودمون و موهبت‌هامون کنیم..👥❕

🆔 @parisanasri

🌺‏زندگی مثل نقاشی کردن است
🌻خطوط را با امید بکش
🌺اشتباهات را با
🌻آرامش پاک کن
🌺قلم مو را در صبر غوطه ور
🌻و با عشق زندگی را رنگ بزن
🌺سلام صبح بخیر دوستان
🌻روزتون زیبا و در پناه خدا

🆔 @parisanasri

💬 لازم نیست مردم عاشقت باشند
لازم نیست مردم تو رو دوست داشته باشند
حتی لازم نیست مردم بهت احترام بذارن!
این لازمه که عاشق اونی که تو آینه میبینی باشی، دوسش داشته باشی و بهش احترام بذاری

از خدای مهربان تشکر کن♥️

🆔 @parisanasri

•
✔️✔️نه در گذشته زندگی میکنم
و نه از آینده باخبرم
انچه دارم همین لحظه است
و همین لحظه برای من
عین زندگی و پر از نشانه هاي خوب است...🍃
🆔 @parisanasri

آدم نمیتونه همینجور الکی تسلیم شه.
مخصوصا وقتی برمیگرده نگاه میکنه
میشمره چقدر معجزه رخ داده.
چقدر شب صبح شده.
چقدر سیاهی مونده به زغال
و دامنشو ول کرده.
آدم نمیتونه شرمنده ی خودش شه
و بعد یه عمر با این شرمندگی
زندگی کنه!
پاشو بجنگ!

🆔 @parisanasri

در رابطه با مجازات كودك این چند قاعده را به یاد داشته باشید:

- هنگام عصبانیت از مجازات بپرهیزید.

- برای تلافی كردن یا انتقام گرفتن، مجازات نكنید.

- همیشه مجازات شدیدتر، مجازات بهتر نیست.

- جلوی دیگران فرزندتان را تنبیه نکنید.

- به خاطر کار دیروز، امروز تنبیه نکنید.

🆔 @parisanasri

از این قانون استفاده کن
تا در تمام ابعاد زندگیت، توازن برقرار بشه❤


🆔 @parisanasri

همه عاشق شدن را بلدند، اما فقط تعداد کمی هستند که بلدند چگونه در عشق با یک نفر برای مدتی طولانی بمانند...

🆔 @parisanasri

کودک درونت رو کجا جا گذاشتی؟
کجا خودت رو جا گذاشتی؟
تو کدوم خاطره
تو کدوم داستان
کجای زندگی جا موندی…

🆔 @parisanasri

صبح شد پنجره هاخندیدند
شــاخه‌هـا رقصیدند
همه جا بوے شکفتن جاریست
فرصت بیدارےست
صبح یعنے آغــاز
فکر رفتن باشیم
چه کسے مےگوید
پشت این ثانیه‌ها تاریک‌ست
گام اگر برداریم روشنے نزدیک است
سلام صبح چهارشنبه‌تون گلبارون🌷

🆔 @parisanasri

✔️✔️گریه کردن ربطی به ضعیف بودن ندارد،
بلکه سوپاپ اطمینان بدن شماست،
فشار درونی شما را تنظیم می کند
🆔 @parisanasri

🏉 راهکار آرنولد برای دست یابی به موفقیت
مهم ترین جنگی که باید با سراغش بری جنگ در درون خودت هست


🆔 @parisanasri

هر آنچه را دلت میگه | هر آنچه را بخوای بشی | هر کاری را بخوای انجام بدی | هر چیزی را بخوای داشته باشی کافیه که فقط یک فرمان بدی بلافاصله در کائنات محقق میشه و به سوی تو روانه میشه و اگر بقیه قانون مندی های جذب رو به درستی انجام بدی و براش تلاش کنی در زمان معقولی آن خواسته به دست تو میرسه و اینو باور کن

🆔 @parisanasri

اگه حتی یه شانس کوچیک برای به دست آوردن چیزی که دوست داری وجود داره، ریسک کن؛
وگرنه بقیه عمرتو صرف فکر کردن بهش میکنی.
🆔 @parisanasri

....تحقیقات نشان میدهند زوجهایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک میکنند ، در زندگی مشترک خوشبخت تر هستند و نسبت به بقیه ی زوجها زندگی شادتری دارند.
🆔 @parisanasri

✅چند نشانه روابط سالم

۱.حتی توی موضوعات دشوار، آزادانه و صریح نظرتون رو میگین.

۲.شما فردیت خودتون رو از دست ندادین و بیرونِ رابطه اهداف و رویاهایی برای خودتون دارین.

۳.احساسات هم دیگه رو نادیده نمیگیرین.

۴.شما کنجکاویتون رو نسبت به هم دیگه از دست ندادین و هنوز برای درک‌ عمیقِ هم وقت میذارین.

۵.جملات جادویی مثل" دوست دارم"، "ممنونم" "شرمندم" رو میگین تا به هم، احساس دیده شدن بدین.

۶.شما قوانین کلیدی و اساسی برای التماد ایجاد کردین که رعایت میشن، مثلاً مخفی کاری ندارین.

۷.به هم دیگه توهین نمی‌کنین.

۸.حس نشاط و شوخ طبعی رو توی رابطه حفط کردین.

۹.وقتی جروبحث دارین،هم رو قضاوت نمی‌کنین.

🆔 @parisanasri