Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
257 subscribers
1.33K photos
305 videos
3 files
209 links
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩‍❤️‍👨)
▪️ Создатель одежды Силы

Связь➡️@an_fadyushina
Download Telegram
КТО Я, И ПОЧЕМУ ВАМ ВАЖНО ЗНАТЬ О МОЕМ ДЫХАНИИ И ТВОРЧЕСТВЕ?;)

Прошел почти год с моего последнего поста-знакомства, и многое изменилось. Я изменилась, как эксперт, как женщина, как проводник.

Меня зовут Анастасия Фадюшина. Кто я?

✨Основатель дыхательного клуба SACRAL BREATH
✨Мастер Ребефинга (большого формата дыхания)
✨Создатель картин-артефактов и одежды силы
✨Жена и мама троих детей, ищущая баланс между семьей и собственной реализацией

Мои главные инструменты трансформации (хотя все мы знаем, что работают не конкретные инструменты, а взаимодействие с человеком;):

🌪 SACRAL BREATH —
это Дыхательный Клуб с
регулярными практиками, где мы:
• Запускаем омоложение на клеточном уровне через особые дыхательные техники
• Дышим различными техниками из мирового дыхательного наследия
• Работаем с телом и лицом через упражнения, самомассаж и фейсомфтинг
• Создаем сообщество поддерживающих друг друга женщин

🔥 РЕБЕФИНГ -
это дыхательная психотехника, мощный 1-1,5 часовой сеанс, где:
• Через связное дыхание поднимаются и трансформируются глубинные травмы
• Происходит "перепроживание" ключевых моментов жизни
• Запускается перезагрузка нервной системы

В результате:
✔ Уходят панические атаки, тревожность, раздражение
✔ Высвобождаются годами накапливаемые подавленные эмоции
✔ Возвращается вкус к жизни

🎨 КАРТИНЫ-АРТЕФАКТЫ
- это прсональные работы с символами Сакральной геометрии, которые:
• Активируют денежные и родовые потоки, масштаб, новый уровень жизни
• Становятся энергетическими центрами в вашем доме
• Помогают удерживать намерение, реализуя в материи ваши заветные желания

👗 ОДЕЖДА СИЛЫ
- это отдельные вещи с нарисованными заряженными Сакральными символами для притяжения истинных желаний Души, для защиты, для изменения вашего состояния на желаемое.

💫 Мое новое и очень вдохновляющее направление -

САКРАЛЬНЫЕ ДЕВИЧНИКИ
- это глубинные женские круги, где через
• Дыхательные практики
• Душевные трансформационные разговоры
• Создание личных картин-артефактов
происходит перезапись ваших жизненных сценариев.

Я не просто дыхательный терапевт с международным сертификатом, не только теоретик Сакральной Геометрии — я живу этим каждый день: дышу, рисую, трансформирую себя и свою реальность.

Моя семья - это пример того, что глубокая работа над собой совместима с семейной жизнью.


Расскажите, какой из форматов откликается вам больше всего? Дыхательные практики, картины-артефакты или, может быть, новое направление девичники? Пишите в комментариях — расскажу, с чего лучше начать именно вам!
❤6🔥4❤‍🔥3
🎙️Завтра в 15:00 в моем канале проведем с Натальей Шейх @shaikh_cosmo, специалистом по эстетике и молодости лица, эфир на тему:

«Дыхание + фейслифтинг = прорыв к молодости лица. Как за 15мин в день вернуть упругость и сияние кожи»

Приходите завтра с вопросами, всем ответим 😍
😍3
Через 10мин ждем вас на эфире «Как за 15мин в день вернуть упругость и сияние кожи» 😍
❤‍🔥1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Провели с Натальей Шейх @shaikh_cosmo эфир о том, как сочетание дыхательных практик и работы с лицом через самомассажи и фейслифтинг может в разы усилить ваши результаты.

Объяснила, за счет чего дыхание может улучшать состояние кожи и внешний вид.

Рассказали о новом летнем легком и радостном марафоне красоты.
❤‍🔥1
Чем вы планируете заниматься в последний день весны?

Хочу вас пригласить на Дыхательный Фестиваль, в котором принимаю участие с другими инструкторами МЦИП ОД.
❤1
Пусть Ваше лето начнётся с легкого и свободного дыхания!

Всего один день на фестивале - и Вы сможете:

✨ Ощутить приятную легкость в теле и в мыслях;
✨ Научиться техникам, которые помогают снимать напряжение;
✨Открыть для себя, как дыхание влияет на самочувствие и внешний вид.

Что Вас ждет на фестивале:

🌱 6 мастер-классов от топ-экспертов;
🌱 Диагностика дыхания (только для офлайн-участников);
🌱 Записи всех практик.

Посмотреть полную программу фестиваля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2🔥2
Мой мастер-класс "ДЫХАНИЕ МОЛОДОСТИ: как дышать, чтобы оставаться молодой, здоровой, красивой"

В программе:

✔️ Как дыхание влияет на лимфоток и выведение токсинов – секреты детокса через дыхание;
✔️ Дыхательные техники для улучшения цвета лица – как добиться естественного румянца;
✔️ Работа с осанкой;
✔️ Антистрессовое дыхание – как быстро вывести напряжение и разгладить морщины;
✔️ Упражнения для укрепления мышц лица и шеи – профилактика второго подбородка и обвисания овала;
✔️ Дыхание для гормонального баланса – поддержка женского здоровья и молодости.

В результате вы:

✅ Научитесь дышать так, чтобы кожа получала больше кислорода и сияла;
✅ Узнаете, как снять отечность и улучшить контуры лица за 5 минут в день;
✅ Освоите техники, которые замедляют появление морщин и повышают тонус кожи;
✅ Сможете быстро восстанавливать энергию и справляться со стрессом;
✅ Получите работающие методы для улучшения осанки и грациозности движений;
✅ Улучшите обмен веществ и нормализуете сон благодаря правильному дыханию.

После этого тренинга вы будете дышать – и хорошеть с каждым вдохом!

Что ещё Вас ждет:
🌱 6 мастер-классов от топ-экспертов;
🌱 Диагностика дыхания (только для офлайн-участников);
🌱 Записи всех практик.

Все подробности здесь.

До встречи на фестивале!
❤5
5 дней в Калининграде с близкими людьми - это прекрасно ❤️ даже не смотря на холод))🥶

Калининград :
💗зеленый город-парк, где дышишь полной грудью
💗старина, хранящая дух Европы,
💗размеренная жизнь улитки,
💗гедонизм

Если ещё не были, обязательно слетайте!

Пусть эти фоточки вас ВДОХновят💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2🎉2