Forwarded from РНПЦ Мать и дитя информканал
Куда сходить в выходные в Минске? Собрали для вас мероприятия 11-12 июля
Самое время построить планы!
Самое время построить планы!
❤5⚡1👍1🔥1
Forwarded from МНПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии
РУБРИКА ЗАЩИТА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
ОТВЕТ НА ОПРОС
Судом правонарушительница признана виновной в умышленном незаконном предоставлении информации о ПД другого лица без его согласия, повлекшем причинение вреда правам, свободам и законным интересам гражданина.
На основании ч. 1 ст. 203-1 Уголовного кодекса ей назначено наказание в виде ограничения свободы сроком на 1 год 6 месяцев (уголовная ответственность) + материальная компенсация причиненного морального вреда в пользу потерпевшей.
ОТВЕТ НА ОПРОС
Судом правонарушительница признана виновной в умышленном незаконном предоставлении информации о ПД другого лица без его согласия, повлекшем причинение вреда правам, свободам и законным интересам гражданина.
На основании ч. 1 ст. 203-1 Уголовного кодекса ей назначено наказание в виде ограничения свободы сроком на 1 год 6 месяцев (уголовная ответственность) + материальная компенсация причиненного морального вреда в пользу потерпевшей.
❤5👍2🔥2
Forwarded from Совет Республики Национального собрания Республики Беларусь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ходе рабочего визита в Островец члены Президиума Совета Республики во главе с Председателем Натальей Кочановой ознакомились с развитием городской среды и посетили современный Многофункциональный комплекс социально-культурного назначения и творчества молодежи.
➡️ Этот масштабный центр на проспекте Энергетиков стал настоящим сердцем общественной жизни города, объединив под одной крышей ключевые социальные и культурные учреждения.
✍️ Спикер, признавшись в своей давней любви к книгам, оставила автограф для местных читателей и получила почетный именной читательский билет.
💍 Также в рамках экскурсии по комплексу парламентарии посетили отдел ЗАГС.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Forwarded from Official: РНПЦ психического здоровья
🧠 Профилактика зависимостей: круглый стол в Госстандарте
10 июля 2026 года прошел круглый стол на тему «Здоровьесберегающее направление в профилактике зависимых расстройств».
В обсуждении приняли участие:
Сотрудники Департамента контроля и надзора за строительством Госстандарта,
ученый секретарь РНПЦ психического здоровья Инесса Григорьева.
⚡️ Главные темы дискуссии:
Как выявить ранние признаки дистресса.
Как вовремя заметить зависимое поведение.
Какие меры профилактики и средства помощи доступны уже сегодня.
#РНПЦПсихическогоЗдоровья #ПрофилактикаЗависимостей #ПсихическоеЗдоровье #МедицинаБеларуси #Здоровьесбережение
10 июля 2026 года прошел круглый стол на тему «Здоровьесберегающее направление в профилактике зависимых расстройств».
В обсуждении приняли участие:
Сотрудники Департамента контроля и надзора за строительством Госстандарта,
ученый секретарь РНПЦ психического здоровья Инесса Григорьева.
⚡️ Главные темы дискуссии:
Как выявить ранние признаки дистресса.
Как вовремя заметить зависимое поведение.
Какие меры профилактики и средства помощи доступны уже сегодня.
#РНПЦПсихическогоЗдоровья #ПрофилактикаЗависимостей #ПсихическоеЗдоровье #МедицинаБеларуси #Здоровьесбережение
❤6👍2🔥1
Первые два года президентства прошли в условиях жесткого политического противостояния. Верховный Совет XIII созыва регулярно саботировал решения молодого лидера и блокировал экономические реформы.
Финальную точку в этом затяжном конфликте ветвей власти поставил исторический референдум 24 ноября 1996 года. Изменения в Конституцию, поддержанные абсолютным большинством граждан, позволили ликвидировать двоевластие и выстроить качественно новую политическую модель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤10⚡3💘1
Forwarded from Невольфович
Telegram
Невольфович
🇧🇾 10 июля 1994 года – день, когда Беларусь выбрала своего Президента
В этот день состоялся второй тур первых президентских выборов в истории независимой Беларуси.
Народ сделал свой выбор: Александр Лукашенко получил более 80% голосов и стал первым Президентом…
В этот день состоялся второй тур первых президентских выборов в истории независимой Беларуси.
Народ сделал свой выбор: Александр Лукашенко получил более 80% голосов и стал первым Президентом…
🇧🇾10 июля 1994 года – день, который навсегда изменил судьбу Беларуси!
👉Белорусский народ сделал свой исторический выбор, и этот выбор оказался судьбоносным: во втором туре первых президентских выборов Александр Лукашенко получил более 80% голосов!
В тот день Беларусь обрела народного лидера, сильной рукой направившего страну по пути эволюционного развития.
Под руководством Александра Лукашенко была создана белорусская модель экономики, а социальная сфера стала ориентиром. И сегодня доходы белорусов продолжают расти.
❗️Главное – на белорусской земле царят мир, стабильность и безопасность. Это та основа, которая для некоторых постсоветских стран остается роскошью.
Спустя более 30 лет мы смело можем сказать, что сделали правильный выбор!
Прислать новость
TikTok | Instagram | Threads
👉Белорусский народ сделал свой исторический выбор, и этот выбор оказался судьбоносным: во втором туре первых президентских выборов Александр Лукашенко получил более 80% голосов!
В тот день Беларусь обрела народного лидера, сильной рукой направившего страну по пути эволюционного развития.
Под руководством Александра Лукашенко была создана белорусская модель экономики, а социальная сфера стала ориентиром. И сегодня доходы белорусов продолжают расти.
❗️Главное – на белорусской земле царят мир, стабильность и безопасность. Это та основа, которая для некоторых постсоветских стран остается роскошью.
Спустя более 30 лет мы смело можем сказать, что сделали правильный выбор!
Прислать новость
TikTok | Instagram | Threads
11❤9⚡4💯1
Forwarded from ЖС Premium
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
72👍14💯13❤11💘3
Forwarded from МГЦГиЭ | Минский городской центр гигиены и эпидемиологии
🧠 11 июля — День профилактики алкоголизма: вся правда без скучных нотаций.
Обычно в такие дни нас засыпают банальными лозунгами о вреде пьянства. Но давайте оставим морализаторство и посмотрим на алкоголь глазами врачей. Как именно этанол перенастраивает наше тело и мозг?
Разбираем 5 медицинских фактов, которые заставляют взглянуть на привычный вечерний бокал совершенно по-другому:
🧪 1. Дофаминовая ловушка и ангедония
Алкоголь искусственно взламывает систему поощрения, вызывая мощный выброс дофамина. Но при регулярном употреблении мозг адаптируется и снижает чувствительность собственных рецепторов.
Результат: обычные радости жизни (хобби, еда, общение) перестают приносить удовольствие, и «нормально» человек начинает чувствовать себя только под градусом.
🥶 2. Иллюзия тепла
Знаменитый «согревающий» эффект — опасный обман. Этанол расширяет поверхностные капилляры кожи. Кровь приливает к лицу, вам становится жарко, но в этот же момент внутренние органы стремительно теряют тепло. Общая температура тела падает, что в разы увеличивает риск переохлаждения на морозе.
🛌 3. Кража качественного сна
Миф о том, что бокал вина на ночь помогает уснуть, разрушен наукой. Алкоголь действительно угнетает нервную систему и помогает быстрее «вырубиться». Но он полностью ломает фазу REM-сна (быстрого сна), которая отвечает за обработку информации и психологическое восстановление. Именно поэтому после вечерних возлияний человек просыпается разбитым, даже если проспал 9 часов.
☣️ 4. Ацетальдегидный удар: яд внутри нас
Когда алкоголь попадает в печень, она перерабатывает его в ацетальдегид. Этот промежуточный продукт распада в десятки раз токсичнее самого этанола. Именно он является канцерогеном, повреждает ДНК клеток и устраивает организму жесточайшую интоксикацию, которую мы называем похмельем, пока печень судорожно пытается превратить его безопасное соединение.
💧 5. Обезвоживание
Алкоголь — мощный диуретик. Этанол блокирует выработку вазопрессина — гормона, который заставляет почки удерживать воду. В результате почки начинают выводить в разы больше жидкости, чем поступило. Организм страдает от тотального обезвоживания. В организме уменьшается количество клеточной жидкости, сгущается кровь. Интоксикация приобретает выраженный характер.
🚩 Минутка самодиагностики: как понять, что привычка перерастает в зависимость?
Алкоголизм начинается не тогда, когда человек теряет человеческий облик. Первые «звоночки» гораздо тоньше:
• Вы используете алкоголь как единственный рабочий способ снять стресс после работы.
• Вам трудно вовремя остановиться (обещание «еще один бокал и всё» регулярно нарушается).
• Растет толерантность — чтобы достичь прежнего эффекта расслабления, с каждым месяцем требуется все большая доза.
🌱 Жизнь без алкоголя — это история не про ограничения или запреты. Это про возвращение себе настоящей, неиллюзорной энергии, ясного ума, качественного сна и полного контроля над собственным настроением.
Заботьтесь о себе и своем теле, ведь другого у нас не будет!
Обычно в такие дни нас засыпают банальными лозунгами о вреде пьянства. Но давайте оставим морализаторство и посмотрим на алкоголь глазами врачей. Как именно этанол перенастраивает наше тело и мозг?
Разбираем 5 медицинских фактов, которые заставляют взглянуть на привычный вечерний бокал совершенно по-другому:
🧪 1. Дофаминовая ловушка и ангедония
Алкоголь искусственно взламывает систему поощрения, вызывая мощный выброс дофамина. Но при регулярном употреблении мозг адаптируется и снижает чувствительность собственных рецепторов.
Результат: обычные радости жизни (хобби, еда, общение) перестают приносить удовольствие, и «нормально» человек начинает чувствовать себя только под градусом.
🥶 2. Иллюзия тепла
Знаменитый «согревающий» эффект — опасный обман. Этанол расширяет поверхностные капилляры кожи. Кровь приливает к лицу, вам становится жарко, но в этот же момент внутренние органы стремительно теряют тепло. Общая температура тела падает, что в разы увеличивает риск переохлаждения на морозе.
🛌 3. Кража качественного сна
Миф о том, что бокал вина на ночь помогает уснуть, разрушен наукой. Алкоголь действительно угнетает нервную систему и помогает быстрее «вырубиться». Но он полностью ломает фазу REM-сна (быстрого сна), которая отвечает за обработку информации и психологическое восстановление. Именно поэтому после вечерних возлияний человек просыпается разбитым, даже если проспал 9 часов.
☣️ 4. Ацетальдегидный удар: яд внутри нас
Когда алкоголь попадает в печень, она перерабатывает его в ацетальдегид. Этот промежуточный продукт распада в десятки раз токсичнее самого этанола. Именно он является канцерогеном, повреждает ДНК клеток и устраивает организму жесточайшую интоксикацию, которую мы называем похмельем, пока печень судорожно пытается превратить его безопасное соединение.
💧 5. Обезвоживание
Алкоголь — мощный диуретик. Этанол блокирует выработку вазопрессина — гормона, который заставляет почки удерживать воду. В результате почки начинают выводить в разы больше жидкости, чем поступило. Организм страдает от тотального обезвоживания. В организме уменьшается количество клеточной жидкости, сгущается кровь. Интоксикация приобретает выраженный характер.
🚩 Минутка самодиагностики: как понять, что привычка перерастает в зависимость?
Алкоголизм начинается не тогда, когда человек теряет человеческий облик. Первые «звоночки» гораздо тоньше:
• Вы используете алкоголь как единственный рабочий способ снять стресс после работы.
• Вам трудно вовремя остановиться (обещание «еще один бокал и всё» регулярно нарушается).
• Растет толерантность — чтобы достичь прежнего эффекта расслабления, с каждым месяцем требуется все большая доза.
🌱 Жизнь без алкоголя — это история не про ограничения или запреты. Это про возвращение себе настоящей, неиллюзорной энергии, ясного ума, качественного сна и полного контроля над собственным настроением.
Заботьтесь о себе и своем теле, ведь другого у нас не будет!
❤12👍5🔥3🙏1
Forwarded from Совет Республики Национального собрания Республики Беларусь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Активное освещение проекта блогерами стало одной из особенностей «Поезда Памяти» в этом году. Своими впечатлениями и закулисьем масштабного марафона в студии программы «Добрай раніцы, Беларусь!» поделилась белорусский блогер и журналист информационного агентства «Могилевские ведомости» Ольга Бухаловцева, которая в составе медиакоманды прошла весь путь союзного проекта.
🗯 «Эмоции ребят дорогого стоят — они буквально пропускали через себя каждую историю, которой делились экскурсоводы. На маршруте было много удивительных моментов, когда дети находили фамилии своих героических прадедов на мемориальных плитах — это бесценно! Наш проект доказал: молодое поколение помнит и ценит подвиг предков, а значит, у этой живой памяти есть надежное будущее».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1
Forwarded from Министерство труда и социальной защиты Республики Беларусь
⚡️ Расширены возможности трудоустройства студентов старших курсов
С 10 июля 2026 года вступило в силу постановление Министерства труда и социальной защиты от 24 апреля 2026 г. № 30.
📌Изменения затронули должности в сферах:
➡️ Сельского и рыбного хозяйства
выпуск 9 ЕКСД «Должности служащих, занятых в сельском и рыбном хозяйствах»
➡️ Телекоммуникаций и почтовой деятельности
выпуск 16 ЕКСД «Должности служащих, занятых предоставлением услуг в области телекоммуникаций и почтовой деятельности»
➡️ Строительства
выпуск 17 ЕКСД «Должности служащих, занятых в строительстве»
➡️ Логистики, снабжения и сбыта
выпуск 19 ЕКСД «Должности служащих, занятых в материально-техническом снабжении, сбыте и заготовках»
➡️ Жилищно-коммунального хозяйства
выпуск 23 ЕКСД «Должности служащих, занятых в жилищно-коммунальном хозяйстве»
➡️ Физической культуры и спорта
выпуск 26 ЕКСД «Должности служащих, занятых в организациях физической культуры и спорта»
➡️ Образования
выпуск 28 ЕКСД «Должности служащих, занятых в образовании»
➡️ Инженерно-технического проектирования
выпуск 39 ЕКСД «Должности служащих, занятых в области инженерно-технического проектирования»
‼️Принятые изменения направлены на расширение возможностей занятости молодежи, получение студентами практического опыта по специальности еще в период обучения и обеспечение организаций квалифицированными кадрами.
С 10 июля 2026 года вступило в силу постановление Министерства труда и социальной защиты от 24 апреля 2026 г. № 30.
Документом внесены изменения в 30
квалификационных характеристик Единого квалификационного справочника должностей служащих (ЕКСД), что позволит принимать на работу студентов старших курсов учреждений высшего образования (после 2-го или 3-го курса) по ряду востребованных должностей.
📌Изменения затронули должности в сферах:
выпуск 9 ЕКСД «Должности служащих, занятых в сельском и рыбном хозяйствах»
агроном, агроном по защите растений, агроном по семеноводству, агроном-садовод, зоотехник, зоотехник-рыбовод, инженер по горюче-смазочным материалам и ихтиолог
выпуск 16 ЕКСД «Должности служащих, занятых предоставлением услуг в области телекоммуникаций и почтовой деятельности»
инженер-администратор телекоммуникационных систем и инженер-системотехник телекоммуникационных сетей
выпуск 17 ЕКСД «Должности служащих, занятых в строительстве»
техник по подготовке производства
выпуск 19 ЕКСД «Должности служащих, занятых в материально-техническом снабжении, сбыте и заготовках»
логистик, операционный логист, специалист по продаже и агент коммерческий
выпуск 23 ЕКСД «Должности служащих, занятых в жилищно-коммунальном хозяйстве»
техник по эксплуатации сетей и сооружений водопроводно-канализационного хозяйства
выпуск 26 ЕКСД «Должности служащих, занятых в организациях физической культуры и спорта»
дежурный по залу (спортивному, бильярдному)
выпуск 28 ЕКСД «Должности служащих, занятых в образовании»
аккомпаниатор, инструктор по физической культуре, концертмейстер, культорганизатор, музыкальный руководитель, педагог-организатор, педагог социальный, «преподаватель (ассистент)», «старший преподаватель», «помощник воспитателя» и «секретарь учебной части»
выпуск 39 ЕКСД «Должности служащих, занятых в области инженерно-технического проектирования»
техник-проектировщик и чертежник-проектировщик
‼️Принятые изменения направлены на расширение возможностей занятости молодежи, получение студентами практического опыта по специальности еще в период обучения и обеспечение организаций квалифицированными кадрами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥1
Forwarded from Первый. Профессиональный
📱 Перезагрузка для смартфона – это как сон для человека: Госкомитет судебных экспертиз рассказал, как часто нужно перезапускать телефон
Смартфон стал притормаживать, греться, быстро разряжаться или терять сеть? Не спешите нести его в ремонт или покупать новый. Возможно, ему просто нужно... поспать
🔄 Главное правило: хотя бы раз в неделю
Инженеры Apple и Google сходятся во мнении: перезагружать гаджет нужно минимум раз в неделю
✅ Полная перезагрузка:
1. Очищает оперативную память
2. Закрывает зависшие фоновые процессы
3. Активирует обновления безопасности, которые часто находятся в режиме ожидания
❗️Обычное выключение - не то же самое. Систему от накопленного «мусора» очищает только нажатие кнопки «Перезагрузить»
Смартфон стал притормаживать, греться, быстро разряжаться или терять сеть? Не спешите нести его в ремонт или покупать новый. Возможно, ему просто нужно... поспать
Эксперты объяснили, почему регулярная перезагрузка необходима любому мобильному устройству
🔄 Главное правило: хотя бы раз в неделю
Инженеры Apple и Google сходятся во мнении: перезагружать гаджет нужно минимум раз в неделю
В течение дня мы открываем десятки приложений. Даже когда мы их закрываем, многие процессы продолжают висеть в фоновом режиме, перегружая оперативную память и незаметно «пожирая» батарею
✅ Полная перезагрузка:
1. Очищает оперативную память
2. Закрывает зависшие фоновые процессы
3. Активирует обновления безопасности, которые часто находятся в режиме ожидания
❗️Обычное выключение - не то же самое. Систему от накопленного «мусора» очищает только нажатие кнопки «Перезагрузить»
👍5❤4💯4
Forwarded from ONT NEWS
Из-за скопления воды на дорогах транспорт движется медленно. Госавтоинспекция призывает всех участников движения быть предельно внимательными, соблюдать Правила дорожного движения, выбирать безопасную скорость и дистанцию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏4❤1
Forwarded from УГАИ ГУВД Мингорисполкома
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ПОГОДА
🌧 В столице дождь! На дорогах – повышенная осторожность!
⚠️ Ливень вызвал подтопления некоторых столичных улиц. Среди них: улицы Игоря Лученка (вблизи дома №2), Ленина, перекрестки улиц Московской и Толстого, а также Аэродромной и Чкалова. Движение транспорта в этих местах затруднено.
❗️ Пешеходам следует осуществлять передвижение с особой осторожностью, особенно вблизи проезжей части и на ней. Перед переходом дороги остановитесь, убедитесь в отсутствии движущихся в вашу сторону транспортных средств, после чего, продолжая смотреть навстречу потоку транспортных средств, перейдите дорогу.
‼️
Следите за нашей информацией на других платформах:
📱 Instagram 📱 YouTube 📱 TikTok ГАИ Беларуси
⚠️ Ливень вызвал подтопления некоторых столичных улиц. Среди них: улицы Игоря Лученка (вблизи дома №2), Ленина, перекрестки улиц Московской и Толстого, а также Аэродромной и Чкалова. Движение транспорта в этих местах затруднено.
🚘 При ухудшении погодных условий водителям транспортных средств необходимо выбирать безопасную скорость, не совершать необдуманные маневры, исключить резкие разгоны и торможения. При ухудшении видимости включите ближний свет фар.
⚠️ Во время дождя из-за мокрого асфальта значительно снижается коэффициент сцепления колес с дорогой. Во избежание аквапланирования проезжайте лужи на постоянной скорости.
❗️Не пытайтесь проехать через подтопленный участок дороги, поскольку это может привести к гидроудару и поломке двигателя.
❗️ Если из-за интенсивности осадков продолжать движение невозможно, вам следует остановиться за пределами проезжей части, включив при этом аварийную световую сигнализацию. Возобновлять движение рекомендуется только после улучшения погодных условий.
‼️
Будьте бдительны и не совершайте необдуманных поступков на дороге!Следите за нашей информацией на других платформах:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8