Давайте проверим вашу интуицию и чувствительность:
✨ О чем для вас эти сакральные символы?
✨ Что чувствуете, смотря на них?
✨ Для решения какого запроса подойдут?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💔2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРОБОВАЛИ ДЫШАТЬ МУЗЫКОЙ?
Вы когда-нибудь дышали музыкой? Не ПОД музыку, а МУЗЫКОЙ ?! 🎶
Я сегодня была на концерте «Music of Ludovico Einaudi. Imperial Orchestra»
Шикарные композиции, удобные сидения, приглушенный свет и свечи на сцене 😍🔥
Я понимаю, что не хочу смотреть на сцену или на экран с музыкантами. Я хочу закрыть глаза и глубоко дышать, вдыхая каждый звук в себя и распределяя его по каждой клеточке тела.
В практиках Осознанного дыхания у нас есть дыхательные техники с работой сознания, когда мы дышим, представляя цвет, свет или какие-то образы. Но никогда мне не приходило в голову, что можно вдыхать музыку.
Через пару минут такого дыхания все тело начинает вибрировать на музыкальной частоте. Незабываемые ощущения!💜
Поделитесь, когда сделаете эту практику, мне очень интересно 🙏🏻❤️
Вы когда-нибудь дышали музыкой? Не ПОД музыку, а МУЗЫКОЙ ?! 🎶
Я сегодня была на концерте «Music of Ludovico Einaudi. Imperial Orchestra»
Шикарные композиции, удобные сидения, приглушенный свет и свечи на сцене 😍🔥
Я понимаю, что не хочу смотреть на сцену или на экран с музыкантами. Я хочу закрыть глаза и глубоко дышать, вдыхая каждый звук в себя и распределяя его по каждой клеточке тела.
В практиках Осознанного дыхания у нас есть дыхательные техники с работой сознания, когда мы дышим, представляя цвет, свет или какие-то образы. Но никогда мне не приходило в голову, что можно вдыхать музыку.
Через пару минут такого дыхания все тело начинает вибрировать на музыкальной частоте. Незабываемые ощущения!
ПРАКТИКА «ДЫХАНИЕ МУЗЫКОЙ» 🎶✨ Сядьте удобно дома или может быть в концертном зале✨ Включите любимую музыку (желательно классику или другую высоковибрационную;)✨ Закройте глаза и начните дышать глубоко: активный вдох, расслабленный выдох.✨ Сделайте 3-4 таких вдоха-выдоха.✨ Теперь представьте, что вы вдыхаете мелодию, которая звучит, вашим сердцем (сердечной чакрой). На вдохе звуки мелодии входят в ваше сердце, а на выдохе вы распределяете их в каждую клеточку своего тела.✨ Продолжайте так дышать, наполняя все уголочки вашего тела вибрацией музыки.
Через какое-то время такого дыхания можете задать себе 4 вопроса:
1. Что я сейчас ощущаю в своем теле?
2. Какие эмоции и чувства испытываю?
3. О чем думаю?
4. Чувствую ли я связь с чем-то бОльшим, со своей Душой?
И ощутите, какие изменения произошли на 4-х уровнях.
Поделитесь, когда сделаете эту практику, мне очень интересно 🙏🏻❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3🥰1💯1
Всех с Пасхой! 💛
Пусть с каждым вдохом ваше сердце наполняется светом, любовью, радостью и миром!
Христос Воскресе!
В этом году я ничего не пекла и не красила первый раз за много лет, все сделали дети😍
Ооочень вкусно получилось 😋
Пусть с каждым вдохом ваше сердце наполняется светом, любовью, радостью и миром!
Христос Воскресе!
В этом году я ничего не пекла и не красила первый раз за много лет, все сделали дети😍
Ооочень вкусно получилось 😋
❤13😍4
Forwarded from Валерия Максимова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Анонс эфира с Анастасией Фадюшиной
✨ Привет, друзья✨
22 апреля в 13:00 (мск) у нас состоится глубокий и практичный разговор о силе дыхания с Анастасией Фадюшиной — дыхательным терапевтом, проводником в Сакральную геометрию и создателем клуба осознанного дыхания «Sacral Breath».
Дыхание — это не просто вдох и выдох. Это ключ к здоровью, красоте и внутренней гармонии.
На эфире мы разберём:
💙 Дыхание для здоровья — как справляться с простудами, астмой, аллергией, паническими атаками и укрепить иммунитет (*проверено на себе: дети болели 3 раза за 1,5 месяца, а я — нет, благодаря дыхательным практикам!)
💙 Дыхание для красоты и молодости — простые техники для сияния кожи и тонуса тела.
💙 Практики для женской энергии — как через дыхание раскрыть свою природную привлекательность.
💙 Дыхание как психотехника — работа с глубинными травмами и стрессом.
💙 Анонс офлайн-мероприятия — «Сакральный девичник»
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
будет волшебно
И, конечно, практика — чтобы вы сразу ощутили эффект!
🙂 🙂 Эфир будет проходить в клубе «Место силы Москва»
22 апреля в 13:00 (мск) у нас состоится глубокий и практичный разговор о силе дыхания с Анастасией Фадюшиной — дыхательным терапевтом, проводником в Сакральную геометрию и создателем клуба осознанного дыхания «Sacral Breath».
Дыхание — это не просто вдох и выдох. Это ключ к здоровью, красоте и внутренней гармонии.
На эфире мы разберём:
будет волшебно
И, конечно, практика — чтобы вы сразу ощутили эффект!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Завтра в 13:00 пройдет эфир про дыхание молодости, красоты и здоровья.
Поговорим о том:
💫 как не заболеть, когда вокруг эпидемия гриппа
💫 как уменьшить или убрать симптомы сезонной аллергии
💫 сделаем дыхательную практику для красоты
💫 какое одно дыхательное упражнение сохранит молодость;)
💫 как проработать психологические травмы через дыхание
💫 что будет на Сакральном Девичнике 16 мая
Приходите послушать и задать вопросы в клуб «Место силы Москва»
Поговорим о том:
Приходите послушать и задать вопросы в клуб «Место силы Москва»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Место силы, Москва
Рост и проявленность через окружение, коллаборации и нетворкинги.
Приглашайте в чат https://t.me/+4_3Ngl2TwIhjYTBi
Нетворкинги | Партнерства | Закрытый клуб резидентов
Основатель Валерия Максимова
Приглашайте в чат https://t.me/+4_3Ngl2TwIhjYTBi
Нетворкинги | Партнерства | Закрытый клуб резидентов
Основатель Валерия Максимова
🔥3❤1
Forwarded from Валерия Максимова
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Валерия Максимова
Дыхание как инструмент здоровья, красоты и осознанности.
В этом эфире спикер Анастасия — эксперт по дыхательным практикам — делится личным опытом и научными фактами о том, как правильное дыхание:
💗 укрепляет иммунитет (история, как она не заболела, даже когда вся семья болела)
💗 избавляет от аллергии и панических атак (реальный кейс спасения от астматического приступа без лекарств!)
💗 омолаживает и улучшает внешность (дыхание = естественный лимфодренаж + кислородное питание клеток)
💗 снимает стресс и блоки (простые техники для мгновенного расслабления)
Почему стоит посмотреть?
💗 Практики, которые можно применять сразу — от диафрагмального дыхания до «ребёфинга».
💗 Научный подход + древние методы (йога, аюрведа).
💗 Личные истории и проверенные результаты.
Только для участниц клуба «Место силы, Москва» Анастасия открывает двери в свой дыхательный клуб «Sacral Breath» НА ОДНУ НЕДЕЛЮ!
Пишите в личку @an_fadyushina секретное слово«ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ» и Анастасия даст доступ в свой клуб!
Подписывайтесь на телеграм канал Анастасии
🩷 Приглашаем вас на «Сакральный девичник» 16 мая с 12:00 до 18:00.
Кто хочет, пишите Анастасии @an_fadyushina в личку.
В этом эфире спикер Анастасия — эксперт по дыхательным практикам — делится личным опытом и научными фактами о том, как правильное дыхание:
Почему стоит посмотреть?
Мы забыли, как дышать правильно — и теряем здоровье, красоту и энергию. Исправьте это за 1 эфир!
Только для участниц клуба «Место силы, Москва» Анастасия открывает двери в свой дыхательный клуб «Sacral Breath» НА ОДНУ НЕДЕЛЮ!
Пишите в личку @an_fadyushina секретное слово
Подписывайтесь на телеграм канал Анастасии
Кто хочет, пишите Анастасии @an_fadyushina в личку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩❤️👨)
▪️ Создатель одежды Силы
Связь➡️@an_fadyushina
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩❤️👨)
▪️ Создатель одежды Силы
Связь➡️@an_fadyushina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
САКРАЛЬНЫЙ ДЕВИЧНИК
16 мая, 12:00-18:00
Перезагрузи свою реальность за один день через дыхание, сакральные коды и женское поле 💫
Что вас ждет:
Это не просто девичник — это пространство глубокой трансформации, где вы:
✨Очистите тело и ум через Ребефинг — мощную дыхательную практику, которая снимает блоки, зажатые эмоции и ограничивающие установки
✨ Увидите свой истинный запрос — то, что действительно важно для вас и вашей Души сейчас (а не то, что «подкидывает» ум).
✨ Закодируете намерение в уникальный сакральный символ — язык Вселенной, который поможет быстрее воплотить желаемое
✨ Усилите эффект в кругу прокачанных женщин — общее поле ускоряет исцеление и открывает новые уровни осознанности
Что вы получите от девичника:
✔ Глубокое расслабление и выход из «режима выживания»
✔ Понимание, что блокирует вас «здесь и сейчас»
✔ Личный сакральный арт-объект, который будет работать на вас
✔ Ощущение легкости и инструменты для самостоятельной практики
✔ Новые знакомства с близкими по духу женщинами
Где и когда?
📅 16 мая | 🕛 12:00–18:00
📍 Шикарное пространство, метро Белорусская
Мест всего 10 (ограничено форматом зала).
🎁 Для первых 5 участниц у меня будет подарок-сюрприз
Стоимость:
7777руб до 1 мая.
8500руб до 11 мая.
9500руб до 16 мая.
Для участниц Дыхательного Клуба SACRAL BREATH - спец.цена 🫰
Чтобы зафиксировать за собой место и цену, достаточно внести предоплату.
Всех, кто готов присоединиться, жду в личных сообщениях @an_fadyushina, отвечу на вопросы, расскажу подробности 😍
16 мая, 12:00-18:00
Перезагрузи свою реальность за один день через дыхание, сакральные коды и женское поле 💫
Что вас ждет:
Это не просто девичник — это пространство глубокой трансформации, где вы:
✨Очистите тело и ум через Ребефинг — мощную дыхательную практику, которая снимает блоки, зажатые эмоции и ограничивающие установки
✨ Увидите свой истинный запрос — то, что действительно важно для вас и вашей Души сейчас (а не то, что «подкидывает» ум).
✨ Закодируете намерение в уникальный сакральный символ — язык Вселенной, который поможет быстрее воплотить желаемое
✨ Усилите эффект в кругу прокачанных женщин — общее поле ускоряет исцеление и открывает новые уровни осознанности
Формат:
🔹 Настройка и активация запроса
🔹 Подготовка к Ребефингу
🔹 Дыхательная практика лежа под музыку
🔹 Создание сакральной энергокартины - якорь для новой реальности
🔹 Чай, перекус, обмен инсайтами
Что вы получите от девичника:
✔ Глубокое расслабление и выход из «режима выживания»
✔ Понимание, что блокирует вас «здесь и сейчас»
✔ Личный сакральный арт-объект, который будет работать на вас
✔ Ощущение легкости и инструменты для самостоятельной практики
✔ Новые знакомства с близкими по духу женщинами
Где и когда?
📅 16 мая | 🕛 12:00–18:00
📍 Шикарное пространство, метро Белорусская
Мест всего 10 (ограничено форматом зала).
🎁 Для первых 5 участниц у меня будет подарок-сюрприз
Стоимость:
7777руб до 1 мая.
8500руб до 11 мая.
9500руб до 16 мая.
Для участниц Дыхательного Клуба SACRAL BREATH - спец.цена 🫰
Чтобы зафиксировать за собой место и цену, достаточно внести предоплату.
Всех, кто готов присоединиться, жду в личных сообщениях @an_fadyushina, отвечу на вопросы, расскажу подробности 😍
🔥6❤1
ИСТОРИЯ ОДНОЙ КАРТИНЫ
Как энергокартина с Сакральным символом помогла уйти с руководящей должности и запустить успешный бизнес.
Клиент:
М., 32 года, руководитель отдела в крупной компании. Стабильная зарплата, карьерный рост, но нет ощущения реализации.
В чём была проблема?
🔴 Страх потери стабильности – даже при желании уйти, мысль «а вдруг не получится?» блокировала решение.
🔴 Отсутствовало четкое понимание «чего я хочу?»
🔴 Выгорание – работа в найме отнимала силы, но не приносила радости.
Что пробовал делать?
- Параллельно запускал небольшие бизнес-проекты, но бросал на этапе первых сложностей.
- Читал книги по бизнесу – мотивации хватало ненадолго.
- Понимал, что нужен не просто план, а внутренняя уверенность.
Что применили из моего метода?
☑️ Выявили истинный запрос Души
☑️ Сформировали чёткое намерение – не просто «хочу бизнес», а конкретную цель
☑️ Определились с символом для запуска в материю, который:
- Разблокировал страх денежной нестабильности
- Усилил энергию решительности
- Позволил увидеть новое направление своей реализации
☑️ Я нарисовала индивидуальную энергокартину, которая стала «энергетическим бизнес-фундаментом»
Что получили в итоге?
✅ Через месяц – М. уволился с работы, хотя раньше откладывал этот шаг годами
✅ Через 2 месяца – запустил новый бизнес
✅ Через 4 месяца – доход от бизнеса превысил зарплату в найме
✅ Через год – параллельно открыл несколько других бизнесов
Это не значит, что после создания картины вам ничего не придется делать. Очень даже придется;) Но действия будут точечные, по импульсам Души, с поддержкой Вселенной.
Хочешь так же?
Если чувствуешь, что застряла на нелюбимой работе или боишься сделать шаг в свой бизнес, энергокартина даст тебе:
✨ Ясность – куда идти.
✨ Решимость – действовать без промедлений.
✨ Поддержку Вселенной, чтобы деньги и возможности приходили легко.
Пиши в личку @an_fadyushina, создадим твой персональный энерго-ключ к новой жизни!
Или приходи 16 мая на Сакральный Девичник, где нарисуешь свой собственный артефакт силы🌀
Как энергокартина с Сакральным символом помогла уйти с руководящей должности и запустить успешный бизнес.
Клиент:
М., 32 года, руководитель отдела в крупной компании. Стабильная зарплата, карьерный рост, но нет ощущения реализации.
В чём была проблема?
🔴 Страх потери стабильности – даже при желании уйти, мысль «а вдруг не получится?» блокировала решение.
🔴 Отсутствовало четкое понимание «чего я хочу?»
🔴 Выгорание – работа в найме отнимала силы, но не приносила радости.
Что пробовал делать?
- Параллельно запускал небольшие бизнес-проекты, но бросал на этапе первых сложностей.
- Читал книги по бизнесу – мотивации хватало ненадолго.
- Понимал, что нужен не просто план, а внутренняя уверенность.
Что применили из моего метода?
☑️ Выявили истинный запрос Души
☑️ Сформировали чёткое намерение – не просто «хочу бизнес», а конкретную цель
☑️ Определились с символом для запуска в материю, который:
- Разблокировал страх денежной нестабильности
- Усилил энергию решительности
- Позволил увидеть новое направление своей реализации
☑️ Я нарисовала индивидуальную энергокартину, которая стала «энергетическим бизнес-фундаментом»
Что получили в итоге?
✅ Через месяц – М. уволился с работы, хотя раньше откладывал этот шаг годами
✅ Через 2 месяца – запустил новый бизнес
✅ Через 4 месяца – доход от бизнеса превысил зарплату в найме
✅ Через год – параллельно открыл несколько других бизнесов
Сакральная геометрия – не просто рисунок, а точный код, который:
💫 Убирает подсознательные блоки
💫 Дает поддержку пространства
💫 Формирует магнит для нужных событий и ресурсов
💫 Позволяет совершить мягкий переход в новую реальность плавным
Это не значит, что после создания картины вам ничего не придется делать. Очень даже придется;) Но действия будут точечные, по импульсам Души, с поддержкой Вселенной.
Хочешь так же?
Если чувствуешь, что застряла на нелюбимой работе или боишься сделать шаг в свой бизнес, энергокартина даст тебе:
✨ Ясность – куда идти.
✨ Решимость – действовать без промедлений.
✨ Поддержку Вселенной, чтобы деньги и возможности приходили легко.
Пиши в личку @an_fadyushina, создадим твой персональный энерго-ключ к новой жизни!
Или приходи 16 мая на Сакральный Девичник, где нарисуешь свой собственный артефакт силы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3🍾1