Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
255 subscribers
1.33K photos
305 videos
3 files
209 links
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩‍❤️‍👨)
▪️ Создатель одежды Силы

Связь➡️@an_fadyushina
Download Telegram
КАКУЮ МЕДИТАЦИЮ ВЫБИРАЕШЬ ТЫ?!

Медитация - остановка мыслей, созерцание, наблюдение, концентрация, связь с Высшим, - что это для вас?!

Медитирую я уже давно, и из духовной практики «по правилам» этот процесс плавно перетек в соединение со своим Духом / Высшим Я / Душой / Вселенной.

И это может случиться не обязательно на коврике в позе лотоса, медитация имеет массу оттенков и граней:

🌟Наблюдать за своим дыханием, сидя в тишине
🌟Наблюдать за мыслями, не вовлекаясь в них
🌟Осознавать себя в моменте, «выпрыгивая» из автоматических мыслей
🌟Фокусироваться на ощущениях в теле здесь и сейчас
🌟Общаться с природой: прогулки, пребывание, наблюдение за стихиями,
🌟Творчество, как же без него?! Оно погружает в твои собственные глубины, соединяя с Высшим
🌟Концентрация на произнесении мантры
🌟Фокусировка на гармоничном изображении (янтры, символа Сакральной Геометрии)
🌟Внимательное слушание музыки
🌟Осознанный танец

Продолжать можно бесконечно. Выбирайте свои способы.

Для чего все это нужно?

С помощью медитации мы из мира внешнего переводим свой взгляд на мир внутренний, соединяясь со своими Высшими аспектами. Мы получаем ответы на свои вопросы изнутри, а не из вне.

Если говорить про чакральную систему, то медитация - это самый мощный способ привести в баланс нашу Коронную чакру, которая отвечает за соединение с Божественным Источником.

С медицинской точки зрения медитация несёт в себе массу пользы: мозг переходит на альфа-частоты, снижается потребление кислорода, понижается давление, левое и правое полушария мозга синхронизируются. Повышается способность к обучению, улучшается память и внимание.

Для меня медитация - это способ сотворять своё состояние в моменте. Выйти из бурного потока шаблонных мыслей и реакций в свою Суть, услышать Себя, выбрать Себя и свое Состояние.

И, пожалуй, самое важное - чтобы медитация перетекла из разряда «практики по утрам» в нашу жизнь, чтобы она стала Самой Жизнью. Тогда творить свою реальность станет намного проще😍

А как вы применяете медитацию в своей жизни?
❤2
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОГРАММЫ КОНТРОЛЯ С ПОМОЩЬЮ САКРАЛЬНОЙ ГЕОМЕТРИИ?

Подумайте, как много контроля в вашей жизни?
Вы кого-то контролируете (детей, мужа, сотрудников, события)? Может быть кто-то контролирует вас и говорит, что делать (родители, партнер)?

Как часто вы ловите себя на мысли, что знаете лучше, как будет для кого-то другого?

А если все идет не по плану, что вы чувствуете?

Программа контроля - одна из самых сильных программ, которая мешает нам жить в легкости и радости, наслаждаться разными проявлениями жизни.

Сначала мы напрягаемся, пытаясь сделать так, чтобы все вокруг было по-нашему. Кучу сил и энергии тратим на поддержание роли псевдобога.

А если вдруг все пошло не по плану, испытываем разочарование, и сливаем еще больше энергии.

Что делать?) Трансформировать программу контроля, когда видите, что она проявляется.

Можно направить контроль с внешних событий на свой внутренний мир - контролировать, куда уходить ваша энергия, следить за своими чувствами.

А в сакральной геометрии мы можем трансформировать свой контроль через рисование символа АНТАКАРАНА.

Антакарана - очень мощный целительный символ Тибета и Китая, который своим присутствием в пространстве создает положительный эффект на наши тонкие тела. Но он не только исцеляет от болезней, а также нейтрализует негативную энергию, деструктивные программы и блоки, которые есть в наших телах.

Поэтому этот символ можно использовать и как ресурсный, и как символ для избавления от старых программ и ограничивающих убеждений.

Если у вас есть программа для проработки или запрос, пишите в комментарии или в личные сообщения, подберу символ для решения вашего запроса 🤗
🔥1
ЭНЕРГОКАРТИНЫ - это пустая трата денег?

А что, если энергокартины - это:

💫Эстетика и красота
💫Исполнение вашей мечты
💫Проработка вашего запроса
💫Выход на новый уровень жизни
💫Гармонизация пространства, в котором вы находитесь
💫Артефакт, который наполняет вас ценностью

Мне неинтересно просто писать картину, мне интересно сделать так, чтобы через картину и трансформацию вашего сознания изменилась ваша жизнь🌟
❤4
Как принять свою ценность,
убрать деструктивные программы
и заложить чистое намерение?

Как часто мы забываем дать ценности пройденному пути? Признать дары, которые были нами открыты?! Строим планы и мечтаем о грандиозном, забывая о том, сколько маленьких, но важных шагов мы уже сделали.

День осеннего равноденствия - день сбора урожая и подведения итогов у наших предков, мощный энергетический день, силу которого мы можем применить на благо себе.

В этот день, 23.09.23 в 12:00 мы с Леной @ELENATESTIK, специалистом по МАК-картам и трансформационным играм, проведем онлайн мастер-класс по Сакральной Геометрии. На нем мы заложим чистое намерение на ближайшие месяцы без деструктивных программ, принимая свои дары и свою ценность.

Что будет на мастер-классе:

🌟 Настроимся на наше тело, чувства, мысли через дыхательные практики
🌟 Определим свои блоки и негативные программы через карты МАК
🌟 Сделаем настройку-медитацию на принятие своей ценности и даров
🌟 Построим один из самых мощных целительных символов Антакарана
🌟 После заполнения цветом вы получите обратную связь по символу

Мастер-класс будет проходить в закрытом телеграмм-канале.

Ценность 2500руб

Для Мастер-класса вам понадобятся:
⁃ циркуль
⁃ линейка
⁃ лист А3
⁃ простой карандаш
⁃ цветные карандаши/фломастеры

Для записи пишите в личные сообщения или в комментарии.
👍3
5 ПРИЧИН РИСОВАТЬ САКРАЛЬНУЮ ГЕОМЕТРИЮ:

1. Быстрая реализация ваших намерений - закладываем намерение в символ, рисуем, совершаем новые действия, наблюдаем, как меняется реальность.

2. Диагностика ваших блоков и ограничивающих убеждений - заполняя цветом символ, вы вытаскиваете из подсознания те программы, которые вас сдерживают.

3. Крутой инструмент самопознания - чем больше символов узнаете и рисуете, тем глубже узнаете себя и Мироздание

4. Прокачка женской энергии - любое творчество помогает активировать наше женское начало

5. Сонастройка с кодами Творца - Сакральная Геометрия строится по божественным законам

Расскажите, какие у вас причины рисовать или не рисовать?;)
👎1
Янтра Венеры

Шукра-янтра (янтра Венеры) - увеличивает богатство, гармонизирует супружеские отношения, активизирует творческое начало, приносит подарки судьбы. Улучшает здоровье мужчин в доме и в целом гормональное здоровье жильцов.

Размещается в Юго-Восточном секторе (либо юго-восточная часть своей комнаты, либо юго-восточная часть квартиры)

Гармонизирует следующие области жизни: любовь, красота, роскошь, удовольствия, богатство, любовники и возлюбленные.

Усиливает и улучшает: дружбу, доброту, хороший брак, характер, щедрость, великодушие, артистические способности, внимание и популярность.

Венера – святая женственность.

Вопросы, которые решает Венера:

- Как преуспеть в карьере и остаться при этом счастливой в личной жизни женщиной?
- Как в мире, где нужна амбициозность, напористость и агрессивность сохранить женственность, доброту, мягкость и соответственно женское здоровье?
- Как не потерять привлекательность и способность создать крепкую, здоровую семью?
- Как правильно вести себя, чтобы сохранить женское счастье?
🥰1
Расскажите, вы когда-нибудь использовали черты для гармонизации разных сфер вашей жизни?
Интересно было бы узнать про них подробнее?
🥰2
А еще вчера мы с Леной @ELENATESTIK протестировали наш совместный формат работы МАК-карты + дыхание + трансформации + Сакральная Геометрия. Поняли, что получается долго, выходит за рамки обычных мастер-классов, поскольку идет и индивидуальная работа с каждым человеком, и групповая работа. Но нам очень понравилось:)

Поэтому мы решили каждый 2-3 недели проводить такую работу в малых группах (2-3человека) под определенные запросы. Лена будет подбирать карты, я - символ Сакральной Геометрией, которым мы будем закреплять изменения.

Ближайшую такую работу с группой планируем 7-8 октября. Тему напишем позже. Но если у вас есть запрос, с которым хочется поработать, пишите!)
🔥2
КАК ИСЦЕЛИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ С ПОМОЩЬЮ САКРАЛЬНОЙ ГЕОМЕТРИИ?

В Сакральной Геометрии есть символы, которые работают с определенными сферами.

Для сферы партнерских отношений можно взять за основу Символ Инь-Ян:
⠀
⁃ гармонизация отношений Мужчина + Женщина
⁃ Баланс отношений Человек + Вселенная
⁃ Объединение противоположностей в Единое целое

Символ Тор запускает расширение, обновление и выход на новый уровень в сфере отношений
⠀
Лунная поверхность прокачивает Женскую энергию плавности, нежности, текучести.

Объединяя эти символы, мы работаем на конкретный запрос - исцеление отношений с партнером.
⠀
А какой запрос сейчас актуален для вас?