Поговорим о культуре Slow Living?
Знаете, что это такое?
Придерживаетесь принципов SL?

КУЛЬТУРА SLOW LIVING

Уже пару лет я изучаю течение Slow Fashion в мире моды. Это отказ от масс-маркета, сокращение шопинга, использование секонд хэндов, ресайклинг, переход от количества к качеству.

Современная мода пагубно влияет на окружающую среду. Каждую секунду на свалку или в печь отправляется один грузовик с одеждой, а к 2050 году на текстильную промышленность будет приходиться 25% мирового углеродного следа.

Таки образом, лучше купить одну, но качественную вещь, которая долгое время будет актуальной. Так вы создадите гардероб, который будете носить с любовью долгое время.

Slow Fashion - это часть более глобального движения - SLOW LIVING, которое появилось еще в 80-х годах в Италии как некий протест жизни на бегу. Поводом послужило открытие в Риме первого Макдональдса. Итальянцы были против, поскольку принятие пищи для них - святой процесс, который должен быть неспешным, чтобы человек насладился вкусом.

Так все началось с еды, а переросло в целую философию. Сегодня Slow living — это масса принципов, которые учат не только культуре потребления пищи, но и многому другому. Это и мода, и хобби, и стиль мышления.

Slow living — это движение, которое продвигает идею гедонизма, а именно наслаждения, удовольствия и неторопливости.

Итак, что же относится к принципам «неторопливой жизни»?!

⁃ НАУЧИТЬСЯ РАССЛАБЛЯТЬСЯ
Не заниматься рабочими вопросами в нерабочее время, использовать свободное время для общения с семьей, спорта, чтения, отдыха на природе.

⁃ ПРАВИЛЬНО РАССТАВЛЯТЬ ПРИОРИТЕТЫ
Не хвататься за все сразу и не торопиться закончить все дела как можно скорее. Лучше полностью погрузиться в то дело, которое делаешь в данный момент, что будет намного эффективнее.

⁃ ВОСПИТАТЬ В СЕБЕ ГЕДОНИСТА
Учиться находить удовольствие во всем, позволить себе радоваться жизни, окружить себя красивыми вещами, радостью, праздничной атмосферой. Не спешить, не гнаться за жизнью, а проживать ее на 100%!

⁃ ПРОБОВАТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ
Посидеть в тишине и ничего не делать пять минут, не строить планы, а получить удовольствие от ничегонеделания.

⁃ ПРЕВРАТИТЬ РУТИНУ В РИТУАЛ
Сделать из ежедневных механических дел (чистка зубов, приготовление завтрака, уборки дома и т.д.) приятный ритуал.

⁃ ЖИТЬ ЭКОЛОГИЧНО
В основе slow living лежит осознанное потребление и четкое осознание того, какой след вы оставляете на этой планете.

⁃ НАУЧИТЬСЯ ВЫКЛЮЧАТЬ ГАДЖЕТЫ
Нам нужно уменьшить роль интернета, смс, телефонных переговоров, и оставить место для реальной жизни, для реального душевного общения с близкими, отдыха на природе, вдумчивого чтения бумажных книг.

⁃ SLOW FOOD
Не торопиться во время приема пищи, не есть за компьютером или с телефоном в руке, не перекусывать на ходу.

⁃ SLOW TRAVEL
Путешествовать с чувством, толком и расстановкой. Знакомиться с местными жителями, гулять по новым местам без конкретного плана, часами сидеть на террасе за чашкой кофе или бокалом вина и наблюдать за проходящими людьми. Главное - прочувствовать атмосферу места и не спеша насладиться моментом — здесь и сейчас.

⁃ РАБОТАТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ
Заниматься тем, чем нравится. Не спешить, отводить на выполнение заданий больше времени.

⁃ НАХОДИТЬ ВРЕМЯ НА ХОББИ
Не тратить время на бессмысленные занятия: проверка почты, просмотр ленты новостей в соц.сетях, онлайн шоппинг. Лучше потратить это время на любимое хобби.

⁃ ПОПЫТАТЬСЯ ЗАМЕДЛИТЬ ЖИЗНЬ В ГОРОДЕ
Не поддаваться массовой суете, не включать «стадное чувство», научиться ходить медленно, посещать парки, создать место для уединения и спокойствия (уголок в квартире, дом за городом или на берегу моря)

А у Юли @Filidi_Juli начался марафон про Slow Living. Присоединяйтесь!😍

* DOLCE VITA с ФИЛИДИ *

Вкусный , лайтовый и при этом насыщенный Практикум
с 25 августа по 14сентября

21 день ,за которые ты перепишешь свою историю и создашь опоры для жизни мечты собой 💥

21 день живого общения на платформе Телеграм : вебинары, видео и аудиозаписи, практики на работу с Телом и Сознанием, домашние задания и невозможно уютный и душевный чат с общением, музыкой , вдохновением и приятностями от меня💙

*все материалы остаются навсегда

• Кто Я и чего я хочу в жизни
• Какие мои Потенциалы и возможности
• Полная переоценка всех сфер жизни - как жить так, чтобы все приносило удовольствие
• Сексуальность,ресурс и природа женщины
• Как легко исполнять свои желания
• Секреты успеха и жизни в наслаждении : деньги, проявления по-женски
• Секс с жизнью - величайшее искусство
• Быть собой и гармонизировать Себя в Свой Мир : семья ,дети, окружение

Подходит для каждой женщины, кто ХОЧЕТ и ЧУВСТВУЕТ ,что
ЖИЗНЬ - это нечто бо́льшее,чем готовить, убирать, работать и ждать чуда
СЛУШАЙ СЕРДЦЕМ ❤️

Легко и непринужденно мы с тобой вместе создадим ТВОЮ DOLCE VITA ,поверь , ты здесь именно для этого 😘

Ценность 5000₽
*можно 25.08. и 1.09 по 2500₽

🔥 СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
приводишь с собой подругу - каждый в завершении ПРАКТИКУМа получает от меня
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ экспресс-РАЗБОР
по ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
в системе Матрица Души 🔥
ценностью в 5000₽ в ДАР

Приглашаю в удивительный мир DOLCE VITA LIVING❤️
бери подруг, делись этим постом у себя и я наполню твое Сердце Любовью 🙏🏼