•چجوری دیگران را جذب کنم و کاریزماتیک شوم:

١)سعی کنید خود واقعی تان باشید
٢)دیگران را دوست داشته باشید
٣)همیشه برای گفتن یک ماجرای خوب آماده باشید
۴)کنجکاوی خود را ابراز کنید
۵)تایید زبانی را مد نظر داشته باشید
۶)ماهرانه اقدام به انتقاد کنید
٧)برای داشتن یک حالت بدن خوب تمرین کنید
٨)نگران نباشید که مردم درباره ی شما چه فکری می کنند.
٩)حرف های منفی که به خودتان می زنید را حذف کنید.
١٠)مشورت بخواهید
١١)با شایستگی و خونگرمی رفتار کنید
١٢)لبخند بزنید
١٣)از اشتباهات خود درس بگیرید، اما روی آنها متمرکز نشوید
١۴)صحبت کردن در جمع و برای عموم مردم را تمرین کنید
١۵)رازدار باشید

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#همسرداری

نباید انتظار داشته باشید که همسرتان
به صورت اتوماتیک همه افکار شما را حدس بزند.

خیلی راحت هرچه را که در ذهن خود دارید با آنها در میان بگذارید.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

و البته که ظاهر مهم است، هرکس گفته نیست شوخی کرده. البته که چشم و ابرو و لب و کتف و گیسوان و طرز راه رفتن و مدل لباس پوشیدن و اندازه و شیوه آرایش دلبر مهم است. البته که وقتی نگاهش میکنی، باید دلت غنج برود برای خاکسترشدن در آغوشش.
اما، آیین دلبری انگار بعد از مقابله تن با تن شروع میشود. آنجا که مراعات کردن را یاد می گیریم، که خودخواهی را کنار می گذاریم، که از هم می آموزیم، که به حرمت یار اخلاق بدی را که او را می آزارد کمتر میکنیم، که یاد می گیریم بیشتر فکر کنیم و دقیق تر کلمات را انتخاب کنیم اما در عین حال اجازه داشته باشیم همیشه خودمان باشیم، آنجا که دلتنگی حریصمان نکند و حرص از مای عاشق یک موجود متوقع پرده در و هتاک نسازد، آنجا که بفهمیم حروف رابطه کمتر شده‌اند و زبان نگاه سلیس‌تر.....
من فکر میکنم دوست داشتن راه میانبری است به آدم بهتری شدن. هر حس و حال و رابطه ای که خوب بودن، خوب ماندن و اصلاح شدن کاستی ها را از ما دریغ می کند، هر اسمی که دارد بی شک ربطی به دوست داشتن - و در شکل متعالیش عشق - ندارد.
دلبر، یار، پیش از هرچیز کسی است که می توانی کنار او به تمامی شبیه خودت باشی، تو را با کاستی هایت می پذیرد، و می توانی درباره هر موضوع ساده ای مدتها با او حرف بزنی، بدون آن که خسته‌ات کند یا خسته اش کنی. همین.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#همسرداری
‌
⁣
‌رابطه ی خوب اینگونه ساخته میشود


به جاے قهر و حرف نزدن درمورد ناراحتے ها ، انتظاراتشان را به هم میگویند

ڪنار هم رشد می‌ڪنند و مانع رشد هم نمی‌شوند از هم انتظار بهترین بودن ندارند ، بلڪه نقص ها و تفاوت هاے همدیگر را پذیرفتند.


قبل از اینڪه بخواهند به رابطه متعهد باشند به خودشان و ادعایے ڪه درمورد احساساتشان داشتند وفادارند.


اگر بحث و مشڪلے پیش بیاید دنبال حل ان هستند نه پیدا ڪردن مقصر


درمورد نگرانے ها و اضطراب هایے ڪه دارند باهم راحت صحبت می‌ڪنند و به هم تسلے میدهند.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

ته رابطتت قراره به کجا ختم بشه؟؟؟!!!

رابطه بدون مراقبت محکوم به جداییست💔❤️‍🩹


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#سیاست‌رفتاری

⭕️ آب وقتی به جوش آمد از خودش کم و کسر می شود.
تو هم وقتی جوشی و عصبانی می شوی، خودت کم و سبک می شوی؛ ظرف آب را اگر از روی اجاق برداشته و جابجا کنی
راحت از جوش می افتد
تو هم وقت جوش آمدن و خشم ، اگر مکانت را تغییر دهی
خیلی زود آرام می شوی.😌


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

شنبه قراره یه سمینار خاص
و یکی از بهترین سمینارهارو
داشته باشیم💃🏻

کلی براش ذوق دارم😍

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

به امروز بنگر!
زیرا زندگی همین است،
همه ی زندگى در امروز است!
همه ی واقعیت‌های وجودی تو در امروز نهفته است:
موهبتِ رشد، شکوه اعمال و کردارهایت و افتخار پیروزی‌های تو.
دیروز رویایی بیش نیست و فردا یک توهم است.
اگر امروز را خوب بگذرانی فردای تو شادی‌بخش می‌شود و فردای تو امیدبخش.
بنابراین به امروز خود خوب بنگر و به سپیده‌دم سلام کن!

صبح برفی بارونیتون به خیر‌ ☃️☔️


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

شیخ "حسن جوری" می‌گوید در سالی که گذارم به "جندی‌شاپور" افتاد، سخنی از "محمد مهتاب" شنیدم که تا گور بر من تازیانه می‌زند.

دیدمش که زیر آفتاب تموز نشسته، نخ می‌ریسد و ترانه‌ زمزمه می‌کند.

بدو گفتم ای مرد خدا، مرا عاشقی بیاموز تا خدا را عاشقانه عبادت كنم.

مهتاب گفت: نخست بگو آيا هرگز خطی خوش، تو را مدهوش کرده است؟
گفتم: نه

گفت: هرگز شکفتن گلی در باغچه‌ی خانه‌ات تو را از غصه‌های بی‌شمار فارغ كرده است؟
گفتم: نه

گفت: هرگز صدایی خوش و دلربا، تو را به وجد آورده است؟
گفتم: نه

گفت: هرگز صورتی زیبا تو را چندان دگرگون کرده است که راه از چاه ندانی؟
گفتم: نه

گفت: هرگز زیر نم‌نم باران، آواز خوانده‌ای؟
گفتم: نه
گفت: هرگز به آسمان نگریسته‌ای به انتظار برف، تا آن را بر صورت خویش مالی و گرمای درون فرو نشانی؟
گفتم: نه

گفت: هرگز خنده‌ی کودکی نازنین، تو را به خلسه‌ی شوق برده است؟
گفتم: نه

گفت: هرگز غزلی یا بیتی یا سخنی فصیح، چندان تو را بی‌خود کرده است که اگر نشسته‌ای برخیزی و اگر ایستاده‌ای بنشینی؟
گفتم: نه

گفت: هرگز زلالی آب یا بلندی سرو یا نرمی گلبرگ یا كوشش مورچه‌ای، اشک شوق از دیده‌ی تو سرازير كرده است؟ گفتم: نه

گفت: هرگز شده است که بخندی چون دیگری خندان است و بگریی چون دیگری گریان است؟
گفتم: نه

گفت: هرگز بر سیبی یا اناری، بیش از زمانی که به خوردن آن صرف می‌کنی، چشم دوخته‌ای؟
گفتم: نه
گفت: هرگز عاشق کتابی یا نقشی یا نگاری یا آموزگاری شده‌ای؟
گفتم: نه
گفت: هرگز دست بر روی خویش کشیده‌ای و با چشم و گوش و ابروی خویش معاشقت کرده‌ای؟
گفتم: نه

گفت: از من دور شو  که سنگ را عاشقی می‌توان آموخت، تو را نه.


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

آیینه خوبی ها و قشنگی ها باش🙂


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

‏- شما محکوم هستید
+ به مرگ؟!
- نه، به بدتر از مرگ
+ بدتر هم مگه داریم؟
- شما محکومید به داشتن "آینده ای مبهم"

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

با خودت روراست باش، جنس زنونگیت چیه؟
یه زن که همیشه خواسته های زنانه اش اولویت مردش بوده؟
یا یه زن که همیشه نادیده گرفته شده و مرور زمان رابطه اش رو تو یه گور سرد دفن کرده؟
قبل از اینکه بهت راهکار اولویت بودن رو یاد بدم، صادقانه جواب بده و توی کامنتا بهم بگو ، تو رابطه ای که الان هستی، تو اونی هستی که همیشه نادیده گرفته شده؟
یا همیشه توی اولویت بوده؟


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#سیاست_های_زنانه

مردها ذاتاً قدرت طلبن. یعنی دوست دارن در راس باشن و حرفشون مورد توجه باشه
سعی کنین اصلا به شوهرتون دستور ندین و اصلاً رئیس بازی در نیارین. بخصوص در مورد خانواده اش.
❌مثلاً هیچ وقت بهشون نگین: امروز خونه ی مادرت اینا نرو
اولا اینکه جمله ی امری هست و دوما اینکه تصور اشتباه در مورد حرفتون پیش میاد و فکر میکنه که میخواین اون رو از خانواده اش جدا کنین

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎

ویکتور فرانکل توی کتاب انسان در جستجوی معنی میگه:
اما، دلیلی نبود که برای اشک‌هامون خجالت بکشیم، چون اشک ها شاهد شجاعتمون بودن، شجاعت تحمل دردهامون ...!


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

🔰چند نکته کوتاه برای تداوم زندگی مشترک

▫️احساس مسئولیت داشته باشید، هر یک از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته اند متعهد بدانند و از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.

▫️سعی کنید حرمت هم را همیشه رعایت کنید. حتی موقع دعوا

▫️خوش قول باشید، برای حرف ها و قول‌های خود ارزش قائل شوید و خود را در مقابل آنها مسئول بدانید، خوش قولی نشانه‌ی احترام به خود و همسر است.

▫️سلایق و علایق او را بدانید تا با این کار به بگوئید که چقدر برای شما مهم است؛ در بسیاری از موارد زن وشوهر از هم توقع دارند که همسرش او را خوب بشناسد و بداند که او چه چیزهایی دوست دارد.

▫️خود را به جای همسرتان بگذارید، دنیا را از دریچه‌ی نگاه او ببینیمد و از خود بپرسید، «اگر من جای او بودم چه می کردم؟»

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri