Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
257 subscribers
1.33K photos
305 videos
3 files
209 links
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩‍❤️‍👨)
▪️ Создатель одежды Силы

Связь➡️@an_fadyushina
Download Telegram
И ещё мне нравится, что Сакральная Геометрия позволяет начать рисовать с нуля, даже тем, кто никогда не рисовал и кто боялся циркуля как огня в школе;)) У всех получается!

Сакральная Геометрия - это мощная работа со своим творческим потоком, с женской энергией, с 5-й чакрой, которая отвечает за проявленность.


Одним инструментом закрываем сразу несколько сфер!!🔥🔥🔥
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, девочки!😍

Сегодня в Дыхательном Клубе стартует новый месяц.

Точнее, он начнется 1 августа, но, поскольку сегодня важное полнолуние, а такие даты я не пропускаю:) то сегодня в Клубе для девочек выложила построение денежного символа на расширение финансового потока, изобилия и на реализацию.

Мастер-класс можно нарисовать и отдельно. Если есть желающие, пишите в комментариях или в личку @an_fadyushina
А в рамках Дыхательного Клуба он идет в подарок🎁
🔥3👏1
А ещё я хочу ОТКРЫТЬ НА 1 ДЕНЬ НАШЕ ДЫХАТЕЛЬНОЕ УТРО БЕСПЛАТНО! Если хотите, пишите мне @an_fadyushina и присоединяетесь завтра в 8:00. Зарядитесь энергией на целый день, я вам обещаю;)
🔥2👏1
Как мне нравится, какие крутые символы получаются! Очень ресурсный!🙏🏻🔥
🔥2
Вот так тоже можно! Снять стресс, злость, агрессию за 2-3минуты;)
Антистресс-экспресс. Пора делать мастер-класс на эту тему😂
Маякните, если интересно;)
🔥3
НОВАЯ ИДЕЯ ДЫХАТЕЛЬНОГО КЛУБА

У меня возникла новая идея для Дыхательного Клуба. Теперь мы будем не просто прокачивать здоровье на всех уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном.

Но и каждый месяц брать новую тему в работу через сознание и дыхание!


Тема августа - деньги.

Начинаем с символа Сакральной Геометрии, который запускает процесс работы с финансовым расширением и реализацией, и потом через определенные дыхательные техники продолжаем работать через тело с блоками и ограничивающими убеждениями.

Старт 1 августа, но присоединиться можно уже сейчас, получив бонусные дни 🎁

Цена 3500руб

Чтобы присоединиться, пишите в комментариях или в личные сообщения @an_fadyushina
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Почувствуйте разницу:))🙈
ДО дыхания и ПОСЛЕ.
Все лица молодые, красивые, а главное, - счастливые!)
❤2😁2
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ И РЕСУРСНОЙ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ:
- дыхание, как естественный способ омоложения
- как это работает
- как быстро наполнить себя энергией и ресурсом
- мощное энергодыхание в подарок 🎁
🔥3❤2
Всем доброго прекрасного утра!☘️
После наполнения❤
Как я обожаю утреннюю практику у Насти в клубе @an_fadyushina! Всего пол часа в день дыхательных практик и ты наполнен энергией на целый день + офигенный бонус для здоровья, профилактика простуд и т.д.( за 10 месяцев будучи беременной и после родов у меня не было активных простуд вообще)
Кайф же 😊
И это не на 21 день, это выбор ежедневной работы над собой🔥💋

#отношения
🔥4❤1
Всем привет!😍

3 дня назад, перед тем, как лететь в отпуск, у меня неожиданно появился насморк. Был он меньше суток - с обеда до утра следующего дня, пока я не подышала:)

Так вот для меня это было очень странное состояние, поскольку у меня не было насморка последние 10 месяцев ежедневного дыхания. У меня не было простуд, я даже корью не заболела единственная, когда болела вся семья, включая мужа)🙈

Совпадение?! Вряд ли:)) Все-таки дыхание!)🔥

Как наполниться энергией, здоровьем, радостью, спокойствием, учу в Дыхательном Клубе. В августе будем наполняться деньгами) Так тоже можно;)

Старт 5-6 августа, как только вернусь из digital-detox отпуска)) 🚣🌳☀️

Цена 3500руб

Если хотите ВДОХнуть свою новую изобильную реальность, ставьте ➕ в комментариях💫
❤2🔥1
Привет, девочки!😍

Возвращаюсь после своего отпуска и digital detox, после погружения в заповедную природу. Очень крутая перезагрузка произошла, много мыслей и идей для реализации.

Вопрос - как такой детокс с погружением в природу организовывать себе почаще в течение года?!:)

Завтра важная дата - 08.08.2024 (портал 888), когда можно и нужно создавать намерение на материализацию своих истинных желаний Души.


Для меня самый лучший инструмент по работе с намерением - Сакральная Геометрия.

И это не про мечты о розовых единорогах, не про то, чтобы нарисовать и сидеть на попе ровно, ожидая, когда же твое желание сбудется. Это про взрослый выбор, про признание себя творцом своей реальности, про активные действия в материи.

А Сакральная Геометрия помогает на тонком плане, расчищая ваш Путь.


Итак, что можно сделать завтра:

🌟 прописать видение своего намерения в актуальных для вас сферах из наполненного состояния
🌟 нарисовать символ Сакральной Геометрии
🌟 сделать первый шаг или хотя бы лечь в сторону своего намерения;)

Чем я могу вам помочь:

💫 Я записала мастер-класс с символом на изобилие с настройкой-медитацией и трансформацией блоков и ограничений. Если эта тема сейчас актуальна, пишите, расскажу подробнее

💫 Создать наполненное состояние можно через дыхание. В канале есть примеры антистрессовых и расслабляющих техник, так что дышите!;)

💫 Если у вас запрос не связан с изобилием, то можно нарисовать символ Семя Жизни. У меня записан бесплатный мастер-класс с объяснениями и медитацией. Пишите, пришлю вам ссылку

💫 Ну и конечно, приглашаю всех в свой Дыхательный Клуб, который стартовал сегодня. Тема месяца - изобилие. Внутри Клуба вас ждет подарок - мастер-класс по Сакральной Геометрии с символом на изобилие. До конца недели можно присоединиться к Клубу, но лучше это сделать сегодня, чтобы уже завтра построить свой символ-артефакт.
❤5🔥1
Попросила после первого месяца в Дыхательном Клубе девчонок сделать новые дыхательные замеры. Радуюсь их победам больше, чем они)) Дальше - больше!!💪🏻🚀
🔥1
#дыхание

Поделюсь еще результатами. Мы делали базовые замеры по дыханию перед началом занятий месяц назад и сейчас.

📍Частота дыхательных движений (ЧДД) в минуту — в идеале количество должно стремиться к 6-8 циклам (цикл=вдох+выдох) в спокойном состоянии.

📍Задержка — должна увеличиваться (обычный вдох и потом выдох, и задержка; от 35 сек в мин ок👌 но лучше от 40 сек ⚡️)

И кажется, у меня есть позитивные изменения.

БЫЛО:
ЧДД — 11
Задержка — 42

СТАЛО:
ЧДД — 8
Задержка — 46
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!😍

Кто рано встает, тот успевает нарисовать символ на принятие тотального изобилия в день трех восьмерок ♾️♾️♾️

Осталось заполнить цветом. Но символ активируется уже после построения💫
🔥5👍1
Мы уехали на 2 дня с детьми и друзьями в мини-путешествие на самое соленое озеро России Баскунчак и священную гору Богдо.

Мы все спланировали - во сколько где быть, где жить.

Но все пошло не по плану, когда у друзей сломалась машина 😬


Часть отдыха накрывалась медным тазом:) Что делать?!)

Раньше бы я расстроилась и разозлилась, что все пошло не так, как мы хотели. Но в этот раз я осознанно выбрала расслабиться и наслаждаться тем, что есть сейчас. И с интересом наблюдать, как все развернется.

В итоге, мы продлили отдых ещё на 1 день, переехали в более комфортный номер с лучшим видом😍, попали на экскурсию на закате вместо дневной жары.

Всегда, когда закрывается одна дверь, открывается другая. Главное, про это во время вспомнить;)

Очень мне нравится фраза: «Господи, благодарю Тебя за все, покажи, как может быть ещё лучше?!» И вот тут начинаются чудеса 💫


А как вы реагируете на непредвиденные обстоятельства? Видите в них что-то лучшее для себя?
❤6🔥3