А вот, например, конкретные действия янтры Венеры💗

Ещё одна акварельная работа 🖌

И ещё видео про новую картину Куб Метатрона на изобилие. Жаль, только 15сек сохранить можно)
#отзыв

Если у вас есть запрос, пишите в комментариях, подберу символ для вас😍

ПИСÁТЬ ИЛИ НЕ ПИСÁТЬ?!

Последний месяц мне навязчиво приходят сигналы, что нужно писать. В голове столько мыслей, идей, озарений, но я ничего не пишу. Действия нет. Как будто что-то останавливает.

Начинаю разбираться, а что останавливает?
Мои убеждения:
⁃ а кому это интересно?
⁃ ты не мастер и не писатель, что можешь написать?
⁃ алгоритмы инстаграмм работают только с reels, а не с писаниной
⁃ текст вообще никто не читает сейчас
⁃ хочется, чтобы было все идеально, но ведь сразу не будет
⁃ нужно писать по теме профиля, а не просто свои мысли
⁃ надо нести пользу людям

Но если не идти за импульсом, когда он приходит, то это чревато потерей энергии, а порой и денег тоже.
Направляю фокус в ограничивающие убеждения, трансформирую и ... иду за импульсом - пишу:)

Для меня писать - это огромный вызов. С одной стороны идти в новое и выходить из зоны комфорта не хочется, а с другой стороны есть большой интерес это делать. Как быть? Перестать сливать импульсы Души и пойти уже за ними😍

Причем, когда понимаешь, что все в этой жизни ты делаешь для себя, а не для кого-то, становится намного легче делать. Поэтому писать, чтобы оставить летопись для себя же самой - интересная игра жизни для меня на данном этапе.

А какие вызовы есть в вашей жизни, к которым вам сложно подступиться?

Каждый из нас, в каждый момент времени своим сознанием вбирает свою собственную картину мира. Мы можем смотреть на одно и тоже событие и видеть абсолютно разное, потому что мы смотрим абсолютно разными глазами. #посланиедня

КАКУЮ МЕДИТАЦИЮ ВЫБИРАЕШЬ ТЫ?!

Медитация - остановка мыслей, созерцание, наблюдение, концентрация, связь с Высшим, - что это для вас?!

Медитирую я уже давно, и из духовной практики «по правилам» этот процесс плавно перетек в соединение со своим Духом / Высшим Я / Душой / Вселенной.

И это может случиться не обязательно на коврике в позе лотоса, медитация имеет массу оттенков и граней:

🌟Наблюдать за своим дыханием, сидя в тишине
🌟Наблюдать за мыслями, не вовлекаясь в них
🌟Осознавать себя в моменте, «выпрыгивая» из автоматических мыслей
🌟Фокусироваться на ощущениях в теле здесь и сейчас
🌟Общаться с природой: прогулки, пребывание, наблюдение за стихиями,
🌟Творчество, как же без него?! Оно погружает в твои собственные глубины, соединяя с Высшим
🌟Концентрация на произнесении мантры
🌟Фокусировка на гармоничном изображении (янтры, символа Сакральной Геометрии)
🌟Внимательное слушание музыки
🌟Осознанный танец

Продолжать можно бесконечно. Выбирайте свои способы.

Для чего все это нужно?

С помощью медитации мы из мира внешнего переводим свой взгляд на мир внутренний, соединяясь со своими Высшими аспектами. Мы получаем ответы на свои вопросы изнутри, а не из вне.

Если говорить про чакральную систему, то медитация - это самый мощный способ привести в баланс нашу Коронную чакру, которая отвечает за соединение с Божественным Источником.

С медицинской точки зрения медитация несёт в себе массу пользы: мозг переходит на альфа-частоты, снижается потребление кислорода, понижается давление, левое и правое полушария мозга синхронизируются. Повышается способность к обучению, улучшается память и внимание.

Для меня медитация - это способ сотворять своё состояние в моменте. Выйти из бурного потока шаблонных мыслей и реакций в свою Суть, услышать Себя, выбрать Себя и свое Состояние.

И, пожалуй, самое важное - чтобы медитация перетекла из разряда «практики по утрам» в нашу жизнь, чтобы она стала Самой Жизнью. Тогда творить свою реальность станет намного проще😍

А как вы применяете медитацию в своей жизни?