مادر مهمترین منبع قابل دسترسی برای تقویت ریشه های اعتماد بنفس برای کودک به شمار می‌رود به طوری به بررسی ها نشان می‌دهد مادرانی که فرزند خود را مورد شماتت قرار میدهند، فرزندانی با اعتماد به نفس پایین تربیت می کنند.
طرح اولیه شکل گیری شخصیت افراد ناشی از برخورد مادر و کودک است به طوری که ریشه همه برداشت های کودک در آینده است که تغییر آن به سختی صورت می گیرد.
بعد از پدر ومادر،خواهر و برادر و همسالان نقش مهمی در برداشت کودک از خودش را دارند.


🆔 @parisanasri

گریه کردن چه فوایدی داره ؟

اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه
طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه
گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه

گریه نوعی ابراز احساساته و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه
وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایر اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن
- یادت باشه گریه کردن نشونه ی ضعیف بودن نیست بلکه ابراز احساسات همیشه زیباست ، پس وقتی پر از غم و اضطراب بودی به خودت اجازه ی اشک ریختن بده💔❤️‍🩹❤️

🆔 @parisanasri

آرامشت را به هیچ چیز نفروش.
شاد باش و بگذار هرچه می‌خواهند بگویند.
تو در سکوت پیش می‌روی و
به هرآنچه در دل داری می‌رسی؛
مگر مهم است دیگران چه می‌گویند؟

🆔 @parisanasri

✅یه فرصت بی نظیر برای اینکه با خیالِ‌راحت روی رشدت تمرکز کنی.

               

۷۰٪ تخفیف استثنایی!!!

📌ممکنه ظرفیت ها زودتر از موعد پُر‌ بشه. قبل از تکمیل ظرفیت خریدتو انجام بده.

از طریق لینک زیر دوره ‌ها رو انتخاب کن:

لینک خرید آسان:👇🏻

https://parisanasri.com/blkfridayt

جهت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید👇🏻

🆔 @moshaveralfa10


«یادت نره این فرصت تکرار نمیشه!!»

🌺‏زندگی مثل نقاشی کردن است
🌼خطوط را با امید بکش
🌺اشتباهات را با
🌼آرامش پاک کن
🌺قلم مو را در صبر غوطه ور..
🌼و با عشق زندگی را رنگ بزن
🌺‏زندگی مثل نقاشی کردن است
🌼خطوط را با امید بکش
🌺اشتباهات را با آرامش پاک کن
🌼قلم مو را در صبر غوطه ور ؛
🌺و با عشق زندگی را رنگ بزن

🆔 @parisanasri

✔️✔️برای رفع مشکلات؛
آرام باش، توکل کن، تفکر کن.
سپس آستین ها را بالا بزن!
آنگاه دستان خداوند را میبینی که زودتر از تو دست به کار شده است...

🆔 @parisanasri

✔️✔️زندگی را می‌گویم...
اگر بخواهی از آن لذت ببری
همه چیزش لذت بردنی است!
اگر بخواهی از آن رنج ببری
همه چیزش رنج بردنی است
کلید لذت و رنج در دست توست.

🆔 @parisanasri

تو واقعا فکر می‌کنی که ماها حق انتخاب داریم؟

⚠️نه . . .
تویی که تا اینجا اومدی ⏱
تویی که کلی سختی کشیدی ، کلی شب بیداری ، کلی استرس 👋🏽

تو حقِ انتخابی نداری!
مجبوری بجنگی و کم نیاری📚

مجبوری اشکات رو با پشت دست پاک کنی و بجنگی
مجبوری تنهاییِ این روزا رو تحمل کنی و بجنگی

مجبوری دست خودتو بگیری ببری یه گوشه و باهاش حرف بزنی و بهش بگی ببین ، این روزا سخته اما تو سخت تر باش چون تو حق انتخابی نداری

تو گزینه ای جز موفقیت نداری 👊♥️

🆔 @parisanasri

هیچ‌چیز به اندازه‌ غم مشترک آدم‌ها را به این سرعت و سهولت گرچه اغلب به گونه‌ای کاذب و فریبنده به هم نزدیک نمی‌کند.
جوّ همدردی بی‌توقعانه انواع حالات بیم و احتیاط را از بین می‌برد، فرزانه و عامی، دانشمند و بی‌سواد به آسانی آن را درک می‌کنند و در حالی که ساده‌ترین وسیله‌ی نزدیک شدن آدم‌ها به یکدیگر است، فوق‌العاده کمیاب هم هست ...!

🆔 @parisqnasri

✏ اطمینان پیدا کنید هر نفسی که میکشید برای هدفی باشه


🆔 @parisanasri

يك زن هر چه قدر هم که با‌هوش، زیبا و تحصیل کرده باشد، اگر روند پیشرفتش را بعد از ازدواج متوقف کند، نمی‌تواند یک همسر ایده‌آل باشد.

مردها دوست دارند همسرشان به دنبال یاد گرفتن چیزهای جدید باشد و حتی بعد از مادر شدن هم آنقدر با زمانه پیش برود که بتواند مایه افتخار او و فرزندانش شود.

برای مردهای پر مشغله تنها داشتن یک همسر خانه‌دار و هنرمند کافی نیست بلکه آنها به دنبال زنی دنیا دیده می‌گردند که موضوعات روز را می‌شناسد و هیچ وقت دست از یاد گرفتن و پیشرفت بر نمی‌دارد.

🆔 @parisanasri

در وجودِ یک زن، چیزی نهفته است! که: "عشق نامیده می‌شود" و اینکه این نهفته چگونه‌ آشکار شود، يا که اصلاً نشود به مردی نیاز است‌ که اهل باشد وخوشا به حالش‌که شکوفا بشه ...


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🆔 @parisanasri

💠منتظر نمونید تا اقساط خونه یا ماشینتون تموم بشه؛
💠منتظر نمونید تا خونه یا ماشین جدیدی بخرید؛
💠منتظر نمونید تا بچه‌هاتون از خونه شما برن و مستقل بشن
تا دوباره شما دانشگاه برید و ادامه تحصیل بدید؛
💠منتظر نمونید تا ده کیلو وزن کم کنید،
💠منتظر نمونید تا ازدواج کنید؛ منتظر نمونید تا طلاق بگیرید،
💠منتظر نمونید تا بچه دار بشید؛ منتظر نمونید تا بازنشسته بشید،
💠منتظر نمونید تا تابستون بشه، تا زمستان بشه...

❤️« الانتون و روزاتونو زندگی کنید. »❤️

🆔 @parisanasri

میدونی که نباید تو قسمت تاریک زندگی بمونی؟!
چون ناخواسته تاریکی بخشی از وجودت میشه
خودتو  رها نکن رفیق...❤️

🆔 @parisanasri

زن ها خریدنی نیستند!!!
قیمت زن چنده؟!
چند باید خودش، زمانش، عشقش رو به مرد بفروشه!!
.
.
.
زندگی و عشق فروشی و خریدنی نیست!


🆔 @parisanasri

زیباست صُبحی که شبش را در آغوش
مهربانی ات گُذران کرده ام و با صدای
بال فرشتگانت بیدار شده ام، چه اندک
است این سپاس در برابرِ بیکران محبت
تو خـــدای دوست داشتنی من . . . .
سلام من به تو یار قدیمی، صبحت بخیر
الهی که امروز کلی خبر خوب بشنوی

🆔 @parisanasri

✔️✔️تو کتاب "هنر و زندگی پیکاسو" یه جمله‌ی بی‌نظیری بود؛ که باید بعنوان نصیحت برای تمام عمرمون بهش نگاه کنیم. میگه:

«وقتی برای دیگران لقمه بزرگتر از دهانشان باشی، آنها چاره ای ندارند
جز آنکه خُردت کنند، تا برایشان اندازه شوی!
پس مراقب معاشرت هایت باش..»

🆔 @parisanasri

✔️✔️تنهایی تان را با کسی قسمت کنید که سال ها بعد شما را
" همان گونه " که هستید دوست بدارد
با موی سپیدتان ؛
شیار زیر چشمتان ،
و لرزش دستانتان...

🆔 @parisanasri

ذهن تو یه ابر کامپیوتره اون رو با دانش ارتقا بده

🆔 @parisanasri

💬 برای دست یابی به آرزوها باید

1_ منظم باشید    2_ تلاش کنید    3_ بها بدید

اما اگر با وضوح بدانید که چه میخواهید و به کجا میروید بها کمتر خواهد بود ✅

اگر بدانید که قصد دارید به چه شخصی تبدیل بشید | چه مهارتی داشته باشید | چه ثروتی داشته باشید و تلاش کنید 👈 بها کمتره و میتونه خواندن چند کتاب رفتن چند کلاس، یکم نظم و توسعه خودتون باشه

💬 باید هدف هایی را تعیین کنید که شما را مجبور کنه به دستشون بیارید و داشتن دلیل شور آفرین برای تحقق دستاوردهای بزرگ یکی از مهمترین عوامل موفقیت انسانهای سعادتمنده

از خدای مهربان قدردانی کنید ♥️

🆔 @parisanasri