Часто слышу это от пациентов. И каждый раз отвечаю: хорошее самочувствие — это замечательно, но оно, увы, не равно здоровому сердцу.

Повышенное давление, холестерин или глюкоза могут годами молчать. Человек чувствует себя отлично, а сосуды и сердце при этом уже работают на пределе. И самый коварный момент: сердечно-сосудистый риск — это не одна цифра. Его нужно оценивать комплексно, а не по одному тонометру или «нормальному» анализу.

Именно поэтому я всегда говорю: не ориентируйтесь только на самочувствие. Важно смотреть все показатели в совокупности.

В карточках я подробно рассказала:
🔹 кому особенно важно проверить основные показатели
🔹 что входит в оценку сердечно-сосудистого риска
🔹 почему делать это стоит регулярно, даже если ничего не беспокоит

А теперь — важный бонус для вас 🎁

По ссылке ниже вы получите 15 000 бонусных баллов (рублей) для оплаты до 30% своих анализов. И, что важнее, мои личные рекомендации — какие именно анализы сдавать именно вам.

👉 https://hellodoc.app/s/g9jf3/

После регистрации напишите мне в чате HelloDoc название вашего города — я подскажу, где удобнее сдать анализы.

Берегите себя. И не ждите симптомов, чтобы заняться сердцем ❤️

Мой канал в МАХ
Сообщество в ВК

Опасные болезни без симптомов: как не пропустить.

«Ничего не болит — зачем проверяться?» — если вы так думаете, вы не одиноки. Большинство людей приходят к врачу только тогда, когда уже прижало. А до этого — работа, дела, планы. Кажется, что здоровье подождёт.

Но есть проблема: многие болезни сердца и сосудов годами не дают о себе знать. Давление, холестерин, сахар — они могут быть высокими, а вы будете чувствовать себя прекрасно. Пока однажды не станет плохо. И тогда придётся отменить всё: работу, поездки, встречи.

Я, как врач, вижу это постоянно. И поэтому говорю: не ждите симптомов. Проверяйтесь, пока ничего не болит. Это единственный способ найти проблему на той стадии, когда её ещё легко исправить.

В карточках я рассказала, какие состояния могут долго молчать и почему стратегия «ждать до последнего» — не самая лучшая.

А для тех, кто дочитал — бонус 🎁
По ссылке ниже вы получите 15 000 бонусных баллов (рублей) на оплату до 30% анализов. И мои личные рекомендации: какие именно анализы сдавать именно вам.

👉 https://hellodoc.app/s/g9jf3/

После регистрации напишите мне в чате HelloDoc название вашего города — подскажу, где удобнее сдать анализы.

Берегите себя. И не ждите симптомов, чтобы заняться сердцем ❤️

🩸Холестерин — самый частый «нарушитель спокойствия» в биохимии.

По статистике, около 60% анализов выходят за референсные значения, и в большинстве случаев проблема не в общем холестерине, а в его формах.

Парадокс в том, что человек может чувствовать себя хорошо, быть активным — и при этом годами накапливать риски.

В карточках разобрала, какой холестерин бывает, почему он выходит за норму и что будет, если его игнорировать.

Я подготовила для вас 45-дневный рацион с рецептами «Остановите атеросклероз»

Приобрести план питания можно по ссылке 👇

http://olgabockeria.kassa.bizon365.ru/buy/ostanovite-ateroskleroz

‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.

Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/


А для тех, кто дочитал — бонус 🎁
По ссылке ниже вы получите 15 000 бонусных баллов (рублей) на оплату до 30% анализов. И мои личные рекомендации: какие именно анализы сдавать именно вам.

👉 https://hellodoc.app/s/g9jf3/

После регистрации напишите мне в чате HelloDoc название вашего города — подскажу, где удобнее сдать анализы.

Берегите себя. И не ждите симптомов, чтобы заняться сердцем ❤️