نهایت تمامی نیروها پیوستن است؛
پیوستن به اصل روشن خورشید
و ریختن به شعور نور ...!


👤فروغ فرخزاد
صبح‌بخیر 🧡
🇨hannel  ➣ @parisanasri

انرژی خواران اطرافمان را بشناسیم و از آنها فاصله بگیریم:

۱. کسانی که همیشه شکایت می‌کنند و غر می‌زنند.
۲. کسانی که دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی.
۳. کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند.
۴ . کسانی که فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند.
۵. افرادی که وقتی به شما انرژی منفی می‌دهند خودشان احساس سبکی می‌کنند.
۶. کسانی که با شوخی شما را مسخره می‌کنند.
۷. افرادی که دائم دروغ می‌گویند، غلو می‌کنند و خود واقعیشان نیستند.
۸. افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی‌ می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی می‌دهند.

احمد حلت
🇨hannel  ➣ @parisanasri

🛎عاشقشم باشی میره💔


❤️این کلیپ رو ببیند و نظرتون رو برای من در پیج اینستاگرام ارسال کنید.

✍ پریسا نصری

🇨hannel  ➣ @parisanasri

اینستاگرام👇
https://instagram.com/_u/parisa__nasri

صبح، پاییز، باران
و هزار رنگ برگ های رها شده در باد
اینها، ترسیم قدم های رویایی‌است که دستش
روی شانه‌های امروزم
نقش بسته است...🍂

صبح بخیر
🇨hannel  ➣ @parisanasri

چند نکته مخصوص خانوم‌ها برای داشتن زندگی شاداب‌تر


_لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند

_هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گل‌سر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد.

_ سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های انفرادی نرمش کنید و یا اهنگ بگذارید و برقصید.

_از گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر

_کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان و یا دوستانتان باشید

_روزانه حداقل ۵ دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.

_مدیتیشن و یوگا را اصلا فراموش نکنید.
یادتون باشه همه ما فقط یک بار فرصت زندگی کردن داریم، پس به بهترین شکل زندگی کنیم

و در اخر روزی 8 لیوان حداقل اب بخورید.لبخند هم فراموش نشود😊

🇨hannel  ➣ @parisanasri

🛎اینم از دست میدی🤷🏻‍♀


❤️این کلیپ رو ببیند و نظرتون رو برای من در پیج اینستاگرام ارسال کنید.

✍ پریسا نصری

🇨hannel  ➣ @parisanasri

اینستاگرام👇
https://instagram.com/_u/parisa__nasri

❌❌برای مشاهده این ویدئو با فیلتر شکن لینک بالا رو باز کنید👆🏻👆🏻

زندگی چیزی نیست،
که لب طاقچه عادت
از یاد من و تو برود...

👤سهراب سپهری
صبح بخیر زندگی
🇨hannel  ➣ @parisanasri

🔸️شاید تا به حال از خود پرسیده باشید من سلامت روان دارم!

🔸️سلامت روانی نسبت به سلامت جسمی علائم عینی کمتری دارد و ممکن است برخی افراد مدت ها از عدم سلامت روانی خود آگاه نباشند. در همین راستا در ادامه مطلب به برخی از الگوهای رفتاری مرتبط با سلامت روان از نظر چاهن می پردازیم، در صورتی که شما از سلامت روان برخوردار باشید بایستی الگوهای زیر در رفتار شما وجود داشته باشد.

🟡حس مسئولیت پذیری: کسی که دارای سلامت روان است، نسبت به نیازهای دیگران حساس بوده و در جهت ارضای خواسته ها و ایجاد آسایش آنان می کوشد.

🟠حس اعتماد به خود: کسی که واجد سلامت روانی است، به خود و توانایی هایش اعتماد دارد و مشکلات را پدیده ای مقطعی می انگارد که حل شدنی است. از این رو، موانع، خدشه ای به روحیه او وارد نمی سازد.

🟡هدف مداری: به فردی اشاره دارد که واجد مفهوم روشنی از آرمان های زندگی است و از این رو، تمامی نیرو و خلاقیتش را در جهت دست یابی به این اهداف هدایت می کند.

🟠ارزش های شخصی: چنین فردی در زندگی خود، از فلسفه ای خاص مبتنی بر اعتقادات، باورها و اهدافی برخوردار است که به سعادت و شادکامی خود یا اطرافیانش می انجامد و خواهان افزایش مشارکت اجتماعی است.

🟡فردیت و یگانگی: کسی که دارای سلامت روان است، خود را جدا و متمایز از دیگران می شناسد و می کوشد بازخوردها و الگوهای رفتاری خود را توسعه دهد، به گونه ای که نه همنوایی کور و ناهشیارانه با خواسته ها و تمایلات دیگران دارد و نه توسط دیگران مطرود و متروک می شود.

🇨hannel  ➣ @parisanasri

🛎حقتو بگیر👌🏻💪🏻


❤️این کلیپ رو ببیند و نظرتون رو برای من در پیج اینستاگرام ارسال کنید.

✍ پریسا نصری

🇨hannel  ➣ @parisanasri

اینستاگرام👇
https://instagram.com/_u/parisa__nasri

❌❌برای مشاهده این ویدئو با فیلتر شکن لینک بالا رو باز کنید👆🏻👆🏻

پاییز کوچک من
دنیای سازش همه‌ی رنگ‌هاست
با یکدیگر
تا من نگاه شیفته‌ام را
در خوش‌ترین زمینه به گردش برم...

👤حسین منزوی
‌ صبح بخیر

🇨hannel  ➣ @parisanasri

متنی تامل برانگیز
منتسب به ایلان ماسک درباره فقیر و غنی واقعی

چند سال پیش کنفرانسی در ایالات متحده در مورد سرمایه گذاری و امور مالی برگزار شد. یکی از سخنرانان، ایلان ماسک بود و در جلسه پرسش و پاسخ، سوالی از او پرسیده شد که همه را به خنده انداخت.

از او پرسیدند می تواند بپذیرد که دخترش با یک مرد فقیر ازدواج کند؟

اما پاسخ او می تواند چیزی را در همه تغییر دهد.

ایلان ماسک می گوید اول از همه، این را درک کنید
ثروت به معنای داشتن حساب بانکی چاق نیست.
ثروت در درجه اول توانایی خلق ثروت است.

مثال: کسی که در لاتاری یا قمار برنده می شود. حتی اگر 100 میلیون برنده شود، یک مرد ثروتمند نیست: او یک مرد فقیر با پول زیاد است. به همین دلیل است که 90 درصد میلیونرهای لاتاری بعد از 5 سال دوباره فقیر می شوند.

شما افراد ثروتمندی هم دارید که پول ندارند.
مثال: اکثر کارآفرینان.
آنها در حال حاضر در مسیر ثروت هستند، حتی اگر پولی نداشته باشند، زیرا در حال توسعه هوش مالی خود هستند و آن ثروت است.

فقیر و غنی چه تفاوتی با هم دارند؟
به بیان ساده: ثروتمند ممکن است بمیرد تا ثروتمند شود، در حالی که فقیر ممکن است بکشد تا ثروتمند شود.

اگر جوانی را دیدید که تصمیم دارد تمرین کند، چیزهای جدید بیاموزد، سعی می کند دائماً خود را بهبود بخشد، بدانید که او مرد ثروتمندیست.

اگر جوانی را دیدید که فکر می‌کند مشکل از دولت است و فکر می‌کند ثروتمندان همه دزد هستند
و مدام انتقاد می‌کند، بدانید که او یک مرد فقیر است.

ثروتمندان متقاعد شده اند که فقط به اطلاعات و آموزش نیاز دارند تا پرواز کنند، فقرا فکر می کنند که دیگران باید به آنها پول بدهند تا بلند شوند.

در خاتمه، وقتی می گویم دخترم با مرد فقیر ازدواج نمی کند، من در مورد پول صحبت نمی کنم.
من در مورد توانایی ایجاد ثروت در آن مرد صحبت می کنم.

ببخشید که این را گفتم، اما بیشتر جنایتکاران مردم فقیر هستند.
وقتی جلوی پول می‌روند، عقلشان را از دست می‌دهند، به همین دلیل دزدی می‌کنند، دزدی می‌کنند و غیره...
برای آنها این یک لطف است، زیرا نمی‌دانند چگونه می‌توانند به تنهایی درآمد کسب کنند.

یک روز نگهبان یک بانک کیسه ای پر از پول پیدا کرد، کیف را گرفت و رفت تا آن را به مدیر بانک بدهد.
مردم به این مرد احمق می گفتند، اما در واقع این مرد فقط یک مرد ثروتمند بود که پول نداشت.

یک سال بعد، بانک به او پیشنهاد شغلی به عنوان پذیرش داد، 3 سال بعد او مدیر مشتریان شد و 10 سال بعد مدیریت منطقه ای این بانک را بر عهده گرفت
او صدها کارمند را مدیریت می کند و پاداش سالانه او بیش از مبلغی است که می توانست داشته باشد

ثروت اول از همه یک حالت ذهنی است.
حالا شما ثروتمند هستید یا فقیر؟
🇨hannel  ➣ @parisanasri

🛎دلشو خون کردی!💔


❤️این کلیپ رو ببیند و نظرتون رو برای من در پیج اینستاگرام ارسال کنید.

✍ پریسا نصری

🇨hannel  ➣ @parisanasri

اینستاگرام👇
https://instagram.com/_u/parisa__nasri

ما هیچوقت دوباره به امروز برنمی‌گردیم
هرچه را لازم داری بردار رفیق ....

صبحتون بخیر و شادی🌹 🇨hannel ➣ @parisanasri

نام طلاق را که می‌شنویم ناخودآگاه به جدایی زن و مرد از یکدیگر فکر می‌کنیم. درحالی‌که در بسیاری از موارد، همسران می‌توانند در کنار هم و در یک خانه زندگی کنند، اما مشکلات بسیار زیاد ‌آن‌ها را به سوی نوع دیگری از طلاق ببرد، یعنی طلاق عاطفی.

طلاق عاطفی نشانه‌هایی دارد که اگر چند مورد از این‌ها در زندگی شما جریان داشته باشند، نیاز به گفتگو با مشاور و حل مشکل خواهید داشت.

🔸برخی از نشانه‌های طلاق عاطفی این‌ها هستند:

1. کاهش چشمگیر زمانی که با یکدیگر سپری می‌کنید
2. پرداختن چندین و چندباره به مشکلات قبلی
3. الویت دادن به فرزندان در همه موقعیت‌ها و بی توجهی به همسر
4. بی اعتمادی به یکدیگر
5. خالی شدن از شور و هیجان و برقراری سکوت دائمی در خانه

طلاق عاطفی نشانه‌های بسیاری دارد که در اینجا به موارد مهم آن اشاره کردیم. اگر شما نیز این نشانه‌ها را در زندگی مشترک خود مشاهده کردید، بهتر است هرچه زودتر به دنبال حل این مشکل باشید. 🇨hannel ➣ @parisanasri

🛎دردهای شنیده نشده یک زنه بتا🙍🏻‍♀


❤️این کلیپ رو ببیند و نظرتون رو برای من در پیج اینستاگرام ارسال کنید.

✍ پریسا نصری

🇨hannel  ➣ @parisanasri

اینستاگرام👇
https://instagram.com/_u/parisa__nasri

صبح باش
کمی بیشتر بخند امروز
و کمی بیشتر مهربان باش
بگذار لبخندت چراغ دلی شود.
صبح بخیر☀️
🇨hannel  ➣ @parisanasri