А теперь конкретные рекомендации на сегодня:

Время затмения с 19:39 до 22:55 мск, максимальная фаза в 21:17 длительностью 4 минуты 28 секунд.

Что не стоит в целом делать сегодня:
- есть тяжелую пищу, особенно мясные продукты, быстрые углеводы, и любые продукты, поднимающие тамас (лук, чеснок)
- поддаваться на уныние или другие деструктивные состояния

Солнечное затмение - когда подсознательные программы затмевают сознательные, поэтому кто прямо сейчас в процессе трансформации, может быть туго. Но это идеальное время отработать деструктивные программы. Сегодняшняя победа над негативными состояниями принесет х1000 очков в карму.

Что рекомендуется:
- фокусироваться на своей духовной практике, медитировать и молиться
- читать возвышенную литературу: “Две жизни” К. Антарова, “Карма любви” М. Роуч.
Кто проходил “Путь Души” - переслушивайте послания из Шамбалы. Многое услышится по-новому. Очень рекомендую делать эту медитацию.
- заниматься любимым делом
- обучаться, особенно в духовном направлении
- помогать другим людям через передачу знаний
- совершать добрые дела, особенно по отношению к родителям, учителям и тем, кто обращается за помощью и кому сейчас особенно тяжело. Но важно из состояния изобилия и целостности, а не чтобы быть хорошей, кого-то спасти или чтобы заслужить любовь и признание

В сам период затмения важно: быть дома, не принимать пищу, провести это время в спокойствии, умиротворении, созерцании прекрасного: свечи, красивая музыка, глубокая книга, душевный вечер с семьей или с самой собой.

Принять душ до затмения и после, если вы еще не будете спать. Сон может сегодня быть не очень, поэтому на завтра не планируйте ничего особенно важного и ответственного. Дайте себе спокойно прожить этот день, и заложите время завтра в первой половине дня для себя.

Категорически не стоит выяснять отношения. Если возник конфликт, затихаем по принципу “утро вечера мудреннее”.

Если есть вдохновение - делимся своим внутренним светом с другими 💛
Счастливого вам дня Силы!

Привет, девочки!😍
Сегодня праздник - День Осознанного Дыхания🥳

В нашей дыхательной школе с командой инструкторов сегодня в 19:00 мы проведем открытый эфир. Я буду рассказывать про то, как с помощью дыхания можно улучшить здоровье и физическое состояние каждого человека. Приходите😍

——————————————————
🌟11 апреля - Всемирный день осознанного дыхания! Приглашаем на дыхательный прямой эфир “Весеннее обновление”🌟

Международный фонд по работе с дыханием и Международная ассоциация ребефинга пригласили нас принять участие во Всемирном дне осознанного дыхания.

Поэтому в этот замечательный день мы решили провести специальный прямой эфир на тему “Весеннее обновление” 🌱 Приглашаем вас присоединиться и наполниться свежестью, энергией и ВДОХновением! 💫

Дата: 11 апреля 2024 (чт)
Время: с 19-00 до 20-00 мск

Мы приготовили для вас насыщенную программу, включающую в себя:

✔️ Дыхательные практики для улучшения физического и психологического самочувствия;
✔️ Научные факты из мира дыхания, чтобы вы могли опираться на достоверные официальные источники;
✔️ Ключевые мысли: специально составленные фразы, которые служат опорными точками в сознании и направляют его к важным жизненным ценностям;
✔️ Дружелюбную атмосферу единомышленников, которые разделяют ваш интерес к осознанному дыханию.

Эфир проводит Любовь Богданова с командой инструкторов - выпускников - курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе "Осознанное Дыхание. Дыхательная терапия".

Это отличная возможность погрузиться в мир осознанного дыхания, расширить свои знания и практику. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным практикующим, это событие принесет вам новые открытия и вдохновение!

Ссылка на трансляцию: https://youtube.com/live/lOV1q56byLs?feature=share
Завтра напомним ссылку еще раз перед началом программы.

До встречи на эфире 11 апреля (чт) 19:00 мск! 💗

Привет, девочки! Сегодня пост про присвоение своих талантов себе. Поделитесь в комментариях, как у вас с этим дело обстоит?;)

Я - СУПЕР-ГЕРОЙ ПОДДЕРЖКИ :)

Мне очень тяжело было присвоить один свой талант долгое время. Ведь кажется, что талант - это то, что ты упорно в себе развивал, и в какой-то момент он проявился. А если есть качество, которое проявляется в тебе всю жизнь легко, не обращаешь на него внимания. Ну есть и есть!

Я всегда готова поддерживать и вдохновлять людей, с которыми пересекаюсь. Я вижу, на что они способны на самом деле. Готова бесконечно пинать их, предлагать варианты развития, записывать сообщения, строчить сообщения.

Если я оказываюсь в чатах различных курсов, где не я наставник и учитель, я буду продолжать поддерживать других участников, потому что это - моя суть:)

Почему-то я думала, что все так могут, что нет ничего особенного в этом.

Но сейчас вижу, что это Дар свыше, который из меня льется. Я его признаю и присваиваю себе, как супер-герой:)💪🏻

Я готова поддерживать, мотивировать и верить в человека всегда, - платят мне за это или нет. Ну а если человек оказался в моем личном сопровождении и в моем поле, то там уж поддержка, пендели, мотивация льются рекой:))

И это - мой главный инструмент, намного более ценный, чем все освоенные инструменты. Потому что это мне даровано Богом.

Расскажите о своих Божественных талантах, которые вы себе никак не можете присвоить?

🌟 Преобразите свою жизнь за 10 дней 🌟

Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы проснуться и обнаружить, что ваша жизнь изменилась к лучшему? Что каждый ваш день наполнен радостью, легкостью и отличным настроением? Что вы полны энергией и с предвкушением вступаете в новый день?

Для этого не потребуются какие-то сложные сверхусилия. Достаточно просто сместить фокус внимания в нужное русло и изменения не заставят себя долго ждать! Ведь, как известно, где внимание, там и энергия ✨

Именно этому посвящен наш ежегодный "Марафон осознанной радости". Всего за 10 дней вы шаг за шагом научитесь замечать как много в жизни по-настоящему прекрасных поводов для радости, благодарности и удовольствия – малые, средние и большие 🙌

Вы пройдете интересный путь самопознания, который обещает не только конкретные результаты, но и значительные изменения в вашей жизни 🚀

💪 Сила марафона - энергия единомышленников! 💪

Сердце марафона, его душа и двигатель - это общение участников. Вместе мы создаем атмосферу поддержки, взаимопомощи и вдохновения, которая делает этот марафон не просто серией заданий, а настоящей коллективной трансформацией! 💖

Быть частью группы единомышленников - это не только ощущение поддержки, но и мощный мотивационный ресурс. Видеть прогресс других, делиться собственными успехами и преодолевать трудности вместе - это то, что делает нас сильнее. Это напоминает нам, что мы не одиноки в своих стремлениях к лучшей версии себя. 🤝

Присоединяйтесь к марафону и станьте частью нашей волны Радости! 💫

Когда: 15 - 25 апреля 2024 г.
Формат: онлайн-марафон
Подробности и регистрация:
МАРАФОН РАДОСТИ

Доброе утро, девочки😍

Записала для вас подкаст про холку и дыхание.

Если кто-то захочет проверить свой паттерн дыхания, насколько он физиологичный и ведет вас к здоровью, приходите на бесплатный Дыхательный разбор. Ставьте ➕ в комментарии, и я с вами свяжусь.

Привет, девочки!😍

Вчера начался Марафон радости, и первое задание было замечать радости в течение дня. И я отчетливо увидела, как наше состояние и фокус внимания влияет на то, сколько вокруг нас радости.

Рассказала про это в аудио👇🏻

Поделитесь, насколько вам легко менять свое состояние из негативного на принимающее, любящее, радостное?;)

Как сотворять состояние радости, а вместе с ним и ту реальность, которую ты желаешь:

- фокус внимания
- осознанный выбор
- сканирование 4Д

И здесь не про то, чтобы заткнуть свои дыры салонами, дорогой одеждой и массажами. А про взращивание своей женской ценности по крупицам 🩷

Честно признаюсь - Путь 1 не мой конек😂 Обычно все шло по Пути 2.
Кому знакомо?;)👇🏻

Но сейчас я стараюсь делать все, чтобы за мыслью, идеей и решением сразу шло действие!🚀

А у вас как?

Снова приняла решение
Уже поздно действовать
Легла спать недовольная собой и уставшая
Проснулась с чувством долга и вины
Позавтракала без настроения
Теперь НАДО это сделать
Разочаровалась в жизни, какая же она тяжёлая, а ты всем должна
Решила, что больше не хочешь пахать и заставлять себя, и такая ужасная жизнь тебе не подходит, и ты хочешь жить из «хочу, а не надо»
Села в денежную медитацию, пусть все случится само
Ничего само не случилось
Снова расстроилась
Пора обедать
Заодно полистала Инстаграм
Снова нет сил
Как что-то делать без сил
Купила курс
На него сил тоже нет
Купила ещё один
Тянет тот долг
Наконец решилась
Без сил сделала
Результат ужасный
Снова расстроилась
Разочаровалась в себе, жизни, курсах, мужчинах, Боге


Пусть мы все чаще будем идти по первому пути! 🔥

Привет, девочки!😍

Всем привет!😍 С праздником🌸

Девочки, кому интересно узнать о законах Мироздания и наших корнях в разрезе Буквицы, приходите на открытый эфир Елизаветы Бабановой сегодня вечером 👇🏻

С праздником весны и труда, дорогие друзья!

Наше поколение призвано перестать трудиться в страданиях и попытках заслужить свое право на прекрасное будущее.

Мы призваны трудиться в радости, со-творяя, в содружестве с Высшими силами, рай на земле.

Только такой труд приносит реализацию, истинное богатство и процветание.

Пусть эта весна все шире раскрывает наши Сердца и пробуждает Дух!

До встречи сегодня в прямом эфире в 18:00 по этой ссылке.

Какие тайны упаковали славянские жрецы в букву "Живот"? Узнаем очень скоро 🪐