НаПоправку
18.8K subscribers
1.11K photos
24 videos
584 links
Канал о здоровье для тех, кто заботится о себе и близких🧡

Посты от опытных врачей и доказательная медицина.

💬Наш чат: @napopravku_chat
💬Чат для родителей: @napopravku_kids
Сотрудничество: @napopravku_admin

Приложение НаПоправку: https://nppv.ru/GkvG
Download Telegram
Избыток пугающей информации, непонимание, что делать и чем помочь близким — всё это вызывает чувство беспомощности, ощущение потери контроля над ситуацией.

Хоть это и непросто, постарайтесь нормализовать эмоциональный фон и снизить стресс. Вот несколько советов от медицинского психолога Юлии Журавлевой.
👍137
В жизни происходят вещи, способные выбить из колеи даже самых стойких.
Может возникать апатия – когда не хочется ничего делать. И если раньше удавалось свернуть горы, нынче в тягость даже рутинные задачи. Обидно, но сил бороться с этим попросту нет. Состояние, мягко говоря, неприятное.

Как выбраться из апатии? Начните с простых вещей.
👍111
💸 Возвращаете ли вы 13% от расходов на лечение?

Речь о социальном налоговом вычете. Получить его можно за разные виды лечения и лекарств причем не только за себя, но и за мужа (жену), родителей или детей до 18 лет.

Пошаговая инструкция по оформлению: https://nppv.ru/fLAY
12👍9🔥7👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📱 Все необходимое прямо на главной

Проходите профилактическое обследование или планируете беременность, а может, ищете, где дешевле вылечить зубы?

Для удобства ваши персональные рекомендации теперь на главной странице в приложении: https://nppv.ru/5UE2
🔥12👍61
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НаПоправку Плюс — подписка на онлайн-консультации с врачами для всей семьи!

Поднялась температура? Плохо спите? Не получается похудеть? Малыш плачет второй час, и вы не знаете, что делать? Пришли анализы и непонятно, всё ли хорошо?

Задавайте любой вопрос о здоровье в чате нашего приложения!

— Безлимитные обращения — пишите, как только возникнет вопрос.
— Отвечают врачи с доказательным подходом к медицине.
— Для всей семьи — задавайте вопросы сразу о 5 пациентах на 1 устройстве.
— Доступны в любом месте 24/7 — не нужно по пустякам ехать в клинику.

Стоимость подписки от 499 ₽/месяц.

🔗 Скачивайте приложение и оформляйте подписку «НаПоправку Плюс»: https://nppv.ru/jnH3
🔥196👍3👏1🎄1
💭 Какие вопросы можно решить с врачом онлайн?

Мы попросили пользователей подписки «НаПоправку Плюс» поделиться впечатлениями.

5 коротких историй в карточках 👆🏻

Оформите подписку в приложении и будьте всегда на связи с доктором: https://nppv.ru/4Um3
🔥15👍43
Мы тщательно отбирали специалистов в свою команду на протяжении нескольких месяцев, прежде чем запустить подписку. Только 3% врачей успешно прошли медицинское тестирование и собеседования. Какой он, врач «НаПоправку Плюс»? Ответ в карточках.

Оформить подписку «НаПоправку Плюс» можно в приложении: https://nppv.ru/N9de
11👍5👏2🔥1