Кардиолог Ольга Бокерия
10.9K subscribers
674 photos
897 videos
2 files
723 links
Лечу причины болезней, а не симптомы.
ВАЖНО‼️ Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=678
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ответ)
Та-дам (барабанная дробь) - это был пёсик по имени Эйнштейн 😅😂
👍120😁23
Live stream scheduled for
Распустились) красавцы
👍330101🤩14🥰10🔥8
Всем привет!

Прямой эфир «Прогулка с врачом» пройдёт сегодня в 15.00 (по московскому времени) здесь, в телеграм-канале.

Ставьте себе напоминания и готовьте вопросы 😊 До скорой встречи!
👏92👍68🥰131
Дорогие друзья, совсем скоро в 15.00 начнётся прямой эфир «Прогулка с врачом».

Пишите, пожалуйста, свои вопросы в комментариях к этой записи, а мы с Ольгой Александровной и Лео Антоновичем постараемся на них ответить 😊

Вопросы должны быть короткими и емкими.

Приглашаем всех принять участие 🤗
👍65🥰4👏3
Live stream finished (1 hour)
Запись прямого эфира «Прогулка с врачом» 19 марта 😊
👏33👍3
Forwarded from Olga ⚡️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
83👍22🥰18👏10
Некоторое время назад я провела опрос и получила положительный ответ, что вам интересен марафон, посвященный работе с сознанием.

Если задуматься - мало кто сегодня, спрашивая нас "Как вы себя чувствуете?", вообще вкладывает в это какой-то смысл.

И мало кого на самом деле это интересует. И, наверное, есть этому определенные причины.

Самое главное - не то, что другие о нас думают и знают, а что мы сами думаем о себе. И как мы сами чувствуем, когда спрашиваем себя "Как я себя чувствую".

"Как я себя чувствую?" - предопределяет многие вещи в нашей жизни. Помимо того, что это предопределяет нашу работоспособность, наше настроение и удовлетворенность жизнью, это предопределяет в том числе развитие хронических заболеваний.

Хочу предложить вам марафон таких методик, которые будут позволять вам чувствовать себя лучше: чтобы и самочувствие было хорошим, и настроение было положительным, и чтобы вы чувствовали себя отдохнувшими. У вас были бы силы делать все, что вы хотите делать, и делать это успешно.

Если вам было бы интересно поучаствовать, то заполните, пожалуйста, анкету предзаписи. Чтобы я поняла, сколько есть желающих 😊

Анкета предзаписи:
https://docs.google.com/forms/d/1u7QQMIH8qAyBY7Z5DLbx4FrhKt1_bO72_qXOJW4r6RI/edit?usp=sharing
👍69👏7
Великий кардиохирург Амосов перенес операцию на открытом сердце − замену клапана сердца.

На второй день после операции он потребовал, чтобы его отвезли домой и дали ему стакан риса и пустой стакан. Один стакан стоял в одном конце комнаты, другой − в другом.

Николай Михайлович брал по одному зернышку и переносил из одного стакана в другой. Пока первый стакан не был полностью пуст, он не ложился.

С такой реабилитацией через недолю он уже снова был в строю. Конечно, Амосов был великим врачом и много знал про сердце, но в данном случае он был пациентом, который хотел выздороветь и использовал свое желание выздороветь как мотивацию делать все, что в ЕГО силах, не рассчитывая, что если он будет просто пить таблетки, то поправится.

Важно и то, что он был УВЕРЕН, что поправится.

По-моему, то, как сильно мы чего-то хотим, а также наша уверенность в каком-либо факте, настрой на то, как будут развиваться события, определяет то, как сильно мы стараемся получить это и, соответственно, результат.

Не имеет значение − красота это, здоровье, должность, материальные вещи и блага.

Интересно узнать ваши мысли 😊 Получалось ли у вас так, что сильное желание помогало вам в достижении целей? Или наоборот мешало?
👍325👏18🔥16
Самоосуждение и сомобичевание 🙁 Знакомо ли вам такое?
👍14936🥰14
Всем привет! 😊

Прямой эфир «Прогулка с врачом» пройдёт В ВОСКРЕСЕНЬЕ в 15.00 (МСК) здесь, в телеграм-канале 🤗

Ставьте себе напоминания, готовьте свои вопросы и присоединяйтесь!
👍11945