Как быть расслабленной и в Потоке?

Рассказала в эфире про:
- как важно постоянно освобождать себя от накопленного стресса через антистрессовое дыхание
- как сканировать себя на 4-х уровнях через практику осознанности 4Д
- как заблокированная диафрагма забирает энергию
- нужна ли женщине дисциплина
- дыхание антистресс + расслабляющее
- как важно делать дыхание с наполнением

Всем привет!😍
Едем забирать своих спортсменов со сборов. Платная трасса М-12 Москва-Казань. Даже не думала, что у нас такие заправки могут делать - с детскими площадками, аптекой, кафе и магазином)🔥

Вчера с девочками в Дыхательном Клубе проходили оздоровительный дыхательный комплекс Стрельниковой, основанный на энергодыхании.

А потом я его сделала ещё 2 раза с индивидуальными клиентками.

В итоге, в 23:00 энергия шпарит, я мою полы, вместо того, чтобы спокойно спать:)

Энергия - валюта нового времени.

Если вам не хватает энергии на то, чтобы переделать все дела за день - и рабочие, и домашние, и семейные, - срочно дышать;)

Записаться на бесплатную диагностику можно в личные сообщения @an_fadyushina