Самые стойкие, кто дошел до нашего девичника:)

Это было потрясающе - тепло, уютно, с глубокими практиками и творчеством - все, как я люблю💗

Через танцы, нейропрактику и мак-карты мы исследовали то состояние, из которого хотим жить следующий год и заложили его в свой символ 💫

Ещё и попали в католическое Рождество и сильный астрологический день.

Каждая девушка ушла со своим артефактом нового состояния 🤩

Мы с Натальей Шайхлисламовой придумали гениальную тренировку, я считаю:)
Вчера в Дыхательном Клубе она провела для нас фейсфитнес для лентяек - занятие прямо в кроватке:))

Дышу я регулярно, и с этим у меня нет проблем. Но вот заниматься лицом так же регулярно не получается, хотя я убеждена на 1000% в пользе этого действа)

Поэтому остается идти по наименьшему пути сопротивления - через кровать 🛏️😂

Расскажите, а что у вас никак не получается ввести в регулярную практику, но очень бы хотелось??

Очень бы хотелось регулярно ДЫШАТЬ 😄

И у нас будет такой шанс на новогодних праздниках;)🥳 Скоро расскажу))

Сегодня поздравляли одну прекрасную и очень глубокую девушку с Днем Рождения 🎉

Я расписала ей футболку с сакральной женщиной на активацию 3-х центров: творчества и наслаждения, любви, интуиции.
А символ Семя Жизни на свече - на расширение изобилия в 6 сферах: финансы, отношения, духовность, семья, проекты, здоровье 💗

Девушка сказала, что это будут ее артефакты для внутренних ритуалов и практик, чтобы ещё больше напитывать себя нужными состояниями.

Сакральная Геометрия позволяет нам превращать обычные предметы в артефакты Силы 🔥

Если хотите создать свой артефакт, следите за расписанием наших творческих девичников. Ближайший - 11 января 2026г.

А вы как проводите 1 января? Активно или отдыхаете дома в кровати?;)

Сегодня ТОТ САМЫЙ ДЕНЬ, на который мы возлагаем и откладываем все свои начинания;)

Первый день месяца, первый день года.

Как часто вы говорили себе: «начну с понедельника», «с нового года», «с первого числа»? Каждый раз мы даем себе обещания начать всё с чистого листа - больше спорта, больше отдыха, заботы о себе/ муде/ детях - и … откладываем.

А что, если начать по-настоящему, не откладывая, с четких и простых действий?!

Я приглашаю вас на короткие бесплатные дыхательные утренники на все новогодние праздники!

Это для всех, кто в прошлом году так и не смог выделить себе эти 10-15 минут внимания. Для тех, кто хочет прожить праздники легко, наполненно, энергично и «не закиснуть» в оливье;)

Что, где, когда?
💠Каждое утро со 2 по 11 января в 9:00
💠Всего 10-15 минут. Это тот самый минимум, который станет вашим подарком себе.
💠Бесплатно.
💠Утром я буду выкладывать ссылку на занятие в этом канале.

Это не занятия, на которые «надо» ходить, это то самое внимание, забота и любовь к своему телу и душе. Это ваш вклад в свою молодость, красоту и здоровье! То, что вы так долго откладывали, сейчас можно сделать совершенно бесплатно!

Мы пройдем разные техники, из которых вы потом соберете свой идеальный утренний ритуал.

Жду вас завтра, 2 января, в 9:00! Ссылку выложу здесь. Записей в открытом доступе не будет, приходите!

Давайте начнем этот год с лёгкого дыхания и ясной головы 💫