Запись эфира прогулки с врачом от 16 сентября 2023

Отвечаю еще на один вопрос, который не увидела во время «Прогулки с врачом» ❤️

Шестое задание челленджа осознанности ❤️

Отвечаю на ваш вопрос: мое отношение к гормональной терапии при менопаузе

Завершилась первая неделя челленджа осознанности.

Сегодня я предлагаю вам порефлексировать и подумать, какие изменения произошли с вами за неделю.

Очень жду ваших комментариев ❤️

Отвечаю на вопрос, как поддержать сердце во время стресса ❤️

Отвечаю на ваш вопрос про интервальное голодание ❤️

Восьмой день челленджа осознанности 😊

Концентрируемся на сложной задаче.

Отвечаю на вопрос, сколько же я сплю 😊

Отвечаю на вопрос про осознанность ❤️

Девятое задание челленджа осознанности ❤️

Отвечаю на ваш вопрос: как достичь равновесия ❤️

Отвечаю на вопрос: мое отношение к прививкам ❤️

Десятый день челленджа осознанности ❤️

Еще один мой комментарий по поводу прививок 😊

Связь кишечника и эмоций 😊

Еще одно задание челленджа осознанности ❤️

Вторая часть ответа на вопрос про взаимосвязь кишечника и эмоций 😊