Вода точит камень

Совершая каждый день даже микродвижения мы приближаемся к цели: желаемому состоянию или материальному достатку или физическому здоровья.

Просто увидела среди своих видео этот водопад и захотелось поделиться. В каждом из нас есть огромный ресурс и потенциал, он есть, нужно только высвободить место для его проявления.

В нашей программе с Анастасией Фадюшиной «От Корней до Плодов» еще есть 2 места. Искренне желаю вам ее пройти и увидеть себя настоящую с мамой и папой, где меня достаточно и не надо заслуживать их любовь, увидеть, как можно ярче взаимодействовать с миром на основе своего мастерства, принимая от него финансовую благодарность.

Можно не тратить годы на понимания себя и наработку опыта. Достаточно поговорить со своим подсознанием через нейро техники и телом через дыхание.
Запись через Анастасию @an_fadyushina

Решила переодически проводить безоплатные сессии в дар этому пространству, следите за анонсами и пересылайте кому будет полезно 🙏

Нейрокоучинг и ребефинг: почему это работает вместе🧠💨✨

Часто бывает, что ум понимает: «нужно стать увереннее», «хочу увеличить доход», «хватит нервничать», — но внутренний сдвиг не происходит. Почему? Потому что корни ограничений находятся не в мыслях, а глубже — в теле, эмоциях и подсознании, куда логика не достучится.

В нашей программе мы объединяем два мощных метода — нейрокоучинг и ребефинг — которые дополняют друг друга и раскрывают ваш потенциал на всех уровнях.

🔹 Нейрокоучинг через трансовые техники: прокладываем новые нейронные пути

Нейрокоучинг использует возможности трансовых состояний для работы с нейропластичностью мозга — способностью создавать новые устойчивые связи. В трансе ум становится более восприимчивым к внутренним изменениям, что позволяет эффективно выявлять и перепрограммировать глубинные убеждения и установки, мешающие развитию.

В нашей работе нейрокоучинг применяется на первом этапе: мы мягко выводим клиента в ресурсный транс, чтобы осознать ограничивающие паттерны и заложить новые поддерживающие установки. Это сознательная работа с мышлением и восприятием, которая открывает путь к устойчивым изменениям.

🔹 Ребефинг: раскрытие через дыхание и погружение в тело

После нейрокоучинга мы переходим к ребефингу — технике осознанного связного дыхания, которая позволяет обойти ментальные барьеры и выйти на уровень подсознания и тела. Ребефинг помогает «вспомнить» и перепрожить старые травмы и эмоциональные блоки, часто зажатые в теле.

Это глубокая работа с энергией и эмоциями, которая снимает телесные зажимы и освобождает от тревог там, где слова бессильны.

✨ Синергия нейрокоучинга и ребефинга — мощный путь к трансформации

• Нейрокоучинг через трансовые техники прокладывает новые нейронные «трассы» для уверенности, наращивания самоценности, успеха и внутренней гармонии.

• Ребефинг мягко очищает тело и подсознание от старых ограничений и блоков.

Вместе эти методы создают целостный процесс: сначала мы меняем мышление и убеждения, а затем глубоко прорабатываем тело и эмоции. Такой подход позволяет достигать квантового скачка в личностном развитии.

Для всех, кому интересно узнавать про синергию Ребефинга и Нейрокоучинга, мы открыли безоплатную группу! Вступайте и приглашайте друзей! Пусть здоровых, целостных людей станет больше 💗

https://t.me/+usqxoWnym7Y5YjMy

Сегодня в 12:00 в этой 👆🏻группе пройдет первый эфир, приходите 🤗

Что будет на эфире в 12:00:

💠расскажем, как нам в голову пришла идея соединить Нейрокоучинг и Ребефинг
💠какие результаты получаются от синергии этих инструментов
💠расскажем про экспериментальную группу, как будет проходить, как подготовиться
💠развеем страхи про транс
💠покажу, как правильно дышать в Ребефинге, чтобы получить максимальный эффект

Ждем в ГРУППЕ!💗
Приглашайте знакомых и друзей, пусть здоровых, осознанных, целостных и счастливых людей становится больше!😍

СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ В .. ВАШЕМ ДЫХАНИИ!

Мы часто ищем волшебные кремы и сложные процедуры для сохранения молодости, а самый мощный и абсолютно бесплатный инструмент всегда с нами — это наше дыхание.

Кажется, что дышать — это так же естественно, как биться сердцу. Но большинство из нас дышит неправильно: поверхностно, прерывисто, грудью. Особенно в моменты стресса, который, как мы знаем, — главный враг нашей красоты.

А ведь правильное, глубокое, осознанное дыхание творит чудеса!

Вот, как оно напрямую влияет на нашу молодость и красоту:

✨ 1. Мощное кислородное питание. Глубокое дыхание насыщает кровь кислородом. Кровь доставляет его к каждой клеточке нашей кожи, буквально «кормя» ее изнутри. Это улучшает цвет лица, способствует естественному сиянию и обновлению клеток.

✨ 2. Детокс и лимфодренаж. Правильное диафрагмальное дыхание работает, как природный насос для нашей лимфатической системы, которая отвечает за выведение токсинов и борьбу с отеками. Именно отеки и застои часто виноваты в тусклом цвете лица и «мешках» под глазами.

✨ 3. Антистресс-эффект. Когда мы дышим глубоко и медленно, мы посылаем мозгу сигнал: «Все в порядке, можно расслабиться». Снижается уровень кортизола (гормона стресса), который разрушает коллаген и эластин, вызывая морщины и воспаления. Спокойное расслабленное состояние = молодая кожа.

✨ 4. Расслабление лицевых мышц. Мы часто не замечаем, как в течение дня хмурим брови, сжимаем челюсти и напрягаем лицо. Практика дыхания помогает это напряжение отпустить. Расслабленные мышцы — это профилактика мимических морщин и более мягкое, красивое выражение лица.

По сути, правильное дыхание — это базовый уход изнутри, на который мы потом с легкостью накладываем все внешние практики: массажи, гимнастику и уходовые средства.

Хотите на практике ощутить, как это работает?

Сегодня вечером уделите себе всего 15 минут и попробуйте мой антистрессовый дыхательный комплекс, который я давала на проекте Лаборатория Красоты летом.

Он поможет снять напряжение дня, улучшить качество сна и запустить все те процессы молодости, о которых мы только что говорили.

Напишите, стало ли легче и спокойнее? Очень жду ваши отклики! ❤️

А ваша машина имеет опцию живой музыки?;)