ДЫХАТЕЛЬНЫЙ КЛУБ В ФЕВРАЛЕ
Что будет в Клубе в феврале:
💥 Через энергодыхание вернем себе жизненную энергию и силу
💥 Повысим уровень своей батарейки, чтобы хватало и на себя, и на семью, и на проекты
💥 Укрепим здоровье и иммунитет
💥 Обретем красоту и молодость с помощью дополнительных бьюти-упражнений
💥 Научимся управлять своим состоянием и эмоциями, избавляться от стресса и тревоги
БОНУСЫ февраля:
🌟 Мастер-класс по Сакральной Геометрии на молодость, женственность и красоту
🌟 Онлайн-встреча с астрологом, тарологом.
Цена - 3700руб
Вдвоем с подругой - по 3400руб
Есть также индивидуальный формат работы со мной по малому, среднему и большому формату дыхания (Ребефинг).
По всем вопросам пишите в личные сообщения @an_fadyushina
Что вы получите в итоге:
❤️🔥Здоровье (меньше простуд, лучше иммунитет, правильно функционирующая диафрагма и т.д.)
❤️🔥 Красота (меньше отеков, лучше цвет лица, подтянутая кожа)
❤️🔥 Меньше стресса, тревожности, напряжения в жизни, уходят даже старые зажимы и блоки
❤️🔥 Состояние расслабления станет вашей базой и фундаментом для выстраивания своей лучшей жизни
❤️🔥 Больше сексуальности, чувственности, кайфа от жизни
❤️🔥 Правильная осанка и прямая спина
❤️🔥 Введете дыхательные практики в свою ежедневную рутину
Приходите сами и приводите подруг, мужей, детей;) Для семей - особые условия💝
Что будет в Клубе в феврале:
💥 Через энергодыхание вернем себе жизненную энергию и силу
💥 Повысим уровень своей батарейки, чтобы хватало и на себя, и на семью, и на проекты
💥 Укрепим здоровье и иммунитет
💥 Обретем красоту и молодость с помощью дополнительных бьюти-упражнений
💥 Научимся управлять своим состоянием и эмоциями, избавляться от стресса и тревоги
Занятия проходят 4 раза в неделю по утрам:
Пн, Ср, Пт в 8:30,
Сб в 10:00
Длительность примерно 40мин - это активные комплексы на разные сферы:
- молодость и красоту,
- энергию и бодрость,
- раскрытие диафрагмы,
- здоровье и иммунитет.
В каждом комплексе мы обязательно делаем антистрессовые техники.
Все занятия остаются в записи, чтобы можно было делать в любое время, если нет возможности подключаться онлайн.
В записи также есть короткие тематические комплексы от 5 до 15мин, которые вы сможете делать в течение дня, когда будет время.
БОНУСЫ февраля:
🌟 Мастер-класс по Сакральной Геометрии на молодость, женственность и красоту
🌟 Онлайн-встреча с астрологом, тарологом.
Цена - 3700руб
Вдвоем с подругой - по 3400руб
Есть также индивидуальный формат работы со мной по малому, среднему и большому формату дыхания (Ребефинг).
По всем вопросам пишите в личные сообщения @an_fadyushina
Что вы получите в итоге:
❤️🔥Здоровье (меньше простуд, лучше иммунитет, правильно функционирующая диафрагма и т.д.)
❤️🔥 Красота (меньше отеков, лучше цвет лица, подтянутая кожа)
❤️🔥 Меньше стресса, тревожности, напряжения в жизни, уходят даже старые зажимы и блоки
❤️🔥 Состояние расслабления станет вашей базой и фундаментом для выстраивания своей лучшей жизни
❤️🔥 Больше сексуальности, чувственности, кайфа от жизни
❤️🔥 Правильная осанка и прямая спина
❤️🔥 Введете дыхательные практики в свою ежедневную рутину
Приходите сами и приводите подруг, мужей, детей;) Для семей - особые условия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👏2
Быть проводником сессий Ребёфинга не меньший кайф, чем находиться в роли клиента. Особенно видеть чистые сияющие глаза после сессии, кучу осознаний и распаковку запроса.
Самая частая фраза, которую я слышу после окончания: «Я такого никогда раньте не испытывал/ла». Эти ощущения не передать словами, это глубинное погружение внутрь себя!
И я так благодарна Вселенной, что могу прикасаться к этому волшебству и таким образом соединяться с людьми.
Про музыку - отдельная тема.
Мне нравится работать с музыкальным сопровождением, композиции я подбираю специально для клиента интуитивно. И в моменте уже выбираю то, что включить. Причем пальцы порой тянутся к таким композициям, которые мозг отрицает. И каждый раз именно эти интуитивные включения вскрывают застарелые блоки и травмы человека, выводя их наружу.
На следующей неделе проведу ещё 3 демо-версии Ребёфинга с предварительным диагностическим погружением. Я поняла, что благодаря ему процессы идут намного глубже.
Кто хотел попробовать, пишите! Потом такая индивидуальная сессия будет стоить 5тыс, потому что все демо-сессии превращаются в полноценную дыхательную практику.
Ставьте + в комментариях или пишите в личные сообщения @an_fadyushina
PS Прикрепила отзывы вам для вдохновения
Самая частая фраза, которую я слышу после окончания: «Я такого никогда раньте не испытывал/ла». Эти ощущения не передать словами, это глубинное погружение внутрь себя!
И я так благодарна Вселенной, что могу прикасаться к этому волшебству и таким образом соединяться с людьми.
У меня тоже много осознаний приходит в процессе сессии про клиента,
которыми я потом делюсь . У нас нет и не может быть случайных клиентов - все мы соединяемся по зову Душ, помогая друг другу эволюционировать.
Про музыку - отдельная тема.
Мне нравится работать с музыкальным сопровождением, композиции я подбираю специально для клиента интуитивно. И в моменте уже выбираю то, что включить. Причем пальцы порой тянутся к таким композициям, которые мозг отрицает. И каждый раз именно эти интуитивные включения вскрывают застарелые блоки и травмы человека, выводя их наружу.
За 2 дня - 3 сессии Ребёфинга, и каждая потрясающая!
На следующей неделе проведу ещё 3 демо-версии Ребёфинга с предварительным диагностическим погружением. Я поняла, что благодаря ему процессы идут намного глубже.
Кто хотел попробовать, пишите! Потом такая индивидуальная сессия будет стоить 5тыс, потому что все демо-сессии превращаются в полноценную дыхательную практику.
Ставьте + в комментариях или пишите в личные сообщения @an_fadyushina
PS Прикрепила отзывы вам для вдохновения
❤3🔥2
Если кто-то хочет попробовать Ребёфинг, но есть какие-то страхи, пишите в личку @an_fadyushina или в комментарии, все разберу.
🔥1
Forwarded from Anastasia Fadyushina
Заедание эмоций, избыточная еда, привязки к вкусненькому.
Как решать это через дыхание?
4 уровня человека:
- физический
- эмоциональный
- ментальный
- духовный
Переводим решение с физического уровня на эмоциональный и ментальный.
Как решать это через дыхание?
4 уровня человека:
- физический
- эмоциональный
- ментальный
- духовный
Переводим решение с физического уровня на эмоциональный и ментальный.
Forwarded from Anastasia Fadyushina
Девочки, записала вам настройку с дыханием перед приемом пищи;) можно сделать после вопросов ещё 1 или 2 круга такого дыхания.
Включаем осознанность! Особенно, когда пытаемся съесть лишнее или заесть какие-то переживания.
Включаем осознанность! Особенно, когда пытаемся съесть лишнее или заесть какие-то переживания.
Forwarded from Anastasia Fadyushina
НАСТРОЙКА ПЕРЕД ЕДОЙ 🥘
- 20 связных дыханий
- вопросы по 4-м уровням: физическом, эмоциональном, ментальном, духовном
- главные правила дыхания: активный вдох, расслабленный выдох, дыхание без пауз в средне-быстрой скорости
- 20 связных дыханий
- вопросы по 4-м уровням: физическом, эмоциональном, ментальном, духовном
- главные правила дыхания: активный вдох, расслабленный выдох, дыхание без пауз в средне-быстрой скорости
🙏3
Зима заканчивается и так хочется легкости, разнообразия, хоровода позитивных впечатлений, новых эмоций, знаний и творческого ВДОХновения!
Спешу вас пригласить на ФЕСТИВАЛЬ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК, в котором я принимаю участие как спикер.
ДАТА И ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ
Первый малый фестиваль дыхательных практик “Зимнее ВДОХновение” состоится 16 февраля 2025 г (Вс) с 12:00 до 18:00
Он пройдет в уютном зале в Москве, а также будет организована трансляция ОНЛАЙН.
Подарите себе день, свободный от повседневных дел, наполненный заботой о себе, приятными впечатлениями и эмоциями!
Каждый из спикеров – это мастер своего дела с глубокими знаниями и опытом, которыми они поделятся с вами.
Программа фестиваля составлена так, чтобы Вы не только узнали новое, но и сразу почувствовали на себе эффект от каждой методики.
Это будет ВДОХновляющее путешествие к вашему новому чистому, свежему и наполненному состоянию!
Подробности и регистрация на фестиваль на САЙТЕ.
По всем вопросам можете писать мне в личные сообщения @an_fadyushina
Спешу вас пригласить на ФЕСТИВАЛЬ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК, в котором я принимаю участие как спикер.
ДАТА И ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ
Первый малый фестиваль дыхательных практик “Зимнее ВДОХновение” состоится 16 февраля 2025 г (Вс) с 12:00 до 18:00
Он пройдет в уютном зале в Москве, а также будет организована трансляция ОНЛАЙН.
Подарите себе день, свободный от повседневных дел, наполненный заботой о себе, приятными впечатлениями и эмоциями!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
🌿 Целый день ВДОХновения и дыхательных практик от профессиональных специалистов:
- Эффективные техники дыхания для здоровья, молодости и красоты;
- Быстрое снятие напряжения и стресса через дыхание всего за несколько минут;
- Осознание, как жить в гармонии и ощущать радость в моменте, каким бы он ни был;
- Глубокое расслабление и погружение в творчество;
- Эффективные практики и новые способы раскрыть себя через дыхание.
Каждый из спикеров – это мастер своего дела с глубокими знаниями и опытом, которыми они поделятся с вами.
Программа фестиваля составлена так, чтобы Вы не только узнали новое, но и сразу почувствовали на себе эффект от каждой методики.
В рамках фестиваля пройдут Мастер-классы:
🌟 «ДЫХАНИЕ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ».
🌟 «ДЫХАНИЕ: ВАШ ЛИЧНЫЙ РЕГУЛЯТОР ЭМОЦИЙ».
🌟 «ТАНТРИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ».
🌟 «ЙОГА И ДЫХАНИЕ: ОТ ИСТОКОВ ДО СОВРЕМЕННОСТИ».
🌟 «ДЫХАНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКА».
🌟 «ДЫШИ и ТВОРИ».
🌟 «Демо-сессия осознанного дыхания с клиентом»
Это будет ВДОХновляющее путешествие к вашему новому чистому, свежему и наполненному состоянию!
Подробности и регистрация на фестиваль на САЙТЕ.
По всем вопросам можете писать мне в личные сообщения @an_fadyushina
❤4🔥3
Вот программы других спикеров. Там будет и йога, и рисование, и звукотерапия и даже тантра:)
Если бы я не была спикером, пошла бы обязательно, как участник 😍
Для тех, кто придет на фестиваль в Москве не один, а с подругой или компанией - спец.условия!
Приходите! Встретимся вживую! 🩷
Если бы я не была спикером, пошла бы обязательно, как участник 😍
Для тех, кто придет на фестиваль в Москве не один, а с подругой или компанией - спец.условия!
Приходите! Встретимся вживую! 🩷
❤4