Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
255 subscribers
1.33K photos
305 videos
3 files
209 links
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩‍❤️‍👨)
▪️ Создатель одежды Силы

Связь➡️@an_fadyushina
Download Telegram
Всем привет! 😍

В эту пятницу завершились 12 дней моего Соляра. Очень интересный опыт. Какие-то дни складывались сами собой в нужных энергиях. Другие же, как я ни старалась и ни планировала, шли криво🙈

Из всего этого я сделала вывод, что на такие «неудавшиеся» сферы жизни в этом году мне нужно обратить пристальное внимание.

Опубликую все рекомендации по дням Соляра. Их можно использовать в начале года с 1 по 12 января, можно в первые 12 дней после вашего ДР, а также под этими энергиями проходят месяцы года.
❤3
Шестой день Соляра

Связан с физическим состоянием, рутиной, работой, взаимодействием с коллегами.

В этот день стоит уделить особое внимание своему здоровью, поработать над полезными привычками, можно сходить на массаж, заняться спортом, пройти осмотр у врача, соблюдать диету или ограничить себя от вредной еды.

Если вы хотите улучшение в профессиональной сфере, то можно в этот день поучаствовать в семинарах или посмотреть полезную информацию на нужную тему. Хорошо будет разобраться на рабочем месте, можно его как-то преобразить.

Порядок можно навести не только на рабочем месте, но и дома. В этот день стоит разложить все по полочкам, разобраться там, где есть необходимость.

На работе с коллегами старайтесь поддерживать хорошие отношения, помогать словом и делом.

В этот день не позволяйте на себя влиять, особенно в работе, всё решайте сами. Не делайте что-либо через силу. Важно сначала прислушаться к себе, и если делать, то только с любовью.

#соляр #6деньсоляра
НЕСБЫВШИЕСЯ МЕЧТЫ

Вы задумывались над тем, действительно ли вы готовы получить то, о чем мечтаете?
Как часто мы загадываем желания, закладываем намерения, но по факту не готовы принять то, о чем мечтаем?!

Вы действительно готовы принять те миллионы, которые рисует вам ваш мозг в мечтах?;)

Действительно ли готовы к встрече с партнером, к семье и детям? Или может быть это навязанное желание?!

Все истинные желания нашей Души УЖЕ ИСПОЛНЕНЫ💫

А если вы еще это желание проговариваете, прописываете, рисуете на него сакральный символ, то оно сбывается 💯

Вопрос только в том - сможете ли вы увидеть, что все уже СВЕРШИЛОСЬ? Или мозг будет протестовать: «А я не так все загадывала»!

Научиться видеть шире, глубже и благодарить❤️

💫 Хотите много денег, будьте готовы и к большим потерям и большим взлетам,
💫 Хотите поменять профессию, будьте готовы к тому, что придется действовать,
💫 Хотите раскрыть сердце, будьте готовы, что станете сильно и остро чувствовать как радости, так и боль,
💫 Хотите радости жизни, будьте готовы к неожиданностям, например, к незапланированной беременности;)

Занимаясь Сакральной Геометрией я научилась очень четко отличать истинные желания от ложных. На желания «от ума» символы рисовать бессмысленно, поэтому и с собой, и с клиентами я докапываюсь до сути ❤️

А теперь посмотрите на свои несбывшиеся желания! Вы готовы к их реализации? Если да, можете написать в комментариях или мне в личные сообщения свое желание, и мы его проверим на истинность, докопаемся до сути;) И на это истинное желание вы сможете нарисовать символ Семя Жизни по моему бесплатному Мастер-классу.
🔥2
Привет, девочки!😍

Очень хочется этот канал сделать полезным, интересным и красивым, но меня разрывает на 3 части, на 3 глобальных темы, которыми я живу:

1. Сакральная Геометрия и символы,
2. Осознанное Дыхание,
3. Энергоодежда, живой крой и Буквица

Не хочу это разбивать на разные профили и каналы, потому что вижу во всех этих темах связь и общий корень - сакральные знания, которые могут изменить жизнь каждого к лучшему.

Каждый раз я мучаюсь в выборе, о чем рассказать, про что написать, и в итоге не пишу ничего:)🙈

Поэтому мне очень важно, что интересно вам? На что больше делать акцент? Про что писать? Напишите, пожалуйста🙏🏻
Седьмой день Соляра

Олицетворяет брак и партнерские отношения. Проведите время с партнером. Если нет партнера - с близкими друзьями. Если проблемы в отношениях - наметьте план по их решению, выпишите то, что хочется поменять в партнёре и в себе.

Тем, кто состоит в браке, можно провести день со второй половинкой, устроить праздничный ужин, организовать свидание.

В этот период важно не ругаться, не предъявлять претензий, не выяснять отношений. Лучше, наоборот, поговорить о чувствах.

Также можно описать желаемых бизнес-партнеров, уделяя внимание их деловым и человеческим качествам.

#соляр #7деньсоляра
🔥1
ДЫХАНИЕ ДЛЯ ЗАСЫПАНИЯ

Есть несколько дыхательных техник, которые очень благотворно влияют на способность быстро засыпать.

Следующая практика для засыпания основана на принципе активации иды (левой ноздри) и пингалы (правой ноздри).

Техника выполнения:

⁃ Нужно лечь на правый бок и осознанно посчитать 8 естественных дыхательных циклов (вдох + выдох).
⁃ Затем лечь на спину и посчитать 16 дыхательных циклов.
⁃ Затем повернуться на левый бок и посчитать 32 дыхательных цикла.
⁃ Если не заснули - повторите еще раз.

Обычно срабатывает после 1-3 циклов.

Попробуйте! Если нужны будут еще дыхательные техники для засыпания, напишите, опубликую тут 😍
👍2❤1🙏1
Привет, девочки!😍

Когда идешь своим Путем, начинает открываться даже то, о чем ты и не мечтал💫 Для меня это Путь Сакральных Знаний. Сейчас на нем чудесным образом появились знания о Буквице. И это не про названия букв, это про мировосприятие, образное мышление и коны мироздания.

В славянской буквице скрыты символы Сакральной геометрии, поэтому они работают не только на уровне смыслов, но и на визуальном уровне, уравновешивая работу двух полушарий нашего мозга.

Глубина, смыслы, Божественные законы, - все, как я люблю:)
🔥3
Посмотрите, как 49 Образов превратилось в 33 буквы и фонограммы. Из букв ушли образы и стал весь алфавит безОбразным.

Или как произошла подмена исконных смыслов слов:

К-Ра-мола - молитва к Ра (Свету Истока)
У-Родъ - первенец Рода
У-Богий - близкий к Богу
Ведь-Ма - мудрая женщина, ведающая материю
Вод-Ка - живая ключевая водица
Ду-Ракъ - просветленная чистая Душа
❤‍🔥2🔥1
Привет, девочки!😍
Отвечу на комментарий Ксении про уроки по Сакральной Геометрии здесь.

У меня есть записанные Мастер-классы символов, работающих на разные задачи: построение символа, настройка-медитация и моя обратная связь.

Есть отдельно полноценные уроки по каждой чакре: часовой урок с теорией, настройка-медитация, построение чакрального символа, рекомендации фильмов, музыки, упражнений для настройки.

Если захотите что-то пройти, пишите!🤗
👍2
Forwarded from Ксения Танабаш
Здорово. И так возможно 🤔 интересно 🧐 нравятся 👍 ваши уроки. Можно ссылочку…Спасибо
А еще мне пришла идея записать 2-3 безоплатных урока по Сакральной Геометрии с символами на актуальные для вас темы. Если есть какая-то сфера / тема / запрос, на который хочется нарисовать символ, пишите в комментарии!

Как раз сейчас Новолуние приближается - отличное время, чтобы заложить свое намерение в символ и порисовать 🌀
Всем привет!😍
Вот еще одно дыхание для легкого засыпания! 😴👇🏻
Forwarded from Наталья
⭐️Дыхание для хорошего сна "Дыхание звезды"⭐️

Сложно расслабиться перед сном? Разные мысли лезут в голову и не дают заснуть? Предлагаем вашему вниманию простое, но в то же время очень эффективное дыхательное упражнение 👇

Нужно представить, что в вашем теле руки и ноги — это лучи звезды. Также можно использовать голову, или весь позвоночник, или центральный энергетический канал — в зависимости от вашего опыта.

Вы делаете вдох через ладонь и направляете его к центру груди. Выдох делаете в обратном направлении — из центра груди через ладонь — и представляете, что это луч света, который вы отправляете далеко в пространство. Сделайте 3–4 таких дыхания через одну ладонь. Затем переходите ко второй ладони и снова сделайте 3–4 дыхания.

Далее — дыхание через ноги. Вдох делайте через ступню и ощущайте, как он направляется через ногу к центру вашего тела (в центр живота или снова в центр груди, как вам больше подходит). Выдох делайте из центра своего тела через ногу — снова отправляйте луч света в бесконечную даль пространства. Сделайте 3–4 таких дыхания через одну ногу и переходите ко второй ноге.

Если вы готовы делать дыхание через позвоночник, сделайте это. Если вы еще не заснули, продолжайте, делая следующие дыхания одновременно через две руки, затем через две ноги (и через верхний и нижний каналы позвоночника).

Следующим этапом будет вдох и выдох сразу через 4 (6) лучей: 2 руки, 2 ноги и 2 луча позвоночника. Это потрясающе приятная практика. Если вы будете делать ее всю ночь до утра, вы с гарантией отдохнете и встанете освеженным и бодрым. Либо заснете, ощущая себя сияющим светлым существом. Тоже очень приятный образ!
❤1
Девочки, завтра Новолуние и самое подходящее время закладывать намерение на год (а может быть даже и на ближайшие 20лет).

Мы с Леной @ELENATESTIK проведем онлайн-встречу с МАК-картами и построением символа Сакральной Геометрии. Тема - Божественный Союз Мужчины и Женщины.

Если вам откликается, пишите в комментариях.