К вопросу о навыке применять дыхательные практики.

Когда мы сталкиваемся с ситуациями, выбивающими из колеи, наша задача - быстро привести себя в норму. И дыхание - это первое, с чего стоит начинать.

А у меня для вас сюрприз ;)
Все подробности в четверг! Не переключайтесь;)

Хочу немножко рассказать про свой завтрашний сюрприз;)

Всего на 2 дня я открою то, что несколько лет лежало у меня за закрытыми дверьми 🗝️

Если честно, я одновременно очень волнуюсь и очень предвкушаю этот момент.
Есть то, о чём знают только мои близкие и те, кто давно рядом со мной.

Многое, из того, что я создаю, никогда не появлялось в открытой продаже. Не потому, что это секрет, а потому, что многие вещи рождались только в личной работе или под конкретный запрос.

Именно поэтому они никогда не были в открытом доступе.

Большинство знает меня, как дыхательного терапевта.
Кто-то - как создательницу Дыхательного Клуба.
Кто-то - как проводника Сакральной Геометрии.

Но даже мои постоянные подписчики не знают, сколько красивых, глубоких и очень личных форматов сопровождения может родиться в моей работе.

Сейчас внутри появилось очень ясное чувство:
пришло время открывать свои двери.

Конечно, одна бы я это вряд ли сделала🙈 А вот благодаря @ValeryaM, @LudmilaBukhova и ещё 22 девушкам из «Летнего прорыва», сделаю))

Завтра здесь появится моя коллекция САКРАЛЬНЫХ ЛОТОВ.

Это не услуги, не продукты, это возможности прикоснуться к новому состоянию через дыхание, тело, сакральную геометрию и красоту.

Если что-то откликнется, вы почувствуете это сразу ♥️
До завтра😍

Сегодня проводила индивидуальную сессию Ребефинга офлайн. Хочу оставить тут заметки.

Ребефинг для меня - это как ходить по лезвию ножа.

С одной стороны ты можешь испугаться боли, новых необычных ощущений в теле, того, что задохнешься.

Но на другом конце, когда ты идешь сквозь свой страх, тебя ждут такие невообразимые ощущения, про которые не то что писать, но и говорить сложно.

Ощущение, что ты сгусток энергии, что ты поток, ты больше, чем тело, ток и энергия в каждой клеточке, нереально чистое сознание, вибрация во всем теле.

Писать определения этому процессу можно бесконечно, но это не передает самого процесса. Его надо прожить.

А самое главное, что в этом нет никакой эзотерики, мистики и магии.

Это все - биохимия нашего тела, работа митохондрий, энергия, которая похожа на маленький ядерный взрыв 💥
И на все это способно наше тело!

Как же это прекрасно! 💗

ПРОСТРАНСТВО САКРАЛЬНЫХ ЛОТОВ ОТКРЫТО!

Всего на два дня я открываю семь сакральных лотов.
Каждый из них — это возможность прикоснуться к той работе, которой обычно нет в открытом доступе.
Это не просто услуги.
Это инструменты, которые помогают менять состояние, а вместе с ним — вашу реальность 💫

Усаживайтесь поудобнее, начинаем;)

Сегодня меня будет много:) Буду присылать лоты по очереди 😍

ЛОТ №1

Личный дыхательный гайд под ваш запрос.

Индивидуальная практика, созданная только для вас.

Полная цена - 4 500 ₽
Сегодня — 2 500 ₽
Количество мест: 5

Не существует универсальной схемы дыхания, которая одинаково подходит всем.
Поэтому этот гайд создаётся полностью под ваш запрос.
После небольшой диагностики я составляю персональную систему дыхания именно для вашей ситуации.

Вы получаете:
✔ индивидуальную схему дыхания;
✔ подробную текстовую инструкцию;
✔ пошаговое описание каждого упражнения;
✔ программу занятий почти на месяц;
✔ рекомендации, как встроить практику в свою жизнь.

Это не запись из интернета и не готовый шаблон.
Это ваш личный инструмент, который помогает ежедневно возвращать себя в свое любимое тело 💗

ЛОТ №2
Дыхательная аудионастройка на нужное состояние

Полная цена - 5 500 ₽
Сегодня — 3 500 ₽
Количество мест: 5

Иногда нам не хватает не знаний. Нам не хватает состояния.

Спокойствия.
Уверенности.
Доверия.
Изобилия.
Любви.

Вы называете состояние, которое хотите проживать.
Я записываю персональную дыхательную аудионастройку именно для вас.
Вы просто включаете её тогда, когда чувствуете необходимость. Дышите вместе со мной. И постепенно тело начинает запоминать новое внутреннее ощущение.

Так формируется новая привычка жить по-другому.
Это словно получить доступ к версии себя, которая уже знает, как жить легко.

А самое главное - мы параллельно работаем на оздоровление всего тела ✨

ЛОТ №3
Сакральный день со мной

Полная цена - 30 000 ₽
Сегодня — 20 000 ₽
Количество мест: 1

Это один из самых глубоких форматов личной работы.
Мы проведём вместе практически целый день.
Без спешки.
Без ограничений по времени.
Только вы, я и ваш запрос.

В программу входит:
• глубокая дыхательная практика (ребёфинг или средний формат — в зависимости от вашего состояния);
• работа с телом и подсознанием;
• распаковка внутренних ограничений через причину в себе;
• создание сакральной картины-артефакта на ваше намерение;

В конце дня вы уходите не только с новым внутренним состоянием.
Вы уносите домой картину, которая становится символом и энергетической опорой вашего нового этапа жизни.

ЛОТ №4
Сакральная картина для вашего мужчины

Полная цена - 25 000 ₽
Сегодня — 15 000 ₽
Количество мест: 2

За годы практики я заметила удивительную закономерность.
Мужчины очень быстро чувствуют влияние сакральной геометрии.
Даже если ничего о ней не знают;)

Если вы давно искали подарок, который невозможно купить в обычном магазине —
может быть, это именно он.

Я создаю индивидуальную сакральную картину на истинное намерение души мужчины.

Это не просто интерьер.
Это личный артефакт, который становится точкой опоры, внутренней силы и движения вперёд.

У меня есть особый формат картин для мужчин - брутальный, черный с золотом и серебром;) но можно сделать любую🌀

ЛОТ №5
Футболка-сюрприз
«Символ новой реальности»

Полная цена - 10 000 ₽
Сегодня — 7 500 ₽
Количество мест: 2

Вы рассказываете мне своё намерение.
Например:
✨ новые отношения;
✨ финансовый рост;
✨ здоровье;
✨ смелость проявляться;
✨ лёгкость;
✨ творческая реализация.

На основе этого намерения я создаю индивидуальный сакральный символ, сама расписываю футболку для вас, вкладывая и свою энергию исполнения желаемого 💫

Символ становится принтом вашей футболки.

Сам символ вы увидите только тогда, когда получите футболку. Это и есть главный сюрприз;)

Каждый раз надевая футболку, вы будете возвращаться в состояние человека, который уже живёт в той реальности, куда стремится.
Тело чувствует и переключается гораздо быстрее, чем ум.

ЛОТ №6
Дыхательный клуб
«Территория витальности»

6 месяцев (сентябрь 2026-март 2027)
Цена клуба + подарки= 45 000₽
Сегодня — 30 000 ₽
Количество мест: 3

Это пространство для тех, кто понимает, что состояние невозможно удержать разовой практикой.
Его нужно взращивать.

С сентября по март мы будем регулярно встречаться в Клубе и работать над тем, что становится фундаментом счастливой жизни.

Мы будем поднимать витальность - уровень вашей жизненной энергии.

Работать с дыханием.
Восстанавливать ресурс.
Наполнять тело силой.
Развивать устойчивость.
Создавать состояние, из которого легко реализовывать любые проекты.

В подарок за полугодовую подписку вы получаете две индивидуальные встречи со мной на выбор:
✔ ребёфинг;
✔ дыхание среднего формата с отстройками тела

🎁 Общая ценность подарка — 15 000 ₽.

СУПЕРЛОТ №7
Индивидуальное сопровождение
3 месяца глубокой трансформации тела и сознания


Полная цена - 300 000₽
Сегодня - 150 000₽
(50 000 ₽ в месяц)
Количество мест: 1

Это самый глубокий формат нашей совместной работы.

Мы начинаем с вашей текущей точки по состоянию, здоровью, витальности. Честно смотрим на то, где вы находитесь сейчас. Определяем желаемую точку - тело, состояние, сознание, внешние события, количество энергии.

И дальше шаг за шагом выстраиваем путь именно к вашей новой жизни.

В программу входят:
• регулярные индивидуальные встречи;
• ребёфинг;
• дыхание среднего формата;
• глубокая работа с ограничивающими убеждениями;
• сопровождение между встречами;
• закрепление новых состояний через дыхательные настройки;
• создание сакральной картины-артефакта как символа завершения трансформации.

Это не просто сопровождение.
Это пространство, где постепенно меняется не только состояние.
Меняется сам человек.
И вслед за этим начинает меняться вся его жизнь.