Коварный СПЯ: вся правда о синдроме поликистозных яичников

По статистике, от 8 до 21% женщин детородного возраста страдают от СПЯ — хронического гормонального расстройства, при котором нарушается функция яичников. СПЯ не так просто распознать, порой пациентки живут с ним годами и страдают от нарушений цикла, лишнего веса и безуспешных попыток забеременеть. 

Вместе с нашим гинекологом Викторией Горелышевой разбираемся — как диагностировать и чем лечить этот коварный синдром.

🔸Что происходит с организмом при СПЯ

В яичниках не вырабатывается нужного количества гормонов, необходимых для созревания яйцеклетки. От этого менструальный цикл нарушается, яичники увеличиваются, в них развиваются кисты, которые производят мужские половые гормоны — андрогены.

🔸Причины СПЯ

Первая и главная — наследственность.

Вторая — инсулинорезистентность. Состояние, при котором организм не может адекватно реагировать на количество инсулина. В итоге поджелудочная вырабатывает слишком много этого гормона, что ведёт к усиленной выработке андрогенов. А они, в свою очередь, вызывают симптомы СПЯ:

• Нерегулярные, редкие или отсутствующие менструации.
• Избыточный рост волос на теле и лице.
• Акне и жирная кожа.
• Увеличенные яичники с множеством кист.
• Проблемы с наступлением беременности.
• Избыточный вес или ожирение, особенно вокруг талии и живота.
• Облысение по мужскому типу или истончение волос на теменной области.
• Тёмные участки кожи на шее, в подмышках, под грудью и в паховой области.

🔸Как диагностируют СПЯ

Диагноз ставят при наличии не менее двух признаков из списка:

• Отсутствие овуляции на протяжении нескольких месяцев.
• Высокий уровень андрогенов (мужских гормонов).
• Множество мелких кист в яичниках.
• Высокие значения антимюллерового гормона (АМГ) — выше 4.9 нг/мл.

🔸Чем опасен СПЯ
​
Тем, что его симптомы часто воспринимают как индивидуальную специфику организма или возрастные особенности.

Многие женщины узнают о наличии СПЯ только при планировании ребёнка, когда беременность долго не наступает.

Интересно, что у некоторых пациенток с СПЯ нормальный менструальный цикл. Хотя структура яичников всё равно меняется (появляются кисты), а уровень мужских половых гормонов растёт.

Если не контролировать СПЯ, женщина продолжит страдать от угревой сыпи, избыточного роста волос на теле, нерегулярного цикла, проблем с зачатием. В перспективе СПЯ увеличивает риск гиперплазии, рака эндометрия и других заболеваний матки и молочных желез.

❗️У женщин с СПЯ более высокие риски развития сахарного диабета 2 типа, болезней сердца и сосудов.

🔸Как лечат СПЯ

Это хроническое эндокринное расстройство, которое требует постоянного контроля.

📍Если женщина не планирует беременность:
• Приём препаратов для нормализации цикла и профилактики гормональных заболеваний.
• Если есть избыточный вес – коррекция питания и образа жизни.
• Косметические процедуры (например, лазерная эпиляция).

🤰Если женщина планирует беременность:
• Приём препаратов для стимуляции овуляции.
• Снижение избыточного веса, если он есть.

❗️Всем женщинам с СПЯ (без сахарного диабета) рекомендуют каждые 1-3 года проходить глюкозотолерантный тест с 75 г глюкозы или исследование уровня гликированного гемоглобина.

Если заподозрили СПЯ у себя – не затягивайте и напишите нашим гинекологам. Они подскажут, что делать дальше.

Подавиться может любой ребёнок — даже под присмотром. Если это произошло с вашим малышом, прежде всего успокойтесь. Затем оцените состояние и симптомы ребёнка. 

🔸Ребёнок просто кашляет 

Кашель (даже сильный и продолжительный) — хороший признак: он означает, что малыш способен дышать и пытается избавиться от инородного предмета сам. Поэтому не мешайте — дайте ребёнку выкашлять то, чем он подавился. 

🔸Ребёнок задыхается, синеет и теряет сознание

‼️Вызывайте скорую.

А до приезда врачей окажите первую помощь. Действия зависят от возраста ребёнка.

До года:

1. Сядьте и положите ребёнка лицом вниз на своё предплечье. Поддерживайте его голову и шею средним и указательным пальцами. Важно, чтобы голова ребёнка оставалась ниже его туловища.

2. Основанием ладони нанесите 5 энергичных ударов между лопатками ребёнка. Пальцы должны быть направлены вверх и не касаться шеи ребёнка.

3. Если ребёнок по-прежнему не дышит, переверните его. Поместите 2 пальца в центр грудины ребёнка и надавите 5 раз на глубину примерно 1,5–2 сантиметра.

4. Чередуйте удары по спине и надавливание на грудь – пока ребёнок не начнёт дышать и/или не приедет скорая.

Старше года:
 
1. Встаньте на колени за спиной ребёнка, обхватите его руками за талию и слегка наклоните корпус ребёнка вперед.
2. Разместите сжатый кулак чуть выше пупка ребёнка, плотно обхватите кулак ладонью другой руки.
3. Несколько раз надавите на живот ребёнка с помощью сильных толчков – к себе и вверх. 

❗️Будьте осторожны – не повредите ребёнку рёбра и/или внутренние органы.

‼️Если малыш не реагирует на первую помощь, теряет сознание, нужно начать сердечно-легочную реанимацию.

❌Чего делать НЕ нужно

• Трясти ребёнка.
• Давать воду, пока не вышел инородный предмет.
• Вытаскивать инородный предмет руками.
• Паниковать.

Волнуетесь о здоровье малыша? Задайте вопрос педиатрам НаПоправку. Они подскажут, как поступить в конкретной ситуации.

🔴🔵Почему красный – это красный, а синий – это синий? Как думаете, как мы понимаем, что перед нами тот или иной цвет?

Правильный ответ с пояснением опубликуем через час!

🧠На самом деле мы «видим» цвета мозгом!

На сетчатке глаза есть специальные клетки – колбочки и палочки. Они улавливают длину световых волн и передают сигналы в мозг: например, короткая волна — синий, длинная — красный. А мозг дешифрует эти сигналы. Так что именно он решает, какой перед нами цвет.

Здесь ещё несколько удивительных фактов про тело. Хотите, чтобы мы продолжили публиковать их в канале? Пишите в комментариях💬

💬Отправили в НаПоправку отзыв на врача или клинику, а вас не опубликовали сразу? Не волнуйтесь, отзыв просто на проверке. Через зоркие глаза команды модерации проходит каждый комментарий на сайте и в приложении.

Если же отзыв не появляется слишком долго, и вы беспокоитесь, что он потерялся или не отправился – читайте пост наших модераторов⬇️

🔎 Почему отзыв долго проверяют?

Срок публикации отзывов в НаПоправку – 7 дней с момента поступления. Вы оставили отзыв, а он задерживается на проверке. Отзыв потерялся? Вы написали что-то не так? Нужно было приложить документы, быть менее красноречивым? Что могло задержать публикацию?

🟣 Причины, по которым проверка отзыва может занять больше времени:

🔸 Сомнительные или противоречивые данные: если отзыв вызывает сомнения в достоверности, он в обязательном порядке отправляется на 2 уровень ручной проверки для тщательного рассмотрения. Более подробно об этапах проверки мы писали ранее.

🔸 Всплеск активности по врачам и клиникам: количество отзывов может внезапно вырасти для определённых специалистов или учреждений. Мы проверяем такие случаи, чтобы разобраться в причинах и убедиться, что всё в порядке.

🔸 Содержание отзыва: отзывы с неполным содержанием, например, с упоминанием врача, карточки которого ещё нет, требуют большего погружения. В результате этой работы каждый день в нашу базу добавляются новые клиники и специалисты.

Кроме того, мы внимательно проверяем, чтобы отзывы соответствовали правилам сервиса. Это касается смысла, контекста и соблюдения норм, а также цензуры в случае оскорблений или нецензурной лексики. Всё это делается вручную, чтобы не упустить важных деталей.

🔸 Рост числа отзывов: с развитием и расширением нашего сервиса поток отзывов увеличивается. Иногда модераторам может потребоваться дополнительное время, чтобы выровнять ситуацию.

🟣 Куда обратиться, если отзыв долго не публикуется?

Если ваш отзыв завис при проверке, проверьте вашу электронную почту, возможно, мы уже отправили вам запрос. Если письма нет, смело пишите на moderation@napopravku.ru, обязательно разберёмся!

🟣 Почему вы не проверяете все отзывы только автоматически? Разве это не быстрее?

Мы верим, что отзывы – это очень важно. Поэтому обязательно подключаем опытных и компетентных людей к проверке всех подозрительных случаев. Это помогает нам держать на уровне качество, а значит и создавать надёжную и безопасную платформу с честными рейтингами.

🤯Варикоцеле, MAP-тест, микролиты, гидроцеле, ТРУЗИ, ПСА – как вы думаете, в кабинете какого врача можно услышать эти слова?

Правильный ответ викторины ⬇️ – подсказка к тематической неделе, которая стартует сегодня!

Чур, не гуглить!

P.S. Наши врачи объясняют всё понятным языком. Напишите им, чтобы не быть, как Зак Галифианакис на картинке.

Все, кто ответил «Уролог», были правы! Именно он может диагностировать варикоцеле или гидроцеле и назначить MAP-тест или ТРУЗИ.

И, как вы наверняка догадались, у нас стартует неделя мужского здоровья!

Вас ждут:

🔸Полезные и интересные материалы для мужчин.
🔸Интерактив со старшим урологом НаПоправку.
🔸Специальный промокод на скидку 75% на год консультаций с врачами.

Оставайтесь с нами и зовите всех близких мужчин – эта неделя для них! 🧔