НаПоправку
18.8K subscribers
1.1K photos
24 videos
582 links
Канал о здоровье для тех, кто заботится о себе и близких🧡

Посты от опытных врачей и доказательная медицина.

💬Наш чат: @napopravku_chat
💬Чат для родителей: @napopravku_kids
Сотрудничество: @napopravku_admin

Приложение НаПоправку: https://nppv.ru/GkvG
Download Telegram
⚡️Лазерная эпиляция: бо-ольшой гайд, которым мы гордимся

Эффективна ли она? Какой лазер лучше? Какие есть риски и противопоказания? Как правильно подготовиться?

Обо всём этом (и не только) в карточках рассказала дерматолог Яна Мишакова. Готовьтесь к лету осознанно и безопасно!

Ставьте ⚡️, если хоть раз делали «лазер». И пишите свои впечатления в комментариях.

🎁Напоминаем, до 29 марта включительно можно оформить годовую подписку на консультации с врачами (с дерматологами в том числе) со скидкой 77%. Введите в приложении НаПоправку промокод NPDR77 или просто кликните сюда.

💛Сообщество НаПоправку в VK
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍362920🔥54🤔1
⚡️Конкурс завершён!

Поздравляем победителей:

1. Ольга (1605971292)
2. Настуся (◕‿◕✿) (8266830723)
3. Галина (5002683314)
4. Мэгги (8677787255)
5. Klop67 (6268162907)
6. Lyudmila (1293790230)
7. Даниил (1332654668)
8. Мария (1364772953)
9. Наталия (5142216933)
10. Yuliya (589237858)
11. Наталья (5148659160)
12. Natalia (5106834173)
13. Ольга Дегтярёва| (505533641)
14. Вея (7546978742)
15. Аня❤️ (2040391573)
16. Алёна (759336077)
17. Катя (1878025469)
18. Анна (535778109)
19. Наталья (1077453566)
20. Dmitry (5120378387)
21. Людмила (498367905)
22. Ivan (1383123023)
23. Simon (333646140)
24. M Zali (8523084264)
25. Елена (7221089774)
26. Марина (1564617203)
27. Тина З (1850084340)
28. Светлана (2105313745)
29. TA (1231255554)
30. Татьяна (5214475960)
31. Галина (1954665770)
32. ZerO (8207166809)
33. . (482860158)
34. Anna (318945294)
35. Сергей (5058556151)
36. Екатерина (727703430)
37. Nyrka (7602476573)
38. Evgeniya (720995397)
39. Oльга (293103911)
40. Ольга (5295457882)
41. Фамилия (534277296)
42. Ksenash (5863508131)
43. Виктория (5259028466)
44. Елена (5235344904)
45. Галина (6779486187)
46. Tata (468455755)
47. gigadel (509863305)
48. Наталья (498165568)
49. Natalia (1148185408)
50. Юлия (988124688)

💬Ожидайте, с вами свяжутся в личных сообщениях!
🔥2111🎉11
📎Вопрос врачу: «Как понять, что у меня сахарный диабет?»

Отвечает эндокринолог Екатерина Алёшина:

👀В конце – норма глюкозы в крови у взрослых – сохраняйте.

Увы, яркие симптомы диабета появляются только, когда уровень сахара в крови уже очень высокий. Небольшое повышение без анализов определить невозможно.

Самые известные симптомы, которые могут указывать на сахарный диабет:

🔵учащённое мочеиспускание,
🔵жажда,
🔵кожный зуд,
🔵плохо заживающие раны, рецидивирующие кожные заболевания (например, фурункулёз),
🔵не связанная с образом жизни резкая потеря веса.

‼️Эти симптомы не специфичны для сахарного диабета – то есть могут быть вызваны и другими заболеваниями. Если заметили у себя какой-то тревожный симптом, – лучше сразу обратиться к врачу, а не заниматься самодиагностикой.

Даже если симптомов нет – важно периодически проверять уровень глюкозы в крови (анализ натощак из вены или измерение глюкометром). Особенно, если вы в группе риска.

⁉️Диагноз сахарный диабет не ставят по результатам анализа капиллярной крови, взятой из пальца. Необходим анализ показателей именно венозной крови. Для верной диагностики потребуются результаты и других исследований: например, анализа на гликированный гемоглобин или глюкозотолерантный тест.


▶️ Норма глюкозы в венозной крови: до 6,0 ммоль/л включительно.

▶️ Уровень 6,1 ммоль/л и выше точно говорит как минимум о «преддиабете».

👀Интересный факт: американские критерии «преддиабета» строже – от 5,7 ммоль/л и выше.

💭 Давно проверяли уровень глюкозы? Пишите в комментариях.

💛Сообщество НаПоправку в VK
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
36👍12🤝6
🤧АСИТ – лучшее средство от аллергии?

Сезон пыльцы совсем близко, и мы решили обсудить с аллергологом Ольгой Скрыпниковой «модную» альтернативу привычными антигистаминным.

Как работает АСИТ и действительно ли она так эффективна – разбираемся с врачом.

Что такое АСИТ?

Это аллерген-специфическая иммунотерапия. Её преимущество в том, что она воздействует на сам механизм аллергии, а не просто снимает симптомы.


Как она работает?

В организм в очень малых дозах вводят аллерген: с помощью инъекции, таблеток или капель под язык (последние два способа считаются самыми удобными и безопасными, особенно для детей). Постепенно дозу увеличивают, в процессе иммунитет «переучивается» и перестаёт воспринимать аллерген как опасность, активируются регуляторные клетки, которые и подавляют аллергию.


С какого возраста можно начать АСИТ?

Терапия разрешена с 5 лет.

При сезонной аллергии начинать её рекомендуют за 2–4 месяца до сезона цветения, а при круглогодичной (например, на домашнюю пыль)в любое время, когда нет выраженных аллергического ринита, конъюнктивита или астмы.

АСИТ – не быстрый метод, её общая длительность – 3-5 лет. Но именно за счёт этого формируется устойчивый эффект.


АСИТ эффективнее, чем антигистаминные?

В долгосрочной перспективе – да, потому что воздействует на механизм аллергии. В результате уже в первый год уменьшаются симптомы и потребность в лекарствах, улучшается качество жизни, снижается риск «расширения» аллергии (например, перехода в астму).

Однако в краткосрочной перспективе антигистаминные препараты удобнее и доступнее — быстро снимают симптомы и стоят гораздо дешевле (но не влияют на причину заболевания).


‼️При выборе важно ориентироваться на свои возможности и цели терапии.

Какие есть противопоказания к АСИТ?

⭕️Абсолютные:

• тяжёлая, неконтролируемая бронхиальная астма,
• онкологические заболевания,
• тяжёлые аутоиммунные заболевания,
• выраженные иммунодефициты,
• тяжёлые хронические заболевания,
• приём бета-блокаторов, ингибиторов АПФ,
• анафилаксия после инъекционной АСИТ в анамнезе.

Временные:

• острые инфекции,
• воспалительные заболевания рта,
• обострение аллергии,
• беременность (но если сублингвальная (препараты под язык) терапия начата до беременности, её можно продолжать, а вот инъекционную – нельзя).


С чего начать?

Первый шаг — найти аллерголога.

Дальше важно:

• Подтвердить, что у вас/вашего ребёнка действительно аллергия.

• Найти конкретный аллерген с помощью кожных проб или анализа крови на специфические IgE к аллергенам.

‼️Терапия будет работать, только если аллерген-«виновник» определён верно.

• После можно начинать саму АСИТ под контролем врача.


🗯 Если не знаете, какой метод борьбы с аллергией подойдёт вам – напишите нашим врачам в приложении, они разложат всё по полочкам. По промокоду TG68скидка 68% на год консультаций.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1915👍6💯2
🗯Напоминаем, у нас есть чат!

Приглашаем в наше комьюнити, где можно обсудить любую наболевшую тему про здоровье, врачей, материнство и не только.

👀Мы тоже порой туда заглядываем и уносим ваши вопросы врачам.

➡️ Присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍1
🤡Сегодня все шутят… а мы нет!

В карточках – только факты о человеческом организме, хотя на первый взгляд они и могут показаться первоапрельским розыгрышем.

🗯 А какие интересные факты о теле знаете вы? Рассказывайте в комментариях! (можно просто отправить свой любимый мем – вместе посмеёмся)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2312👍7