☀️ Синоптики в ближайшее время прогнозируют очень жаркую погоду!
Чтобы лето нас только радовало, необходимо не пренебрегать основными правилами поведения в жаркую погоду:
1️⃣ Не выходите на улицу без особой надобности во время максимальной солнечной активности – с 12 до 16 часов дня.
2️⃣ На улице:
✔️выбирайте свободную, светлую одежду из натуральных тканей, солнцезащитный головной убор и солнцезащитные очки
✔️старайтесь держаться в тени и почаще заходить в кондиционируемые помещения
✔️обязательно имейте с собой воду
✔️наносите на открытые участки кожи солнцезащитные средства с SPF не менее 30
3️⃣ В помещении:
✔️если есть кондиционер, чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний не охлаждайте воздух ниже 18-20°С
✔️если нет кондиционера – можно для охлаждения воздуха поставить перед вентилятором емкость с водой
✔️днём держите окна и шторы закрытыми, проветривайте помещение
4️⃣ Увеличьте потребление чистой воды (не менее 1,5-3 литров в день, но не холодной)
5️⃣ Отдавайте предпочтение «лёгкому рациону»
6️⃣ Чаще принимайте прохладный душ, используйте пульверизатор с водой для лица и шеи
✅ Помните, когда очень жарко, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, головокружение, сдавленность в груди и т.д. Всё это результат повышенной нагрузки на сердце в жаркие летние дни.
😎Берегите себя и будьте здоровы!
Чтобы лето нас только радовало, необходимо не пренебрегать основными правилами поведения в жаркую погоду:
1️⃣ Не выходите на улицу без особой надобности во время максимальной солнечной активности – с 12 до 16 часов дня.
2️⃣ На улице:
✔️выбирайте свободную, светлую одежду из натуральных тканей, солнцезащитный головной убор и солнцезащитные очки
✔️старайтесь держаться в тени и почаще заходить в кондиционируемые помещения
✔️обязательно имейте с собой воду
✔️наносите на открытые участки кожи солнцезащитные средства с SPF не менее 30
3️⃣ В помещении:
✔️если есть кондиционер, чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний не охлаждайте воздух ниже 18-20°С
✔️если нет кондиционера – можно для охлаждения воздуха поставить перед вентилятором емкость с водой
✔️днём держите окна и шторы закрытыми, проветривайте помещение
4️⃣ Увеличьте потребление чистой воды (не менее 1,5-3 литров в день, но не холодной)
5️⃣ Отдавайте предпочтение «лёгкому рациону»
6️⃣ Чаще принимайте прохладный душ, используйте пульверизатор с водой для лица и шеи
😎Берегите себя и будьте здоровы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗5
Повышенные температура и влажность могут снижать стабильность и эффективность препаратов.
✅ Храните лекарственные средства в оригинальной упаковке при температуре, указанной в инструкции по применению.
✅ Не оставляйте препараты в автомобиле, на подоконнике или под прямыми солнечными лучами.
✅ Для термочувствительных средств (инсулин, некоторые сиропы, растворы, капли) строго соблюдайте температурный режим; ❗️при транспортировке пользуйтесь переносными термоконтейнерами или охлаждающими элементами, совместимыми с медикаментом.
✅Не храните лекарства в ванной комнате – повышенная влажность и перепады температуры сокращают срок годности и могут повредить упаковку.
‼️ При изменении цвета, запаха, консистенции или появлении осадка – не используйте препарат, сдайте в специализированные пункты для утилизации.
Нужна консультация по конкретному препарату – позвоните по телефону 169. 📲🩺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
pharmamall.by
Истек срок годности лекарства
Лекарственные препараты сохраняют эффективность, безопасность и качество только в пределах своего срока годности при условии соблюдения условий хранения
🤗4❤3👍1
🕒Сегодня, 24 июня, отмечается Всемирный день истории.
Этот праздник посвящен важности изучения прошлого, сохранению исторического наследия и признанию значимости исторической науки для развития всего человечества.
📶 Для полноценного развития любого общества необходимо задумываться над вопросами сохранения и передачи грядущим поколениям пережитого опыта, накопленных ценностей, национально-культурного наследия. История служит фундаментом для сохранения исторической памяти.
🔥Молодежный совет ППО РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» собрал новые истории наших сотрудников о родных, которые участвовали в Великой Отечественной войне.
В преддверии 78-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне в 2023 году мы публиковали рассказы наших сотрудников о родных – участниках войны.
Накануне Дня Независимости Республики Беларусь знакомим вас с новыми историями.
Этот праздник посвящен важности изучения прошлого, сохранению исторического наследия и признанию значимости исторической науки для развития всего человечества.
📶 Для полноценного развития любого общества необходимо задумываться над вопросами сохранения и передачи грядущим поколениям пережитого опыта, накопленных ценностей, национально-культурного наследия. История служит фундаментом для сохранения исторической памяти.
🇧🇾 В каждой белорусской семье есть своя, семейная история, своя боль и скорбь, память и гордость. Общими усилиями, мы можем сохранить и увековечить для потомков имя каждого и сберечь героическое наследие, ставшее частью генетического кода нашего народа.
🔥Молодежный совет ППО РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» собрал новые истории наших сотрудников о родных, которые участвовали в Великой Отечественной войне.
Выросли новые поколения и для них годы войны – далекое прошлое. Общими усилиями, мы можем сохранить и увековечить для потомков имя каждого и сберечь героическое наследие, ставшее частью генетического кода нашего народа.
В преддверии 78-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне в 2023 году мы публиковали рассказы наших сотрудников о родных – участниках войны.
Накануне Дня Независимости Республики Беларусь знакомим вас с новыми историями.
👍2🤗2
Луговской Дмитрий Иванович – заместитель командира авиаэскадрильи 502-го штурмового авиационного полка (214-я штурмовая авиационная дивизия, 4-я воздушная армия, Северо-Кавказский фронт), старший лейтенант.
Дмитрий Иванович родился в 1918г в городе Витебск. Призван в армию в 1940г. В 1941 в звании сержанта окончил военную авиационную школу пилотов в городе Чкалов (ныне Оренбург).
Во время Великой Отечественной войны в действующей армии – с 29 июля 1942г, в 502-м штурмовом авиационном полку. Сражался на самолёте-штурмовике Ил-2 на Северо-Кавказском, Закавказском фронтах, в отдельной приморской армии, на 2-ом прибалтийском фронте.
К 12 августа 1943г совершил 88 успешных боевых вылетов. Уничтожил 10 танков, 80 автомашин с войсками и грузом, 10 зенитных орудий, 8 артиллерийских орудий, 6 автоцистерн, 18 бронемашин, 3 железнодорожных переправы, сбил в воздушном бою бомбардировщик «Дорнье-217», уничтожил и рассеял до 200 человек пехоты.
До конца войны совершил 130 боевых вылетов.
Указом Президиума Верховного Совета СССР от 13 апреля 1944 года за мужество и героизм, проявленные при нанесении штурмовых ударов по врагу, Луговскому Дмитрию Ивановичу присвоено звание Героя Советского Союза с вручением ордена Ленина и медали «Золотая Звезда».
После войны Дмитрий Иванович продолжал службу в Военно-Воздушных силах. В 1948г закончил Высшие офицерские лётно-тактические курсы. С 1959 – полковник в запасе.
Луговская Елена Михайловна, бухгалтер аптеки №68
Сын Дмитрия Ивановича – Луговской Олег Дмитриевич более 20 лет проработал в должности системного администратора ИФЦ в РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ»
🔽🔽🔽
Дмитрий Иванович родился в 1918г в городе Витебск. Призван в армию в 1940г. В 1941 в звании сержанта окончил военную авиационную школу пилотов в городе Чкалов (ныне Оренбург).
Во время Великой Отечественной войны в действующей армии – с 29 июля 1942г, в 502-м штурмовом авиационном полку. Сражался на самолёте-штурмовике Ил-2 на Северо-Кавказском, Закавказском фронтах, в отдельной приморской армии, на 2-ом прибалтийском фронте.
К 12 августа 1943г совершил 88 успешных боевых вылетов. Уничтожил 10 танков, 80 автомашин с войсками и грузом, 10 зенитных орудий, 8 артиллерийских орудий, 6 автоцистерн, 18 бронемашин, 3 железнодорожных переправы, сбил в воздушном бою бомбардировщик «Дорнье-217», уничтожил и рассеял до 200 человек пехоты.
До конца войны совершил 130 боевых вылетов.
Указом Президиума Верховного Совета СССР от 13 апреля 1944 года за мужество и героизм, проявленные при нанесении штурмовых ударов по врагу, Луговскому Дмитрию Ивановичу присвоено звание Героя Советского Союза с вручением ордена Ленина и медали «Золотая Звезда».
После войны Дмитрий Иванович продолжал службу в Военно-Воздушных силах. В 1948г закончил Высшие офицерские лётно-тактические курсы. С 1959 – полковник в запасе.
Бескрайнее небо и гул мотора...
Это история Героя, который каждый раз поднимался в воздух, понимая, что может не вернуться.
Луговская Елена Михайловна, бухгалтер аптеки №68
Сын Дмитрия Ивановича – Луговской Олег Дмитриевич более 20 лет проработал в должности системного администратора ИФЦ в РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ»
🔽🔽🔽
❤9🔥6🤗1
«Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказать»
Нельсон Мандела
#цитата_дня
👍7🤗3
Государственная аптечная справочная служба 1️⃣6️⃣9️⃣
🟢 Короткий номер 169 это:
🔹 организация доставки в выбранную аптеку или курьером на дом
🔹 бронирование лекарств в аптеках
🔹 информация о наличии и ценах
🔹 фармацевтическое консультирование.
💯 Все сотрудники справочной службы 169 находят индивидуальный подход к каждому обращению, что позволяет сэкономить время и гарантированно получить необходимое.
⌛️ Режим работы:
🔵 понедельник – суббота: 8:00 – 20:00
🔵 воскресенье и праздничные дни: 10:00 – 18:00
📲 Стоимость звонка:
🔵 со стационарных телефонов – бесплатно;
🔵 с мобильных операторов (А1, МТС, Life) – по тарифам вашего оператора.
🤲 Сохраните этот номер в телефонной книге и поделитесь информацией с теми, кому она может быть полезна, особенно с людьми старшего возраста.
🟢 Короткий номер 169 это:
🔹 организация доставки в выбранную аптеку или курьером на дом
🔹 бронирование лекарств в аптеках
🔹 информация о наличии и ценах
🔹 фармацевтическое консультирование.
💯 Все сотрудники справочной службы 169 находят индивидуальный подход к каждому обращению, что позволяет сэкономить время и гарантированно получить необходимое.
⌛️ Режим работы:
🔵 понедельник – суббота: 8:00 – 20:00
🔵 воскресенье и праздничные дни: 10:00 – 18:00
📲 Стоимость звонка:
🔵 со стационарных телефонов – бесплатно;
🔵 с мобильных операторов (А1, МТС, Life) – по тарифам вашего оператора.
🤲 Сохраните этот номер в телефонной книге и поделитесь информацией с теми, кому она может быть полезна, особенно с людьми старшего возраста.
👍9🤗4❤1
📌ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ📌
🔥Продолжают поступать Благодарности в адрес наших аптек.
На телефон государственной аптечной справочной службы 169 поступила Благодарность в адрес сотрудников аптеки №106 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» от жительницы Фрунзенского района г. Минска.
💙💚💙 Спасибо за добрые слова и ценную обратную связь! Ваше доверие мотивирует нас становиться ещё лучше! Здоровья, счастья и мирного неба!
🔥Продолжают поступать Благодарности в адрес наших аптек.
На телефон государственной аптечной справочной службы 169 поступила Благодарность в адрес сотрудников аптеки №106 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» от жительницы Фрунзенского района г. Минска.
«Хотела поздравить и передать благодарность ко Дню Медицинских работников сотрудникам аптеки № 106 Александра Комара (заведующего аптекой), Ольгу Яковец (заместителя заведующего аптекой), Татьяну Шкурко (провизора-рецептара) за их труд и заботу о людях. Просто ангелы работают в аптеке. Аптека чистая, красивая, приятно зайти!»
💙💚💙 Спасибо за добрые слова и ценную обратную связь! Ваше доверие мотивирует нас становиться ещё лучше! Здоровья, счастья и мирного неба!
🔥16🤗5
Любовь Кишко, начальник отдела кадров РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ», вошла в состав государственной квалификационной комиссии Белорусского государственного медицинского колледжа.
🔥 На протяжении прошедшей недели она в качестве председателя государственной квалификационной комиссии оценивала знания и навыки выпускников по специальности «Фармация» – тех, кто совсем скоро пополнит, в том числе, ряды специалистов нашего предприятия.
Участие начальника отдела кадров в экзаменационной комиссии – это возможность оценить уровень подготовки молодых специалистов, увидеть их потенциал и профессиональные компетенции.
👍Такое сотрудничество с учреждением образования позволяет быть в курсе качества подготовки кадров и выстраивать эффективную кадровую политику предприятия.
🔥 На протяжении прошедшей недели она в качестве председателя государственной квалификационной комиссии оценивала знания и навыки выпускников по специальности «Фармация» – тех, кто совсем скоро пополнит, в том числе, ряды специалистов нашего предприятия.
Участие начальника отдела кадров в экзаменационной комиссии – это возможность оценить уровень подготовки молодых специалистов, увидеть их потенциал и профессиональные компетенции.
👍Такое сотрудничество с учреждением образования позволяет быть в курсе качества подготовки кадров и выстраивать эффективную кадровую политику предприятия.
❤19🔥7🤗3
🇧🇾🇷🇺 Сегодня стартует XIII Форум регионов Беларуси и России!
▪️25 июня – начнут работу десять секции форума – от промышленной кооперации до социальной политики, образования и здравоохранения.
▪️26 июня – встреча спикеров парламентов с губернаторами и пленарное заседание.
В рамках Форума будут подписаны ряд документов о сотрудничестве, коммерческие контракты и иные документы, направленные на расширение двустороннего сотрудничества и укрепление партнёрских отношений.
📍В дни форума в BELEXPO будет работать масштабная выставка-ярмарка товаров белорусских и российских производителей.
Организаторами Форума традиционно выступают Совет Республики Национального собрания Беларуси и Совет Федерации Федерального собрания России.
▪️25 июня – начнут работу десять секции форума – от промышленной кооперации до социальной политики, образования и здравоохранения.
▪️26 июня – встреча спикеров парламентов с губернаторами и пленарное заседание.
В рамках Форума будут подписаны ряд документов о сотрудничестве, коммерческие контракты и иные документы, направленные на расширение двустороннего сотрудничества и укрепление партнёрских отношений.
📍В дни форума в BELEXPO будет работать масштабная выставка-ярмарка товаров белорусских и российских производителей.
👍4🤗3❤1
Forwarded from Совет Республики Национального собрания Республики Беларусь
В эти минуты в рамках XIII Форума регионов Беларуси и России начинается детальное обсуждение ключевых направлений союзной интеграции.
🔗 Присоединяйтесь к трансляциям секций по ссылке: https://rutube.ru/feeds/rosbelforum/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🤗3
🛡Кибербезопасность – это ответственность каждого из нас.
Она начинается с таких простых вещей, как выбор надежного пароля для домашней электронной почты. Важно помнить, что один и тот же пароль нельзя использовать одновременно для рабочей почты, для регистрации на различных сайтах и в мессенджерах
‼️Необходима элементарная цифровая гигиена, при которой соблюдение простых правил поведения в сети позволяет защитить персональные данные, финансы и устройства от кибермошенников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🤗3
Основные факторы:
1️⃣ Фактор внезапности. Мошенники часто звонят внезапно, когда человек не готов к такому разговору. В этот момент мозг ещё не успевает включиться на полную мощность, и мы можем поддаться эмоциям, особенно если речь идёт о наших финансах или безопасности.
2️⃣ Авторитетный тон. Мошенники специально обучены говорить уверенно и авторитетно, создавая иллюзию, будто они действительно работают в банке или другой серьёзной организации. Это может заставить нас поверить им без лишних вопросов.
3️⃣ Давление времени. Часто мошенники используют тактику давления времени: «Вам нужно срочно принять решение, иначе ваш счёт заблокируют!» Это заставляет нас принимать решения быстро, не давая времени на размышления.
4️⃣ 📱Технологии на службе мошенников. Современные технологии позволяют подделывать номера телефонов, делая звонки якобы из банков или других организаций. Мы видим знакомый номер и автоматически доверяем собеседнику.
5️⃣ 🧠 Психология доверия. Люди склонны доверять другим людям, особенно тем, кто кажется компетентным и уверенным. Мошенники играют на этой человеческой черте, заставляя нас верить в их искренность.
‼️Что делать? Всегда проверяйте информацию перед принятием решений. Если вам звонят из банка, поликлиники, пенсионного фонда или другой организации, лучше перезвоните самостоятельно по официальному номеру телефона, указанному на сайте или в договоре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🤗4
Когда война пришла на белорусскую землю, деревня Самохваловичи жила в постоянном страхе. Немцы стояли под Минском долго.
В одном из домов деревни жил мой прадедушка – Иван Архипович Мнишко – бухгалтер, муж и отец пятерых сыновей. С виду — обычный деревенский человек. Но именно на таких людях и держалась сила народа в годы войны.
Пока оккупанты требовали у жителей еду и пытались узнать, где скрываются партизаны, Иван Архипович помогал тем, кто боролся за свободу. Он передавал партизанам продукты, делился сведениями о передвижении немцев.
Кто-то из соседей донёс о его помощи фашистам...
После этого в дом всё чаще и чаще стали наведываться каратели. Они привязывали Ивана Архиповича к стулу и жестоко избивали, требуя назвать имена партизан и места их расположения. Жену Матрёну заставляли смотреть на мучения мужа. Думали, страх сломает их обоих.
Но Иван Архипович молчал.
Его мужество было тише выстрелов, но сильнее страха. Это был подвиг человека, который понимал: защитить Родину – значит не сломаться.
Котова Екатерина Юрьевна, заместитель заведующего аптечным складом
В одном из домов деревни жил мой прадедушка – Иван Архипович Мнишко – бухгалтер, муж и отец пятерых сыновей. С виду — обычный деревенский человек. Но именно на таких людях и держалась сила народа в годы войны.
Пока оккупанты требовали у жителей еду и пытались узнать, где скрываются партизаны, Иван Архипович помогал тем, кто боролся за свободу. Он передавал партизанам продукты, делился сведениями о передвижении немцев.
Кто-то из соседей донёс о его помощи фашистам...
После этого в дом всё чаще и чаще стали наведываться каратели. Они привязывали Ивана Архиповича к стулу и жестоко избивали, требуя назвать имена партизан и места их расположения. Жену Матрёну заставляли смотреть на мучения мужа. Думали, страх сломает их обоих.
Но Иван Архипович молчал.
Его мужество было тише выстрелов, но сильнее страха. Это был подвиг человека, который понимал: защитить Родину – значит не сломаться.
«Мне трудно представить, сколько боли и страха пришлось пережить моему прадеду. Но ещё труднее представить ту силу, с которой он выдержал всё и никого не предал. Иван Архипович спасал людей, рискуя собственной жизнью, и даже под жестокими пытками остался человеком с огромным мужеством.
Я горжусь тем, что являюсь частью этой семьи. Спасибо за стойкость, за смелость и за то, что своим примером мой прадедушка показал, каким сильным может быть человек. Память о нем – это не просто семейная история. Это часть нашей совести, нашей благодарности и нашей силы!»
Котова Екатерина Юрьевна, заместитель заведующего аптечным складом
❤8🔥5🤗2
«Ці чулі вы, як рэчка грае,
Калі ў ёй рыба ходзіць, б'е?
Як хваля бераг абмывае,
Якую радасць нам дае?
Сядзіш з вудаю, глядзіш на ваду,
Забыўшыся на ўсю трывогу...»
Якуб Колас «Новая зямля»
#цитата_дня
#ДзеньРоднагаСвайго
❤11🤗4
💬 «Очень приятно, что вопросы здравоохранения традиционно находятся в фокусе внимания социальной политики Союзного государства. Мы много уже сделали, но вопросов, которые необходимо решать, еще немало: гармонизация законодательства, инновационное развитие, цифровая трансформация и кадры. Главное, чтобы результаты нашего общения были реализованы в практической плоскости».
💬 «Сближение России и Беларуси — это укрепление единого гуманитарного пространства, безопасности и благополучия наших граждан. Один из наиболее чувствительных вопросов — обеспечение людей доступной, качественной медицинской помощью. Благодаря действующим соглашениям граждане наших стран имеют возможность получить медпомощь на территории всего Союзного государства».
💬 «Мы прогнозируем 100-процентное выполнение мероприятий на 2024–2026 годы. Взаимодействие двух министерств выстраивается на основе взаимных интересов и обеспечения равных прав граждан на получение медицинской помощи».
выразила благодарность российской стороне за помощь пассажирам автобуса, пострадавшим от атаки дронов в Брянской области.
💬 «Сегодня в России по системе ОМС застраховано 50 тысяч граждан Беларуси, и более полумиллиона получили платные медицинские услуги. Наиболее востребованы стоматология, акушерство и гинекология, травматология и ортопедия, офтальмология».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🤗2