В конце концов, мы можем сделать только то, что можем, а дальше надо поверить в Высшие силы, которые помогут нашим планам осуществиться именно тогда, когда для этого будет самое подходящем время. Мы сами портим себе жизнь, нарушая подготовленный нами процесс излишним размышлением о том, что может пойти не так. Я учусь отпускать и это очень сложно, но абсолютно необходимо.
📌 7. Повысьте уровень своей внутренней энергии.
Факт остаётся фактом - все в этом мире представляет собой некую форму энергии и по физическим законам энергия ниоткуда не появляется и никуда не пропадает. Она циркулирует везде и во всем. И в нас тоже.
То, с какой энергией мы живем, какую энергию отдаем, притягивает к нам ту же энергию. Если мы ничего не отдаем, ничего мы и не получаем.
Нужно стараться, чтобы наши мысли, эмоции, дела совпадали. Тогда энергия, которую вы при этом генерируете, будет умножаться. Трудно ждать результатов от человека, который говорит одно, а делает другое. Поэтому последовательность действий в реализации своих целей и соответствие внутреннего состояния тому, что делаешь, максимально увеличивает шансы активного продвижения вперед.
📌 8. Доверяйте знакам свыше.
Вот тут я скажу, что это ооочень важно поверить, что вы можете получать эти знаки. Жизнь (Всевышний, Вселенная, Высший Разум - от вас зависит, как вы назовете то, что нам непостижимо и далеко за пределами сознания) дает нам знаки, и когда мы списываем все на удачные совпадения или случайности, мы уменьшаем шанс ускорить реализацию наших идей.
Для себя я поняла 2 вещи касательно этого пункта. Первое - надо доверять своему внутреннему голосу, и второе - надо остановиться, когда начинают появляться сомнения в правильности выбора и проиграть мысленно каждый вариант развития событий и определить, какой их них дает ощущение спокойствия и уверенности, а какой ещё больше вгоняет в тревогу и стресс. Сразу станет понятно, что выбрать.
И главное, не удивляйтесь своим победам - это значит, что вы двигаетесь в правильном направлении и можете добиться чего угодно.
Я хочу пожелать всем, чтобы ваши планы реализовывались, и мечты исполнялись. Пусть энергия, которая рождается внутри вас, будет служить любви, добру и созиданию!
Поделитесь своими мыслями на этот счет, отметив этот пост лайками ❤️❤️❤️ и сохранениями.
Отправьте друзьям и близким, поделившись положительной энергией и эмоциональной поддержкой - каждому человеку она необходима, как воздух!!!
Люблю вас всех❤️❤️❤️
⠀
📌 7. Повысьте уровень своей внутренней энергии.
Факт остаётся фактом - все в этом мире представляет собой некую форму энергии и по физическим законам энергия ниоткуда не появляется и никуда не пропадает. Она циркулирует везде и во всем. И в нас тоже.
То, с какой энергией мы живем, какую энергию отдаем, притягивает к нам ту же энергию. Если мы ничего не отдаем, ничего мы и не получаем.
Нужно стараться, чтобы наши мысли, эмоции, дела совпадали. Тогда энергия, которую вы при этом генерируете, будет умножаться. Трудно ждать результатов от человека, который говорит одно, а делает другое. Поэтому последовательность действий в реализации своих целей и соответствие внутреннего состояния тому, что делаешь, максимально увеличивает шансы активного продвижения вперед.
📌 8. Доверяйте знакам свыше.
Вот тут я скажу, что это ооочень важно поверить, что вы можете получать эти знаки. Жизнь (Всевышний, Вселенная, Высший Разум - от вас зависит, как вы назовете то, что нам непостижимо и далеко за пределами сознания) дает нам знаки, и когда мы списываем все на удачные совпадения или случайности, мы уменьшаем шанс ускорить реализацию наших идей.
Для себя я поняла 2 вещи касательно этого пункта. Первое - надо доверять своему внутреннему голосу, и второе - надо остановиться, когда начинают появляться сомнения в правильности выбора и проиграть мысленно каждый вариант развития событий и определить, какой их них дает ощущение спокойствия и уверенности, а какой ещё больше вгоняет в тревогу и стресс. Сразу станет понятно, что выбрать.
И главное, не удивляйтесь своим победам - это значит, что вы двигаетесь в правильном направлении и можете добиться чего угодно.
Я хочу пожелать всем, чтобы ваши планы реализовывались, и мечты исполнялись. Пусть энергия, которая рождается внутри вас, будет служить любви, добру и созиданию!
Поделитесь своими мыслями на этот счет, отметив этот пост лайками ❤️❤️❤️ и сохранениями.
Отправьте друзьям и близким, поделившись положительной энергией и эмоциональной поддержкой - каждому человеку она необходима, как воздух!!!
Люблю вас всех❤️❤️❤️
⠀
❤171👍27🔥16👏13😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Умеренный стресс 😱продлевает жизнь!
Пишите в комментарии 👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Пишите в комментарии 👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤67👍36🔥9🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самый эффективный способ быстро расслабиться🧘♀️
Жду ваших комментариев!
Люблю вас всех ❤️❤️❤️
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Жду ваших комментариев!
Люблю вас всех ❤️❤️❤️
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤93👍38🔥8🥰4👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ИНСУЛЬТ при НИЗКОМ ДАВЛЕНИЕ 😱
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤68👍20😱11🥰2👏2😢2
Последние посты были посвящены артериальному давлению. Одно из самых опасных осложнений высокого АД - инсульт.
🧠 Что нужно знать об инсульте 🧠
Инсульт – это состояние, при котором происходит нарушение кровообращения в мозге, что может привести к необратимым повреждениям. Важно знать признаки инсульта, чтобы быстро оказать помощь:
⚡️ Признаки инсульта:
• Внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела.
• Проблемы с речью – человек не может говорить или говорит невнятно.
• Нарушение координации, головокружение, потеря равновесия.
• Резкая головная боль без видимой причины.
• Нарушение зрения.
⏳ Время — решающий фактор! Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, сразу звоните в скорую помощь 🚑. Каждая минута имеет значение!
Если вам интересно, чем отличается геморрагический инсульт от ишемического, и что это такое, пишите в комментариях «инсульт». Есть много нюансов, о котором практически никто не думает, но они могут иметь решающее значение.
Заботьтесь о своём здоровье и здоровье близких! ❤️
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
🧠 Что нужно знать об инсульте 🧠
Инсульт – это состояние, при котором происходит нарушение кровообращения в мозге, что может привести к необратимым повреждениям. Важно знать признаки инсульта, чтобы быстро оказать помощь:
⚡️ Признаки инсульта:
• Внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела.
• Проблемы с речью – человек не может говорить или говорит невнятно.
• Нарушение координации, головокружение, потеря равновесия.
• Резкая головная боль без видимой причины.
• Нарушение зрения.
⏳ Время — решающий фактор! Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, сразу звоните в скорую помощь 🚑. Каждая минута имеет значение!
Если вам интересно, чем отличается геморрагический инсульт от ишемического, и что это такое, пишите в комментариях «инсульт». Есть много нюансов, о котором практически никто не думает, но они могут иметь решающее значение.
Заботьтесь о своём здоровье и здоровье близких! ❤️
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
❤74👍28👏6🥰4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотя ишемический и геморрагический инсульты могут проявляться схожими симптомами, существуют некоторые различия:
1. Головная боль: При геморрагическом инсульте головная боль обычно более резкая, внезапная и сильная, часто сопровождается рвотой или потерей сознания. При ишемическом инсульте головная боль реже является основным симптомом.
2. Сознание: Геморрагический инсульт чаще приводит к внезапной потере сознания или глубокому оглушению, тогда как при ишемическом инсульте сознание может оставаться ясным или нарушаться не так резко.
3. Судороги: Геморрагический инсульт чаще вызывает судороги, что связано с кровоизлиянием в мозг.
4. Прогрессирование симптомов: При ишемическом инсульте симптомы могут развиваться постепенно, по мере увеличения поражения мозга, тогда как геморрагический инсульт часто проявляется внезапно и с быстрым ухудшением состояния.
Однако отличить их по симптомам в домашних условиях все равно очень сложно, и важно сразу обратиться за медицинской помощью.
1. Головная боль: При геморрагическом инсульте головная боль обычно более резкая, внезапная и сильная, часто сопровождается рвотой или потерей сознания. При ишемическом инсульте головная боль реже является основным симптомом.
2. Сознание: Геморрагический инсульт чаще приводит к внезапной потере сознания или глубокому оглушению, тогда как при ишемическом инсульте сознание может оставаться ясным или нарушаться не так резко.
3. Судороги: Геморрагический инсульт чаще вызывает судороги, что связано с кровоизлиянием в мозг.
4. Прогрессирование симптомов: При ишемическом инсульте симптомы могут развиваться постепенно, по мере увеличения поражения мозга, тогда как геморрагический инсульт часто проявляется внезапно и с быстрым ухудшением состояния.
Однако отличить их по симптомам в домашних условиях все равно очень сложно, и важно сразу обратиться за медицинской помощью.
❤81👍21🔥13👏5🥰3🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что такое инсульт?
В медицинском языке “инсульт” происходит от латинского слова insultus, что означает “удар”. Это острое нарушение кровообращения в головном мозге, которое приводит к повреждению или гибели его клеток из-за недостатка кислорода и питательных веществ.
Ишемический инсульт возникает, когда артерия, питающая мозг, блокируется, что приводит к недостатку кислорода в пораженных участках мозга.
Геморрагический инсульт происходит из-за разрыва сосудов и кровоизлияния в мозг. Ишемический связан с тромбами, а геморрагический — с разрывом сосудов и кровотечением.
Как всегда, надеюсь информация вам интересна и полезна.
Подписывайтесь, пишите в комментариях, ставьте ❤️❤️❤️Обязательно сохраняйте и делитесь этой информацией с близкими и друзьями.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
В медицинском языке “инсульт” происходит от латинского слова insultus, что означает “удар”. Это острое нарушение кровообращения в головном мозге, которое приводит к повреждению или гибели его клеток из-за недостатка кислорода и питательных веществ.
Ишемический инсульт возникает, когда артерия, питающая мозг, блокируется, что приводит к недостатку кислорода в пораженных участках мозга.
Геморрагический инсульт происходит из-за разрыва сосудов и кровоизлияния в мозг. Ишемический связан с тромбами, а геморрагический — с разрывом сосудов и кровотечением.
Как всегда, надеюсь информация вам интересна и полезна.
Подписывайтесь, пишите в комментариях, ставьте ❤️❤️❤️Обязательно сохраняйте и делитесь этой информацией с близкими и друзьями.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
👍88❤48👏8🥰6
Предвестники беды: можно ли избежать инсульта
Для того, чтобы продолжить рассказ про инсульты, расскажу что такое Транзиторная ишемическая атака или ТИА — это не просто временный сбой, а крик вашего мозга о помощи.
Мозг подает сигнал: внезапная слабость в теле, заплетающаяся речь, расплывающийся перед глазами мир. Симптомы проходят так же быстро, как и появляются, но это облегчение обманчиво. Это не спасение, а предупреждение о надвигающейся опасности.
ТИА — это призыв к действию. Проигнорировать этот кратковременный сбой - все равно, что позволить случится непоправимому. За ТИА может последовать полноценный инсульт, который может навсегда изменить вашу жизнь.
Поэтому нельзя оставлять такой эпизод без внимания. Мозг дает вам последний шанс разобраться, что не так и принять меры. вовремя обратившись за помощью поможет избежать трагедии, которая может случиться в любую минуту.
Знали ли вы раньше про ТИА, может кто-то из близких или знакомых перенес такой эпизод - пишите в комментариях, если информация была для вас полезна.
Люблю вас всех ❤️❤️❤️
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
Для того, чтобы продолжить рассказ про инсульты, расскажу что такое Транзиторная ишемическая атака или ТИА — это не просто временный сбой, а крик вашего мозга о помощи.
Мозг подает сигнал: внезапная слабость в теле, заплетающаяся речь, расплывающийся перед глазами мир. Симптомы проходят так же быстро, как и появляются, но это облегчение обманчиво. Это не спасение, а предупреждение о надвигающейся опасности.
ТИА — это призыв к действию. Проигнорировать этот кратковременный сбой - все равно, что позволить случится непоправимому. За ТИА может последовать полноценный инсульт, который может навсегда изменить вашу жизнь.
Поэтому нельзя оставлять такой эпизод без внимания. Мозг дает вам последний шанс разобраться, что не так и принять меры. вовремя обратившись за помощью поможет избежать трагедии, которая может случиться в любую минуту.
Знали ли вы раньше про ТИА, может кто-то из близких или знакомых перенес такой эпизод - пишите в комментариях, если информация была для вас полезна.
Люблю вас всех ❤️❤️❤️
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
❤112👍38👏7🥰3
Всем привет😊
⠀
⠀
Инсульт является вторым по частоте «убийцей» людей во всем мире. В России инсульт стоит на 2 месте среди причин смертности после инфаркта миокарда. Ежегодно около 450000 человек переносят инсульт, фактически это население большого города. Показатели смертности населения в России в 4 раза выше, чем в США и Канаде. Грузия стоит на 4 месте по частоте развития инсультов в мире! Армения − на 16-м. Другие страны СНГ имеют примерно такие же показатели, выводя Россию и СНГ на первое место по смертности от цереброваскулярных заболеваний в европейском и частично азиатском регионах. В России по статистке от цереброваскулярных заболеваний умирает 25% мужчин и 39% женщин.
⠀
Инсульт при АГ может быть ишемическим, когда бляшка или тромб перекрывают сосуд, питающий какую-то часть головного мозга. В результате эта часть мозга необратимо страдает (умирает).
⠀
Или инсульт может быть геморрагическим, когда выпячивая стенки сосуда (аневризмы), которые образуются из-за длительного высокого давления, разрываются, и вытекающая кровь сдавливает окружающие ткани мозга и сосуды и нарушает приток крови к другим участкам мозга, которые также умирают, если помощь не оказана в ближайшие минуты.
⠀
Еще чаще встречается “промежуточный” вариант или временное нарушение кровообращения в разных участках мозга, когда при высоком давлении спазм сосудов головного мозга приводит к нарушению его питания.
⠀
Причиной может быть временно образовавшийся тромб. Это называется транзисторная ишемическая атака (ТИА). Она может пройти бесследно, если давление вовремя нормализовать или растворить тромб, или вообще не случиться, если не допускать гипертонических кризов и поддерживать нормальную текучесть крови.
⠀
Профилактика в случае инсультов и ТИА - это лучший вариант, поскольку, если инсульт состоялся и размер пораженного участка большой, полностью восстановить функции, за которые отвечала эта часть мозга, невозможно.
Можно некоторым образом компенсировать, но качество жизни будет страдать очень значительно. Только 20% перенесших инсульт пациентов возвращаются к своему обычному образу жизни.
Я в ближайшее время провожу интенсив по артериальной гипертензии и буду рассказывать не только о том, почему у людей повышается давление и какие бывают осложнения, но и способах профилактики, препаратах, используемых для лечения АГ и профилактики инсультов, о том, как узнать, угрожает ли вам инсульт. При желании вы можете участвовать в практических занятиях для еще большего контроля давления немедикаментозными методами.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
⠀
⠀
Инсульт является вторым по частоте «убийцей» людей во всем мире. В России инсульт стоит на 2 месте среди причин смертности после инфаркта миокарда. Ежегодно около 450000 человек переносят инсульт, фактически это население большого города. Показатели смертности населения в России в 4 раза выше, чем в США и Канаде. Грузия стоит на 4 месте по частоте развития инсультов в мире! Армения − на 16-м. Другие страны СНГ имеют примерно такие же показатели, выводя Россию и СНГ на первое место по смертности от цереброваскулярных заболеваний в европейском и частично азиатском регионах. В России по статистке от цереброваскулярных заболеваний умирает 25% мужчин и 39% женщин.
⠀
Инсульт при АГ может быть ишемическим, когда бляшка или тромб перекрывают сосуд, питающий какую-то часть головного мозга. В результате эта часть мозга необратимо страдает (умирает).
⠀
Или инсульт может быть геморрагическим, когда выпячивая стенки сосуда (аневризмы), которые образуются из-за длительного высокого давления, разрываются, и вытекающая кровь сдавливает окружающие ткани мозга и сосуды и нарушает приток крови к другим участкам мозга, которые также умирают, если помощь не оказана в ближайшие минуты.
⠀
Еще чаще встречается “промежуточный” вариант или временное нарушение кровообращения в разных участках мозга, когда при высоком давлении спазм сосудов головного мозга приводит к нарушению его питания.
⠀
Причиной может быть временно образовавшийся тромб. Это называется транзисторная ишемическая атака (ТИА). Она может пройти бесследно, если давление вовремя нормализовать или растворить тромб, или вообще не случиться, если не допускать гипертонических кризов и поддерживать нормальную текучесть крови.
⠀
Профилактика в случае инсультов и ТИА - это лучший вариант, поскольку, если инсульт состоялся и размер пораженного участка большой, полностью восстановить функции, за которые отвечала эта часть мозга, невозможно.
Можно некоторым образом компенсировать, но качество жизни будет страдать очень значительно. Только 20% перенесших инсульт пациентов возвращаются к своему обычному образу жизни.
Я в ближайшее время провожу интенсив по артериальной гипертензии и буду рассказывать не только о том, почему у людей повышается давление и какие бывают осложнения, но и способах профилактики, препаратах, используемых для лечения АГ и профилактики инсультов, о том, как узнать, угрожает ли вам инсульт. При желании вы можете участвовать в практических занятиях для еще большего контроля давления немедикаментозными методами.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
❤91👍38🥰4👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, когда у человека ИНСУЛЬТ, но скорая 🚨 еще не приехала?
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤78👍23🥰6👏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли принимать аспирин с профилактической целью?
Как всегда, надеюсь информация вам интересна и полезна.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Как всегда, надеюсь информация вам интересна и полезна.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
👍72❤35🥰6🔥4👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли выполнять физические нагрузки после СТЕНТИРОВАНИЯ?
Как всегда, надеюсь информация вам интересна и полезна.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Как всегда, надеюсь информация вам интересна и полезна.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤61👍19🥰5👏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Физические нагрузки🏃♀️ после стентирования инфаркт-зависимой артерии при наличие других бляшек.
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤52👍21👏6🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👆Никогда не делайте это утром после просыпания!
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤101👍38🔥12🥰6👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давление под контролем: как правильно проводить измерения 🩺
Пишите в комментариях, как вы измеряете давление👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Пишите в комментариях, как вы измеряете давление👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤66👍30👏7🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гранат поможет при болезни Альцгеймера🧠
Пишите в комментариях, как часто вы едите гранат 👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Пишите в комментариях, как часто вы едите гранат 👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤78👍39👏4🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чеснок помогает при болезни Альцгеймера 😱
Чеснок содержит аллицин — вещество, которое помогает бороться с инфекциями и воспалениями, а также способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает циркуляцию крови, снижает давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Вы употребляете чеснок? Пишите в комментариях 👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Чеснок содержит аллицин — вещество, которое помогает бороться с инфекциями и воспалениями, а также способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает циркуляцию крови, снижает давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Вы употребляете чеснок? Пишите в комментариях 👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
👍105❤46👏6🥰5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Осознанный выбор образа жизни💊🏃♀️
Люди делятся на несколько категорий. К какой категории относитесь вы?
Пишите в комментариях👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
Люди делятся на несколько категорий. К какой категории относитесь вы?
Пишите в комментариях👇
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
Если у вас есть вопрос, я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
❤79👍29🔥7👏4😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гипертрофия миокарда🫀ОПАСНО или НЕТ?
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
‼️‼️‼️ ВАЖНО ☝️
У Вас есть анализы, данные обследований, ЭКГ, эхо, узи и другие ?
Я консультирую не только онлайн персонально, но и по документам.
Узнать о консультациях
https://hellodoc.app/pro/ob/
‼️ВНИМАНИЕ ‼️
Активизировались мошенники и пишут от моего имени.
Друзья, вам в личные сообщения могут писать люди, предлагающие различные услуги от моего имени - это мошенники!
Мой менеджер Елена @Alya_77 или техподдержка @olgabokeria
❗️Писать Вам могут только они❗️
Будьте, пожалуйста, бдительны!
👍63❤27👏6🥰4