Запись прямого эфира Прогулки с врачом от 11 июня 2022

Метаболический синдром и артериальная гипертензия ✅
⠀
Многие знают, что в организме есть так называемая ренин- ангиотензин-альдостероновая система, которая отвечает за регуляцию артериального давления в организме. Кратко я рассказала о ней в одном из прошлых постов. И если вы не знаете, то я обязательно подробно расскажу об этом на интенсиве по артериальной гипертензии.
⠀
Однако у людей с лишним весом и ожирением есть еще одна более мощная система, приводящая к повышению артериального давления (АД).
⠀
В настоящий момент повышение чувствительности к инсулину, абдоминальное ожирение (скопление жира на животе − фигура типа яблока), повышение концентрации липидов относится к так называемому метаболическому синдрому.
⠀
Проблема, которая возникает у людей с метаболическим синдромом, состоит в том, что жир начинает продуцировать воспалительные факторы, которые приводят к активации дополнительных механизмов, способствующих повышению давления. Последние включают повышение уровня натрия в крови, активацию симпатической системы (адреналин, кортизол), сужение сосудов и др. Об этом я также очень подробно расскажу на интенсиве и подниму вопрос, как восстановление веса помогает снижению АД.
⠀
На данном этапе я рекомендую тем, кто планирует участвовать в интенсиве, сделать следующее:
⠀
1. Рассчитать свой индекс массы тела − в интернете есть автоматические калькуляторы.
2. Измерить соотношение окружности талии и бедер.
3. Сдать анализы (или может вы уже их сдавали). Вам пригодится знать значение гликированного гемоглобина, уровня ЛПНП и триглицеридов.
4. Если у Вас есть проблемы с АД, то составить небольшой дневник давления за неделю или больше, чтобы Вы знали, как оно ведет себя в течение дня.
⠀
Как всегда, я надеюсь, что данная информация будет полезна Вам и вашим близким и друзьям.
⠀
Ставьте ♥️♥️♥️🔥🔥🔥
⠀
Люблю вас всех!

Хотите снизить давление без таблеток или предотвратить артериальную гипертензию? 🙂 Смотрите мой совет

Также напоминаю, что эфир «Прогулка с врачом» начнется СЕГОДНЯ в 15.00 (МСК) здесь, в телеграм-канале 🤗

В 15.30 мы продолжим в Instagram ✅

Ставьте себе напоминания, готовьте свои вопросы и присоединяйтесь!

Запись эфира Прогулки с Врачом 18 июня 2022

Всем привет😊
⠀
Не планировала пост, но сегодня поздравлений пришло не меньше, чем на 8 марта. Поэтому спешу поблагодарить всех!!!
⠀
Как приятно, что вы цените наша работу и помните о нашем профессиональном празднике!
⠀
Хочу поздравить всех коллег, всех будущих медицинских работников; тех, кто отдал профессии всю жизнь!
⠀
Это тяжёлый труд, но только медицинские работники знают, это счастье, которое испытываешь, когда тебе говорят: «Благодарю, Вы спасли мне жизнь» или «Вы наш ангел-хранитель, спасибо, что Вы есть».
⠀
Система здравоохранения отдалила врачей и пациентов, но мы не стали меньше вас любить и переживать за вас!
⠀
Чем больше мы будем общаться всеми возможными способами (в том числе здесь, в соцсетях), тем эффективнее сможем помогать лечить и предупреждать заболевания!
⠀
Пишите в комментариях поздравления своим любимым мед-работникам, истории о них 😊
⠀
Люблю вас всех ❤️❤️❤️
⠀
#кардиолог #врачкардиолог #врач

Почему при повышение глюкозы в крови повышается артериальное давление?
⠀
Инсулин, который регулирует метаболизм глюкозы в организме, влияет на синтез оксида азота в стенке сосудов. Последний нужен, чтобы сохранять стенку сосуда в расслабленном состоянии, т.е. просвет сосуда остаётся нормальным. Инсулин блокирует выработку оксида азота, что приводит к сужению сосудов, что в свою очередь вызывает повышение артериального давления.
⠀
Таким образом, когда человек употребляет большое количество быстрых углеводов, у него происходит выброс большого количества инсулина. В этот момент может блокироваться выработка оксида азота, что увеличивает риск повышения артериального давления.
⠀
Кроме того, глюкоза, как крупная молекула, притягивает к себе воду, что, как известно, приводит к перегрузке сердца и сосудов и ещё большему повышению артериального давления.
⠀
✅ Отличная новость! Приобрести участие в интенсиве "Артериальная гипертензия" можно будет уже в это воскресенье – 26 июня.