Моя БЕЛФАРМАЦИЯ
2.08K subscribers
10.5K photos
758 videos
1.5K links
Официальный telegram-канал БЕЛФАРМАЦИЯ.
Download Telegram
Правоохранители предупреждают ☝️👇
🕊4🤗2🤔1
Уже в эти выходные начинаются бесплатные тренировки на свежем воздухе в разных районах Минска.  

Никаких дорогих абонементов и специального инвентаря, только хорошее настроение и желание быть в движении.

"Спорт для всех" - это проект Президентского спортивного клуба, в котором человек любого возраста и с любым уровнем подготовки сможет найти занятие по душе.
 
В прошлом году его участниками стали свыше 20 тысяч человек, прошло более 3 тысяч бесплатных тренировок.
 


📍 Шесть площадок на выбор - можно начать с ближайшей, потом попробовать другие. У каждой своя атмосфера, тренеры и активности:

🌳 Парк 50-летия Великого Октября

🌳 Парк Павлова

🌳 Парк Тивали

😱 Яблоневый сквер

🏙 Сквер у гостиницы "Беларусь"

🌊 Цнянка, пляж №3.

В этом сезоне доступно более 40 направлений:

🔥 зумба

🏃 беговые тренировки

🥁 Stick Rock

🤸 аэростретчинг

🍓 барре

и еще десятки активностей на любой вкус.


Как присоединиться?
 
🔗 Регистрация, запись на тренировки, правила и все подробности - на сайте спортдлявсех.бел.

🎉 А в пятницу, 5 июня, у Национальной библиотеки пройдет торжественное открытие второго сезона.

В программе: ProJumping под DJ-сет, сайклинг под легендарные хиты, танцы на колясках в сопровождении пианиста, латина под DJ-микс, Stick Rock с кавер-бэндом, Dance Mix под живой звук и подарки от партнеров проекта.

Начало в 18.00.
 
#СоветскийрайонМинска
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🤗4🕊3
Всемирный день борьбы с кариесом был учрежден по инициативе стоматологов в 2013 году, чтобы напомнить людям о важности профилактики одного из самых распространенных заболеваний в мире.
 
На сегодняшний день кариес – самое распространенное заболевание в мире. По данным ВОЗ в мире кариес встречается у 60-90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых людей.
 
Кариес представляет собой сложный патологический процесс деструкции твердых тканей зуба вследствие ряда неблагоприятных факторов. Он развивается, когда зубной налет, полимикробная биопленка, не удаляется регулярно и рацион состоит в основном из моносахаридов. Начинаясь безболезненно, с маленького пятнышка, кариес может привести к потере целого зуба.

 
⚠️ Любую болезнь всегда легче предупредить, чем потом её лечить.

❗️Для профилактики кариеса наиболее важна индивидуальная гигиена полости рта:
 
1️⃣ Зубная щетка, паста, нить – необходима каждому зубовладельцу.
 
2️⃣ Чистить зубы минимум 2 раза в день: 2 минуты, по 10 движений, выметающими движениями, удерживая щетку под углом 45°.
 
3️⃣ Жевательная резинка без сахара для нормализации кислотно-щелочного баланса и очищения зубов
 
4️⃣ Правильное питание – кислоты, вырабатываемые бактериями из углеводов (хлеба, сухофруктов, соков и т.д.), приводят к деминерализации эмали.
 
5️⃣ Профессиональная гигиена у стоматолога минимум 2 раза в год.
 
В аптеках РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» и в интернет-аптеке pharmamall.by широкий выбор всего необходимого – зубные пасты, гели, ополаскиватели, зубные щётки и др.

Напоминаем, что в наших аптеках часто проводятся АКЦИИ на товары для ухода за полостью рта.
👍7🕊2🤗2
🔥В РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» состоялось очередное заседание аттестационной подкомиссии №2. Экзамен по присвоению второй квалификационной категории успешно сдали 1 фармацевт и 1 провизор РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ», и фармацевт больничной аптеки УЗ «2‑я городская клиническая больница».

💐Поздравляем коллег с новой профессиональной ступенью и желаем дальнейших успехов в работе!
👍16🔥6🕊3🤗3
💬Калі што ёсць найпрыгажэйшае ў свеце, то, бадай, гэта воблакі...

О, як яны збіраюцца! Як плывуць і растаюць у сіняве!.. Не наглядзецца, не налюбавацца!

...Яны могуць расці, вырастаць, могуць знікаць, як дым. Могуць клубіцца на адным месцы і разрастацца ўшыркі. І зрабіцца велічэзнай цяжкай хмарай. (Тады дзед кажа – збіраецца на дождж.) Гэта хмара насупліваецца, як бы згушчаецца, чарнее, і раптам грымне гром, і з яе ўмомант пасыплецца дождж. Буйныя серабрыстыя кроплі яго будуць сыпацца на зямлю...
»


Iван Грамовiч "Воблакі"

#цитата_дня
#ДзеньРоднагаСвайго
❤10🕊3🔥2🤗1
🎯 Молодёжь РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» встретилась с финалистом «Минской смены-2025» Евгением Воропаевым. Он рассказал об основных составляющих широкомасштабного проекта, в рамках которого участники могут предложить инновационные подходы и разнообразить существующие программы.

О проекте «Минская смена-2026»:
Это молодёжная инициатива Мингорисполкома и Академии управления при Президенте Республики Беларусь, направленная на выявление и поддержку перспективных идей для развития столицы. Принять участие могут жители Минска в возрасте от 16 до 31 года: школьники, учащиеся колледжей, студенты вузов и работающая молодёжь.

В этом сезоне участников ждут 11 тематических направлений: от образования и науки до инновационных технологий и предпринимательства. Подать заявку можно до 19 июня.


❣️Встреча завершилась экскурсией по кабинету истории фармации, которую провела Ирина Золотарёва, заместитель заведующего аптекой №88 – событие объединило профессиональное наследие и молодёжные инициативы.
❤8👍4🤗2🕊1
❗️ Начало лета – идеальное время для отказа от никотиновой зависимости. Период летних отпусков и каникул позволяет человеку вырваться из привычной рутины и курящего окружения коллег.

🆕 В Беларуси создан и активно работает новый интерактивный помощник, который поможет избавиться от никотиновой зависимости – страновым офисом ВОЗ совместно с Министерством здравоохранения, Республиканским научно-практическим центром медицинских технологий и ведущими специалистами Белорусского государственного медицинского университета разработан «Электронный атлас пациента».

Он предназначен для широкого круга пользователей. В атласе наряду с различными рекомендациями опубликованы пошаговые алгоритмы по отказу от курения классических сигарет и вейпов. А также схемы корректного применения лекарственных препаратов при никотиновой зависимости. Есть и наглядные видеоматериалы и инструкции.


📢 В мире насчитывается 1,3 млрд потребителей табака. При этом курение, потребление вейпов и никотина по-прежнему является одним из устранимых факторов риска неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые патологии, рак более 20 локализаций, сахарный диабет 2-го типа и хроническая обструктивная болезнь легких.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🕊2🤗2
🇧🇾 Белорусское родное: новые ягоды – привычный урожай

То, что ещё недавно казалось экзотикой, сегодня становится частью белорусских садов и полей. Голубика, жимолость, актинидия и княженика – эти ягоды всё чаще выращивают в нашей стране.

🫐Голубика
– из редкости превратилась в промышленную культуру. В Беларуси работают плантации площадью до 42 гектаров, функционируют питомники, налажена переработка. Ягоды содержат антоцианы, поддерживают зрение и сердечно-сосудистую систему.

🫐Жимолость съедобная – первая ягода сезона, которую всё чаще можно встретить в садах и фермерских хозяйствах. Морозостойкая, ранняя, богата витамином С и калием. Идеально подходит для нашего климата.

🥝Актинидия – «белорусское киви»: лиана с плодами, в которых рекордное содержание витамина С. Сорта вида A. kolomikta успешно адаптированы к местным условиям и дают стабильный урожай в любительских и опытных посадках.

🌿Княженика (арктическая малина) – самая редкая из четвёрки, но и самая ароматная. Пока встречается преимущественно в экспериментальных и приусадебных посадках, но интерес к ней растёт благодаря уникальному вкусу и высокому содержанию витамина С.

Эти ягоды – не просто вкусный продукт, но и ценное сырьё для фитопрепаратов, функционального питания и натуральных биодобавок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3🤗3🕊1
🌱 5 июня отмечается один из самых важных международных экологических праздников - Всемирный день окружающей среды. В 1973г. дату утвердили в ООН на Стокгольмской конференции по проблемам окружающей среды.

🌱 В нашей стране 5 июня Указом Президента Республики Беларусь установлен День охраны окружающей среды и его празднование совпадает с датой празднования Всемирного дня окружающей среды.

Минский городской комитет природных ресурсов и охраны окружающей среды рассказал о простых шагах, которые мы можем сделать для сохранения природы:

• раздельно собирать и выбрасывать отходы;
• отдавать предпочтение многоразовым сумкам, посуде, товарам без упаковки;
• убирать за собой после отдыха на природе;
• экономить электроэнергию, воду, газ;
• использовать энергосберегающие приборы, лампочки, аккумуляторы вместо батареек;
• участвовать в акциях по посадке деревьев, уборке территорий.

«Для каждого из нас бережное отношение к окружающей среде должно стать образом мышления и нормой жизни, для держав и союзов - приоритетным направлением государственной политики».
А.Г.Лукашенко
👍8🕊2🤗2
⚡️⚡️⚡️Наша коллега Ольга Близнюк, провизор-рецептар аптеки №78 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ», многодетная мама четверых замечательных детей, приняла участие в кастинге Республиканского конкурса красоты среди многодетных женщин «Краса Беларуси–2026»!

🌸Конкурс уже много лет является значимым событием в жизни страны в нынешнем году проходит под эгидой Года белорусской женщины при поддержке Белорусского союза женщин.

👍В настоящее время Ольга находится в социальном отпуске по уходу за ребенком до 3-х лет, и несмотря на это нашла время проявить себя. И пусть не вышла в финал, но, по словам самой Ольги, она получила огромное удовольствие, яркие впечатления и зарядилась положительными эмоциями.

«Участие в кастинге подарило мне встречу с интересными женщинами, иногда с очень непростыми судьбами, которые, несмотря на трудности, полны надежд и стремлений. Просто чудесный конкурс! Все мамы такие талантливые!»


🏅Визитку Ольги жюри отметило, как очень искреннюю и душевную.

🌺 Первичная организация ОО «Белорусский союз женщин» РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» выражает огромную благодарность Ольге Викторовне за участие в конкурсе и желает не останавливаться, идти вперед и покорять новые вершины!
💚💙💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤12👍5👏3🕊1
🤩Улыбнитесь новому дню и начинаем рабочую неделю💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍6🤗5
Электронная версия «Минского курьера»: только самые важные и актуальные новости 🔥

▪️Беларусь играет большую роль в обеспечении продовольствием людей на всей планете. Заявление нашего Президента со встречи с руководителем ФАО.
▪️Дан старт летней оздоровительной кампании 2026 года. 32 лагеря начали свою работу.
▪️Лето на «Радио-Минск». Фестиваль «Настроение – лето» и марафон радиопрезентаций официально стартовал. Теперь до середины сентября.

Об этом и не только в новом видеодайджесте за неделю ◀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗5
❗️ПОДВОДИМ ИТОГИ НЕДЕЛИ:

🏥Белорусская медицина - традиционно в поле зрения Президента Беларуси Александра Лукашенко:

📃Из выступления Главы Государства на торжественном открытии Гродненской областной клинической больницы.
🇧🇾Президент: в будущем различных заболеваний меньше не станет. Поэтому, с одной стороны, людям надо больше заботиться о сохранении своего здоровья, беречь его, вести здоровый образ жизни, а с другой - в государстве нужно иметь современные объекты здравоохранения для оказания помощи населению, своевременной и точной диагностики заболеваний.

💬Александр Лукашенко: мы единственная страна, где на государственном уровне мы сохранили здравоохранение. Эта неизменная позиция одно время подвергалась критике. В том числе в 2020 году звучали призывы, даже от медиков, перейти на страховую медицину. Сегодня, слава богу, все поняли, что такое страховая медицина и что такое наша медицина, за которую государство отвечает.  Я тогда знал: если бы мы пошли путем страховой медицины, не было бы медицины. Но вы думали, что страховая медицина - это в три-четыре раза зарплата выше, все будет хорошо. Мы угробили бы медицину.

 
👨‍⚕👩‍⚕Президент заметил, что был период, когда врачи из Беларуси попробовали и уехали за границу, а спустя время осознали ошибочность этого решения и стараются вернуться назад. 


💬Александр Лукашенко: Берегите свою землю. Никому мы там не нужны. Там если есть какое-то узкое интересное место - там свои займут.


🇧🇾Президент посоветовал всем не только ожидать помощи и поддержки государства по каким-либо вопросам, но и рассчитывать на собственные силы, брать больше ответственности, в особенности за свою жизнь и здоровье.
💬Александр Лукашенко: некоторые люди, знаете, заводятся и начинают… Я говорю: в зеркало (посмотри. - Прим.) и ответь сам себе: ты что сделал для того, чтобы было лучше? Жестковато для Президента, но это так. Поэтому вы на начальников смотрите, требуйте с них, но и на себя смотрите.
🇧🇾Президент не исключил, что спустя несколько десятков лет нынешняя государственная система здравоохранения будет вынуждена меняться и многие услуги когда-то станут платными. Сейчас же эту нагрузку несет на себе государство. Один из примеров - операции по трансплантации, стоимость которых бывает сотни тысяч долларов для иностранцев и бесплатно для граждан Беларуси.
💬Александр Лукашенко: так всегда не будет. Поэтому надо заботиться о своем здоровье. Не надо смотреть на зарубежные модели. Не надо смотреть, что к вам приедут (зарубежные специалисты. - Прим.) вас тут вылечат. Или кто-то поедет и там будет лечить и лопатой деньги загребать. Там, где много платят, там и расходы другие.


🇧🇾Президент подчеркнул исключительно мирные устремления страны, обратил внимание на сложную, напряженную обстановку в мире и вокруг Беларуси, которая, несмотря на происходящее, остается мирной и спокойной страной.
💬🩺Президент о медработниках: без вас никуда. Нация не может развиваться без мощного образования и здравоохранения. Поэтому будем делать все, чтобы вы не были обижены в Беларуси и чтобы вы смотрели на Запад и думали: а у нас лучше. Развитие этой больницы и наше будущее в этом плане зависит от вас, от людей в белых, но не грязных халатах. Это я намекаю: не разрушайте то, что создано в том числе не нами, а предшествующими поколениями. Берегите это. Вам жить на этой земле, работать и нашим детям.

Пулпервого #Беларусь #Минск #МедицинаМинска
🤗5👍1